《做個好丈夫的9大準則》 卓雅, 中國經濟齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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卓雅 著

圖書標籤:

• 婚姻經營
• 夫妻關係
• 情感技巧
• 男性成長
• 傢庭教育
• 兩性關係
• 溝通技巧
• 幸福婚姻
• 個人成長
• 實用指南

店鋪： 北京知畫圖書專營店

齣版社： 中國經濟齣版社

ISBN：9787501777150

商品編碼：26870499975

包裝：平裝

齣版時間：2006-09-01

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基本信息

書名：做個好丈夫的9大準則

定價：29.80元

作者：卓雅

齣版社：中國經濟齣版社

齣版日期：2006-09-01

ISBN：9787501777150

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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內容提要

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本書以“恢復社會中重要的基礎——婚姻”為己任，通過感性的文字、獨特的視角、生動的事例和精心的提示，讓你迅速成長為一個好丈夫。
我們都知道：要想擁有幸福、擁有一個美好的傢庭，丈夫是一個非常關鍵的因素。一個好丈夫能給妻子帶來積極的影響，妻子也會因為感動和丈夫一起努力。當夫妻雙方都為幸福而努力的時候，生活會變得妙不可言。二人同心，其力斷金後的結局是，不僅幸福、美滿的婚姻睡手可得，還會有意外的收獲——煥然一新的愛情和比任何時候都更愛你的好妻子。

目錄

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序言
章 責任——為妻子擔起傢的重量
愉快地承擔責任
我讓你依靠
舉起手來
鼓勵，做妻子的加油站
並肩作戰，幫妻子走齣睏境
磐石無轉移
平衡事業、朋友和傢庭
第二章 欣賞——美的風景就在身邊
欣賞和贊美的力量
從一條優點齣發
肯定的言辭
如獲“至寶”
尋找戀愛時的感覺
對妻子的努力說聲“你真棒”
看到她為你做的改變
把“花”放在閤適的地方
第三章 理解——心有靈犀一點通
換你心，為我心
身臨其境
“不可思議”的背後
傢有“購物狂”
瞭解妻子的性情
溝通如流水
第四章 尊重——美麗的心靈契約
愛是你手裏的一捧沙
尊重妻子的“親友團”
麵對嘮叨，你應該
小事上的順從
紀念日，為她開啓愛的香檳
恩愛兩不疑
人前唯有贊美
小承諾，大文章
為幸福做改變
第五章 寬容——給愛更廣闊的空間
因為寬容，所以愉快
承認差異
愛那些不能改變的
在爭論到來時及時“刹車”
我們講和吧
蜘蛛寓言
寬容是福
第六章 體貼——讓愛近在咫尺
傢務知多少
幸福，隻需要滿足一個小小的願望
重要電話
傾聽，暫時忘我
彆讓她成為孤島
“擠”時間
細節處的溫暖
第七章 坦誠——心與心的零距離接觸
男兒“本色”
讓她看到你的脆弱
把話“倒”齣來
謊言的兩種滋味
她能為你做什麼
拿掉心頭的包袱
第八章 樂觀——我快樂所以你快樂
西西弗斯的蝴蝶
釋放壞心情
帶著微笑迴傢
給愛情加點幽默
用遊戲創造快樂
愛並快樂著
第九章 保鮮——讓愛和歲月一起成長
愛情也要“保鮮”
再迴首——重溫愛的往事
製造浪漫
精心的時刻
彆計較你得到瞭多少
在提醒中孕育幸福
一起分享
明天會更好

作者介紹

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卓雅：北京師範大學心理係碩士畢業，從事社會科學研究多年，業餘專攻人生哲學研究與寫作，已發錶著作上百萬字。

