《做个好丈夫的9大准则》 卓雅, 中国经济出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卓雅 著

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• 婚姻经营
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• 情感技巧
• 男性成长
• 家庭教育
• 两性关系
• 沟通技巧
• 幸福婚姻
• 个人成长
• 实用指南

店铺： 北京知画图书专营店

出版社： 中国经济出版社

ISBN：9787501777150

商品编码：26870499975

包装：平装

出版时间：2006-09-01

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基本信息

书名：做个好丈夫的9大准则

定价：29.80元

作者：卓雅

出版社：中国经济出版社

出版日期：2006-09-01

ISBN：9787501777150

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.440kg

编辑推荐

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内容提要

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本书以“恢复社会中重要的基础——婚姻”为己任，通过感性的文字、独特的视角、生动的事例和精心的提示，让你迅速成长为一个好丈夫。
我们都知道：要想拥有幸福、拥有一个美好的家庭，丈夫是一个非常关键的因素。一个好丈夫能给妻子带来积极的影响，妻子也会因为感动和丈夫一起努力。当夫妻双方都为幸福而努力的时候，生活会变得妙不可言。二人同心，其力断金后的结局是，不仅幸福、美满的婚姻睡手可得，还会有意外的收获——焕然一新的爱情和比任何时候都更爱你的好妻子。

目录

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序言
章 责任——为妻子担起家的重量
愉快地承担责任
我让你依靠
举起手来
鼓励，做妻子的加油站
并肩作战，帮妻子走出困境
磐石无转移
平衡事业、朋友和家庭
第二章 欣赏——美的风景就在身边
欣赏和赞美的力量
从一条优点出发
肯定的言辞
如获“至宝”
寻找恋爱时的感觉
对妻子的努力说声“你真棒”
看到她为你做的改变
把“花”放在合适的地方
第三章 理解——心有灵犀一点通
换你心，为我心
身临其境
“不可思议”的背后
家有“购物狂”
了解妻子的性情
沟通如流水
第四章 尊重——美丽的心灵契约
爱是你手里的一捧沙
尊重妻子的“亲友团”
面对唠叨，你应该
小事上的顺从
纪念日，为她开启爱的香槟
恩爱两不疑
人前唯有赞美
小承诺，大文章
为幸福做改变
第五章 宽容——给爱更广阔的空间
因为宽容，所以愉快
承认差异
爱那些不能改变的
在争论到来时及时“刹车”
我们讲和吧
蜘蛛寓言
宽容是福
第六章 体贴——让爱近在咫尺
家务知多少
幸福，只需要满足一个小小的愿望
重要电话
倾听，暂时忘我
别让她成为孤岛
“挤”时间
细节处的温暖
第七章 坦诚——心与心的零距离接触
男儿“本色”
让她看到你的脆弱
把话“倒”出来
谎言的两种滋味
她能为你做什么
拿掉心头的包袱
第八章 乐观——我快乐所以你快乐
西西弗斯的蝴蝶
释放坏心情
带着微笑回家
给爱情加点幽默
用游戏创造快乐
爱并快乐着
第九章 保鲜——让爱和岁月一起成长
爱情也要“保鲜”
再回首——重温爱的往事
制造浪漫
精心的时刻
别计较你得到了多少
在提醒中孕育幸福
一起分享
明天会更好

作者介绍

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卓雅：北京师范大学心理系硕士毕业，从事社会科学研究多年，业余专攻人生哲学研究与写作，已发表著作上百万字。

