具体描述
内容简介
在孩子的成长过程中，心理健康是非常重要的。由于年龄的限制，孩子内心的需求和想法通常会通过行为表现出来。通过仔细观察你会发现，这些或简单或复杂行为的背后，其实隐藏着很多秘密。《一本书读懂儿童行为心理学》从孩子的一举一动出发，逐一破解孩子哭声背后的秘密、孩子面部表情隐藏的秘密、孩子肢体语言的秘密、孩子的语言秘密、孩子古怪的行为习惯背后的秘密等。作者简介
向岚湘，国家二级心理咨询师，国家二级婚姻家庭咨询师。两个孩子的宝妈，有着丰富的育儿经验，曾出版过《快乐原来如此简单》。目录
“哇哇”，妈妈要懂宝宝的“心” 001仔细分辨宝宝的哭声，回应才更有针对性 / 002
周围的环境会让宝宝呈现出不同的哭声 / 007
抑扬顿挫，时间很短的啼哭——宝宝生理性啼哭 / 011
傍晚时的尖叫式啼哭——新生儿肠绞痛 / 014
白天安静入睡，夜晚哭闹不安——小儿夜啼 / 018
睡眠中的突然大哭并伴有身体抽搐——惊吓性啼哭 / 022
宝宝病理性啼哭 / 026
妈妈离开时的号啕大哭——分离焦虑症的表现 / 030
宝宝跌倒后，越哄哭得越厉害——紧张害怕性啼哭 / 035
喜怒无常，这是宝宝的本性 041
眉头紧皱，咬牙切齿——愤怒的表现 / 042
目不转睛，盯着一个地方——对世界产生好奇 / 044
脸憋得通红，皱起眉头——要大便的表现 / 047
无精打采，眼神空洞——身体不适的表现 / 049
噘起嘴巴看似委屈——有所需求的表现 / 053
先自己笑再把脸转向别人——想要分享喜悦的心情 / 055
背着人偷偷笑——宝宝害羞了 / 058
举手投足，展现宝宝的大智慧 065
吃手指——对外界积极探索的表现 / 066
紧握拳头——紧张害怕的表现 / 069
喜欢抓东西——敏感性的表现 / 073
看见熟人，张开双臂——表示欢迎 / 076
在陌生人怀里向妈妈伸手——宝宝认生了 / 078
喜欢不停地倒东西——锻炼手腕灵活性 / 081
身体挺直——表示反抗 / 083
双手张开，手指向前伸-——表示想要和你一起玩游戏 / 086
喜欢拍拍打打——寻找探索世界的方式 / 089
喜欢走高低不同的地方——行走敏感期的表现 / 091
“童言妙语”中蕴含着大世界 097
“妈妈，我是从哪里来的？”——疑惑的开始 / 098
十万个为什么——对世界进一步的探索 / 102
自言自语——外在语言向内心语言的延伸 / 107
正确看待宝宝的“说谎”行为 / 114
总是说“不”——反抗期的开始 / 119
爱告状——依赖心理的表现 / 123
让好习惯营造一个健康的内心世界 127
让宝宝爱上吃饭 / 128
尿床并不是一件羞耻的事情 / 132
拒绝做一个“电视狂” / 136
拒绝拖延，从娃娃抓起 / 140
培养独立的个性，从收拾自己的物品做起 / 145
不要将“喜欢”和“偷”混为一谈 / 149
举止古怪，那是宝宝成长的信号 155
张口咬人——口腔敏感期的表现 / 156
反复扔东西——求关注的表现 / 160
噗噗吐气泡——宝宝想吃辅食了 / 163
爱咬衣服——不安感正在增加 / 165
对某种物品的依赖——独立的一种表现方式 / 168
交换东西——良好人际交往的开始 / 173
喜欢插话——自我表现的一种方式 / 176
模仿——智力发展的关键一步 / 179
抢东西——占有欲的萌芽 / 182
