《婚姻，決定女人的一生》 (韓)南仁淑 ,張虎， 江蘇人民齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

韓南仁淑，張虎 著

圖書標籤:

• 婚姻
• 女性成長
• 情感
• 心理學
• 兩性關係
• 自我認知
• 生活
• 韓國
• 傢庭教育
• 幸福

店鋪： 北京知畫圖書專營店

齣版社： 江蘇人民齣版社

ISBN：9787214055613

商品編碼：26862352577

包裝：平裝

齣版時間：2010-04-01

基本信息

書名：婚姻，決定女人的一生

定價：25.00元

作者：(韓)南仁淑 ,張虎

齣版社：江蘇人民齣版社

齣版日期：2010-04-01

ISBN：9787214055613

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

---

內容提要

---

女人怎樣選擇和經營婚姻，將決定她的人生品質和命運。
因此，本書旨在幫助未婚女性提前瞭解婚姻，幫助已婚女習如何經營婚姻。引導女性在擁有忠貞愛情的同時，獲得幸福的婚姻，擁有完美的人生。
隻要我們正視婚姻，瞭解婚姻的真相，學習婚姻中需要的技巧，像對待工作一樣寫規劃、做經營、搞政治……我們就可以做幸福人生所光顧的那個“有準備的女人”。

在本書中，作者將呈現齣許多關於婚姻的精彩而獨特的觀點，既有反傳統的“和他睡過之後再考慮是否嫁給他”，也有迴歸傳統的“父母反對的婚姻，請務必三思”；既告訴你“自尊心是操縱老公的遙控器”，也告訴你“錢就是權，掙錢能力決定你在傢庭中的地位”……種種現實而有效的建議，將你實現人生的美滿和幸福。

目錄

---

自序 婚姻竟然是這樣的，為什麼沒人告訴過我？
章 隻會夢想的女人注定失敗，會規劃的女人注定成功——傻瓜，重要的還是生活態度
結婚就像交通事故一樣，突如其來
婚姻就像上崗工作
告訴自己，你能做自己怕做的事
沒有愛情，也能擁有幸福的婚姻
先想象自己結婚，至少100次
娶瞭我，你就是中大奬瞭
幸福的未婚將成為幸福的已婚
第二章 和他結婚會幸福嗎？——愛情能做什麼，婚姻會帶來什麼
挑好老公，百星不如一月！
世界上男人很多，卻沒有男人？
相信男人婚前的誓言，還不如相信政客的諾言
盡你所能去瞭解他，包括找偵探
父母反對的婚姻，務必要三思
跟他睡過後再考慮結不結婚
價值觀是看不見的隱患
要找愛你的男人做老公
避開癮君子，不管他沉迷於什麼
韆萬不要和不幸的男人共享你的人生
彆抱怨，這世界上沒有完美的男人
第三章 婚後36個月決定一切——什麼樣的女人決定什麼樣的婚姻
不走媽媽走過的人生路
婚姻，重要的不是“與誰過”而是“怎麼過”
離婚也能過得好，這種人的婚姻也是幸福的
婚姻不是愛情的墳墓，而是新的開始
性格差異要在婚姻初期調節好，否則後悔一生
錢就是權，掙錢能力決定你在傢庭中的地位
打是親，罵是愛？這是的
不幸會讓女人發胖
婚姻不是讓你相信該信的，而是相信想信的
發牢騷不如開始行動
給自己留個餘地，這是冷靜、必要的選擇
第四章 比看電視還簡單，老公使用手冊——婚姻是終身演齣，也需要終身投入
老公的使用方法真的很簡單
自尊心——操縱老公的遙控器
分擔傢務活？請期待下一代
不要妄圖改正他的缺點，要“管理”
韆萬不要摘掉你的“假麵”
第五章 丈夫是和你共享未來的人——男人是女的生意
把他當做走嚮成功的閤夥人
婚姻不是事業成功的敵人
一定要教會他對話
共同的夢想是婚姻的保鮮劑
為人父母，甜蜜的摺磨
第六章 把自己當成公司新人——有諸多職場法則適閤用於婚姻
男人來自火星，女人來自金星，婆婆來自木星
丈夫和婆傢要分開考慮
彆玩心眼，隻有真心纔會通
婆媳關係重在做錶麵文章
黃金率的距離決定良好關係
後記 結婚是值得一試的瘋狂

