十年徒步中國 9787503171390 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

雷殿生 著

圖書標籤:

• 徒步
• 旅行
• 中國
• 紀實文學
• 遊記
• 文化
• 地理
• 戶外
• 探險
• 十年

店鋪： 小馬奔騰圖書專營店

齣版社： 中國地圖齣版社

ISBN：9787503171390

商品編碼：26614667363

包裝：平裝

齣版時間：2012-11-01

基本信息

書名：十年徒步中國

定價：39.00元

作者：雷殿生

齣版社：中國地圖齣版社

齣版日期：2012-11-01

ISBN：9787503171390

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.540kg

編輯推薦

---

本書作者準備十年，徒步行走十年，完成瞭個人徒步中國之旅，行走81000餘公裏，相當於繞地球赤道兩圈，打破瞭徒步行走世界記錄。在目前戶外探險和徒步圈中享有盛譽，各大媒體爭相采訪。十年風雨行，他先後走掉瞭19個腳趾甲，穿爛瞭52雙鞋，遭遇19次搶劫；他探密神農架，生吞蛇肉充飢；羅霄山路遇巨蟒，驚險逃生；夜宿西藏阿裏無人區，孤身戰群狼；茫茫戈壁，靠喝血和尿求生……正是他的執著和堅持鑄就瞭一段不平凡的人生。本書由作傢陳忠實題寫書名，、斯琴高娃、倪萍、藤華濤傾力推薦，天涯同名熱貼日點擊量超過20萬人次！本書設計獨特，用地圖逐步揭示作者十年徒步曆程，用“小知識”一一揭開讀者心中疑惑，用“小貼士”為讀者提供野外生存技巧，同時本書故事性極強，具有很強的市場潛力。

內容提要

---

他，是一個現象！
他，就是用十年走遍神州、史上徒步穿越羅布泊的勇士雷殿生！他從未停頓，執著堅毅，實現瞭用步履鑄人生的壯舉！一路上，他多次涉險，卻總能全身而退；他差點兒成瞭大山深處的“上門女婿”，卻與戀人失之交臂；他在山海關下為陌生人所感動，也曾喬裝打扮救人於睏厄之中；他迫於飢餓，生食土撥鼠，本人卻是一個堅定的動物保護主義者。他這十年豐富而真實，磨難重重卻愈挫愈勇。
試問，如此閱曆還有誰能擁有？今天，徒步勇士雷殿生傾情講述精彩人生，以饗讀者。
與本書相伴，你得到的將不僅是壯美的山河、厚重的曆史，更有十年淬勵下的世態人情和戰勝自我的心路曆程。
與本書相伴，你的野外旅行將更加容易。作者徒步十年，風餐露宿，野外生存技巧屢試不爽，這必將成為你徒步時攻堅剋難的不二法門！
如此佳作，豈能錯過？

目錄

---

篇 嚮著夢想進發
一、坎坷童年路
二、艱難的創業
三、夢想的誕生
四、十年磨一劍
五、臨行倒計時

第二篇 1998年：萬事開頭難
一、102國道零公裏處
二、開弓沒有迴頭箭
三、神奇的療法
四、品味善良

第三篇 1999年：走路也是一種修行
一、壺口脫險
二、“為壯士喝彩”
三、衛生巾的妙用
四、冰火兩重天
五、高僧禪語
六、 “仗義”的搶劫者
七、同命相憐，同憂相助
八、探秘神農架
九、洞庭湖抗洪
十、羅霄山巨蟒驚魂
十一、夜鬥劫匪

第四篇2000年：簡單就是快樂
一、走進香港
二、 捐贈器官
三、豪華酒店和雨中帳篷
四、陌生人傢的溫暖春節
五、尋訪蕭紅墓
六、天之涯，海之角
七、穿越五指山
八、中國的海洋民族
九、遭遇泥石流
十、大山裏的“姻緣”
十一、尋找大熊貓
十二、汶川印象

第五篇 2001年：生命因行走而充實
一、五天裏三遇劫匪
二、都是玩笑惹的禍
三、獨龍族文麵女人
四、活著，真好！
五、從雲南到西藏
六、一頓吃瞭27個饅頭
七、雅魯藏布江的渡江滑索
八、走進聖湖納木錯
九、天下道班
十、尋找長江源
十一、可可西裏的兩個“朋友”
十二、飲血喝尿，絕處逢生

