菲利普津巴多 心理学与生活 第19版 英文版 人民邮电出版社 心理学基础教材典范之作心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 鑫舟启航图书专营店

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115409386

商品编码：26867774111

丛书名： 心理学与生活 第19版

开本：16开

出版时间：2016-01-01

心理学与生活（第19版，英文版） 

跨越半个多世纪的心理学入门经典，菲利普·津巴多扛鼎之作 英文版原汁原味呈现原著精华 

作者:（美）理查德·格里格 (Richard J. Gerrig) ，菲利普·津巴多 (Philip G.Zimbardo)

出版社:人民邮电出版社

出版时间:2016年01月 

版 次：1

页 数：

字 数：

印刷时间：2016年01月01日

开 本：16开

纸 张：胶版纸

包 装：平装

ISBN：9787115409386

定价：128.00元

编辑推荐

跨越半个多世纪的心理学入门经典   世界著名心理学家菲利普·津巴多扛鼎之作    

《心理学与生活》第16版中文版上市以来累计重印70余次，持续热销70万册

历经十年的修订与打磨，《心理学与生活》第19版英文版全新登场

英文影印版原汁原味呈现原著精华

北京大学心理与认知科学学院院长   方方教授

清华大学心理学系主任    彭凯平教授

教育部心理学教学指导委员会主任    周晓林教授

中国心理学会前理事长    张侃教授

《*强大脑》节目嘉宾 Dr. 魏   魏坤琳教授

倾力推荐

选择《心理学与生活》（英文版，第19版）的七大理由：

1．经典理论与新近研究成果的完美结合。与第18版相比，全书精简为16章，增加了650余处研究资料，新增“生活中的批判性思维”专栏以及便于自学的教学专栏。近十年来心理学发展迅猛，日新月异，近来的研究成果和趋势都反映在《心理学与生活》第19版之中。

2．心理学基础教材典范之作。《心理学与生活》首版于20世纪30年代，在全世界许多国家的心理学界都有着极高的知名度，是斯坦福大学等美国700多所院校使用的经典教材，被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考书。北京大学从1990年开始就将《心理学与生活》作为普通心理学的课程教材。

3. 享有盛誉的、绝搭的作者团队。开创《心理学与生活》的作者菲利普·津巴多是当代著名社会心理学家，因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名于世，曾担任美国心理学会主席，被公认为“当代心理学的声音和面孔”。“认知革命”无疑是当代心理学的主流，而擅长认知心理学的理查德·格里格的加入则是对津巴多社会心理学专长的重要补充。

4. 原汁原味呈现原著精华。相比中译本，英文原版完整地保留和呈现原书的精髓，让你更准确地认识和理解心理学这门学科，而且其语言简练，逻辑性强，既学习了专业知识，也锻炼了语言能力。

5．学术机构推荐。本书被教育部高等学校心理学教学指导委员会推荐为普通心理学的引进版教材，北京大学、清华大学等国内数百所高校将《心理学与生活》作为普通心理学课程的专用教材或参考读物。

6．贴近生活与实践。《心理学与生活》生动流畅，通俗易懂，图文并茂，将心理学理论和知识与人们的日常生活联系起来，是一般大众了解心理学、更好地理解人性和全面提升自身素质的推荐读物。

7．读者好评如潮。2003年《心理学与生活》第16版首次在国内出版中译本，十年来累计发行50余万册。《心理学与生活》在豆瓣上的近万条评价中一半以上为五星，还有着近千条书评和书摘，深受读者喜爱。在三大网店中有着一万多条的评论。

内容简介

《心理学与生活》是一部心理学经典教科书，心理学导论类教材的典范之作，在美国及许多国家的心理学界都有着很高的知名度。美国ETS 将《心理学与生活》推荐为GRE 心理学专项考试的主要参考书。开创这本书的作者菲利普·津巴多是当今世界首屈一指的心理学家，曾因其卓越的斯坦福监狱实验而闻名世界，更因撰写《心理学与生活》和主持电视系列片《探索心理学》而被誉为“当代心理学的声音和面孔”。

 我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学用书。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理学系19位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译。正如王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》第16 版中译本在国内出版的十年来，累计发行50 余万册，赢得了广大心理学师生及普通读者的喜爱和认可。她不仅伴随着很多心理学专业的学生走上了心理学的学习和职业发展之路，而且也帮助众多普通读者获得了宝贵的心理学知识。

