具体描述
编辑推荐
适读人群 ：一般读者图文并茂，易学易练
内容简介
虎拳有“象形拳王”之誉，模拟虎刚虎猛之形，发挥虎猎虎卫之能，极具健身和实战妙用。本书介绍了虎拳基本功、虎拳秘传三十六式、虎拳绝杀十八式、虎拳大擒拿十八式、虎拳抓打法等。
作者简介
赵超，武汉体育学院副教授，体育
硕士、国家运动健将、国家一级裁判。
长期从事竞技武术训练工作，具有
丰富的教学训练经验。多年来培养了运
动健将8人、亚洲锦赛冠军1人、全运
会季军1人、全运会前八名1人、全国
体育院校比赛冠军 11 人，培养的学生取
得全国锦标赛、全国冠军赛、全国体育
院校比赛前八名的成绩达 130 多项。
2003年曾受国家体育总局武术运动
管理中心委派，赴法国、罗马尼亚、荷
兰交流讲学。
目录
目 录
第一章 虎拳基本功
第一节 手形爪法
第二节 虎桩
第三节 腿法
第四节 虎劲
第二章 虎拳秘传三十六式
第三章 虎拳绝杀十八式
第四章 虎拳大擒拿十八式
第五章 虎拳抓打法阐秘
用户评价
这本书的装帧和排版设计，我必须点个赞。虽然内容是关于古老武学的，但整体呈现出来的感觉却非常具有现代感和专业性，不像有些老旧武术书籍，看起来昏暗模糊。纸张的质感很好，拿在手里沉甸甸的，很有分量感，这似乎也在暗示着内容的厚重。更重要的是，书中对一些核心概念的解释，采用了多角度的阐述方式。比如，针对“虎爪”这一核心手型的训练，它不仅描述了外形，还深入探讨了五指独立发力和合力的时机，甚至引用了古代医学中经络运行的观点作为佐证。这种跨学科的论证方式，极大地增强了说服力。我注意到，作者在引用历史典故时非常谨慎，绝不滥用，而是用最简洁的语言点出其在武学实践中的意义。对于我这种追求知识体系完整性的读者来说，这种严谨的态度，是衡量一本武术书籍是否值得收藏的关键标准。《虎拳秘传绝技》无疑达到了这个高度，它不仅仅是一本拳谱，更像是一部关于人体潜能开发和传统智慧的集成读物。
评分要说这本书的独特之处，我认为在于它对“实战哲学”的构建上。许多武术书籍都侧重于“如何做”，但《虎拳秘传绝技》花了大量篇幅来探讨“何时做”和“为何不做”。作者通过一系列精心设计的场景分析，展示了在极端压力下，人体的本能反应与经过训练后的预期反应之间的巨大差异。他强调的“势”的运用，不是简单的气势逼人，而是一种对空间和时机的绝对掌控。这本书的叙事逻辑非常清晰，从最基础的发力点开始，层层递进，直至进入到“以无招胜有招”的境界。读到后面，我甚至觉得这不仅仅是一本武术书，更像是一本关于决策艺术的教材。如何面对突如其来的变故，如何保持内心的平静以做出最优反应——这些都蕴含在对虎拳套路演变中的细微之处。对于那些真正想在搏击领域寻求突破，并希望提升自身心智成熟度的读者来说，《虎拳秘传绝技》提供了超越技术层面的深刻洞察，物超所值。
评分说实话，我一开始对这类名字听起来比较“老派”的武术书籍是持保留态度的，总觉得会不会充斥着太多玄乎其玄的描述，缺乏实际操作性。但《虎拳秘传绝技》彻底打消了我的疑虑。这本书的叙事风格非常接地气，虽然讲的是“秘传”，但所有的讲解都建立在严谨的物理原理和人体结构分析之上。比如，它对虎形步法中重心转换的解析，配以精准的图示（虽然我是在电子版上看的，但想象中的图文并茂感很强），让我立刻明白了过去练习时总感觉别扭的地方到底出在哪里。作者的文笔老辣而克制，没有过多的煽情，每一个段落都是信息量爆炸。我尤其喜欢其中关于“气沉丹田”与呼吸节奏配合的章节，讲解得如此细致入微，连初学者都能抓住重点。这本书的价值不在于让你立刻成为高手，而在于它为你搭建了一个坚实的理论基础，让你知道“为什么”要这样做，而不是盲目地模仿动作。读完后，我对自己的日常练习都进行了大刀阔斧的调整，效果立竿见影，非常实用。
评分这本《虎拳秘传绝技》真是让人爱不释手！我最近刚读完，感觉收获颇丰，尤其是它对传统武术精髓的挖掘，简直是深入骨髓。作者在文字间流淌出的那种对武学境界的理解，让我这个从小习武的人都感到震惊。他没有简单地罗列招式，而是将内劲的修炼、身法的变化，以及实战中的应变策略，描绘得淋漓尽致。读起来，仿佛能感受到拳风呼啸，身体的每一个关节都在随着文字的引导而运动。特别值得一提的是，书中关于“柔中带刚”的阐述，颠覆了我过去对力量运用的认知，它强调的不是蛮力对抗，而是借力打力，四两拨千斤的智慧。这本书对于那些真正想深入理解武术哲学的爱好者来说，绝对是一本不可多得的宝典。那些花里胡哨的现代格斗术，在这本书面前都显得有些单薄。它传达的是一种历经时间沉淀下来的，厚重而实在的武道精神，让我对未来的习武之路更加明晰。我强烈推荐给所有对传统武术有敬畏之心的朋友们，它绝对能带给你不一样的启发。
评分初读《虎拳秘传绝技》，我感到了一种久违的、纯粹的敬畏感。不同于市面上那些追逐潮流、迎合大众口味的速成指南，这本书仿佛是从深山老林中走出来的真传。它的语言风格非常古朴，带着一种庄重的仪式感。你能在字里行间感受到作者对这一门功夫的虔诚。书中讲述的那些训练方法，看似基础，却要求练习者付出极大的心性和毅力。例如，其中关于“桩功的站立与意念的整合”，描述得极其抽象，却又极度精确，要求你将心神完全沉浸其中，甚至达到了“忘我”的境界。这已经超越了简单的肢体运动，更像是一种精神的修行。阅读过程中，我时不时会停下来，闭上眼睛去体会文字中描绘的感觉，那种对自身极限的挑战和对内在力量的挖掘，是其他任何书籍都无法给予的体验。它不是教你如何打败别人，而是教你如何战胜自己，这种深层次的价值导向，使得这本书的阅读体验变得非常独特且有意义。
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