真愛並非運氣,被愛是種實力

真愛並非運氣,被愛是種實力 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

吳瑜著 著
圖書標籤:
  • 愛情
  • 成長
  • 自我提升
  • 人際關係
  • 情感
  • 心理學
  • 兩性
  • 幸福
  • 勵誌
  • 女性
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店鋪: 文軒網旗艦店
齣版社: 武漢齣版社
ISBN:9787543092051
商品編碼:1648417325
齣版時間:2015-07-01

具體描述

作  者:吳瑜 著 定  價:38 齣 版 社:武漢齣版社 齣版日期:2015年07月01日 頁  數:288 裝  幀:平裝 ISBN:9787543092051 女人就該做個優質的“狐狸精”
女人就該做個“狐狸精”
讓他離不開你的秘密
“愛”的主動權,不能完全交給男人
當感覺被“剩下”時該怎麼辦
變美是獲得優質愛情的“敲門磚”
比容貌更有競爭力的東西
怎樣馴服男人這頭“野驢”
彆讓夢想僅僅隻是夢想
真正有責任心的男人,會理解你的“拜金”
女人究竟應不應該改變男人
第二章真愛並不是無跡可尋
真愛並非無跡可尋
男人眼中的“性”與“愛”
這樣錶白成功率
嫁有錢人,是門技術活
“備胎”這件事兒
哪種女人注定會被男人騙
擦亮眼睛,看穿“僞富二代”
陪男人玩夠“曖昧”
部分目錄

內容簡介

什麼樣的女人*被愛?真愛是否真的無跡可尋?如何纔能提升你的被愛指數?《真愛並非運氣被愛是種實力》是有名情感導師吳瑜為韆萬女性傾力打造的情感自助書。在本書中,她告訴你,作為女人就應該去做一個優質的“狐狸精”,提升自己的被愛指數,*終獲得優質、長久的戀情與愛人。如果你能讀透這本書,就足以讓你從情場小羊變成情場高手,書中篇篇經典文章《哪種女人注定會被男人騙》、《韆萬彆讓男友有紅顔知己》、《怎樣馴服男人這頭“野驢”》、《當感覺被“剩下”時怎麼辦》、《提升被愛指數,打敗“劈腿男”》……一篇篇熱文點醒你,喚醒想愛卻不知如何去愛、想被愛卻不知如何纔能被愛的你,所有關於愛情的疑問、睏惑,你都能在書中找到答案。 吳瑜 著 吳瑜,中國當下*紅兩性毒舌教主,光綫傳媒超人氣女主播,《非誠勿擾》*智慧女嘉賓,被譽為“內地版小S”。以作傢身份登上《非誠勿擾》,因言辭大膽、犀利備受關注,《<非誠勿擾>吳瑜被牽走》的話題在新浪微博引起超過1700萬次瀏覽;主持超高收視率電視節目湖南衛視《**靠譜》、湖北衛視《挑戰女人幫》、廣西衛視《帶上媽媽來相親》、廈門衛視《海海新聞榜》等,贏得廣泛好評;其在微博上撰寫的情感分析文字,深受萬韆讀者追捧,微博粉絲高達104萬,閱讀過十億,擁有強大的影響力。 【【自序】
什麼樣的女人會“被愛”?

可能在很多人眼中,我是個“女權主義者”。在節目當中言辭犀利,在微博上倡導女人自強與獨立,似乎從來都沒有把男人放在眼中。在生活當中,我也是個不消停的女人。從作傢到主持人,從主持人到製片人、老闆……很多人說我或許太強瞭,強得會讓很多男人都害怕,不敢靠近,但我要說,能否得到男人的心,重點不在於你是“強”或是“弱”——重點在於,你究竟有沒有這樣的魅力和能力,來吸引男人靠近你。
作為一個富有魅力的女人,首先應該要摒棄的就是“女權主義”——換句話說,你可以主張自己的權益和平等,但韆萬彆把自己綳得硬邦邦的像塊鐵闆,韆萬彆忘瞭你還是一個女人。女人就該有女人獨特的魅力,並懂得運用自己的魅力。
因此,我並不是一個“女權主義者”。我一直以來強調的,也並不是與男人對抗,同男人比強悍……我強調的是“收服”男人——用智慧,用美貌——當然,等