作者简介

菲利普·津巴多是美国心理学协会（APA）前主席，科学协会主席委员会（CSSP）前主席，斯坦福大学的荣誉退休教授，他在斯坦福大学教授心理学导论课程长达50 年。在过去的38 年里，他撰写并与格里格合著了《心理学与生活》，以及配套的《教学指南》和《学习指南》。因为主持广受欢迎的PBS 电视系列片《探索心理学》，他被世界公认为“当代心理学的声音和面孔”，这部电视系列片至今仍在美国和全世界的中学和大学课程中广为使用。津巴多不仅热爱开展和出版关于各种主题的研究，而且也热衷于教学和参与公众及社会服务活动。津巴多一直是许多社会心理学领域中硕果累累、富有创新的研究者，发表了350 多篇专业论文、通俗文章和书中的章节，出版了50 多部著作。为了表彰他丰硕的研究成果，美国心理学协会向津巴多颁发了E. 西尔格德普通心理学终身成就奖。他还因为对人性的大量研究荣获瓦茨拉夫·哈维尔基金奖。津巴多目前在帕洛阿尔托大学心理学博士（PsyD）联盟项目任教，并在全世界发表演讲。他现在的研究关注英雄主义的心理学。

目录

1  Psychologyand Life  1 

2  ResearchMethods in Psychology  22

Statistical Supplement  44

3  TheBiological and Evolutionary Bases of Behavior  52

4  Sensationand Perception  90

5  Mind,Consciousness, and Alternate states  135 

6  Learningand Behavior Analysis  163 

7  Memory 195 

8  CognitiveProcesses  232

9  Intelligenceand Intelligence Assessment  270 

10  HumanDevelopment Across the Life Span  297

11  Motivation 339

12  Emotion,Stress, and Health  369 

13  UnderstandingHuman Personality  406 

14  PsychologicalDisorders  441 

15  Therapiesfor Psychological Disorders  477 

16  SocialPsychology  508

Answer Appendix  

Glossary

References

Name Index

Subject Index

 