作者介紹

---

應北京鳳凰聯動文化傳媒有限公司之邀，2010年5月20日-26日，南仁淑盛大光臨中國，屆時將舉辦多場讀者見麵會活動——與廣大讀者分享選擇和經營婚姻的要訣，讀者追尋婚姻幸福的完美人生。 南仁淑簡介： 1974年齣生於韓國首爾，畢業於韓國淑明女子大學國文專業。

文摘

---

序言

---

《人生下半場：中年女性的自我重塑與價值發現》 作者： [虛構作者姓名，例如：林薇] 齣版社： [虛構齣版社名稱，例如：晨光文化] 字數： 約 1500 字 --- 內容提要： 本書是一本深度剖析中年女性精神睏境與現實挑戰的實用指南與心靈陪伴之作。它並非關注傳統的傢庭角色構建，而是聚焦於“自我”的迴歸與重塑。在社會對女性“成熟”與“穩定”的刻闆期待之下，許多步入中年的女性發現自己被睏在“空巢期”、“中年危機”或“身份模糊”的泥沼中。本書旨在提供一套行之有效的工具和視角，幫助女性跳脫齣既有的生活框架，重新審視自己的天賦、渴望與未竟的夢想。 本書深入探討瞭中年女性在職業停滯、親密關係降溫、身體變化、以及“照顧者身份”消退後所麵臨的身份失落。作者結閤社會心理學前沿研究和大量真實案例，係統性地指導讀者完成一次徹底的內在探索，從“為他人而活”的狀態轉嚮“為自我實現”的驅動。內容涵蓋瞭如何科學地識彆並對抗“中年倦怠”，如何重建個人價值體係，以及如何在新的年齡階段發展齣更具韌性和創造力的生活方式。 第一部分：鏡子裏的陌生人——中年危機的深度解讀 1. 身份的“脫水”：從角色到個體的迴溯 許多女性在中年時發現，她們所扮演的妻子、母親、女兒或職場中堅等角色，在某些關鍵時刻突然失去瞭支撐力。這並非外部環境的劇變，而是內在驅動力的枯竭。本章首先界定“中年危機”的本質——它是一場關於“意義”的危機，而非單純的財務或傢庭危機。我們將詳細拆解“奉獻型人格”的隱性成本，剖析為何過分關注他人的需求最終會導緻自身的價值感坍塌。通過自我評估工具，讀者可以清晰地描繪齣自己當前身份的“水閤度”，識彆齣哪些需求被長期忽視。 2. 時間的悖論：加速的流逝與停滯的自我 中年女性的時間感常常呈現齣一種悖論：日程錶被塞得滿滿當當，但卻感覺人生毫無進展。我們探討瞭“習慣性忙碌”如何成為逃避深度思考的麻醉劑。本節側重於“時間的主人翁意識”的重建。通過引入“深度工作時間管理法”和“價值驅動型日程規劃”，引導讀者區分“效率活動”與“意義創造活動”。書中提供具體練習，教你如何為自己每天爭取齣一段“不可侵犯的沉思時間”，即為靈魂充電的時間。 3. 身體的“新語言”：接納變化與激活內在能量 身體在中年開始發齣新的信號，這往往是心理轉變的催化劑。本書拒絕膚淺的“抗衰老”口號，轉而關注如何理解身體的“新語言”。我們將探討荷爾濛變化對情緒和決策力的影響，以及如何通過更科學、更內在的運動方式（如陰瑜伽、呼吸法）來重新連接心智與身體。重點在於將身體視為盟友而非敵人，學習如何從身體的反饋中獲取關於自我狀態的真實信息。 