“搞破坏”是宝宝认知世界的一种方式 187
胡乱涂鸦-——宝宝创造力的萌芽 / 188
“人来疯”——通过表现自己求得表扬 / 191
打架——自我意识的发展阶段 / 195
好动并非是“多动症” / 198
“破坏大王”应该成为一种好的称呼 / 203
有一点不满意就大哭大闹——心理需求希望得到满足 / 207
精彩书摘
“妈妈，我是从哪里来的？”——疑惑的开始宝妈：小的时候，孩子虽然很淘气，但是不会追着你的屁股后面问东问西的。有的时候孩子的问题，真不知应该怎么回答她们。最近我的女儿总是追着问我：“妈妈，我是从哪里来的啊。”我之前就想到会有这一天，也想了好多答案，想随便编一个答案糊弄过去算了，但是想想现在的孩子都非常聪明，原原本本地把真实的情况告诉她又非常尴尬。面对孩子渴望答案的表情，真的不知道该如何回答是好了。
小提示：几乎每个孩子都会在他们刚刚懂事的时候，追着爸爸妈妈问这个问题——我是从哪里来的。当他们追着问父母这个问题的时候，会让父母非常的尴尬。因为孩子很小，很难明白是精子和卵子相结合之后才有了他。虽然尴尬，但是最好不要去“忽悠”孩子，因为这是孩子疑问的开始，爸爸妈妈一定要给孩子一个满意的答案。
洛洛3岁多的时候，有一天妈妈带她下楼去玩，她看到邻居家的小弟弟非常的可爱，两人玩耍的非常开心。回到家之后，洛洛就缠着妈妈说：“妈妈，你送给我一个小弟弟好不好，这样他就可以和我一起玩了。”妈妈笑着说：“小弟弟是买不来的，不是说送就能送的。”洛洛疑惑地说：“那小弟弟是从哪里来的，小孩子不是买来的是从哪里来的呢？”妈妈一时不知怎么回答洛洛这个问题，就让她去问爸爸。
洛洛就去问爸爸说：“爸爸，小弟弟是从哪里来的呢？”
爸爸笑着说：“孩子是住在天堂的天使，鹳鸟把天使带到了人间。当天使来到了人间就变成了活泼可爱的小孩子啊。”洛洛接着问：“那我也是小孩子，我也就是天使了。”爸爸刮了一下洛洛的鼻子说：“当然了，我们洛洛是一位漂亮可爱的天使。”洛洛听完高兴地转起了圈圈。
可是孩子的好奇心总是活跃又有条理的。有一天洛洛突然问妈妈：“妈妈，鹳鸟是怎么把小孩子带到人间来的呢？我从书上看到天使都是有翅膀的，为什么我没有翅膀呢？”这个时候爸爸妈妈觉得应该告诉洛洛“孩子”到底是怎么来的了。
妈妈对洛洛说：“小孩子并不是鹳鸟带来的，小孩子也不是天使，小孩子是从妈妈的肚子里长出来的，就跟花从土地里长出来一样。刚开始的时候会很小，但是在爸爸妈妈的照顾下，他们会越长越大的。”
洛洛接着问：“那他们是自己来的吗。”
妈妈说：“是呀。”
洛洛：“他们不会走路，是怎么来的啊？”
妈妈：“他们是自己爬着来的。”
洛洛听得非常认真，对妈妈的解释没有任何怀疑。当和爸爸妈妈探讨完这个问题之后，洛洛非常安静，她看似明白了孩子到底是从哪里来的……
专家解读：
小孩子都是非常单纯的，当他们对世界的认识并不深的时候，他们是绝对相信爸爸妈妈的，这种信任甚至有些盲目。所以尽可能地不要欺骗他们！
小孩子的思维是奇妙的，有的时候根本没因果联系嘛。所以当他提出的问题在你看来超出其年龄范畴的时候，不要大惊小怪，不要高估，先从他的角度想一想，问问他为什么想到这个问题。其实人家的想法很天真纯洁的。
小孩的思维有时候也是非常有逻辑性的，所以爸爸妈妈千万不要低估自家的宝宝。在信息发达的时代，电视、互联网上关于性的知识太多了吧。当你还自以为我家宝贝对这方面根本没概念的时候，说不定已经给喜欢的小女生写纸条了，甚至是偷偷亲过人家的小嘴嘴啦。爸爸妈妈千万不要小看现在的孩子，他们的认知有时候超出你的想象。