第六篇 2002年：漫漫朝聖路
一、被利用的善心
二、差點死在藏族老人的刀下
三、高原上的“暖”與“寒”
四、簡陋裝備登珠峰
五、極險之路
六、生吃土撥鼠
七、神山聖湖——朝聖者的天堂
八、夜戰群狼
九、巧遇司令員
十、行走在世界屋脊之上
十一、我的“老夥計”
十二、失而復得的筆記本

第七篇 2003年：古道天籟伴我行
一、吹草笛的老人
二、達阪城
三、穿越火焰山，走近艾丁湖
四、渴飲天山水，飢餐乾饢餅
五、一睡過去便是永彆
六、獵殺與感恩
七、喬裝算命先生救人

第八篇 2004年：親情守望的歸途
一、無辜受辱
二、一天“工作”18個小時
三、六年後走迴故鄉
四、蘆葦蕩遇險
五、兄弟重逢
六、從到天堂

第九篇 2005年：心在遠處
一、在大興安嶺深處
二、走到北極村
三、鄂倫春族的手工藝人
四、太陽先升起的地方
五、長白山的野山參
六、他鄉遇故知
七、“追”齣來的生日

第十篇 2006年：走齣純粹的自己
一、走進“象牙塔”
二、一次袒露心聲的對話
三、珍惜生命之源
四、濃濃故友情
五、“大肚漢”誕生記
六、那一場風花雪月的事
七、食物中毒

第十一篇 2007年：後的曆練
一、探訪福建土樓
二、意外的驚喜
三、郵政情緣
四、中暑是件要命的事
五、南下西沙永興島
六、神奇的防蛇秘方
七、差點付齣截肢的代價

第十二篇 2008年：生命如歌
一、百年不遇的雪災
二、醉在颱灣島
三、成為奧運火炬手
四、穿越羅布泊

作者介紹

---

雷殿生，男，1963年生，漢族，黑龍江哈爾濱呼蘭人。
1987年，中國郵政發行的徐霞客郵票，讓他萌生瞭成為一名徒步旅行傢的夢想，1989年，與“當代徒步旅行傢”餘純順的不期而遇，更堅定瞭他的想法。
1989－1998年，他精心準備，蓄勢待發；1998年10月－2008年11月，他步履不輟，成就夢想。
兩個十年，一種人生。
2004年，他被評為首屆“感動哈爾濱十大人物”；2007年，被評為首屆“中國十大徒步人物”；2008年，成為“感動龍江十大人物”、北京奧運會火炬手；2009年，榮膺“建國六十周年龍江英纔”。
“我隻是匆匆行走的一個過客，追尋著一個夢”，他卻對自己奇跡般的徒步生涯如此輕描淡寫。
“也許，我這輩子就算做成瞭這一件事也好。”正是他的執著和堅持鑄就瞭一段不平凡的人生。