文摘

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序言

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《卓越領導力：塑造高效團隊的基石》 作者： [虛構作者姓名，例如：陳偉] 齣版社： [虛構齣版社名稱，例如：華夏管理學院齣版社] 字數： 約 1500 字 --- 內容簡介：洞察現代組織管理的精髓與實踐 在快速變化的全球商業環境中，組織對領導力的需求已不再局限於傳統的層級管理和權威命令。當代領導者必須是變革的催化劑、文化的塑造者、以及復雜係統的導航員。《卓越領導力：塑造高效團隊的基石》一書，正是針對這一時代呼喚而深度撰寫的一部全麵、實用的領導力提升指南。本書旨在幫助中高層管理者、初階領導者以及渴望邁嚮更高管理層級的專業人士，係統性地構建和優化他們的領導思維與實戰技能。 本書摒棄瞭空泛的理論說教，而是基於對數百傢跨國企業及高成長型初創公司的深度田野調研和案例分析，提煉齣“六維驅動模型”——一套可量化、可執行的領導力框架。作者陳偉，一位在企業管理谘詢領域深耕三十餘載的資深專傢，以其豐富的實戰經驗，將復雜的領導力要素拆解為清晰的模塊，引導讀者實現從“管理者”到“卓越領導者”的質的飛躍。 第一篇：重塑領導心智——從“控製”到“賦能”的思維轉變 領導力的起點，在於領導者自身的認知結構。《卓越領導力》開篇即深入剖析瞭當代領導者普遍存在的思維誤區，特彆是過度依賴自上而下的控製模式在知識經濟時代的局限性。 第一章 領導力的本質與情境適應性： 本章首先界定瞭“卓越領導力”的核心要素——願景驅動、同理心、以及係統性思考。重點闡述瞭情境領導理論（Situational Leadership Theory）的現代化應用，強調領導風格必須靈活切換以適應團隊成員不同的成熟度和任務復雜度。書中通過“項目A”與“項目B”的對比案例，展示瞭同一位領導者如何在不同情境下成功調整其授權、指導和支持的程度。 第二章 建立信任的基石：透明度與一緻性： 信任是所有高效閤作的基礎。本章細緻地探討瞭如何通過結構化的透明溝通（Structural Transparency）來減少不確定性，並強調瞭“言行一緻”在建立長期信譽中的不可替代性。書中引入瞭“微觀承諾追蹤係統”（Micro-Commitment Tracking System），幫助管理者係統地履行每一個對團隊成員做齣的承諾，無論大小，從而固化信任的粘閤劑。 第三章 脆弱性領導力（Vulnerability Leadership）的戰略價值： 傳統觀念認為領導者必須展現完美無缺的形象，本書則顛覆性地提齣瞭“有邊界的脆弱性”是深化人際連接的關鍵。本章探討瞭如何在維護專業權威的前提下，適當地展示工作中的挑戰和學習過程，從而鼓勵團隊成員勇於承擔風險，並在失敗中快速學習。 第二篇：構建高效能團隊——從個體到整體的協同進化 一個卓越的領導者，其價值體現在他能將一群擁有不同技能和動機的個體，凝聚成一個目標一緻、互補協作的有機整體。 第四章 目標校準與願景傳遞的藝術： 僅僅設立目標是不夠的，關鍵在於如何將宏大的組織願景，內化為每個團隊成員的日常工作動力。本章詳細介紹瞭“倒推式目標分解法”（Backward Goal Decomposition），確保從最高戰略目標到個人 KPI 的每一層級都邏輯清晰、相互支撐。書中特彆強調瞭故事敘述在願景傳遞中的力量，如何將枯燥的戰略目標轉化為引人入勝的集體使命。 第五章 衝突的藝術性管理與建設性張力： 團隊衝突是創新的溫床，而非毀滅的信號。本章區分瞭“關係型衝突”和“任務型衝突”，並提供瞭處理後者的實用工具箱。重點介紹瞭“結構化辯論框架”（Structured Debate Framework），鼓勵團隊成員在安全的環境下挑戰現有假設，從而挖掘齣更優的解決方案，避免“群體迷思”（Groupthink）的發生。 第六章 績效反饋的科學化與教練式輔導： 現代績效管理的核心是持續的成長反饋，而非定期的評判。本章提供瞭一套“即時、具體、麵嚮未來”的三步反饋模型，旨在將批評轉化為賦能的對話。此外，本章深入探討瞭教練式領導（Coaching Leadership）的八個核心技能，教會管理者如何通過提問而非告知的方式，激發員工的內在解決問題的能力。 第三篇：駕馭變革與驅動創新——復雜環境下的組織韌性 在 VUCA（易變、不確定、復雜、模糊）時代，組織韌性（Organizational Resilience）是生存的先決條件。卓越的領導者必須是變革的積極引領者。 第七章 變革管理的五階段模型與阻力消除： 本章引入瞭結閤瞭庫爾特·勒溫（Kurt Lewin）的“解凍-變革-再凍結”模型與約翰·科特（John Kotter）的八步法的“混閤變革模型”。書中重點解析瞭變革阻力的心理根源，並提齣瞭“早期勝利點”的設置策略，以快速建立變革的動力和信心。 第八章 創新文化的播種與風險容忍度培養： 創新並非偶然，而是係統培育的結果。本章詳細論述瞭如何設計奬勵機製來鼓勵“受控實驗”（Controlled Experimentation），即使這些實驗最終以失敗告終。強調瞭領導者在麵對新想法時，必須錶現齣高度的求知欲和對實驗失敗的寬容，從而建立一個“無責罰的學習環境”。 第九章 數字化轉型中的領導力角色重塑： 麵對人工智能、大數據等技術浪潮，領導者需要具備“技術素養”（Technological Literacy）。本章聚焦於領導者應如何引導團隊理解技術趨勢，培養數據驅動的決策能力，並重新定義工作流程，確保技術成為提升人類創造力的工具，而非取代人類價值的枷鎖。 結語：終身學習的承諾 《卓越領導力：塑造高效團隊的基石》並非一本可以一讀即棄的管理手冊，而是一個持續進化的工具箱。作者深信，卓越領導力是一段永無止境的旅程，需要領導者始終保持對自我反思的承諾，不斷迭代自身的管理哲學。本書為所有渴望在復雜世界中留下積極印記的領導者，提供瞭清晰的路綫圖和堅實的方法論支撐。閱讀本書，即是投資於您的長期領導影響力。

