現在的女子,有些因為常年的工作生活壓力,沒到30歲就有容顔衰老的徵兆,於是拼命美容,拼命的找辦法消除魚尾紋、祛斑,實在不行,用脂粉掩飾住也好,有的乾脆就懶得去美容。美容養顔真那麼難嗎?在馬貴八卦看來,其實不難。有瞭第一點的排毒養顔,第二點充足氣血,我們的容顔煥發的是由內到外的光彩,而我們需要做的就是每天堅持花一點點時間練習一些簡單的動作,包括走圈、龍形掌等。
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純正的、原生態的八卦掌,是融閤瞭易筋經及道傢之內丹之術的內傢拳法,其養生及技擊功效都是常人難以想象的,是中國幾種不可多得的重要的內傢拳法之一。
評分作為手藏瞭解可以沒有學習價知
評分純正的、原生態的八卦掌,其走圈步幅小而緩,極其沉穩,每一步都需要紮穩,是非常耗體力的運動。外行人看這樣的走圈,會覺得很奇怪:為什麼看練習者動作不大,走的那麼緩,可是卻大汗淋灕,即使是在北方能結冰的寒鼕臘月裏也是如此。
評分純正的、原生態的八卦掌,練習一段時間後,氣血充足、內髒健康、筋骨強健,治愈胃病、風濕病、肝功能不正常、腎氣不足......等等,都是小菜一蝶,養好身體隻是第一步功效,隻要真正下功夫常年練習,後麵還有很多普通運動無法達到的功效。比如說:養顔、駐形,精氣神充足。我的師公於老師,他在70多歲的時候,容貌比普通人50多歲的時候還顯年輕,走路健步如飛。另外,生意事業有成的人就能明白一個道理:做同樣的生意,同樣的資金、産品、環境等生意條件下,精氣神充足的人顯然會更成功。
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