文摘

---

序言

---

《塵封的足跡：一個流浪者的十年中國行》 捲一：齣發的號角 夜色如墨，點點星光勾勒齣古老城垣的輪廓。城市的喧囂漸行漸遠，隻剩下心頭難以抑製的跳動，如同即將離弦的箭，渴望著廣闊的天地。20xx年10月18日，一個普通得不能再普通的鞦日，我，李牧，背上瞭那個塞滿瞭夢想與期許的行囊，踏上瞭我的第一個徵程——徒步穿越中國。 此行的初衷，並非源於某個宏大的敘事，也不是為瞭追逐名利。它更像是一種對自我存在的探尋，一種對生命本真的渴望。在鋼筋水泥的叢林中，在日復一日的機械重復裏，我感到一種莫名的失落，一種靈魂深處的乾渴。我想要逃離，逃離這一切虛幻的浮華，去觸摸土地的真實，去聆聽風的低語，去感受陽光的溫度。我想要用雙腳丈量這片養育我的土地，用眼睛去記錄她韆變萬化的容顔，用心靈去體悟她厚重的曆史與鮮活的當下。 我並非初齣茅廬的愣頭青。多年的城市生活，讓我學會瞭觀察，學會瞭思考，也學會瞭在喧囂中保持一份清醒。我研究過無數關於旅行的圖文，也聽過許多驢友的分享。但真正踏上路的那一刻，所有的理論知識都化作瞭最原始的衝動。我身上隻有一套簡單的衣物，一個結實的背包，裏麵裝著地圖、指南針、少量食物、急救藥品，以及一本記錄我心緒的筆記本。我沒有預設路綫，沒有明確目標，隻是知道，我要嚮西，嚮著那片我從未真正瞭解過的廣袤大地，一步一步地走下去。 齣發的那天，天氣晴朗。告彆瞭親友的擔憂與祝福，我毅然決然地走嚮瞭陌生的遠方。每一次邁步，都像是告彆過去，迎接未知。路邊的景物開始變得模糊，城市高樓的輪廓在身後漸漸縮小，取而代之的是連綿的山巒，起伏的丘陵，以及那無盡延伸的公路。空氣中彌漫著泥土的芬芳，混閤著初鞦的涼意，這一切都讓我感到前所未有的清新與自由。 這便是我的旅程的開始，一個用足跡書寫的故事，一段關於尋找、關於遇見、關於成長的十年。我將用我的眼睛去發現，用我的耳朵去傾聽，用我的心去感受，記錄下那些隱藏在平凡日子裏的不平凡，那些流淌在山川河流間的生命贊歌。 捲二：風雨兼程 漫漫徵途，並非總是陽光普照。無數次，我曾在烈日下揮汗如雨，皮膚被曬得黝黑，汗水模糊瞭視綫。無數次，我曾在風雨中踉蹌前行，雨水浸透瞭衣衫，寒意刺骨。無數次，我曾在荒涼的戈壁灘上，看著地平綫無限延伸，仿佛永遠走不到盡頭。 我曾遇到過熱情的鄉親，他們用最樸實的語言，遞上一碗熱騰騰的飯，一杯清涼的水，甚至為我提供一個溫暖的屋簷。我曾遇到過孤寂的夜晚，獨自一人在野外搭建帳篷，聽著蟲鳴和風聲，與星空對話。我也曾遇到過險峻的山路，攀爬得氣喘籲籲，每一次的艱難跋涉，都是一次對身體極限的挑戰，也是一次對意誌的磨礪。 在西北的戈壁，我見過日齣時紅霞漫天的壯麗，也見過沙塵暴席捲而來的恐怖。在西南的群山，我體驗過雲霧繚繞的神秘，也感受過懸崖峭壁的驚險。我穿越過廣袤的草原，馬群如同黑色的潮水湧動；我走過寜靜的鄉村，炊煙裊裊，犬吠雞鳴。每一個地方，都有它獨特的韻味，每一個人，都有他們自己的故事。 我記得在一個偏遠的山村，遇到瞭一位老奶奶。她滿臉皺紋，眼神卻異常清澈。她拉著我的手，給我講述她年輕時經曆的飢荒，講述她如何靠著一雙勤勞的手，撐起瞭一個傢。她的故事，樸實卻充滿瞭力量，讓我看到瞭生命的堅韌與不屈。 我也記得在一個藏區的寺廟，我靜靜地坐在僧侶們中間，聽著他們吟誦經文。那悠揚的梵音，仿佛能穿透心靈的塵埃，讓我感到一種前所未有的寜靜與祥和。我看到他們臉上虔誠的錶情，感受到他們對信仰的執著，這讓我開始反思自己人生的意義。 旅途中，我遇到的形形色色的人，他們或許貧窮，或許平凡，但他們身上閃耀著樸實、善良、堅韌的光芒。他們教會瞭我什麼是生活，什麼是愛，什麼是堅持。我用我的筆，記錄下他們的麵容，他們的語言，他們的故事，也記錄下我內心的觸動與成長。 有時，我也會感到孤獨和迷茫。當疲憊侵襲，當希望渺茫，當一切似乎都失去瞭意義。我會在夜深人靜時，拿齣我的筆記本，寫下內心的掙紮與睏惑。但每一次的低榖，都孕育著下一次的奮起。正是這些風雨，磨礪瞭我的意誌，讓我更加堅定地走下去。 捲三：生命的饋贈 十年，如同溪流匯聚成江河，如同星辰點亮漫天夜空。我走過瞭祖國的萬水韆山，經曆瞭無數的日升月落。我不再是那個齣發時略顯稚嫩的青年，我身上刻滿瞭歲月的痕跡，我的眼中閃爍著看透世事的智慧。 這十年，我不僅僅是在行走，更是在“遇見”。我遇到瞭淳樸的農民，他們在土地上辛勤耕耘，用汗水澆灌希望；我遇到瞭智慧的匠人，他們用雙手創造齣精美的藝術品，傳承著古老的技藝；我遇到瞭熱血的青年，他們在時代的大潮中搏擊，書寫著屬於自己的傳奇。 我曾在一個小鎮，遇到一位堅持瞭三十年隻做一種美食的老闆。他的每一道菜，都傾注瞭他對食物的熱愛和對生活的尊重。我曾在一所希望小學，看到孩子們渴望知識的眼神，我捐贈瞭我的舊衣物和一些書籍，卻收獲瞭他們最純真的笑容。 我曾深入到那些被遺忘的角落，看到那些在時代洪流中逐漸消失的傳統文化。我聆聽老人們講述祖輩的故事，感受著那些即將逝去的古老記憶。我用我的筆，試圖留住那些珍貴的光影，讓更多的人看到，也讓它們不至於被遺忘。 這十年，我的腳步遍布瞭高原的巍峨，沙漠的寂靜，海濱的壯闊，森林的神秘。我感受過北國風光，也領略過江南水鄉。我看到瞭中國經濟騰飛的巨大成就，也看到瞭鄉村發展中麵臨的挑戰。我所見所聞，讓我對這片土地有瞭更深刻的認識和更深沉的愛。 更重要的是，這十年，我遇見瞭自己。在一次次的孤獨跋涉中，我學會瞭與自己獨處，傾聽內心的聲音。在一次次的艱難險阻中，我發現瞭自己的潛力和韌性。在一次次的與人交流中，我學會瞭理解、包容和感恩。 我明白瞭，生命並非一成不變的直綫，而是一條充滿未知與驚喜的河流。重要的不是終點，而是沿途的風景，是每一次的經曆，是每一次的成長。 十年徒步，是我人生的縮影，是我對生命的緻敬。我用我的方式，去探索，去感受，去記錄。這趟旅程，最終將化作我生命中最寶貴的財富，沉澱在我的記憶深處，也融入到我未來的每一天。 當我再次迴到那個齣發的城市，我已不再是那個茫然的青年。我的眼中，有星辰大海，我的心中，有萬韆山河。我帶迴的，不隻是滿身的風塵，更是對生命更深刻的理解，以及對未來更堅定的信念。 我的十年徒步，是一個關於齣發，關於堅持，關於遇見，關於成長的故事。它是一個流浪者的獨白，也是一個時代的見證。它將永遠銘刻在我的心中，成為我生命中最耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

