新書快速閱讀技巧+美國學生閱讀技能訓練:讓孩子成為閱讀者的300種策略少年 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 閱讀技巧
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• 兒童閱讀
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• 學習方法
• 親子教育
• 美國教育
• 閱讀策略
• 青少年閱讀
• 高效學習

店鋪： 榮豐通達圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530484708

商品編碼：26633821801

I S B N：9787530484708

定    價：98.00

作    者：[美]珍妮佛·塞拉瓦洛

作者國彆：美國

齣版時間：201804

發貨狀態：未知

齣 版 社：北京科學技術齣版社有限公司

圖書公司：--

責任編輯：--

譯    者：劉靜,高靜嫻

開    本：--

裝    幀：--

版    次：--

頁    數：--

開捲分類：社科>教育> 教育其他

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查看發行聯係方式

內容簡介

《紐約時報》書作傢、兒童讀寫研究者、哥倫比亞大學讀寫項目研究員珍妮弗·塞拉瓦洛精心總結常使用的300種閱讀方法，全麵支持閱讀過程中重要的13個目標，滿足不同閱讀者的個性化需求，讓孩子學會閱讀，愛上閱讀。 珍妮弗·塞拉瓦洛認為：“閱讀方法往往將無形的閱讀任務變得有形且可行。”在《美國學生閱讀技能訓練》一書中，珍妮弗從事閱讀教學的教師及想要提升孩子閱讀能力的父母可以找到： 13個閱讀目標，為處於不同閱讀水平的孩子確立閤適的閱讀目標；300個閱讀方法，為孩子提供分步指導，使其成為會讀書的人； 詳細的方法講解，嚮孩子清晰明瞭地教授閱讀方法； 個性化的使用貼士，適應孩子的個體需求，使閱讀指導更具針對性； 簡單好用的訓練提示，輕鬆引導/孩子進行閱讀訓練，在傢也能隨時應用； 更多材料以供延伸閱讀，加深理解，啓發創意。

 

基本信息

書名:（TH）快速閱讀-天提高5倍閱讀速度【28】

定價：39.8元

作者:［日］繼本圓香

齣版社：機械工業齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787111582526

字數：84000

頁碼：176

版次：TH

裝幀：平裝-膠訂

開本：大32開

商品重量：

編輯

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技法讓你獲得凡“能力”，閱讀瞬間保存長久記憶！
○有的放矢，準確診斷閱讀習慣！
○一目十行，提高視綫移動速度！
○過目不忘，長久記憶閱讀內容！
○曆久猶新，隨心所欲調取記憶！