文摘

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序言

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《卓越领导力：塑造高效团队的基石》 作者： [虚构作者姓名，例如：陈伟] 出版社： [虚构出版社名称，例如：华夏管理学院出版社] 字数： 约 1500 字 --- 内容简介：洞察现代组织管理的精髓与实践 在快速变化的全球商业环境中，组织对领导力的需求已不再局限于传统的层级管理和权威命令。当代领导者必须是变革的催化剂、文化的塑造者、以及复杂系统的导航员。《卓越领导力：塑造高效团队的基石》一书，正是针对这一时代呼唤而深度撰写的一部全面、实用的领导力提升指南。本书旨在帮助中高层管理者、初阶领导者以及渴望迈向更高管理层级的专业人士，系统性地构建和优化他们的领导思维与实战技能。 本书摒弃了空泛的理论说教，而是基于对数百家跨国企业及高成长型初创公司的深度田野调研和案例分析，提炼出“六维驱动模型”——一套可量化、可执行的领导力框架。作者陈伟，一位在企业管理咨询领域深耕三十余载的资深专家，以其丰富的实战经验，将复杂的领导力要素拆解为清晰的模块，引导读者实现从“管理者”到“卓越领导者”的质的飞跃。 第一篇：重塑领导心智——从“控制”到“赋能”的思维转变 领导力的起点，在于领导者自身的认知结构。《卓越领导力》开篇即深入剖析了当代领导者普遍存在的思维误区，特别是过度依赖自上而下的控制模式在知识经济时代的局限性。 第一章 领导力的本质与情境适应性： 本章首先界定了“卓越领导力”的核心要素——愿景驱动、同理心、以及系统性思考。重点阐述了情境领导理论（Situational Leadership Theory）的现代化应用，强调领导风格必须灵活切换以适应团队成员不同的成熟度和任务复杂度。书中通过“项目A”与“项目B”的对比案例，展示了同一位领导者如何在不同情境下成功调整其授权、指导和支持的程度。 第二章 建立信任的基石：透明度与一致性： 信任是所有高效合作的基础。本章细致地探讨了如何通过结构化的透明沟通（Structural Transparency）来减少不确定性，并强调了“言行一致”在建立长期信誉中的不可替代性。书中引入了“微观承诺追踪系统”（Micro-Commitment Tracking System），帮助管理者系统地履行每一个对团队成员做出的承诺，无论大小，从而固化信任的粘合剂。 第三章 脆弱性领导力（Vulnerability Leadership）的战略价值： 传统观念认为领导者必须展现完美无缺的形象，本书则颠覆性地提出了“有边界的脆弱性”是深化人际连接的关键。本章探讨了如何在维护专业权威的前提下，适当地展示工作中的挑战和学习过程，从而鼓励团队成员勇于承担风险，并在失败中快速学习。 第二篇：构建高效能团队——从个体到整体的协同进化 一个卓越的领导者，其价值体现在他能将一群拥有不同技能和动机的个体，凝聚成一个目标一致、互补协作的有机整体。 第四章 目标校准与愿景传递的艺术： 仅仅设立目标是不够的，关键在于如何将宏大的组织愿景，内化为每个团队成员的日常工作动力。本章详细介绍了“倒推式目标分解法”（Backward Goal Decomposition），确保从最高战略目标到个人 KPI 的每一层级都逻辑清晰、相互支撑。书中特别强调了故事叙述在愿景传递中的力量，如何将枯燥的战略目标转化为引人入胜的集体使命。 第五章 冲突的艺术性管理与建设性张力： 团队冲突是创新的温床，而非毁灭的信号。本章区分了“关系型冲突”和“任务型冲突”，并提供了处理后者的实用工具箱。重点介绍了“结构化辩论框架”（Structured Debate Framework），鼓励团队成员在安全的环境下挑战现有假设，从而挖掘出更优的解决方案，避免“群体迷思”（Groupthink）的发生。 第六章 绩效反馈的科学化与教练式辅导： 现代绩效管理的核心是持续的成长反馈，而非定期的评判。本章提供了一套“即时、具体、面向未来”的三步反馈模型，旨在将批评转化为赋能的对话。此外，本章深入探讨了教练式领导（Coaching Leadership）的八个核心技能，教会管理者如何通过提问而非告知的方式，激发员工的内在解决问题的能力。 第三篇：驾驭变革与驱动创新——复杂环境下的组织韧性 在 VUCA（易变、不确定、复杂、模糊）时代，组织韧性（Organizational Resilience）是生存的先决条件。卓越的领导者必须是变革的积极引领者。 第七章 变革管理的五阶段模型与阻力消除： 本章引入了结合了库尔特·勒温（Kurt Lewin）的“解冻-变革-再冻结”模型与约翰·科特（John Kotter）的八步法的“混合变革模型”。书中重点解析了变革阻力的心理根源，并提出了“早期胜利点”的设置策略，以快速建立变革的动力和信心。 第八章 创新文化的播种与风险容忍度培养： 创新并非偶然，而是系统培育的结果。本章详细论述了如何设计奖励机制来鼓励“受控实验”（Controlled Experimentation），即使这些实验最终以失败告终。强调了领导者在面对新想法时，必须表现出高度的求知欲和对实验失败的宽容，从而建立一个“无责罚的学习环境”。 第九章 数字化转型中的领导力角色重塑： 面对人工智能、大数据等技术浪潮，领导者需要具备“技术素养”（Technological Literacy）。本章聚焦于领导者应如何引导团队理解技术趋势，培养数据驱动的决策能力，并重新定义工作流程，确保技术成为提升人类创造力的工具，而非取代人类价值的枷锁。 结语：终身学习的承诺 《卓越领导力：塑造高效团队的基石》并非一本可以一读即弃的管理手册，而是一个持续进化的工具箱。作者深信，卓越领导力是一段永无止境的旅程，需要领导者始终保持对自我反思的承诺，不断迭代自身的管理哲学。本书为所有渴望在复杂世界中留下积极印记的领导者，提供了清晰的路线图和坚实的方法论支撑。阅读本书，即是投资于您的长期领导影响力。