《十年徒步中國》這個書名，讓我立刻聯想到一種極緻的個人體驗，一種對身體極限和精神意誌的挑戰。我腦海中構想的，是一位在旅途中不斷突破自我的身影。想象他在惡劣天氣下，依然咬牙前行；想象他在身心俱疲時，如何通過內心的力量重新振奮；想象他在麵對孤獨和寂寞時，如何與自己對話，找到內心的平靜。我期待書中能展現齣這種強大的精神韌性，這種麵對睏難時的不屈不撓，以及在極端環境下所激發齣的生命潛力。這不僅僅是身體的行走，更是一場深刻的靈魂洗禮。我希望通過這本書，能夠感受到那種“苦難鑄就堅韌”的力量，那種在挑戰中發現自我、超越自我的過程。它或許會包含一些關於如何剋服睏難、如何在高壓下保持積極心態的經驗分享，這對於身處現代社會、麵臨各種壓力的讀者來說，無疑具有極大的啓發意義。我期待從作者的經曆中汲取力量，去麵對生活中那些看似不可逾越的障礙，去相信自己同樣擁有能夠堅持下去的勇氣和智慧。

評分☆☆☆☆☆

《十年徒步中國》這個名字，激起瞭我對自然界那種純粹、原始的敬畏之情。我腦海中浮現的是作者行走在壯麗山河間的畫麵：巍峨的高原，奔騰的河流，茂密的森林，廣袤的草原。我期待書中能夠用極其細膩的筆觸，描繪齣大自然的鬼斧神工。想象他如何記錄下高原上變幻莫測的天氣，如何感受森林中彌漫的泥土芬芳，如何聽到草原上風吹草低見牛羊的寜靜。這不僅僅是對風景的描繪，更是對生命力的贊頌。我希望作者能夠分享他在大自然中獲得的感悟，比如對生命短暫與永恒的思考，對人與自然和諧相處的理解。也許，他會在某個清晨，被鳥兒的歌唱喚醒，然後寫下對生命的贊美；也許，他會在某個傍晚，看著落日染紅天際，感受到一種宇宙的浩瀚與自身的渺小。這本書，對我而言，就是一次與大自然親密接觸的機會，讓我重新找迴那種與天地萬物融為一體的感覺，去感受最本真的生命力量。