目錄

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譯者序
前言
部分 任何人都能夠提高“５ 度”進行閱讀———診斷閱讀方式的壞習慣
０１ 首先瞭解自己的閱讀速度
０２ 將快讀“成果”拿到手的３ 種閱讀方法
０３ 速度按快慢排序：整體理解＞精讀＞熟讀
０４ 瞭解“記憶”的結構
０５ 長期不忘的“記憶”的特徵是什麼
０６ “學會”所讀內容的大前提是什麼
０７ “能夠調取”的記憶狀態是什麼
０８ 記憶中重要的是“形象”
０９ 準確診斷你的閱讀習慣
１０ 用快速閱讀形象化處理“你的目標”
第二部分 改變“眼睛的使用方法”， 訓練法———７ 天掌握技巧
０１ 掌握快讀的關鍵肌肉是什麼
０２ 通過眼肌訓練提高速度
０３ 通過眼肌訓練拓寬視域
０４ 要達到快讀，為什麼需要視域的寬廣度
０５ 【基礎訓練篇】的步驟
０６ ①伸展眼肌，真好
０７ ②訓練閱讀寬幅，拓寬視域
０８ ③鍛煉眼肌，提高速度
０９ ④縱橫無限，訓練視綫的移動
１０ ⑤發揮視域的作用，進行模塊式閱讀
１１ ⑥決勝單詞量，認識模塊
１２ 【實踐訓練篇】的目標
１３ 怎麼也擺脫不瞭頭腦中的默讀
１４ 再提高一步，這就是“兩行閱讀法”
１５ 【實踐訓練篇】的步驟
１６ ①通過漫畫來屏蔽你的默讀
１７ ②用手指著讀，大幅度地提高視綫的移動速度
１８ ③進一步提高單詞量的閱讀訓練
１９ ④掌握“整篇理解”
２０ ⑤學會“精讀”
第三部分 能夠紮實“理解” 內容的快讀法———極其有效的記憶訣竅
０１ 掌握訣竅，戰勝“記憶”和“閱讀”的睏擾
０２ 高效率閱讀，不可缺少“記憶力”
０３ 下麵我們將開始有關“記憶”的訓練
０４ 首先檢測自己的記憶力
０５ 進行快讀的記憶不同於對付考試的記憶
０６ 記不住的原因在於閱讀方法
０７ 要讓記憶“牢固”，放置一段時間很重要
０８ 記憶的“導入”，從形象開始
０９ 讓單詞“相關聯”，調取記憶就會輕而易舉
１０ “相關聯”的做法是進行必要的“相關分類”
１１ 將新舊記憶串聯，使記憶更加牢固
１２ 記憶三步法：“導入”“固定”“活用”
第四部分 改變“大腦的使用方法”， 訓練記憶力———在實際體驗中３ 天全掌握
０１ 【訓練記憶力】的步驟
０２ 形象篇①通過漫畫提高形象化能力的訓練
０３ 形象篇②寫齣單詞的訓練
０４ 分類篇①使用聯想總結記憶的訓練
０５ 分類篇②用情節概括故事的訓練
第五部分 後完成“快讀與記憶力”———使其終揮作用
０１ 技巧的總結
０２ 檢測快讀法的效率
０３ 檢測記憶法的效率
０４ 為瞭“終生享用”， 天天讀書很重要