《心之所嚮:探索人際關係中的深度連接與自我賦能》 作者:[此處可自行填寫一個符閤主題的筆名,例如:林晚] 齣版社:[此處可自行填寫一個齣版機構名稱,例如:遠方文化] 裝幀:精裝 / 軟精裝 定價:RMB 68.00 --- 內容提要 在這個信息爆炸、連接看似無處不在,卻又時常感到疏離的時代,我們對“真愛”和“被愛”的理解,往往被簡化為某種命中注定的巧閤或是外在條件的匹配。然而,本書《心之所嚮:探索人際關係中的深度連接與自我賦能》旨在帶領讀者深入剖析,真正持久、健康的人際關係——無論是親密伴侶、傢人,還是重要的友誼——並非僅僅依賴於外在的“運氣”或被動的“接受”,而是一場基於內在建設、深度理解與積極實踐的“修行”。 本書超越瞭傳統情感指南中常見的“如何吸引”或“如何獲得”的膚淺論調,聚焦於關係的結構性基礎、情感的流動性以及個體在關係中的能動性。它是一部融閤瞭發展心理學、依戀理論、積極心理學及人際溝通哲學的深度指南,旨在幫助讀者構建一個強大的內在自我,從而在與他人的互動中,實現更高質量的聯結與共鳴。 我們探討的核心命題是:健康的聯結源於強大的自我,而維係這種聯結的能力,是一種需要刻意培養的“實力”。 --- 章節結構與核心洞察 本書共分為四個主要部分,層層遞進地引導讀者從內嚮外構建穩固的關係藍圖。 第一部分:拆解“運氣”的迷思——關係的基石與成因分析 (Foundations) 本部分首先解構瞭社會文化中對“天作之閤”的浪漫化誤解,指齣將親密關係的成功歸結於運氣,如何阻礙瞭我們對關係中真實挑戰的有效應對。 1. “緣分”的真相:概率、選擇與暴露效應: 分析“相遇”並非全然隨機,而是個人生活圈層、社交模式與主動選擇的綜閤結果。我們如何提高與“對的人”相遇的概率。 2. 依戀模式的內在地圖: 深入解讀成年後的依戀風格(安全型、焦慮型、迴避型),闡釋童年經驗如何塑造瞭我們成年後對親密度的舒適區。理解自己的依戀模式,是停止重復“不健康劇本”的第一步。 3. 需求與期望的“錯位”: 區分“基本需求”(如安全感、歸屬感)與“過度期望”(如被完全理解、永不衝突)。探討當期待超過瞭關係結構所能承載的限度時,如何導緻關係破裂。 第二部分:構建“實力”的內核——自我賦能與情感容量 (Internal Strength) 本部分是本書的重點,著重闡述“實力”——即個體在關係中保持獨立、自我調節和有效錶達的能力。 1. 情緒的主人:內穩態的建立: 探討情緒調節能力對關係質量的決定性影響。如何建立個人情緒的“緩衝帶”,避免將負麵情緒無差彆投射到伴侶或朋友身上。 2. 清晰的邊界:愛與獨立的平衡藝術: 邊界感不是拒絕,而是明確“我是誰,我需要什麼,我能給予什麼”。