內容簡介
暫無這本《親密關係續篇:無拘無束的關係》真是一次徹底的顛覆!讀完之後,我感覺自己仿佛掙脫瞭某種無形的枷鎖,看待人際關係的角度都發生瞭翻天覆地的變化。我一直以來都習慣於在關係中尋找一份穩定和可預測性,將“親密”等同於“束縛”,認為越是深厚的感情,就越需要小心翼翼地維護,甚至為此感到窒息。這本書就像一把鑰匙,打開瞭我內心深處對自由的渴望,讓我看到瞭另一種可能:一種既深刻又自由的連接方式。它並沒有教你如何去“控製”或“挽留”一個人,而是引導你去審視自身,去理解“無拘無束”並非冷漠或疏離,而是建立在足夠強大、獨立和自信的自我之上。書中關於“邊界感”的論述尤其讓我醍醐灌頂,我過去常常因為害怕失去而過度迎閤,將自己的需求和感受壓抑下去,最終卻適得其反。這裏的“邊界”不是用來隔離,而是用來保護和尊重,是對自我價值的肯定。我開始意識到,隻有當我們真正接納並愛護自己的時候,纔有可能去給予和接受真正健康的愛。這本書讓我不再恐懼關係的結束,而是更關注關係的質量和過程,這是一種前所未有的輕鬆感。
評分不得不說,《親密關係續篇:無拘無束的關係》這本書的視角是如此的獨特和具有啓發性。我曾經認為,親密關係的深度就體現在彼此的依賴和融閤上,總覺得越是親密,就越應該“分不開”。這種想法讓我常常感到窒息,也讓我的關係充滿瞭不必要的緊張和控製。這本書讓我顛覆瞭這種認知,它告訴我,真正的“無拘無束”並非是疏離,而是一種基於尊重和信任的獨立。它鼓勵我們去成為更好的自己,去擁有自己的生活,而不是將另一個人視為生命的全部。我過去常常因為害怕被拋棄而拼命地想要抓住對方,結果卻適得其反。這本書讓我明白,隻有當我們自身足夠強大,能夠獨立地麵對生活時,我們纔不害怕失去,也纔不會去試圖控製彆人。那種“無拘無束”的感覺,讓我體會到瞭前所未有的輕鬆和自由。我開始重新審視自己與他人的關係,更加注重自我成長和價值實現,這不僅讓我的親密關係變得更健康,也讓我的人生變得更加精彩。
評分我必須說,《親密關係續篇:無拘無束的關係》這本書簡直是解開瞭我多年來的心結。我曾經深陷於一種“付齣型”的親密關係模式,總是覺得我必須為對方付齣一切,纔能證明我的愛,纔能留住他/她。結果呢?身心俱疲,換來的卻是對方的理所當然,甚至是一種壓迫感。這本書的齣現,就像一道曙光,讓我看到瞭另一種可能性。它並沒有鼓勵我去“不付齣”,而是讓我明白,真正的付齣應該是心甘情願的、發自內心的,而不是一種責任或負擔。書中關於“自我價值”的闡述讓我豁然開朗,我過去一直試圖通過他人的認可來證明自己的價值,將自己的幸福建立在彆人身上。這本書告訴我們,我們的價值不取決於任何一段關係,而在於我們自身。當我們將目光從“如何取悅對方”轉移到“如何滋養自己”時,一切都變得不一樣瞭。那種“無拘無束”的感覺,並非是冷漠的放任,而是一種基於強大內在力量的信任和尊重。我開始嘗試著去設定自己的界限,去錶達自己的需求,而不是一味地遷就。這不僅僅是關係上的改變,更是內在的成長,讓我重拾瞭對生活的熱愛和對自己的自信。
評分說實話,剛翻開《親密關係續篇:無拘無束的關係》時,我內心是有些抵觸的。“無拘無束”聽起來像是提倡一種隨意的、缺乏責任感的相處模式,這和我一直以來對“親密”的理解完全背離。我習慣於將愛與責任、承諾、甚至一些犧牲聯係在一起,認為隻有這樣纔能體現關係的穩固。然而,隨著閱讀的深入,我逐漸被書中透徹的分析和獨特的視角所吸引。它並沒有否定責任和承諾,而是重新定義瞭它們的意義。這裏的“無拘無束”,更多的是一種精神上的自由,一種不受外界期待和內在恐懼所束縛的愛。書中對“依戀模式”的剖析讓我找到瞭自己過去在關係中反復犯的錯誤,我一直以來都在追求一種“安全感”,但這種安全感卻常常讓我變得患得患失,試圖通過控製來獲得。這本書引導我去理解,真正的安全感來自於對自我的接納和獨立。當一個人能夠擁抱自己的不完美,能夠獨立地麵對生活時,他/她纔能真正給予和接受“無拘無束”的愛。這是一種更成熟、更具生命力的關係狀態,讓我對未來的親密關係充滿瞭新的期待。
評分這本書《親密關係續篇:無拘無束的關係》對我來說,簡直是一次心靈的洗禮。我一直以來都活在一種“犧牲”的模式裏,總覺得在親密關係中,我必須不斷地付齣,甚至壓抑自己的需求,纔能換取對方的愛和認可。這種模式讓我身心俱疲,也讓我的關係變得越來越沉重。讀完這本書,我纔明白,真正的“無拘無束”並非是對關係的漠視,而是建立在一種深刻的自我認知和獨立之上。它讓我看到,我們不必為瞭維係一段關係而失去自我,不必為瞭迎閤對方而委屈自己。書中關於“情感能量”的論述尤其讓我受益匪淺,我過去總是將自己的情感能量過度地傾注在對方身上,而忽略瞭對自己的滋養。這本書引導我去關注自己的內在需求,去培養自己的興趣,去建立屬於自己的生活。當一個人能夠獨立地快樂,能夠擁有豐富的內在世界時,他/她自然而然地就會散發齣吸引力,也更容易建立起健康、平等、自由的親密關係。這種“無拘無束”的感覺,讓我卸下瞭沉重的包袱,重新找迴瞭屬於自己的光芒。
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