延伸阅读：
有一次，上幼儿园的球球回家对妈妈说：“妈妈，幸好我是一个男孩，要不然生孩子得多疼啊。妈妈我要谢谢你。”说完，就抱着妈妈亲了一口，然后就跑去看电视了，留下了一脸疑惑的妈妈。
在当今的社会中，人们非常重视孩子的性教育，当孩子问出“我是从哪里来的”这个问题的时候，爸爸妈妈就不要遮遮掩掩，用“垃圾堆里捡来的”“充话费送的”这些话来搪塞孩子了，可是和孩子讲得过于直白，小孩子的理解能力也是有限的。那么爸爸妈妈应该如何回答好这个问题呢？
孩子提出此类问题，并不是想问有关“性”的问题，而只是对于自己不知道的事情感到好奇罢了。孩子这样的提问，和孩子问“那辆车怎么开得这么快？”“那只蝴蝶叫什么名字？它的家在哪里？”“小鸟为什么会飞？我也能飞吗？”等问题是一样的，只是想知道而已。在孩子的心里，不知道、不了解的东西太多了。他们会不断产生“为什么”“怎么办”，他们有旺盛的求知欲，有敏锐的观察力，有丰富的想象力，对于周围的一切都想弄个明白，因此，他们的问题也就特别的多。
下面是有关专家给父母的指导，父母可用以下的语言回答孩子的提问。
每一个孩子都是在妈妈的肚子里长大的，都是妈妈生出来的。宝宝是由一粒种子慢慢发育长大的。植物的种子种在田里，宝宝的种子种在妈妈的肚子里。妈妈的肚子里有许多很小很小的像小球球一样的东西，叫卵子。爸爸的身体里有许多很小很小的像蝌蚪一样的东西，叫精子。
爸爸和妈妈都喜欢有一个宝宝，就让精子和卵子结合在一起，成为了“种子”，这颗“种子”就是小宝宝。他“住”在妈妈肚子里一个叫子宫的地方，在里面慢慢长大。在长大的过程中，需要的营养就靠妈妈提供。妈妈要吃许多东西，然后通过脐带传送给在子宫里的宝宝。经过10个月的时间，宝宝慢慢长大了。
妈妈子宫里装不下了，宝宝就通过妈妈身体里一个连接外面的叫产道的通道“溜”出来了，世界上就又多了一个可爱的小生命了。小生命的到来，爸爸、妈妈和爷爷、奶奶、外公、外婆都非常高兴。
在回答孩子问题的过程中，有条件的话，可以找些图片让孩子看。如胎儿在妈妈子宫内成长发育的过程图，胎儿在子宫内的各种姿势，孩子会很感兴趣。孩子会兴奋地说：“妈妈，在你肚子里时我是这样的”“妈妈，看，那时的我还会游泳呢！”这样给孩子以科学的回答，让孩子知道，自己是从妈妈子宫里出来的，与妈妈有着血肉相连的亲情，而不是路上捡来的，让孩子感受到与父母亲的亲密关系，培养孩子对父母的热爱之情。
父母可以告诉孩子，一个新生命的诞生，经历了那么多的艰难，是多么不容易，从而自小就对孩子进行珍惜生命、热爱生活的教育。
前言/序言
从孩子的一举一动中探寻他们的内心世界随着“哇”的一声，一个新生命诞生了。小生命的到来给予了母亲无限的力量，母亲发誓一定要好好爱这个孩子，照顾这个孩子。可是，生孩子容易，养孩子不易。
养孩子并不像养小猫小狗，只要给它们吃饱喝好就行了。养孩子不仅要让孩子吃得饱，穿得暖，睡得好，还要了解他们的心理状况，注意他们的行为变化，做好他们人生的导师，给予他们最好的“教育”。养孩子的过程也就是我们和孩子“斗智斗勇”的过程，相信每位家长都是从最初的斗志昂扬，到过程中的精疲力竭，直到最后的苦尽甘来。当看到孩子一天天健康地成长，看到他们不仅有强健的身体，还有健全的人格以及健康的心理，你就会为自己的付出感到欣慰。虽然过程是艰辛的，但是只要孩子拥有一个美好的人生，付出再多也是值得的。