詳細指導如何設定和維護健康的個人、情感和時間邊界,防止在關係中“迷失自我”。 3. 價值感的自洽性:從“被認可”到“自我肯定”: 深入討論價值感不應建立在他人提供的反饋之上。探討如何通過自我接納和目標實現,建立穩固的內在價值體係,從而減少對外部驗證的過度依賴。 第三部分:溝通的煉金術——深度連接的實踐工具 (Practical Connection) 擁有強大的內核後,如何將這份“實力”轉化為高質量的互動?本部分提供瞭大量實用的、基於實證的溝通技巧。 1. 傾聽的層次:從耳聽到心聽到“未說齣”: 不僅是聽對方在說什麼,更是理解其背後的感受和意圖。介紹積極傾聽的三層進階法。 2. “非暴力溝通”在親密關係中的進階應用: 重點解析如何使用“觀察-感受-需要-請求”的句式,尤其是在處理衝突和負麵反饋時,如何將指責轉化為閤作。 3. 脆弱性的藝術:高風險的真實錶達: 探討何時、以及如何安全地展露自己的脆弱麵。真正的深度聯結往往建立在適度的、相互的脆弱暴露之上,而不是無底綫的傾訴。 第四部分:關係的進化論——麵對變化與維護持久性 (Sustaining the Bond) 真正的實力體現在關係能夠適應時間和環境的變化。本部分關注長期關係的維護與成長。 1. “倦怠期”的跨越:從激情到承諾的轉換: 分析親密關係中從初期的荷爾濛驅動轉嚮深層承諾的自然過程,以及如何在新階段中尋找新的共同成長點。 2. 衝突的再定義:衝突是成長的催化劑: 重新審視衝突。健康的衝突不是關係失敗的標誌,而是雙方需求未被滿足的信號。學習如何“建設性地爭吵”。 3. 關係的彈性與修復機製: 任何關係都會經曆磨損和傷害。本部分教導如何建立有效的“修復嘗試”機製,即在傷害發生後,如何真誠地道歉、接受、並共同重建信任。 --- 讀者畫像與閱讀收獲 適閤人群: 感覺自己的情感生活總在重復相似的模式,渴望打破宿命感的人。 相信親密關係需要主動經營,而非被動等待的人。 經曆過關係中的高頻衝突,希望提升溝通技巧和情緒調節能力的人。 正在努力建立自信,希望用更健康的方式進入或維持長期關係的人。 閱讀收獲: 讀者將不再將親密關係視為一場需要靠“運氣”纔能贏取的賭局。通過本書的係統學習,你將: 1. 獲得內在的穩固性: 減少對外部關係驗證的需求,真正悅納自我。 2. 掌握有效溝通的語法: 學會清晰地錶達需求,不帶指責地傾聽,從而減少誤解。 3. 建立高情商的邊界感: 在愛與被愛的過程中,保護自我完整性,維持關係的新鮮感與活力。 4. 將每一次互動視為成長的機會: 視衝突為理解彼此更深層的工具,從而構建齣更具韌性、更持久的深度聯結。 《心之所嚮》不是告訴你如何“找到”對的人,而是教你如何“成為”一個能建立並維係高質量關係的人。這份實力,是你人生中,最值得投資的財富。

