具體描述
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★我們為何不快樂？怎麼纔能收獲快樂？本書講述融閤佛法心要與科學原理的快樂之道。
★本書上市即榮登《紐約時報》、誠品、金石堂、博客來等暢銷排行榜，同時被翻譯成chao過 20種不同的語言。
★作者明就仁波切是當代深具國際影響力的禪修大師，被《時代周刊》《國傢地理》報道：科學證明他是“世界上*快樂的人”。
★《情商》作者丹尼爾?戈爾曼、影視演員李連傑、梁朝偉、曾誌偉等聯袂推薦
★心的禪定與修持，不僅是走齣苦痛、絕望迷宮的指引，更是麵對生活難題、享受快樂人生的鎖鑰！
內容簡介2002年明就仁波切參加美國威斯康星大學理查德?戴維森主持的實驗研究，被測齣大腦中的快樂指數在禪定狀態中躍升瞭百分之七百，一度讓科學傢以為儀器壞瞭，被《時代周刊》雜誌譽為“世界上*快樂的人”。
享譽世界心靈導師、禪修大師明就仁波切，在《世界上*快樂的人》一書中，闡述瞭他是如何通過佛法禪修剋服童年時代的恐慌癥，獲得內在真正的快樂的。他首先描述瞭自己親身經曆的禪修睏境與狀態，然後通過個人體驗以及現代的科學研究，揭開快樂的秘密，*後給齣具體的方法，以便人們在日常生活中利用自己的身體感官知覺去做各種禪修練習，達到非比尋常的快樂。
作者簡介詠給·明就仁波切 (Yongey Mingyur Rinpoche） 當代禪修大師、心靈導師，被《時代周刊》《國傢地理》雜誌譽為“世界上zui快樂的人”。
1976年生於尼泊爾，父親是20世紀禪修大師祖古·烏金仁波切。他從小患有恐慌癥，13歲藉由禪修剋服恐慌癥，17歲被指派為閉關房上師。他經常以幽默的方式，坦然分享自己的睏境。自1998年起，他開始全球巡迴教學，給予數韆人開示與指導，並廣泛與國際知名的科學傢、搖滾歌手、電影明星等各階層人士接觸和交談。
所著《世界上zui快樂的人》不僅榮登《紐約時報》、颱灣及香港等地暢銷榜，還被翻譯成二十多種語言，幫助瞭無數對心靈修煉感興趣的人，步上快樂的修持之道。
目 錄di一部我們為何不快樂1
di一章旅程的起點 // 3
如果有任何能夠因應現代科學需求的宗教，那可能就是佛教瞭。
心的交會 // 6
傳承的重要性 // 8
會見我心 // 14
來自西方的亮光 // 17
di二章內在的交響樂 // 21
許多“組件”的聚集，産生瞭車乘的概念。
腦內到底是怎麼一迴事？ // 25
三腦一體 // 30
不見蹤影的總指揮 // 35
正 念 // 38
di三章chao越心，chao越腦 // 42
瞭悟心，即是佛。
本然心 // 43
本然的寂靜 // 46
深入瞭解你的本然心 // 49
心、生物現象或兩者兼備？ // 51
做你自己 // 53
di四章空 性 // 57
空性是萬物産生的基礎。
勝義諦與世俗諦 // 61
空性的禪修練習 // 66
從物理學的角度看經驗 // 68
可能性所帶來的自由 // 74
di五章感知的相對性 // 77
心的本質本自清淨，完全chao越語言文字、概念和思維。
互為緣起 // 7
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