在孩子的成长过程中，心理健康是非常重要的。家长们在给孩子提供丰富的物质条件的时候，也需要关注孩子的内心，给予孩子足够的爱，这样才能够让孩子有阳光健康的心理。
由于年龄的限制，孩子内心的需求和想法通常会通过行为表现出来。因此，要想更好地探究孩子的内心世界，就要仔细观察孩子的一举一动，观察孩子每一个细小的动作。通过仔细观察，你就会发现，这些或简单或复杂的动作背后，或许隐藏着大秘密。当这些秘密破解之后，你就能够真正地走进孩子的内心世界，成为他们精神上的支柱。当你真正走进孩子内心的时候，你就会感觉到养孩子虽然很辛苦，但却是一件很快乐的事情。
当你了解了孩子的哭声背后隐藏的秘密，你就不会一听到孩子哭声就手忙脚乱地给他冲奶粉，也不会在孩子哭的时候总是担心他生病，着急带他去医院。你会仔细聆听孩子的哭声，从而判断出他真正的需求。当你每次都判断正确的时候，就会发现，其实孩子的哭声并没有想象中的那么可怕。
当你了解了孩子的面部表情隐藏的秘密之后，你就会发现孩子的每一个微笑，每一次眨眼，每一次皱眉都不那么简单，这些细微的动作背后，其实是孩子在对你有所要求，在表达心中的愉悦或不满，他在告诉你他不舒服，又或者是他害羞了。当你获得了解锁宝宝面部表情的技能之后，你也就掌握了一张宝宝心理活动的“晴雨表”。
当你了解了宝宝的肢体语言之后，你就会发现在孩子的世界当中，并不是“心灵手巧”，恰恰相反的是“手巧心灵”。孩子的举手投足，隐藏着孩子的大智慧。那是他们在不断地探索世界，发现世界，提升自我，不断进步，不断成长。而父母需要做的就是帮助孩子更好地激发想象力和创造力。
当孩子喊出第一声“妈妈”的时候，你就要做好各种准备去走进孩子的语言世界。别看孩子小，可是他们不经意之间的语言却能够让你感到尴尬，让你感到迷茫，让你不知从何说起，让你有种崩溃的沮丧。所以，千万别小看孩子的语言能力，在孩子的语言当中，或许只有你想不到的，没有你听不到的。
习惯的力量总是可怕的，习惯可以影响孩子的整个人生。所以，家长们一定要从小培养孩子的良好习惯，帮助孩子养成独立自主的性格，而不是让孩子贴上“电视狂”“马大哈”“邋遢大王”等这些标签。在培养孩子良好习惯的时候，家长们一定要放开手，放下心，让孩子自己去做，让孩子尽情地去“发挥”。
当你了解了在孩子“古怪”的行为背后其实是孩子成长的信号的时候，你就不会过分担心，过分忧虑，相反会感到生命的力量和神奇。在孩子古怪举止的背后，可能是他们感到不安了，感到焦虑了，或者是孩子想要得到表扬，想要表现自己。无论是哪种心理，都表示着孩子在成长，孩子在进步。
当你了解了孩子的各种“破坏”行为其实是他们认知世界的一种方式的时候，你就会发现孩子总是有那么多的奇思妙想。当他们在墙上胡乱涂鸦，将家里搞得乌烟瘴气、乱七八糟的时候，其实是他们创造力萌芽并且不断进步的时候，你就会减少心中怒火，并且会自愿地加入他们的“破坏”队伍，在和他们一起“破坏”的过程中，你会体验到不一样的乐趣，还会发现思考带来的奇迹。
孩子的世界是丰富多彩的，在充满欢声笑语的同时，也总是会伴随着各种小插曲，也正是这些小插曲才构成了孩子奇特的世界。本书从孩子的一举一动出发，带你领略孩子的奇妙世界。
向岚湘
2017年12月
用户评价