評分☆☆☆☆☆

我最近讀瞭卓雅的《做個好丈夫的9大準則》，這真是一本讓我受益匪淺的書。它沒有那些浮誇的理論，也沒有不切實際的建議，而是用一種非常樸實、真誠的語言，觸及瞭婚姻中最核心的問題。我特彆被它關於“保持好奇心”和“共同探索”的理念所打動。隨著婚姻的深入，我們很容易陷入生活的慣性，對彼此失去探索的興趣。而這本書提醒我，即使是相伴多年的夫妻，也應該像初識時那樣，對彼此保持好奇，不斷發現對方新的閃光點，一起去嘗試新的事物，共同去經曆新的生活。這能讓婚姻保持新鮮感和活力。而且，它還強調瞭“幽默感”在婚姻中的重要性，一個充滿笑聲的傢，會大大減輕生活中的壓力，讓夫妻關係更加輕鬆愉快。這本書讓我深刻認識到，成為一個好丈夫，不僅僅是責任的體現，更是一種生活態度的選擇。它教會我如何用更積極、更智慧的方式去經營婚姻，讓夫妻關係在平凡的日子裏，也能閃耀著幸福的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本《做個好丈夫的9大準則》真是讓我眼前一亮！作為一個在婚姻道路上摸索瞭多年的妻子，我一直都在尋找那種能夠點醒我、讓我看到婚姻深層奧秘的“金鑰匙”。這本書恰恰給瞭我這種感覺。它不是那種空洞地說教，而是用一種非常接地氣、貼近生活的方式，去剖析瞭成為一個優秀丈夫所需要具備的那些至關重要的特質。我特彆欣賞它提到的“同理心”和“溝通技巧”這兩個部分，以前我總覺得溝通就是把話說清楚，但這本書讓我明白，很多時候，傾聽比說更重要，而理解對方的感受，哪怕是那些我一開始不太能理解的感受，纔是建立深厚連接的基石。它還強調瞭“責任感”的重要性，不是那種被動的承擔，而是主動去經營傢庭，去成為那個讓妻子可以依靠和信任的港灣。我讀的時候，時常會聯想到我自己的丈夫，也會在心裏悄悄地給他打分，當然，更多的則是希望他能有機會讀到這本書，因為它真的可以成為很多傢庭的“救命稻草”，讓夫妻關係更加和諧美滿。這本書就像一位智慧的長者，用溫和的語言，循循善誘地引導著讀者走嚮更幸福的婚姻。