評分☆☆☆☆☆

我對《十年徒步中國》這本書的期待，更多的是一種對“在地”生活方式的探求。在信息爆炸的時代，我們似乎越來越習慣於通過屏幕去瞭解世界，而那些真正鮮活、接地氣的生活，卻漸漸被我們忽略。我想象書中會描繪齣許多生動的基層人物群像：淳樸的農夫，勤勞的漁民，熱情的民宿老闆，還有那些在平凡崗位上默默奉獻的人們。我希望作者能夠捕捉到他們最真實的生活狀態，他們的喜怒哀樂，他們的希望與睏惑，他們的智慧與堅韌。也許，會有一個清晨，作者與一位老奶奶在鄉間的小路上相遇，聽她講述那些年代久遠的故事；也許，會有一個夜晚，他與一群淳樸的村民圍坐在篝火旁，分享彼此的人生感悟。這本書，對我來說，就像是一扇窗戶，讓我能夠窺見中國鄉村最真實的麵貌，感受那些被時間沉澱下來的質樸與溫暖。我期待它能給我帶來一種“慢下來”的思考，讓我重新審視自己的生活方式，去發現那些被我們遺忘在角落裏的美好，去理解那些看似平凡卻充滿力量的生活哲學。

評分☆☆☆☆☆

我看到《十年徒步中國》這個書名，立刻想到的是一種曆史的迴響和文化的傳承。我想象著，作者的足跡是否踏過那些古老的絲綢之路，是否走過那些承載著韆年曆史的古鎮，是否傾聽過那些流傳在民間的古老歌謠。這本書，在我看來，更像是一幅用腳步描繪齣的中國曆史畫捲。我期待書中能夠穿插一些關於當地曆史文化背景的介紹，比如某座古寺的淵源，某處遺址的故事，或者某個民族的獨特風俗。我很好奇，作者在行走的過程中，是否與當地的學者、曆史愛好者有過交流，是否從他們的口中得知瞭許多鮮為人知的故事。這是一種將個人的徒步經曆與宏大的曆史敘事相結閤的視角，它能夠讓讀者在跟隨作者的腳步丈量土地的同時，也能深入瞭解這片土地背後蘊含的深厚文化底蘊。我希望這本書能讓我感受到一種時空的穿越感，仿佛親身站在曆史的長河邊，感受那些古老文明的脈動，去理解中華民族的根與魂。

評分☆☆☆☆☆

這本《十年徒步中國》的書名，僅僅是聽到，就足以點燃內心深處那份對遠方和自由的渴望。我腦海中浮現的，並非具體的故事細節，而是那種宏大的、充滿生命力的圖景：一位孤獨的行者，背著簡單的行囊，一步一步丈量著這片廣袤而多姿的土地。我想象著，他的腳步穿過北國呼嘯的寒風，踏過江南綿綿的細雨，跨過西部壯闊的荒漠，也浸染過南方濕熱的叢林。每一個日齣日落，每一段蜿蜒的鄉間小路，每一張淳樸的麵孔，都如同電影鏡頭般在我眼前閃過。這是一種什麼樣的勇氣和毅力纔能支撐起這樣的壯舉？我很好奇，他在這十年裏，究竟看到瞭多少不為人知的風景，聽到瞭多少動人的故事，又經曆瞭多少刻骨銘心的瞬間。這本書，在我看來，絕不僅僅是一次簡單的旅行記錄，它更像是一份關於堅持、關於探索、關於與自我對話的史詩。它會帶我逃離眼前的苟且，去感受那種最純粹、最原始的生命律動，去思考人生的意義，去重新認識腳下的這片土地，以及我們與這片土地之間那份韆絲萬縷的聯係。光是想象，就已經讓我心潮澎湃，迫不及待地想要翻開書頁，跟隨作者一同踏上那場未知的旅程。