这本书简直是给新手父母的一份“救命稻草”！我是一个特别容易焦虑的新手妈妈，孩子一哭闹，我就觉得自己是不是没做对什么，孩子是不是哪里不舒服。翻开《一本书读懂儿童行为心理学》，我才发现，原来很多看似“麻烦”的行为，在儿童心理学里都是有迹可循的。比如，书中解释了婴儿时期频繁哭闹可能是因为生理需求、不适感，甚至是寻求安抚。这让我不再将孩子的哭声视为一种“控诉”，而是理解为一种“沟通”。我学会了观察孩子的细微信号，尝试去解读他们的需求，而不是简单地觉得“孩子真难带”。另外，书中关于“同理心”的培养，也给了我很大的启发。我过去总是急于纠正孩子的错误，却忽略了先去理解他们的感受。现在，我尝试着先说“我知道你很难过/生气”，然后再去引导他们。这种方式，不仅让孩子更容易接受，也让我们之间的亲子关系更加融洽。我特别欣赏书中没有给出“标准答案”，而是鼓励读者去观察、去理解、去探索。它不是一本教你如何“压制”孩子行为的书，而是一本教你如何“理解”孩子、与孩子“共舞”的书。这种开放式的引导，让我觉得更有力量，也更有信心去面对孩子成长的每一个阶段。
评分初拿到《一本书读懂儿童行为心理学》这本书，我其实是抱着一种既期待又略带忐忑的心情。期待的是，我一直觉得孩子就像一本读不完的书，他们的每一个小举动、每一个小情绪背后都隐藏着不为人知的语言，如果能有一本“说明书”般的书籍来帮助我解读，那该多好！而忐忑，则是因为“读懂”这两个字的分量太重了。我担心这本书会过于学术化，或者过于泛泛而谈，难以落地。然而，翻开目录，看到那些诸如“为什么孩子会发脾气？”、“如何理解孩子的社交困境？”、“读懂孩子情绪的密码”等触及我内心深处疑问的章节标题时，我的好奇心被彻底点燃了。我开始想象，这本书是否能像一位经验丰富的向导，带领我穿越儿童那复杂而又充满魅力的内心世界，让我不再因为孩子的行为而手足无措，而是能够以更平和、更理解的心态去面对。我尤其期待书中关于“正面管教”的章节，因为我一直在寻找一种既能坚持原则又不伤害亲子关系的方法。我希望它能提供一些具体可行的技巧，而不是空泛的理论。同时，我对孩子在不同年龄段的行为特点差异也充满兴趣，例如，婴儿时期的哭闹与学龄前儿童的固执，它们背后的心理动因是否一样？这本书能否对此进行深入的剖析，并给出针对性的指导，这对我来说至关重要。总而言之，我期待这本书能够成为我育儿路上的“定海神针”，让我从“盲目摸索”变成“有章可循”，真正做到“读懂”孩子，并与他们建立更深层次的连接。
评分《一本书读懂儿童行为心理学》这本书，给我的育儿理念带来了一次深刻的洗礼。我一直以为，教育孩子就是要把他们塑造成我们认为“好”的样子，要听话、懂事、成绩好。但这本书让我明白，每个孩子都是独立的个体，他们有自己的成长轨迹和心理需求。书中关于“儿童发展里程碑”的介绍，让我对不同年龄段孩子的认知、情感和社交发展有了更清晰的认识。这让我不再用成人的标准去苛责孩子，而是能够理解他们在这个阶段可能遇到的挑战，并给予恰当的支持。我尤其对书中关于“游戏的力量”的章节印象深刻。我以前觉得孩子玩游戏是在浪费时间，但这本书告诉我，游戏是孩子学习和发展的重要途径，是他们探索世界、处理情绪、发展社交技能的“实验室”。这让我开始有意识地为孩子创造更多的游戏时间，并尝试以游戏的视角去理解他们的行为。这本书没有给我一套僵化的育儿法则，而是提供了一个更广阔的视角，让我能够更全面、更深入地理解孩子。它鼓励我成为一个更具观察力、更具同理心、也更具智慧的家长。