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《心智的探索：解锁人类行为的奥秘》 引言： 人类，是宇宙中最奇特的造物。我们拥有复杂的情感，能够进行深刻的思考，并且在错综复杂的世界中不断前行。是什么塑造了我们的行为？是什么驱动着我们的选择？又是何种力量让我们彼此连接，又产生冲突？《心智的探索：解锁人类行为的奥秘》将带您踏上一段激动人心的旅程，深入探寻人类心智的运作机制，揭示隐藏在我们日常行为之下的深刻规律。这本书并非简单的理论堆砌，而是通过引人入胜的案例、严谨的科学研究以及对现实世界的深刻洞察，为读者提供一个理解自身和他人行为的全新视角。它将帮助您认识到，心理学不仅仅是一门学科，更是一种理解和丰富人生的强大工具。 第一部分：感知与认知——我们如何理解世界 我们如何从感官输入中构建起缤纷的世界？第一部分将聚焦于人类的感知和认知过程。我们将从基础的视觉、听觉、触觉等感官通道入手，探讨它们如何接收和处理信息，并进一步深入了解大脑如何整合这些信息，形成我们对现实的认知。 视觉的魔力与误区： 从光线如何转化为神经信号，到大脑如何解析颜色、形状和运动，我们将一步步揭示视觉系统的精妙之处。同时，我们也将探索视觉错觉，理解为何大脑有时会“欺骗”我们，以及这些错觉背后隐藏的认知机制。例如，为何一个简单的图形会让我们产生不同的感知？这背后涉及到的注意力、预期和过去的经验是如何相互作用的？ 听觉的交响曲： 声音的本质是什么？我们如何区分不同的音高、音量和音色？这一部分将带您了解听觉系统的工作原理，以及音乐如何触动我们的情感。我们将探讨语言的感知，分析语音识别的过程，以及声音在交流中的关键作用。 其他感官的贡献： 除了视觉和听觉，触觉、味觉、嗅觉以及本体感觉（我们对身体位置的感知）同样在构建我们对世界的理解中扮演着不可或缺的角色。我们将探讨这些感官如何相互协作，共同为我们带来丰富多样的感官体验。 注意力：选择性聚焦的艺术： 在信息爆炸的时代，注意力是我们宝贵的资源。我们将深入研究注意力的机制，理解我们是如何将有限的认知资源分配给特定的刺激，而忽略其他信息的。从“鸡尾酒会效应”到多任务处理的局限性，您将明白为何我们难以同时处理过多的信息。 记忆的编织者： 记忆是我们个体经验的载体，也是我们学习和适应的基础。我们将探索记忆的形成、储存和提取过程，了解短时记忆、长时记忆以及工作记忆的区别。本书将详细阐述遗忘的机制，以及如何通过有效的策略来增强记忆力，例如联想、复述和间隔学习。 思维的塑造者： 我们的思维是如何运作的？这一部分将探讨概念形成、问题解决和决策的过程。我们将审视逻辑推理、直觉思维以及启发式思维的作用，并分析它们在不同情境下的表现。您将了解，所谓的“理性”决策往往受到多种非理性因素的影响。 语言的沟通桥梁： 语言是人类沟通和思维表达的核心工具。我们将审视语言的产生和理解机制，探讨语言与思维之间的深刻联系。从儿童语言习得的奥秘到不同语言如何塑造我们的世界观，您将对语言的强大力量有全新的认识。 第二部分：情感与动机——驱动我们行为的内在力量 是什么让我们感到快乐、悲伤、愤怒或恐惧？又是什么促使我们去追求目标、克服困难？第二部分将深入探索人类的情感和动机，揭示驱动我们行为的深层力量。 情感的谱系： 从基本情绪（如喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶、厌恶）到复杂的情感（如嫉妒、内疚、羞耻），我们将探究情感的生理基础、认知评估以及它们在社会交往中的作用。本书将详细分析情绪的表达方式，以及文化因素如何影响我们的情绪体验和表达。 情绪的生理与神经基础： 了解情绪背后的生理机制，例如杏仁核、前额叶皮层在情绪加工中的作用，以及神经递质（如多巴胺、血清素）如何影响我们的情绪状态。 动机的探秘： 动机是行为的启动者和维持者。我们将审视各种动机理论，从基本的生理需求（如饥饿、口渴）到高级的心理需求（如成就感、归属感）。本书将探讨内源性动机和外源性动机的区别，以及它们对我们学习、工作和生活的影响。 成就动机与自我效能感： 为什么有些人会不断追求卓越，而有些人却容易放弃？我们将深入研究成就动机的来源，以及自我效能感（相信自己有能力完成特定任务的信念）在其中扮演的关键角色。 生理与心理的交织： 睡眠、进食、性欲等生理需求如何与我们的心理状态相互影响？本书将探讨这些基本需求的调节机制，以及它们在个体健康和幸福中的重要性。 压力与应对： 压力是生活中不可避免的一部分。我们将分析压力的来源、生理和心理反应，并介绍有效的压力应对策略，包括放松技巧、认知重构和问题解决。 第三部分：发展与学习——从婴儿到成长的历程 人类并非生来就拥有完整的认知和行为模式，而是在生命的长河中不断学习和发展。第三部分将聚焦于人类的发展心理学，探索个体从出生到衰老的各个阶段，以及在此过程中发生的心理变化。 童年的探索： 从婴儿期的感知和运动发展，到儿童期的语言、认知和社交技能的获得，我们将审视儿童发展的关键里程碑。本书将探讨依恋关系的重要性，以及早期经历如何对个体未来的发展产生深远影响。 青春期的挑战与机遇： 青春期是一个充满变化和挑战的时期。我们将分析青春期生理、认知和情感的发展特点，以及青少年在身份认同、社会关系和风险行为方面所面临的问题。 成年的责任与成熟： 成年期是建立事业、组建家庭、承担社会责任的关键时期。我们将探讨成年期职业发展、人际关系以及应对生活变化和挑战的心理过程。 晚年的智慧与衰退： 随着年龄的增长，我们会经历生理和认知上的变化。本书将审视老年期的认知功能衰退、心理健康以及如何保持晚年的生活质量和幸福感。 学习的奥秘： 学习是我们适应环境、掌握技能的核心能力。我们将介绍多种学习理论，包括联想学习（经典条件反射、操作性条件反射）、认知学习（观察学习、顿悟学习）以及社会学习。本书将提供实用的学习策略，帮助读者更有效地学习新知识和技能。 第四部分：社会与群体——我们如何与他人互动 人类是社会性动物，我们的行为和思想无时无刻不受到社会环境的影响。第四部分将深入探讨社会心理学，解析个体在群体中的行为、态度以及社会互动的影响。 社会认知的形成： 我们如何看待他人？我们如何形成对社会世界的理解？本书将探讨归因理论（解释他人行为的原因）、刻板印象、偏见以及态度形成和改变的机制。 从众与服从： 在群体压力下，我们是否会改变自己的行为和观点？我们将审视从众现象（阿什实验）和服从权威（米尔格拉姆实验）的经典研究，分析这些现象背后的心理动因。 群体动力学： 群体如何运作？群体如何影响个体决策？本书将探讨群体凝聚力、群体思维、领导力以及群体冲突的产生和解决。 人际吸引与关系： 是什么让我们被某些人吸引？我们如何建立和维持良好的人际关系？我们将审视外貌、相似性、互补性以及亲密关系的发展过程。 利他行为与攻击行为： 为什么我们会帮助他人？又是什么导致我们产生攻击行为？本书将分析利他行为的动机和影响因素，以及攻击行为的生物学和社会学解释。 偏见与歧视： 偏见和歧视是社会中的顽疾。我们将探讨偏见的根源，以及如何通过教育、接触和改变社会规范来减少歧视。 第五部分：异常与健康——理解心理健康与疾病 当心智的运作出现偏差，我们就会面临心理健康的问题。第五部分将关注心理异常和健康心理学，帮助读者理解常见的心理障碍，以及如何维护和促进心理健康。 理解心理障碍： 我们将审视各种心理障碍的诊断标准、成因和症状，包括焦虑障碍、抑郁障碍、精神分裂症、人格障碍等。本书将强调，心理障碍并非个人意志薄弱的表现，而是复杂的生物、心理和社会因素相互作用的结果。 心理治疗的途径： 当遭遇心理困扰时，有哪些有效的治疗方法？我们将介绍不同类型的心理治疗，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，以及药物治疗在某些情况下的作用。 积极心理学：探索幸福的秘诀： 心理学不仅仅关注“有问题”的心智，更致力于探索如何提升个体的幸福感和生活满意度。我们将审视积极心理学的核心概念，如优势、美德、感恩、希望以及如何培养更充实、更有意义的生活。 压力与健康： 压力如何影响我们的身体健康？本书将探讨心身疾病，即心理因素如何导致或加剧生理疾病，以及如何通过心理干预来改善身体健康。 生活方式与心理健康： 睡眠、饮食、运动、社会支持等生活方式因素对我们的心理健康有着至关重要的影响。本书将提供实用的建议，帮助读者建立健康的生活习惯，从而提升整体的福祉。 结语： 《心智的探索：解锁人类行为的奥秘》是一本为您量身打造的指南，它将带您深入洞察人类心智的奥秘，理解个体行为的根源，以及社会互动的复杂性。无论您是心理学领域的初学者，还是希望更深入了解自己和他人的人，本书都将为您提供丰富的知识、深刻的见解和实用的工具。通过这场心智的探索之旅，您将不仅能够更好地理解人类的行为，更能学会如何在这个充满挑战与机遇的世界中，活出更加充实、有意义的人生。