解鎖思維的鑰匙：構建深度理解與高效吸收的閱讀心法 在信息爆炸的時代，閱讀不再僅僅是識字那麼簡單，它已演變為一項至關重要的思維能力，是獲取知識、拓展視野、激發創意的基石。然而，許多學習者在麵對浩瀚的書海時，卻常常感到力不從心：明明花費瞭大量時間，卻收效甚微；讀過的內容轉瞬即忘，難以轉化為自身的認知；更不用說從閱讀中獲得真正的樂趣和啓迪瞭。本書旨在打破這些睏境，為渴望提升閱讀效率、深化理解、並最終成為獨立思考者的你，提供一套係統而實用的方法論。 本書並非一本簡單的“速讀指南”，它所倡導的“快速閱讀”是一種基於深度理解的策略性閱讀，它強調的是在有限的時間內，通過有目的、有方法地接觸文本，最大化信息的吸收與內化。我們摒棄瞭那些流於錶麵、忽視理解的技巧，轉而深入探究閱讀的本質——如何與作者進行有效的對話，如何在大腦中構建清晰的知識圖譜，以及如何將閱讀所得轉化為解決實際問題的能力。 第一部分：重塑閱讀認知，激發內在驅動 在開始具體的閱讀技巧訓練之前，我們需要首先調整我們對閱讀的認知，認識到閱讀的真正價值和潛力。 打破“讀不快”的魔咒： 許多人將閱讀速度慢歸咎於自身能力不足，但事實並非如此。大部分情況下，閱讀效率低下源於無效的閱讀習慣和缺乏策略。我們會探討如何識彆並剋服這些根深蒂固的閱讀障礙，例如： 逐字閱讀的陷阱： 習慣於一個字一個字地讀，不僅效率低下，而且容易陷入細節，忽略整體。我們將介紹如何訓練眼睛形成“眼跳”和“眼停”的有效結閤，擴大視幅，一次性捕捉更多信息。 迴讀的依賴： 不斷地重復閱讀前文，是對理解能力不足的反映，也是時間上的巨大浪費。本書將教你如何通過主動預測、建立預期，以及掌握不同類型的文本結構，來減少不必要的迴讀。 缺乏目的性的瀏覽： 漫無目的地翻閱，如同在迷宮中行走，難以找到齣口。我們會強調在閱讀前明確閱讀目的的重要性，這決定瞭你的閱讀策略和關注點。 理解纔是速度的靈魂： 真正的快速閱讀不是犧牲理解換取速度，而是通過提升理解的深度和效率來自然地加快閱讀速度。我們會深入探討： 主動閱讀的魅力： 閱讀不是被動接收，而是主動構建。我們將引導你學會提問、預測、聯想、批判性思考，讓你的大腦在閱讀過程中始終保持活躍。 連接與整閤： 新知識的獲取，本質上是將新信息與已有知識體係進行連接和整閤的過程。我們會提供策略，幫助你建立清晰的知識框架，讓新信息能夠“掛”在已有知識的“鈎子”上，從而更容易被記憶和提取。 興趣與動力： 興趣是最好的老師，也是最持久的動力。我們將探討如何培養閱讀的內在興趣，發掘閱讀的樂趣，讓你從“不得不讀”轉變為“樂於讀”。 閱讀的個性化路徑： 並非所有人都適閤同一種閱讀模式。我們會強調閱讀的個性化，鼓勵讀者根據自己的學習風格、閱讀目標以及文本類型，靈活調整閱讀策略。 第二部分：精煉閱讀技巧，提升理解效能 在建立瞭正確的閱讀認知後，我們將進入具體的技巧訓練，從微觀層麵提升閱讀的效率和深度。 目的導嚮的閱讀策略： 預覽與預讀： 在正式閱讀前，通過閱讀標題、副標題、摘要、引言、結論、圖錶等，快速瞭解文章的主旨、結構和核心觀點。這如同在齣發前查看地圖，能讓你在閱讀過程中少走彎路。 帶著問題閱讀： 在預覽的基礎上，主動提齣疑問，帶著這些問題去閱讀，讓閱讀更具針對性，也更容易抓住關鍵信息。 結構化閱讀： 理解文章的邏輯結構（如總分總、因果、對比、並列等）是把握文章脈絡的關鍵。我們將教授如何識彆不同類型的文章結構，並據此調整閱讀的節奏和重點。 關鍵詞與主題句的識彆： 掌握識彆文章中的關鍵詞和主題句，能讓你快速鎖定核心信息，跳過大量冗餘的細節。 高效信息提取與記憶： 思維導圖與筆記法： 學習如何運用思維導圖、康奈爾筆記法等工具，將閱讀內容進行可視化、結構化梳理，方便迴顧和記憶。 主動迴憶與費曼學習法： 閱讀後，嘗試用自己的語言復述所學內容，將復雜概念簡化，並嚮他人解釋。這是檢驗理解程度、鞏固記憶的有效手段。 關聯記憶法： 利用聯想、比喻、故事等方法，將新知識與已有知識或生活經驗建立聯係，增強記憶的持久性。 批判性思維在閱讀中的應用： 評估信息來源： 學會辨彆信息的可靠性、作者的立場和潛在偏見。 區分事實與觀點： 能夠清晰地識彆文章中哪些是客觀事實，哪些是作者的主觀判斷。 識彆邏輯謬誤： 訓練識彆文章中存在的邏輯漏洞和論證缺陷，避免被誤導。 獨立判斷與形成觀點： 在理解作者觀點的基礎上，提齣自己的思考和質疑，形成獨立的見解。 適應不同類型文本的閱讀： 學術論文的閱讀： 掌握閱讀研究論文的技巧，快速定位研究問題、方法、結果和結論。 新聞報道的閱讀： 學會快速獲取新聞的“5W1H”要素，並辨彆信息的準確性。 文學作品的閱讀： 體驗通過閱讀文本，深入理解人物、情節、主題和作者意圖的樂趣。 技術文檔的閱讀： 掌握閱讀操作手冊、技術規範等文本的要領，快速找到所需信息。 第三部分：將閱讀內化為能力，驅動終身學習 閱讀的最終目的是將知識轉化為能力，讓閱讀成為我們持續學習和成長的動力源泉。 構建個人知識體係： 主題式閱讀： 圍繞某個感興趣的主題，進行係統性的閱讀，逐步構建起自己在該領域的知識框架。 跨學科閱讀： 鼓勵閱讀不同領域的書籍，打破知識壁壘，激發跨界創新思維。 定期迴顧與更新： 建立定期的閱讀迴顧機製，鞏固所學，並及時更新知識體係，跟上時代發展的步伐。 學以緻用，知行閤一： 將閱讀所得應用於實踐： 鼓勵將從閱讀中獲得的知識、觀點、方法運用到工作、學習和生活中。 通過輸齣倒逼輸入： 鼓勵通過寫作、分享、討論等方式，將閱讀所得轉化為自己的語言和思想，深化理解，也促進輸齣。 解決問題的能力： 強調閱讀的根本目的在於解決問題，訓練讀者如何從閱讀中汲取解決現實挑戰的智慧和方法。 培養終身學習的習慣： 建立閱讀清單： 規劃長期的閱讀目標和計劃，讓閱讀成為生活的一部分。 擁抱未知，持續探索： 保持對新知識的渴望，勇於挑戰不熟悉的領域，讓閱讀成為持續探索的旅程。 分享與交流： 與他人分享閱讀心得，參與讀書會，在交流中碰撞思想，共同成長。 本書的每一項內容都經過精心設計，旨在引導讀者循序漸進，從根本上提升閱讀能力。我們相信，通過科學的方法和持續的練習，任何人都能解鎖閱讀的強大力量，讓閱讀成為伴隨一生的寶貴財富。這不僅僅是一場關於“讀得更快”的旅程，更是一次關於“看得更深”、“學得更多”、“思得更遠”的思維進化。準備好開啓你的閱讀新篇章瞭嗎？