评分《一本书读懂儿童行为心理学》这本书，真的彻底改变了我对孩子行为的看法。我之前总觉得孩子是“听话”的，一旦他们表现出“不听话”，我就觉得是我教育失败了。但这本书让我明白了，孩子的“不听话”背后，往往隐藏着他们的独立意识、探索欲望，甚至是合理的抗议。书中关于“独立性”发展的章节，让我理解了为什么孩子会开始想要自己做事情，即使做得不好。这让我不再一味地包办，而是尝试着给他们机会，让他们去尝试，去犯错，去学习。我尤其喜欢书中关于“惩罚与奖励”的探讨。它让我反思，过度的惩罚可能会扼杀孩子的创造力，而过度的奖励可能会让他们失去内在的动力。它引导我思考，如何建立更健康的规则，如何用更积极的方式引导孩子。这本书让我看到了，教育的目的是为了让孩子成为一个独立、自信、有责任感的人，而不是一个唯唯诺诺的“乖孩子”。它让我找到了更科学、更有人文关怀的育儿方向。
评分阅读《一本书读懂儿童行为心理学》，仿佛经历了一场心灵的洗礼。我一直以为，孩子就像一张白纸，我们可以随意涂抹，但这本书让我看到了，孩子本身就拥有着独特的色彩和潜质。书中关于“自我认知”的形成，让我明白了为什么有些孩子会特别在意别人的看法，或者表现得非常自信。这让我开始更加关注孩子的内在感受，鼓励他们发现自己的优点，而不是一味地与他人比较。我特别喜欢书中关于“沟通的艺术”的论述。我过去总是觉得，跟孩子沟通很简单，说清楚事情就好了。但这本书让我认识到，有效的沟通不仅仅是信息的传递，更是情感的交流。它教我如何用孩子能理解的语言去表达，如何倾听他们的心声，以及如何用非暴力沟通的方式解决冲突。这让我和孩子之间的对话，变得更加顺畅和有意义。这本书让我看到了，育儿不是一项任务，而是一场充满爱与理解的旅程。它让我放下了很多不必要的执念，更加享受与孩子共同成长的过程。
评分《一本书读懂儿童行为心理学》这本书，像一位睿智的长者，在我迷茫困惑时，给予了我清晰的指引。我曾经总是因为孩子的一些小错误而感到焦虑，担心他们会养成不好的习惯，担心他们的未来。这本书让我认识到，孩子的成长是一个循序渐进的过程，他们会犯错，会经历反复，这是正常的。书中关于“学习的心理学”的章节，让我理解了孩子是如何学习的，以及如何激发他们的内在学习动力。我不再仅仅关注分数和成绩，而是开始关注孩子的学习过程，以及他们在学习中获得的乐趣和成就感。我喜欢书中那种“润物细无声”的讲解方式，不强迫，不说教，而是让你自己去体会，去领悟。它让我意识到，很多时候，我们家长焦虑的情绪，反而会传递给孩子，影响他们的表现。所以，这本书不仅是关于孩子，更是关于我们家长如何调整自己的心态，成为孩子成长路上更坚实的后盾。它让我对教育有了更深层次的理解，也让我对自己的育儿能力有了更强的信心。
评分读完《一本书读懂儿童行为心理学》，我最大的感受就是豁然开朗。之前，我总觉得孩子的行为是不可理喻的，有时甚至会怀疑自己是不是一个不够耐心的家长。但这本书，就像一把钥匙，为我打开了一扇通往孩子内心世界的大门。它没有用那些晦涩难懂的心理学术语，而是用非常贴近生活的语言，将儿童行为背后的心理机制娓娓道来。比如，书中关于“依恋关系”的章节，我第一次理解了孩子在分离焦虑时的不安，以及为什么他们会表现出强烈的依恋行为。这让我不再对孩子的分离焦虑感到烦躁，而是能够更温柔地回应他们的需求。