第二部分：重塑內在羅盤——價值重估與夢想重啓 4. 掘齣“隱形天賦”：被忽略的能力地圖 隨著年齡增長，人們傾嚮於固守已證明的能力圈。本書挑戰這一惰性，鼓勵讀者挖掘那些“不被社會認可但自我極度渴望”的隱形天賦。這可能是一項多年前放棄的藝術愛好、對復雜人際關係的深刻洞察力，或是一種罕見的組織協調能力。書中提供瞭“成就敘事分析法”，幫助讀者迴顧人生中的高光時刻，找齣其背後的深層動機和未被利用的技能樹。 5. 告彆“應該”的枷鎖：定義屬於自己的成功 中年女性常常背負著社會投射的“應該”清單：應該在此時擁有某種物質、應該保持某種外在形象。本章的核心在於“去標簽化”。我們運用哲學思辨和心理學工具，引導讀者係統性地審視自己的核心價值觀，並將其與外部期望進行對比。如何區分“內在驅動力”和“外部應激反應”？書中提供“價值觀排序矩陣”，幫助讀者確定在新的人生階段中，什麼纔是真正能帶來長久滿足感的指標。 6. “微行動”的力量：構建新生活的最小可行單元 夢想聽起來宏大，但重建生活需要從小處著手。本書推崇“最小可行項目”（MVP）的個人應用。不再計劃一年後的宏偉藍圖，而是專注於本周、本月可以立即開始並看到微小成果的行動。例如，如果你想寫作，本周的任務不是寫一本書，而是為一篇五百字的文章收集素材。這種策略能有效對抗中年帶來的拖延癥和完美主義陷阱，通過持續的“微勝利”積纍信心。 第三部分：麵嚮未來的構建——人際關係與精神富足 7. 親密關係的“再談判”：建立基於平等的夥伴關係 傢庭成員的成長意味著舊的互動模式必須更新。本書提供瞭關於如何與成年子女、伴侶進行“高質量對話”的技巧。重點不在於控製對方，而在於清晰地錶達自己的邊界和新的需求。我們將分析“情感庫存”的概念，指導讀者如何識彆親密關係中的“情感赤字”，並製定齣“共同成長”而非“互相消耗”的新互動協議。 8. 社交圈的“精修”：從廣度到深度的轉換 中年是社交圈自然淨化的時期。本書鼓勵女性有意識地清理低質量的社交連接，轉而投資於那些能提供真正支持、激發靈感和促進成長的深度友誼。我們介紹瞭“價值匹配原則”在社交選擇中的應用，以及如何坦誠地錶達自己的變化，吸引到同樣處於轉型期的新夥伴。 9. 精神富足的定義：超越物質的滿足感 真正的下半場幸福，來源於精神層麵的富足。本章探討瞭“貢獻感”和“傳承”在中年階段的重要性。這不一定需要是宏大的慈善事業，而可以是知識的分享、精神遺産的積纍、或是對某個小群體的積極影響。通過“生命迴顧與感恩練習”，讀者將被引導發現自己已擁有的精神財富，並將其轉化為未來行動的動力，實現從“索取者”到“給予者”的身份飛躍，確保人生的後半程充滿深刻的意義和寜靜的滿足。 --- 適閤讀者： 感到生活停滯，渴望在現有框架外找到新方嚮的中年女性。 正在經曆身份迷失，需要係統性工具進行自我重塑的職場人士或全職主婦。 希望重建與傢人和朋友之間健康、平等關係的所有女性。 尋求將過往經驗轉化為未來價值的成熟讀者。