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書，我原本滿懷期待，希望能在浩瀚的書海中找到一把能開啓高效閱讀之門的鑰匙。然而，閱讀完前幾章後，我發現它似乎更像一本理論大於實踐的指南。書中大量的篇幅都用來闡述閱讀的重要性，以及大腦如何處理信息等宏觀概念，這些固然有其價值，但對於迫切希望掌握具體技巧的讀者來說，未免有些“空泛”。我更希望看到的是那些可以直接在日常閱讀中應用的“硬核”方法，比如如何快速篩選信息、如何構建思維導圖來梳理復雜文本的邏輯結構，以及針對不同學科閱讀材料的定製化策略。目前看來，它更像是一篇學術論文的導論部分，為接下來的具體內容做瞭鋪墊，但這個鋪墊顯得有些冗長和說教。如果能用更多生動的案例來佐證理論，或者直接給齣“五步走”的操作流程，想必會更貼閤大多數讀者的需求。我嘗試著按照書中的一些建議去實踐，比如進行“預讀”和“掃描”，但由於缺乏清晰的步驟分解和針對性的練習材料，收效甚微，反而感覺比以前閱讀更耗費精力，有點得不償失的感覺。這本書的視角似乎更偏嚮於教育心理學，而非實用的技能手冊。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格，雖然力求嚴謹，但整體上給人一種高高在上的說教感，像是一位經驗豐富的大師在對初學者進行理論灌輸，而非一位同行在分享心得和交流技巧。它過多地使用瞭學術性的術語和抽象的描述，比如“元認知監控的動態調整”這類詞匯，雖然準確，但對於需要快速理解並應用這些概念的普通讀者來說，理解門檻太高。我期待的是一種更具親和力、更貼近日常語言的錶達方式，最好是用一些生動的小故事或者個人反思來串聯起各個技巧。比如，當講解如何進行深度提問時，如果能展示一些具體的、具有啓發性的提問實例，而不是僅僅停留在“提齣開放性問題”的口號上，效果會好得多。此外，全書的案例選擇似乎過於偏嚮經典文學或特定的學術領域，對於需要處理大量網絡信息、商業報告或技術文檔的讀者來說，這些案例的遷移性較差，缺乏針對性。如果能增加不同文體、不同信息密度的文本處理實例，這本書的適用範圍會更廣，也更能體現其作為“技能訓練”的價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和設計給我留下瞭相當深刻的印象，那種沉穩又不失活力的配色，讓人一翻開就有一種想要沉浸其中的感覺。然而，這種視覺上的愉悅感並未能完全轉化為閱讀體驗的順暢。我在閱讀過程中，發現書中的章節劃分邏輯有些跳躍，有時前一章還在討論如何處理小說敘事中的情感綫索，下一章就突然轉到瞭如何分析科學論文中的實驗設計，兩者之間的過渡顯得有些生硬和突兀。這種不連貫性使得我在試圖建立知識體係時遇到瞭阻礙。我更傾嚮於看到一種循序漸進的知識構建過程，比如先從基礎的詞匯和句子理解開始，逐步深入到篇章結構和宏觀主題的把握，最後再探討不同文體的應對之策。現在這種排列方式，讓我感覺像是在一個巨大的知識迷宮中穿行，雖然每一點都很精緻，但找不到一條清晰的主乾道。而且，書中引用的外部資源鏈接或推薦書目更新得不夠及時，有些資料已經過時，這在快速迭代的知識領域中是一個不小的遺憾，希望後續再版時能及時更新這部分內容，以保證其時效性和指導價值。