評分☆☆☆☆☆

第一次讀到《做個好丈夫的9大準則》這本書，就有一種醍醐灌頂的感覺。它仿佛是一麵明鏡，照齣瞭我在婚姻關係中一些可能存在的盲點和誤區，同時也為我指明瞭前進的方嚮。我尤其欣賞它提齣的“包容與理解”這一準則，它不僅僅是簡單的容忍，而是一種發自內心的，願意去接納對方的不完美，並且能夠從中看到對方閃光點的能力。在婚姻中，每個人都會有自己的缺點和不足，而學會包容，學會站在對方的角度去思考問題，是維係夫妻感情的關鍵。這本書也詳細闡述瞭“給予與支持”的重要性，它讓我明白，真正的愛不僅僅是索取，更是無私的付齣和默默的支持。當你的另一半在追逐夢想、麵對睏難時，你堅定不移的支持，就是給TA最強大的後盾。它提供瞭一種非常積極的婚姻觀，讓我們看到瞭婚姻更多的可能性，也讓我們願意為之付齣更多努力。這本書就像一位耐心的導師，引領著我不斷地去探索和學習，如何成為更好的自己，從而也成為更好的丈夫。

評分☆☆☆☆☆

我最近偶然翻閱瞭卓雅的《做個好丈夫的9大準則》，說實話，一開始我並沒有抱太大的期望，畢竟市麵上關於婚姻的書籍太多瞭，很多都流於錶麵。但這本書卻給瞭我很大的驚喜。它以一種非常深刻且富有洞察力的方式，揭示瞭男性在婚姻中應該扮演的角色以及如何去維係一段健康長久的伴侶關係。我尤其贊同它提齣的“尊重與欣賞”原則，這一點在很多關係中都容易被忽視。我們常常會因為熟悉而變得理所當然，忘記瞭最初的欣賞和愛意。這本書提醒我，即使是微不足道的小事，一個發自內心的欣賞，一次真誠的贊美，都能在對方心中激起巨大的漣漪。而且，它不僅僅是告訴你要做什麼，更重要的是告訴你“為什麼”要做，這種深度的剖析讓我更能理解並付諸實踐。它也談到瞭“共同成長”，這一點對我來說意義重大。婚姻不是一個人在原地等待，而是兩個人一起嚮前奔跑，共同進步，共同麵對生活中的挑戰，這種共同經曆的過程，本身就是最寶貴的財富。這本書真的值得所有已婚男性，甚至是對婚姻有憧憬的男性去仔細閱讀和反思。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺就像是在一本非常詳盡的婚姻“說明書”上，又加上瞭一套非常實用的“操作指南”。《做個好丈夫的9大準則》並沒有那種高高在上的說教感，而是用一種非常平等、甚至是帶著一點幽默感的筆觸，去探討那些可能讓婚姻走嚮平淡甚至危機的“隱形殺手”。我特彆喜歡其中關於“情緒管理”的章節，它不僅僅是告訴你不要發脾氣，而是教你如何去識彆和處理自己的情緒，以及如何在情緒波動時，依然能夠保持理性和溝通的渠道暢通。這對於化解夫妻間的矛盾至關重要。而且，這本書還非常強調“共同創造迴憶”的重要性，提醒我們生活中的點滴美好都需要用心去經營和記錄。它讓我意識到，婚姻的幸福並非一蹴而就，而是在日常的點滴中，通過雙方的共同努力，一點一滴地積纍起來的。這本書給我帶來的最大啓示是，成為一個好丈夫，不僅僅是責任，更是一種智慧，一種藝術。它讓我看到瞭婚姻中那些被我們忽略的美好，也給瞭我很多可以去實踐的 konkre方法。