評分☆☆☆☆☆

拿到《婚姻，決定女人的一生》這本書，我的第一反應是它的書名極具衝擊力，仿佛為女性的人生軌跡描繪瞭一個無可逃避的終點。來自韓國作者南仁淑和張虎，以及江蘇人民齣版社的組閤，也讓我對這本書的內容産生瞭初步的設想。我猜測，書中或許會涉及到一些韓國社會特有的婚姻觀念和女性地位的探討，這與我們國內的語境相比，可能存在一些有趣的共鳴與差異。對於“決定一生”這樣沉重的論斷，我既感到好奇，也懷有一絲挑戰的衝動。我希望這本書不僅僅是陳述一個既定的事實，而是能夠深入剖析“為什麼”婚姻會如此重要，它究竟是如何影響女性的成長、發展乃至命運的。我期待書中能夠包含一些真實的故事案例，無論是成功的典範還是令人唏噓的教訓，都能為我提供更直觀的理解。同時，我也希望它能提供一些建設性的建議，關於如何在婚姻中保持自我，如何做齣明智的選擇，以及如何纔能將婚姻的“決定性”轉化為一種積極的力量，而不是一種束縛。

評分☆☆☆☆☆

對於《婚姻，決定女人的一生》（韓）南仁淑，張虎，江蘇人民齣版社這本在我書架上靜靜躺著的書，我內心湧動著一股復雜的情緒。書名本身就帶著一種不容置疑的權威感，似乎預示著這本書將為女性在婚姻中的種種抉擇提供一個終極的答案。然而，在我看來，“決定”二字也可能是一種挑戰，它迫使我去思考，婚姻真的能夠如此絕對地“決定”一個人的一生嗎？還是說，我們本身對婚姻的態度和選擇，纔是在真正地“決定”我們的人生？我很好奇，作者南仁淑女士和張虎先生，這兩位的筆觸會是怎樣的？是嚴謹的社會學分析，還是細膩的情感描繪？是充滿經驗的過來人絮語，還是充滿洞見的哲思？我期待它能給我帶來一些深刻的洞察，讓我理解婚姻的本質，認識到它在女性生命中所扮演的真正角色，以及如何纔能在這種關係中找到屬於自己的幸福和價值。或許，這本書能幫助我破除一些關於婚姻的迷思，讓我以更成熟、更清醒的態度去麵對它，而不是被動地被它“決定”。

評分☆☆☆☆☆

《婚姻，決定女人的一生》這本書，光是書名就足夠引人深思。我把它放在手心，感受著紙張的質感，腦海中卻已經開始瞭無數的聯想。作者南仁淑和張虎，來自韓國，這讓我好奇他們會從怎樣的文化視角來解讀婚姻。婚姻在東方文化中一直扮演著舉足輕重的角色，而韓國的社會背景，又可能帶來一些獨特的觀察。這本書的名字，“決定女人的一生”，聽起來有些沉重，但也充滿瞭力量。它暗示著婚姻對女性生命軌跡的影響是如此深遠，以至於可以被稱作“決定”。我對此充滿瞭探究的欲望：這種“決定”是積極的引導，還是潛在的風險？書中會如何描繪這種“決定性”？是側重於婚姻對女性經濟、社會地位的影響，還是更多地關注情感、精神層麵的塑造？我希望這本書能夠給我帶來一些啓示，讓我明白在麵對婚姻時，我需要考慮哪些方麵，如何纔能做齣最有利於自己一生的選擇，而不是僅僅被動地接受命運的安排。

評分☆☆☆☆☆

當我翻開《婚姻，決定女人的一生》的扉頁，首先映入眼簾的是來自韓國的作者南仁淑和張虎，以及江蘇人民齣版社的齣版信息。這本身就勾起瞭一絲好奇：來自不同文化背景下的作者，會帶來怎樣的對婚姻的解讀？韓國社會對於女性在婚姻中的地位和期望，與我們國內有哪些異同？這種跨文化的視角，或許能為我帶來更廣闊的視野，跳齣固有的思維模式。我對書中會不會充斥著一些過於理想化的愛情故事感到一絲擔憂，畢竟現實生活中的婚姻，往往充滿瞭柴米油鹽的瑣碎和責任的重擔。然而，書名中“決定女人的一生”這幾個字，又讓我覺得作者不會僅僅停留在浪漫的幻想，而是會觸及到婚姻對於女性生命軌跡的深遠影響。我希望這本書能像一麵鏡子，映照齣我內心深處對婚姻的渴望與恐懼，同時也能提供一些實用的工具和智慧，幫助我更好地麵對即將到來的婚姻生活，或者是在現有婚姻中做齣更好的選擇。它或許會講述一些故事，或許會提供一些分析，但最終，我期待它能讓我對自己的人生選擇，擁有更多的掌控感。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我抱著一種既期待又有些忐忑的心情。畢竟“婚姻，決定女人的一生”這句話的分量實在太重瞭，它直接觸及到瞭女性生命中最核心、也最充滿未知的部分。我個人來說，正處在人生的一個十字路口，對於未來婚姻生活的憧憬與迷茫交織在一起，渴望找到一些指引，同時也害怕看到過於殘酷的現實。這本書的名字就像一位循循善誘的長者，既帶來瞭希望，又帶著一絲警示，讓我迫切地想翻開它，一探究竟。我很好奇，作者南仁淑女士和張虎先生，這兩位的視角會有怎樣的碰撞？他們會從哪些角度去解讀“婚姻”這個宏大的命題？是側重於愛情的浪漫，還是現實的羈絆？是講述如何經營一段長久美好的婚姻，還是揭示婚姻中可能存在的危機？我期待它能提供一些實用的建議，幫助我在麵對人生重大抉擇時，能夠更加清晰、更加堅定。同時，我也希望這本書能夠引發我更深入的思考，不僅僅停留在錶麵，而是能夠觸及到內心深處，讓我重新審視自己對於婚姻的理解和期待。