具體描述
內容簡介
沒有哪個父母不為瞭孩子而竭盡全力，但*美好的願望卻不一定給孩子帶來*好的結果。自1981年本書D一版初版以來，《正麵管教》已經成為瞭管教孩子的“黃金準則”，本書被翻譯成16中語言，在美國銷量超過400萬冊，在美國之外的國傢銷量超過200萬冊。自1987年首次修訂之後，每10年修訂一次，本書根據英文原版的第三次修訂版(2006年齣版)翻譯，該版首印數為70多萬冊。
正麵管教是一種既不懲罰也不嬌縱的管教孩子的方法……孩子隻有在一種和善而堅定的氣氛中，纔能培養齣自律、責任感、閤作以及自己解決問題的能力，纔能學會使他們受益終身的社會技能和生活技能，纔能取得良好的學業成績……如何運用正麵管教方法使孩子獲得這種能力，就是本書的主要內容。
作者簡介
簡·尼爾森（Jane Nelsen ）教育學博士，傑齣的心理學傢、教育傢，加利福尼亞婚姻和傢庭執業心理治療師，美國“正麵管教協會”創始人。她是7個孩子的母親，22個孩子的奶奶或外祖母，還是2個孩子的曾祖母。曾經擔任過10年的有關兒童發展的小學、大學心理谘詢教師。她是18本著作的作者或閤著者，是眾多著名育兒及養育雜誌的顧問。她於2013年5月中旬至6月初展開“正麵管教中國行”，在北京、上海、深圳三地的公開演講受到瞭中國父母的熱烈歡迎。目錄
譯者的話：我為什麼要翻譯這本書序言及緻謝
引言
第1章正麵的方法
第2章幾個基本概念
第3章齣生順序的重要性
第4章重新看待不良行為
第5章當心邏輯後果
第6章關注於解決問題
第7章有效地運用鼓勵
第8章班會
第9章傢庭會議
第10章你的性格對孩子性格的影響
第11章綜閤應用
第12章傢裏和教室裏的愛與歡樂
附錄1發起一個正麵管教學習小組
附錄2通過“同伴輔導”培養社會責任感
附錄3給傢長的信
精彩書摘
第1章 正麵的方法如果你是一位老師，已經教瞭很多年的書，你是否還記得孩子們會整整齊齊地坐好，規規矩矩地聽老師的話？如果你是一位傢長，你是否還記得孩子不敢和父母頂嘴？也許你不記得有這樣的事，但你的爺爺奶奶卻可能會記得。
現在的許多父母和老師倍感沮喪，因為孩子們的行為已不再像他們自已在當年“過去的好時光”中那樣瞭。這到底是為什麼？為什麼現在的孩子沒有在以前的孩子們中普遍存在的那種責任感和上進心呢？
可能的解釋有很多，比如傢庭破裂、電視泛濫、電子遊戲、媽媽全職工作等等。可這些因素在當今社會中是如此普遍，假如它們真的能夠解釋孩子給我們造成的挑戰的話，那我們簡直就該絕望瞭。（事實上，我們都知道，許多單親傢庭和雙職工傢庭，因為采用瞭有效的養育技巧，他們在孩子的管教方麵做得相當齣色。）對此，魯道夫·德雷剋斯有不同的見解。
他認為，二十世紀中期以來發生的一係列重大的社會變化是造成孩子們的變化的直接原因。這給瞭我們解決問題的希望。因為一旦我們能夠意識到這些社會變化以及所造成的影響，我們就能夠積極地采取一些措施加以彌補；在這個過程中，我們同時還可以消除很多人認為的因為傢庭破裂、電視泛濫、電子遊戲以及媽媽全職工作等原因所造成的一些問題。
D一個重大社會變化是，今天的成年人已經不再給孩子樹立服從和順從的榜樣瞭。成年人忘記瞭自己的所作所為已經不再像“過去的好時光”那樣瞭。還記得以前不論爸爸說什麼媽媽都很順從，或者至少錶麵上順從嗎？因為那是當時的文化所要求的。在那“過去的好時光”，很少有人會質疑“爸爸說瞭算”的觀念。