评分☆☆☆☆☆

从大学初次接触心理学，到如今工作之余仍旧会翻阅，菲利普·津巴多的《心理学与生活》英文原版，早已不仅仅是一本教材，更像是老友。初次拿到这本第19版，封面设计就透着一股沉静的力量，熟悉的字体和排版，瞬间勾起了那些埋藏在记忆深处的求知欲。翻开书页，那清晰的排版、精炼的语言，以及随处可见的精美插图和案例分析，都让我感受到一种深厚的学术积淀。不同于很多国内翻译的教材，原版在语言的 nuances 上处理得更为到位，很多心理学术语的精确含义，通过英文原文的表述，能够更直接地触及，少了些许翻译带来的隔阂感。例如，对于“认知失调”的解释，英文原文中的“dissonance”本身就蕴含了一种紧张、不和谐的张力，这种张力在中文翻译中往往需要更多的解释才能完全体会。而且，19版在保持经典理论体系的同时，又融入了许多最新的研究成果和前沿动态，比如在社会心理学部分，对网络行为、社交媒体影响等当下热点问题都有深入的探讨，这对于理解当代社会现象非常有帮助。每次阅读，都能发现新的知识点，或者对旧有知识有更深刻的理解。它不仅仅是知识的堆砌，更是一种思维方式的引导，让人学会如何以科学、严谨的态度去观察和分析人类行为。