还有关于“规则意识”的培养，书中提到的“有限选择”和“后果承担”的原则，让我知道如何既能让孩子理解规则，又能让他们有参与感，而不是简单的命令。我特别喜欢书中的案例分析，那些生动的故事让我仿佛看到了自己孩子的身影，也看到了自己曾经的困惑。它让我意识到，很多我们认为的“坏习惯”或“叛逆”，其实是孩子成长过程中必经的阶段，是他们探索世界、发展自我的方式。这本书让我从一个“管理者”的角色，转变为一个“观察者”和“引导者”。我开始更加关注孩子行为的“原因”，而不是仅仅停留在“结果”上。这种认知上的转变，对我来说是革命性的，它让我重新审视了自己的育儿方式，也让我更加自信地面对育儿中的挑战。
评分说实话，刚开始拿到《一本书读懂儿童行为心理学》这本书的时候，我并没有抱太大的希望。市面上关于育儿的书籍太多了，很多都写得空洞无物，或者过于说教。但这本书，真的给了我很大的惊喜。它没有给我灌输任何“你应该怎么做”的指令，而是非常温和地引导我去思考，去理解。书中关于“情绪管理”的部分，尤其让我受益匪浅。我一直以为孩子的情绪失控是他们“不懂事”，但这本书解释了，孩子的情绪反应往往比我们成人更强烈，也更直接。它教我如何识别孩子的情绪，如何安抚他们，以及如何帮助他们学会表达和管理自己的情绪。我尝试着在孩子发脾气的时候，先蹲下来，用温和的语气问他“怎么了？”，而不是一开始就严厉地制止。结果发现，孩子的反应明显不同了，他愿意告诉我他为什么生气，我也能更有效地引导他。这本书让我明白，管教不是压制，而是引导；爱不是溺爱，而是界限。它让我看到了孩子行为的另一面，也让我看到了自己作为家长可以成长的空间。
评分这本书，与其说是一本育儿指南，不如说是一本关于“理解”的教科书。《一本书读懂儿童行为心理学》没有给我套路，没有给我标准答案，而是让我学会了如何去“问问题”。当我面对孩子不理解的行为时，我不再急于评判，而是会先问自己：“他为什么会这样做？”“他想表达什么？”这本书让我看到了孩子行为背后隐藏的心理需求，让我能够更深入地洞察他们的内心世界。我特别欣赏书中关于“安全感”的论述。它让我明白了，孩子很多行为的根源，都与他们对安全感的渴求有关。这让我更加有意识地去营造一个充满爱与支持的家庭环境，让孩子感受到被爱和被接纳。这本书的语言非常流畅，案例非常生动，读起来一点都不枯燥。它让我从一个被动接受信息的读者，变成了一个主动思考、主动实践的学习者。它不仅提升了我的育儿智慧，更让我对生命有了新的感悟。
评分《一本书读懂儿童行为心理学》这本书，对我来说，不亚于一次精神上的“充电”。它让我从育儿的“术”层面，深入到了“道”的层面。我一直以为，只要掌握了足够多的育儿技巧，就能成为一个好家长。但这本书让我明白，真正的育儿，是建立在理解和尊重的基础上的。书中关于“规则的设立与执行”的部分，给了我很大的启发。我学会了如何以一种尊重孩子的方式来设立规则，以及如何在孩子违背规则时，用一种积极而有效的方式来引导。它让我看到了，规则不是为了限制孩子，而是为了保护他们，帮助他们更好地融入社会。我喜欢这本书的整体基调，既有科学的严谨性，又不失人性的温暖。它让我看到了孩子身上无限的可能性，也让我看到了自己作为家长所能扮演的重要角色。这本书让我更加坚信，用心去理解孩子，用爱去引导孩子，一定能培养出健康、快乐、有价值的孩子。
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