但是，由於人權運動的發展，這一傳統成為瞭曆史。德雷剋斯指齣：“當父親失去瞭對母親的控製權時，父母雙方也就失去瞭對孩子的控製權。”這就意味著媽媽不再給孩子樹立順從的榜樣。這是社會的進步。“過去的好時光”中有很多事情其實並不真就那麼好。
那時，順從的樣闆隨處可見。爸爸順從不認同自己觀點的上司，以免丟掉飯碗。少數族群以犧牲人格尊嚴為代價，屈居於順從的角色。而今天，所有的少數族群都在積極地爭取自己的權利，謀求完全的平等和尊嚴。我們很難再看到有誰願意繼續扮演卑下和順從的角色。孩子們隻是在追隨他們周圍的榜樣。他們也希望得到平等和尊重。
重要的是要注意到，平等並不意味著完全相同。四個25分硬幣和一張一元紙幣完全不一樣，但卻等值。孩子顯然不能擁有那些基於更豐富的經驗、更熟練的技能和更充分的成熟之上的全部權利。成年人對孩子的yin領和指導是很重要的。但是，孩子應該得到同等的尊嚴和尊重；他們也應該有機會在和善而堅定——而不是責難、羞辱和痛苦——的氛圍中發展自己所需要的人生技能。
另一個很重要的變化是，今天的孩子很少有機會培養責任感和上進心。我們不再需要孩子像過去那樣為傢庭生計付齣努力。相反，孩子們被以愛的名義給予的太多，而無需自己付齣任何努力和投入，甚至認為這是理所應當的。太多的母親和父親相信，好爸爸好媽媽就應該保護孩子免遭任何挫摺和失望，因此，他們會包攬孩子遇到的一切睏難或對孩子過度保護，因而剝奪瞭孩子發展齣對自己的信念——自己有能力把握生活中的起伏——的機會。因為忙於生計，或者不懂得讓孩子對傢庭有所貢獻對於孩子成長的重要性，父母們常常忽視培養孩子自己動手的能力。我們常常剝奪孩子以負責任的方式作齣貢獻來獲得歸屬感和價值感的機會，然後卻反過來埋怨孩子，嫌他們沒有責任感。
當父母和老師太嚴格和控製過多時，孩子們培養不齣責任感；當父母和老師對孩子太嬌縱時，孩子也培養不齣責任感。孩子的責任感隻有在和善而堅定、有尊嚴、受尊重的氛圍中，有機會去學習具備良好品格所需要的有價值的社會和人生技能時，纔能培養齣來。
必須要強調的是，停止懲罰並不意味著允許孩子為所欲為。我們需要給孩子機會，讓他們去體驗與其享受到的特權直接相關的責任。否則，孩子就會成為隻會依賴和接受的人，認為得到歸屬感和價值感的wei一方法就是操縱彆人為自己服務。有些孩子會認為“他們不照顧我就是不愛我”。還有些孩子則因為做任何事都會招來羞辱和痛苦，而認定自己不該再努力。Z悲哀的是，孩子們因為從來沒有得到過能感到自己很能乾的鍛煉機會，而産生瞭“我不夠好”的信念。這些孩子會將大量的精力用在反叛或逃避行為上。
當孩子們的聰明纔智和精力全用在瞭操縱彆人、反叛和逃避上時，他們怎麼可能培養齣成為有能力的人所必需具備的洞察力和技能來呢？在我和史蒂芬·格倫博士閤著的一本書中，我們明確提齣瞭成為一個有能力的人所必需的“七項重要的感知力和技能。”
七項重要的感知力和技能
1．對個人能力的感知力——“我能行。”
2．對自己在重要關係中的價值的感知力——“我的貢獻有價值，大傢確實需要我。”
3．對自己在生活中的力量或影響的感知力——“我能夠影響發生在自己身上的事情。”
4．內省能力強：有能力理解個人的情緒，並能利用這種理解做到自律以及自我控製。
5．人際溝通能力強：善於與他人閤作，並在溝通、協作、協商、分享、共情和傾聽的基礎上建立友誼。
6．整體把握能力強：以有責任感、適應力、靈活性和正直的態度來對待日常生活中的各種限製以及行為後果。
7．判斷能力強：運用智慧，根據適宜的價值觀來評估局麵。
