《爱的五种语言》 (美)查普曼 ,王云良, 中国轻工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

美查普曼，王云良 著

图书标签:

• 爱情
• 沟通
• 人际关系
• 婚姻
• 情感
• 心理学
• 自我提升
• 家庭
• 亲密关系
• 成长

店铺： 北京知画图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501950423

商品编码：26870885233

包装：平装

出版时间：2006-01-01

欢迎选购，购买前务必联系客服或者来电咨询！call：15835078063

基本信息

书名：爱的五种语言

定价：20.00元

作者：(美)查普曼 ,王云良

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2006-01-01

ISBN：9787501950423

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

只要你不是隐士，就应该读！
只要你不是隐士，就应该读这本书。我把它推荐给我认识的每一对夫妻。这本书会帮助你处理与朋友、邻居、配偶、小孩、同事、甚至所有的人际关系。……
重新点燃希望的好书！
我已经结婚四年了，早就过了蜜月期，而我和先生*近正尝试找婚姻咨询。我一直在为我们的婚姻找解药，但这本书改变了我的一生！现在我和先生才清楚，对方真正需要的是什么。
*想想的结婚礼物！
当朋友结婚时，这本书是我选择的惟一礼物！！如果我和先生早两年读到这本书的话，我们就可以少受两年的罪！

内容提要

---

每一个人都有一个情绪的爱箱，只有当这个爱箱填满了的时候，人际关系才能发展。然南，不同人的爱箱需要用不同的语言来填满。查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
两性间许多误解、隔阂、争吵都是由于不了解或者忽略了对方的主要爱语造成的。当夫妻双方主动选择使用对方的主要爱语时，就能够很好地发展彼此的亲密关系，并积极地处理婚姻中的冲突和失败。
本书将带领读者跨越两性沟通的迷思与阻隔，填满自己和伴侣的爱箱，进行一场婚姻的内在革命。
本书自1992年出版问世以来，三年间突破300000册，十年间突破了1000000册，并被译成20种文字在全球发行。本书持续50周出现在《出版者周刊》的畅销书排行榜上，并于近期登上《纽约时报》畅销书排行榜。
　　要拥有一个不令你失望的婚姻吗要一个真正能“白头偕老、永浴爱河”的婚姻吗这本书值得婚前的恋爱男女阅读，更值得已婚的夫妻阅读，在离婚率高涨的今天，这本书实在是无价的。
　　如果爱情是一则神话，那么这本书可以使美梦成真；如果爱情是一颗蜜糖，那么这本书将教你如何防潮防腐，让爱情进入婚姻永不褪色，永葆如新。

目录

---

序一
序二
致谢辞
章 婚礼之后，爱情发生了什么变化？
如果我们要有效地传达彼此的爱，我们必须愿意学习我们配偶的主要爱语。
第二章 保持爱箱常满
人类存在的中心，是渴望和人亲近，被人所爱。婚姻即是被设计来满足这种亲密关系和爱的需求的。
第三章 坠入情网
在婚姻前，我们梦想着婚姻的幸福……当你正在恋爱中，很难相信有任何瑕疵。恋爱经验所关注的，既不是我们自己的成长，也不是对方的成长和发展。然而，它却给了我们一种大功告成的感觉。
第四章 爱的语言之一：肯定的言词
爱的目的不是得到你想要的，而是为了你所爱之人的福祉去做些什么。无论如何，这是事实：当我们听到具定的言词时，我们就会被激励，愿意回报。
第五章 爱的语言之二：精心的时刻
精心时刻的中心意思是“同在一起。”不单指接近……同在一起乃是跟彼此注意力的焦点有关。
第六章 爱的语言之三：接受礼物
如果你配偶的主要爱语是按受礼物，那么，你就可以成为送礼物的高手。事实上，这是容易学到的爱的语言之一。此外，还有一种无形的礼物，就是你自己，你可以把“在场作伴”作为厚礼，献给你的配偶。
第七章 爱的语言之四：服务的行动
所谓服务的行动，是指做你的配偶想要你做的事。你借着替他（她）服务，而使他（地）高兴；借着他（她）做事，来表示你对他（她）的爱。
第八章 爱的语言之五：身体的接触
身体的接触可以建立或破坏一种关系；它可以传达恨或者爱。对主要的爱语是身体触的人来说，身体的触摸远胜于“我恨你”或“我爱你”的字句。
第九章 发现你的主要爱语
你的主要爱语是什么？什么能使你感觉到你的配偶爱你？你渴望的是什么？或者，你可以从反面来考虎这个问题：你的配偶做的哪些事、说的哪些话，或者哪些没有做、没有说的，伤害你深？
第十章 爱是一种选择
爱也许擦拭不掉过去，但却足以改变未来。当我们积极选择使用我们配偶的主要爱语时，我们就创造出一种情绪气氛，使我们能够好好得理过去的冲突和失败。
第十一章 爱使人生不再一样
爱可在婚姻中再生吗？当然。关键在于去学习你配偶的主要爱语，而且选择在实际生活中表现出来。
第十二章 爱那不可爱的
如果你本来没有那种感觉，但你宣称有，那是虚伪……可是，如果你为了对方的益处或乐趣表达一个爱的行动，那就是一个正确的选择。