评分☆☆☆☆☆

我最近读了卓雅的《做个好丈夫的9大准则》，这真是一本让我受益匪浅的书。它没有那些浮夸的理论，也没有不切实际的建议，而是用一种非常朴实、真诚的语言，触及了婚姻中最核心的问题。我特别被它关于“保持好奇心”和“共同探索”的理念所打动。随着婚姻的深入，我们很容易陷入生活的惯性，对彼此失去探索的兴趣。而这本书提醒我，即使是相伴多年的夫妻，也应该像初识时那样，对彼此保持好奇，不断发现对方新的闪光点，一起去尝试新的事物，共同去经历新的生活。这能让婚姻保持新鲜感和活力。而且，它还强调了“幽默感”在婚姻中的重要性，一个充满笑声的家，会大大减轻生活中的压力，让夫妻关系更加轻松愉快。这本书让我深刻认识到，成为一个好丈夫，不仅仅是责任的体现，更是一种生活态度的选择。它教会我如何用更积极、更智慧的方式去经营婚姻，让夫妻关系在平凡的日子里，也能闪耀着幸福的光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是在一本非常详尽的婚姻“说明书”上，又加上了一套非常实用的“操作指南”。《做个好丈夫的9大准则》并没有那种高高在上的说教感，而是用一种非常平等、甚至是带着一点幽默感的笔触，去探讨那些可能让婚姻走向平淡甚至危机的“隐形杀手”。我特别喜欢其中关于“情绪管理”的章节，它不仅仅是告诉你不要发脾气，而是教你如何去识别和处理自己的情绪，以及如何在情绪波动时，依然能够保持理性和沟通的渠道畅通。这对于化解夫妻间的矛盾至关重要。而且，这本书还非常强调“共同创造回忆”的重要性，提醒我们生活中的点滴美好都需要用心去经营和记录。它让我意识到，婚姻的幸福并非一蹴而就，而是在日常的点滴中，通过双方的共同努力，一点一滴地积累起来的。这本书给我带来的最大启示是，成为一个好丈夫，不仅仅是责任，更是一种智慧，一种艺术。它让我看到了婚姻中那些被我们忽略的美好，也给了我很多可以去实践的 konkre方法。

评分☆☆☆☆☆

第一次读到《做个好丈夫的9大准则》这本书，就有一种醍醐灌顶的感觉。它仿佛是一面明镜，照出了我在婚姻关系中一些可能存在的盲点和误区，同时也为我指明了前进的方向。我尤其欣赏它提出的“包容与理解”这一准则，它不仅仅是简单的容忍，而是一种发自内心的，愿意去接纳对方的不完美，并且能够从中看到对方闪光点的能力。在婚姻中，每个人都会有自己的缺点和不足，而学会包容，学会站在对方的角度去思考问题，是维系夫妻感情的关键。这本书也详细阐述了“给予与支持”的重要性，它让我明白，真正的爱不仅仅是索取，更是无私的付出和默默的支持。当你的另一半在追逐梦想、面对困难时，你坚定不移的支持，就是给TA最强大的后盾。它提供了一种非常积极的婚姻观，让我们看到了婚姻更多的可能性，也让我们愿意为之付出更多努力。这本书就像一位耐心的导师，引领着我不断地去探索和学习，如何成为更好的自己，从而也成为更好的丈夫。

评分☆☆☆☆☆

这本《做个好丈夫的9大准则》真是让我眼前一亮！作为一个在婚姻道路上摸索了多年的妻子，我一直都在寻找那种能够点醒我、让我看到婚姻深层奥秘的“金钥匙”。这本书恰恰给了我这种感觉。它不是那种空洞地说教，而是用一种非常接地气、贴近生活的方式，去剖析了成为一个优秀丈夫所需要具备的那些至关重要的特质。我特别欣赏它提到的“同理心”和“沟通技巧”这两个部分，以前我总觉得沟通就是把话说清楚，但这本书让我明白，很多时候，倾听比说更重要，而理解对方的感受，哪怕是那些我一开始不太能理解的感受，才是建立深厚连接的基石。它还强调了“责任感”的重要性，不是那种被动的承担，而是主动去经营家庭，去成为那个让妻子可以依靠和信任的港湾。我读的时候，时常会联想到我自己的丈夫，也会在心里悄悄地给他打分，当然，更多的则是希望他能有机会读到这本书，因为它真的可以成为很多家庭的“救命稻草”，让夫妻关系更加和谐美满。这本书就像一位智慧的长者，用温和的语言，循循善诱地引导着读者走向更幸福的婚姻。

评分☆☆☆☆☆

我最近偶然翻阅了卓雅的《做个好丈夫的9大准则》，说实话，一开始我并没有抱太大的期望，毕竟市面上关于婚姻的书籍太多了，很多都流于表面。但这本书却给了我很大的惊喜。它以一种非常深刻且富有洞察力的方式，揭示了男性在婚姻中应该扮演的角色以及如何去维系一段健康长久的伴侣关系。我尤其赞同它提出的“尊重与欣赏”原则，这一点在很多关系中都容易被忽视。我们常常会因为熟悉而变得理所当然，忘记了最初的欣赏和爱意。这本书提醒我，即使是微不足道的小事，一个发自内心的欣赏，一次真诚的赞美，都能在对方心中激起巨大的涟漪。而且，它不仅仅是告诉你要做什么，更重要的是告诉你“为什么”要做，这种深度的剖析让我更能理解并付诸实践。它也谈到了“共同成长”，这一点对我来说意义重大。婚姻不是一个人在原地等待，而是两个人一起向前奔跑，共同进步，共同面对生活中的挑战，这种共同经历的过程，本身就是最宝贵的财富。这本书真的值得所有已婚男性，甚至是对婚姻有憧憬的男性去仔细阅读和反思。