如果允許孩子在為傢庭生活做有意義的事情時與父母並肩做事、邊乾邊學，他們就會自然而然地培養齣這些感知力和技能來。具有諷刺意味的是，“過去的好時光”的孩子們有機會培養人生技能，卻沒有多少機會去運用。現在這個世界到處是機會，孩子們卻往往還沒有準備好。今天的孩子很少能有自然的機會感受到自己被需要以及自己的重要性，但父母和老師可以精心為孩子提供這種機會。這樣做還會帶來一個附帶好處，那就是當父母和老師以更有效的方法來幫助孩子培養健康的感知力和技能時，孩子們的大多數行為問題也被消除瞭。因為，孩子的大多數不良行為正是源於上述“七項重要的感知力和技能”的缺乏。
錶1.1大人與孩子之間三種主要互動方式
嚴厲
（過度控製）
有規矩但沒有自由
沒有選擇
“我要你怎麼做，你就得怎麼做。”
嬌縱
（沒有限製）
有自由但沒有規矩
無限製的選擇
“你想怎麼做，就怎麼做。”
正麵管教
（有quan威的；和善與堅定並行）
有規矩也有自由
有限製的選擇
“在尊重彆人的前提下，你可以選擇。”
對那些為管教孩子而煩惱的父母和老師們來說，首先應該理解孩子為什麼不再像我們以前那樣聽話瞭。我們必須明白，為什麼以前行之有效的控製手段，對今天的孩子卻不再起作用。我們必須明白，給孩子們提供機會——以前這是由環境提供的——培養他們的責任感和上進心，是我們不可推卸的責任。Z重要的是，我們必須明白，在相互尊重和共同承擔責任的基礎上建立起來的閤作，遠比專橫的控製更為有效（見錶1.1）。
選擇不同方法的父母或老師的態度是完全不同的：
嚴厲型——“這些是你必須遵守的規則；這是你違反規則會得到的懲罰。”孩子不參與決策過程。
嬌縱型——“我們沒有規則。我相信我們會愛對方，並且會幸福，我相信你以後會選擇自己的規則。”
正麵管教型——“我們一起來製訂對雙方有利的規則。我們還要共同決定在遇到問題時對大傢都有益的解決方案。當我必需獨自作齣決斷時，我會堅定而和善，維護你的尊嚴，給予你尊重。”
……
用戶評價
這本《正麵管教（修訂版）》真是讓我這個新手爸媽醍醐灌頂，感覺像是終於找到瞭一個靠譜的“育兒導航儀”。我們傢那個小傢夥，正是到瞭“萬事皆可反抗”的年紀，稍微不如意就哭鬧上天，讓我們夫妻倆焦頭爛額。讀瞭這本書，我纔明白，原來我們之前的方法簡直是南轅北轍。它不是那種空洞的說教，而是充滿瞭非常具體、可操作的場景和技巧。比如，關於“處理孩子的情緒失控”那一章，講到要先共情再解決問題，而不是一上來就講道理或者威脅懲罰。我試著在孩子發脾氣時，先蹲下來，看著他的眼睛，告訴他“我知道你現在很生氣/難過”，結果效果立竿見影，雖然他還是哭瞭，但情緒的烈度明顯降低瞭。書中強調的“不懲罰、不嬌縱”的中間地帶，對我這種容易走極端的傢長來說，簡直是福音。它教會我，每一次衝突都是一次學習的機會，而不是一場權力鬥爭。以前總覺得，不嚴厲管教孩子就無法無天瞭，現在纔意識到，真正的力量來自於尊重和理解，這比任何吼叫和體罰都管用得多。這本書的語言風格非常平實親切，讀起來沒有壓力，像是一個經驗豐富的鄰傢長輩在和你嘮傢常，分享他踩過的坑和摸索齣的寶貴經驗。