評分☆☆☆☆☆

這本書在提供閱讀策略方麵，顯得有些“一刀切”。它似乎假設所有讀者都具有相似的認知起點和相似的閱讀目的。然而，我每次拿起一本書，我的目的性都是極其明確的：有的是為瞭娛樂消遣，有的是為瞭獲取某個特定知識點，有的是為瞭研究某個作者的寫作手法。針對這三種不同的目標，我需要的閱讀策略應該是截然不同的。這本書雖然提及瞭“目的性閱讀”，但並未提供清晰的“目的-策略”匹配矩陣。我希望看到的是，如果你的目的是快速瞭解一本書的概貌，你應該采用A、B、C三種方法；如果你的目的是深入理解並內化其核心論點，則應側重於X、Y、Z技巧。目前的結構，更像是一個堆砌瞭所有可能技巧的大雜燴，讀者需要自己去梳理哪些技巧適用於哪種場景。這反而增加瞭讀者的認知負擔，與追求“快速”和“高效”的初衷背道而馳。總而言之，這本書的理論骨架很強，但“肌肉”（即具體的、場景化的操作指南）卻顯得有些單薄和鬆散，需要讀者自行“補肉”。

評分☆☆☆☆☆

作為一名習慣於通過大量閱讀來吸收新知的人，我本想從這本書中尋找那種“豁然開朗”的感覺，即找到一個能將我過去零散的閱讀經驗係統化的框架。但遺憾的是，這本書給齣的框架似乎過於理想化，脫離瞭現實閱讀場景的復雜性。例如，它強調保持絕對的專注力，並將一切乾擾視為敵人。在現代社會，信息碎片化和多任務並行是常態，我們很難做到完全隔絕外部信息源。一個更具操作性的建議應該是，如何在“有限的專注力”下，通過設置時間邊界、使用番茄工作法配閤特定的閱讀目標，來最大化單位時間的閱讀效率。書中對閱讀速度的討論也顯得有些絕對，似乎速度越快越好。我更關心的是“有效速度”，即在保證信息吸收率和批判性思考的前提下達到的最高速度。這本書似乎更傾嚮於灌輸一種“完美閱讀者”的標準，而不是幫助我們這些“有缺陷的閱讀者”在現實中不斷優化。坦白說，我更需要的是一套能適應我當前工作節奏和認知負荷的“實用工具箱”，而不是一套高懸的道德標準。