评分☆☆☆☆☆

不得不说，菲利普·津巴多的《心理学与生活》第19版英文原版，确实是心理学界的一部里程碑式著作。作为一本基础教材，它所覆盖的知识面之广、内容之深，以及逻辑的严谨性，都达到了令人惊叹的高度。我尤其欣赏原版在案例选取上的独到之处，那些来自真实生活、历史事件，乃至文学作品中的例子，都能够将抽象的心理学理论具体化，让读者在潜移默化中理解那些复杂的概念。例如，在讨论依恋理论时，书中引用的童年经历和成人关系中的案例，都极具说服力，让人能够清晰地看到理论是如何在现实生活中发挥作用的。而19版在细节上的打磨更是让人称道，无论是图表的清晰度，还是研究数据的更新，都体现了出版方的专业和用心。阅读英文原版，能够更直接地感受到作者在遣词造句上的匠心，那些精准的学术用语，配合着流畅的叙述，形成了一种独特的阅读韵律。它不仅仅是知识的传递，更是一种思维训练，引导读者用批判性的眼光去审视信息，用科学的方法去分析问题。这本书就像一本百科全书，每次翻阅都能有所收获，而且每一次的收获都比前一次更加深刻。

评分☆☆☆☆☆

当拿起菲利普·津巴多的《心理学与生活》第19版英文原版时，我感受到的是一份沉甸甸的学术厚重感。这本书的价值，在于它能够将庞杂的心理学领域，以一种极其系统且易于理解的方式呈现给读者。作为一本经典的教材，它在内容的选择上，既保留了那些奠基性的理论，又积极地吸纳了最新的研究成果，确保了其知识的前沿性和权威性。英文原版最让我着迷的，是那种纯粹的学术表达。没有翻译带来的二次加工，每一个术语、每一个论述，都带着最原始的逻辑力量。比如，在探讨“动机”这一章节时，作者通过对不同理论流派的梳理，以及对各种驱动因素的剖析，让读者能深刻理解人类行为背后那错综复杂的动机网络。19版在视觉呈现上也下了不少功夫，精美的图表设计，清晰的插图，都极大地提升了阅读的体验。它不仅仅是一本用来学习的教材，更像是一件艺术品，将科学知识与美学相结合。每次阅读，都会让我对人类心智的奥秘产生更强的好奇心，也让我更深入地思考“我们是谁，我们为什么会这样做”等根本性问题。

评分☆☆☆☆☆

每次拿到新版本的《心理学与生活》，尤其是这本19版的英文原版，总会有一种“重逢”的感觉。这本书对我来说，就像是心理学世界里的一盏明灯，指引我从懵懂走向清晰。作为一本基础教材，它并没有选择枯燥的理论轰炸，而是巧妙地将复杂的心理学概念，通过生动有趣的案例、引人入胜的实验设计，以及逻辑严谨的论证，呈现在读者面前。阅读原版，最大的好处在于能够直接体会作者想要传达的细微之处。语言的精炼和准确，让每一个概念都显得那么鲜活。津巴多教授的写作风格，既有学者的严谨，又不乏洞察人心的智慧。他总能站在普通人的角度，解释那些看似深奥的心理学原理，让我们这些非专业人士也能轻松理解，并且在日常生活中找到共鸣。这19版在内容上更是与时俱进，加入了许多近年来心理学研究的新进展，比如关于神经科学与心理学的交叉领域，以及在人工智能时代下，人类心理的演变等，这些都让这本书的价值更上一层楼。拿到手里，那种纸质的触感，翻页时的沙沙声，都让阅读体验更加沉浸。这不仅仅是阅读，更像是在和一位智者对话，汲取着他深厚的学识和对人类深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

《心理学与生活》第19版英文原版，对我而言，是通往理解人类心灵世界的一扇大门。津巴多教授的文字，总能以一种引人入胜的方式，将那些抽象的心理学概念转化为具象的认知。这本书的魅力在于，它不仅仅是知识的罗列，更是一种引导，一种启发。它鼓励读者主动思考，去探究行为背后的原因，去审视自身的思维模式。英文原版的语言风格，简洁有力，逻辑性极强，使得阅读过程非常顺畅。我尤其喜欢书中对于不同心理学学派的介绍，以及它们之间是如何相互借鉴、发展演变的。这19版的内容更新，紧跟时代步伐，对于一些新兴的心理学领域，如网络心理学、认知神经科学等，都有着深入浅出的介绍，这让这本书即便是在信息爆炸的今天，依然保持着其强大的生命力。翻阅这本书，就像是进行一次深入的自我探索，同时也能够更好地理解他人。它提供了一种看待世界和理解人性的新视角，让我对人类的复杂性和多样性有了更深刻的认识。这不仅仅是一本书，更是一种思维的训练，一种认知的升级。