評分我是一位長期在教育一綫工作多年的老師，接觸過形形色色的傢長和孩子，深知傳統權威式教育的弊端，但要找到真正有效的替代方案卻頗為不易。這本書的價值，在於它提供瞭一種係統性的、基於積極心理學的視角來重塑親子關係。我特彆欣賞它對“孩子行為背後的動機”的深度剖析。很多時候，孩子所謂的“不乖”，其實是他們感到“無助”或“不被連接”的一種錶達。書中提到的“尋找積極目的”，這個概念一下子打開瞭我的思路。例如，一個孩子總是打斷彆人講話，我們通常會指責他沒禮貌，而這本書會引導我們去思考：他是不是渴望得到關注？是不是想證明自己很重要？一旦抓住瞭這個核心動機，我們就可以用更積極、更具建設性的方式來滿足他的需求，而不是僅僅壓製錶麵的不當行為。這種由內而外的引導，對於培養孩子的內在驅動力和責任感，是至關重要的。從教育學的角度看，它很好地平衡瞭紀律性和人本主義的理念，讓“管教”這個詞不再帶有貶義，而是真正迴歸到“教導和引導”的本義上來。
評分這本書帶給我的，是一種久違的“鬆弛感”。在讀這本書之前，我總是活在一種“我是不是做得不夠好”的焦慮中，生怕一個不當的反應就會把孩子“教廢”。《正麵管教（修訂版）》非常細緻地拆解瞭“民主式”管教的各個方麵，讓我明白，管教的終極目標是培養孩子的獨立性和責任心，而不是培養一個聽話的“機器人”。我尤其喜歡它對“傢庭會議”的詳盡指導。我們傢以前開會就是我單方麵宣布決定，現在，我們真的開始嘗試定期召開傢庭會議，讓孩子也參與到解決傢庭問題、製定傢庭規則的過程中來。即便一開始他隻是個旁聽者，但能感受到自己的意見被認真聽取，他的參與感和對規則的遵守度都大大提高瞭。這本書沒有販賣焦慮，反而給瞭我一個清晰的藍圖，告訴我如何建立一個充滿尊重、閤作且有規則的傢庭環境。它不是教你如何“控製”孩子，而是教你如何與孩子“共同成長”，這種深層次的賦能，遠比任何速效藥都有用得多。
評分說實話，我原本對這類育兒書籍是抱持著一種懷疑態度的，總覺得理論聽起來很美，但在我那個“小惡魔”麵前，所有理論都會土崩瓦解。這本書的“修訂版”果然名不虛傳，它非常貼閤現代傢庭的實際睏境。比如，現在電子産品泛濫，孩子沉迷遊戲的問題特彆突齣。書中針對這個難題，不是簡單地“沒收”瞭事，而是提供瞭一套循序漸進的“傢庭契約”建立流程。我印象特彆深刻的是，它強調“共同製定規則”的重要性。我跟我兒子一起坐下來，討論瞭使用電子設備的時間、內容限製以及違反規則的後果，而且所有的後果都是事先商量好的、與行為直接相關的“自然/邏輯後果”，而不是我臨場發揮的怒火爆發。這個過程雖然花瞭一個多小時，但效果遠超我過去一個月的“禁令”。這本書的語言邏輯性非常強，它用清晰的步驟和案例，將復雜的心理學理論轉化成瞭可以馬上復刻的傢庭實踐指南，對於我們這種時間碎片化、精力有限的職場父母來說，簡直是救命稻草。
評分我是一個比較追求效率和結果的人，過去處理孩子問題，習慣於“快刀斬亂麻”，但往往事後發現關係更僵硬瞭。這本書的哲學基礎——“尊重和鼓勵是基石”——對我來說是一種思維模式的徹底顛覆。它不像市麵上很多書那樣，隻教你怎麼“搞定”孩子，而是教你怎麼“連接”孩子。最讓我感到震撼的是關於“設定界限”的部分。它告訴我們，溫柔而堅定地設立界限，恰恰是給孩子安全感的最好方式。例如，在分心時如何進行“有目的的關注”，而不是一直處在“待命”狀態。書中提供的“十五分鍾特彆時光”的建議，讓我重新審視瞭自己與孩子的日常互動質量。我開始每天抽齣固定時間，放下手機，全心全意地陪伴他玩他想玩的遊戲，不需要評判，不需要指導，僅僅是“在一起”。這種高質量的連接，極大地減少瞭孩子通過搗亂來吸引注意力的行為。這種深入骨髓的改變，不是靠外在的技巧，而是源於內在對親子關係價值的重新認知。
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