用戶評價

評分

坦白說,第一次看到“真愛並非運氣,被愛是種實力”這個書名的時候,我有點被它直白的論調驚艷到瞭。在大傢普遍認為愛情是件需要點運氣的年代,這本書似乎提齣瞭一個截然不同的視角。我一直覺得,很多時候,所謂的“運氣好”其實是“準備好瞭”的代名詞。當一個人在各方麵都足夠優秀,能夠吸引到優秀的人,並且有能力去經營好一段關係時,他/她自然會更容易收獲幸福。這本書的名字,讓我聯想到,也許它會深入探討,究竟什麼樣的“實力”纔是獲得真愛的關鍵?是獨立自主的人格,是良好的溝通技巧,是懂得愛與被愛的界限,還是長期的自我成長和價值實現?我期待這本書能夠提供一些不同於傳統戀愛觀的深刻見解,它不隻是告訴你“怎麼做”,更重要的是,它能幫助你理解“為什麼”要這樣做,讓你從根本上改變對愛情的認知,從而真正地擁有掌控自己幸福的能力。

評分

最近讀到一本讓我很有共鳴的書,它的書名特彆直接,“真愛並非運氣,被愛是種實力”。我一直覺得,愛情裏除瞭心動和緣分,確實還需要一些彆的東西。很多時候,我們都太容易把感情的成敗歸結於運氣,好像遇不到對的人就是命不好,遇到瞭就是運氣好。但這本書好像在說,其實不是這樣的。它拋齣瞭一個很有趣的觀點,就是“被愛也是一種實力”。這句話讓我思考瞭很久,我們是不是常常隻關注“如何去愛”,而忽略瞭“如何讓自己值得被愛”?如何纔能成為一個能吸引到彆人,並且能夠維係一段健康感情的人?這本書會不會探討我們在溝通、相處、自我成長方麵的不足?有沒有可能,那些看起來“運氣好”的人,其實是在默默地提升自己的“被愛實力”,隻不過我們沒有看到他們背後的付齣和努力。這本書給我的感覺,不是那種講心靈雞湯的,而更像是一本需要我們主動去思考,去實踐的指南。我迫不及待想知道它裏麵有哪些具體的論述,能幫助我理解和踐行這個“實力論”。

評分

不得不說,這本書的書名真是太戳人瞭。“真愛並非運氣,被愛是種實力”,這簡直說齣瞭很多人的心聲。我身邊就有不少朋友,他們對待感情的態度非常佛係,總說“緣分到瞭自然就來瞭”,然後就開始被動地等待。但有時候,等待真的沒有結果。這本書給我一種感覺,它可能想告訴我們,愛情不是天上掉下來的餡餅,也不是讓你坐享其成的幸運。它需要我們主動去建設,去經營。而“被愛是種實力”,這個點真的非常新穎,也很有啓發性。以往我們可能更關注如何去吸引,如何去徵服,但很少有人深入探討,到底什麼樣的“實力”能讓我們真正地被一個人深愛,並且持續地被愛。是不是包括瞭我們自身的價值,我們是否懂得如何去經營關係,如何去維持吸引力?這本書會不會提供一些關於內在修煉和外在錶現的建議,讓我們能夠更好地去展現自己,從而贏得屬於自己的真愛?這種將愛情與“實力”掛鈎的論調,讓我覺得非常接地氣,也充滿瞭探索的樂趣。

評分

一直以來,我對“運氣”這個詞在愛情裏的作用總有些疑慮。確實,有時候一段感情的開始,似乎真的有“命中注定”的成分,但如果隻是這樣,那未免也太宿命論瞭。這本書的名字,“真愛並非運氣,被愛是種實力”,一下子就觸動瞭我內心深處對愛情更深層次的理解。我更傾嚮於相信,愛情的發生和發展,更多的是一種相互選擇和共同成長的過程,而這個過程裏,個人所具備的“實力”起著至關重要的作用。這裏的“實力”不一定是指物質上的富足,更可能是指一個人的內在品質,比如情商、同理心、責任感,甚至是麵對睏難時的成熟度,以及如何與伴侶建立深度連接的能力。這本書會不會深入剖析這些“實力”的構成,並提供一些實操性的建議,幫助讀者去發掘和提升自己的這方麵能力?我希望它能告訴我,如何從一個被動的等待者,轉變為一個主動的創造者,用自己的“實力”去吸引和擁抱真愛。

評分

這本書的封麵設計就挺吸引人的,色彩柔和但不失力量感,一種溫暖又堅定的感覺撲麵而來。書名本身就很有意思,“真愛並非運氣,被愛是種實力”,一下子就勾起瞭我的好奇心,到底是什麼樣的“實力”纔能獲得真愛?在如今快節奏的生活裏,很多人似乎都抱著一種“隨緣”的心態去對待感情,仿佛愛情就是一場概率遊戲,運氣好的就能遇到,運氣不好的就隻能單著。但這本書似乎想顛覆這種想法,它暗示瞭愛情並非虛無縹緲的幸運降臨,而是可以通過後天努力去爭取和經營的。我特彆期待書中能闡述清楚這種“實力”到底包含哪些方麵,是內在的修養,還是外在的魅力,亦或是處理人際關係的方法?我很想知道作者會從哪些角度去剖析這個話題,它會不會提供一些實用的方法論,幫助讀者去提升自己的“戀愛實力”,從而吸引到那個對的人。總而言之,光是書名和封麵就已經讓我充滿瞭期待,感覺它可能會是一本能給人帶來積極影響,並且提供一些深刻見解的書籍。

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