第十三章　　孩子们与爱的语言
　　观察你的孩子，看他们如何对别人表达爱。那就是他们爱语的线索。
第十四章　　作者心语
婚姻小组讨论研读指南

作者介绍

---

盖瑞.查普曼博士(Dr. Gary Chapman)是牧师、婚姻家庭专家。他在美国各地举办婚姻研习会，定期为已婚者做婚姻辅导。他也是畅销书《“酷”爸“酷”五项修炼——亲子沟通密码》的作者。他创作的其他书还包括《如何让婚姻成长》、《离婚后的盼望》和《建立关系》。

文摘

---

序言

---

《爱的五种语言》图书简介（不含原书内容） 书名： 爱的五种语言（此处为示例，请替换为您想描述的另一本书的书名，例如《高效能人士的七个习惯》或《人类简史》） 作者： [请在此处填写真实的作者姓名，例如：史蒂芬·柯维 或 尤瓦尔·赫拉利] 出版社： [请在此处填写真实的出版社名称，例如：中国人民大学出版社 或 中信出版社] --- 导论：在信息洪流中锚定自我与关系的灯塔 我们生活在一个信息爆炸、联系无处不在的时代，然而，个体间深层次的理解与共鸣，似乎比以往任何时候都更加稀缺。我们渴望连接，却常常陷入沟通的泥淖；我们热切付出，却又时常感到付出得不到应有的回应。《[此处填入您想描述的书名]》 正是这样一本旨在穿透表象，直抵人类行为、思维模式与社会结构深层逻辑的著作。它并非提供肤浅的“速成秘籍”，而是邀请读者踏上一段严谨、深刻且具有颠覆性的心智探索之旅。 本书的核心在于对“效率”、“习惯”、“历史”或“思维模型”等关键概念的重新定义和系统性重构。作者以其深厚的学术背景和敏锐的洞察力，构建了一个宏大而精密的理论框架，旨在帮助读者理解复杂世界的运作机制，并籍此重塑自己的决策过程和人生轨迹。 第一部分：重塑认知的基石——理解“底层代码” 本书的开篇部分，着重于对传统观念进行彻底的审视与挑战。它挑战了我们对[此处根据您想描述的书籍主题，例如：成功、时间管理、人类起源]的固有理解，并提出了一个全新的、更具普适性的基础模型。 [如果此书是关于习惯和效率的，例如《高效能人士的七个习惯》] 作者首先阐述了“由内而外”的根本性原则。他认为，真正的持久性改变并非来源于外部技巧的堆砌或工具的迭代，而是源于个体核心价值观和思维范式的根本转变。书中详细剖析了“人格成功”与“个人成功”之间的辩证关系，强调了构建清晰的个人愿景（“以终为始”）的重要性。这部分内容深入探讨了时间管理的误区，指出传统上将“紧急”与“重要”混淆的陷阱，并提出了一种基于长期价值的优先排序系统。它教会读者如何识别那些能够带来复利效应的关键活动，并有意识地将精力投入其中。 [如果此书是关于历史或社会演变的，例如《人类简史》] 在历史叙事方面，作者采取了宏大的时间尺度，将人类历史视为一系列“革命”——认知革命、农业革命、科学革命——的累积过程。他着重探讨了这些革命如何深刻地重塑了人类的社会结构、信仰体系乃至个体意识。书中对“虚构故事”（如金钱、国家、宗教）的分析尤为精辟，揭示了这些集体想象如何成为协调大规模人类协作的必要机制，同时也指出了其带来的潜在代价和冲突。读者将被引导去审视我们习以为常的制度，并思考它们在更长的时间维度下的必然性与偶然性。 第二部分：构建系统与实践的路径——从理论到实操的桥梁 在确立了新的认知框架后，本书的第二部分致力于提供一套可供操作和实践的系统。这部分内容强调了迭代、反馈与持续改进的重要性，将抽象的理念转化为清晰可行的步骤。 [针对习惯与效率类书籍的深入阐述] 本章对“积极主动”的内涵进行了拓展，不再局限于选择回应的自由，而是深入探讨了如何通过建立“影响圈”而非仅仅关注“关注圈”来有效施加影响力。书中对“双赢思维”的剖析，超越了简单的妥协，强调了在合作中寻找真正能同时满足多方核心需求的“第三种选择”。作者用大量的案例说明了“知彼解己”（寻求先去理解，再被理解）在谈判、育儿和团队管理中的决定性作用，揭示了同理心倾听的内在逻辑和技术要点。而对于“统合综效”的论述，则将个体合作的成果提升到了化学反应的层面，展示了多元化思维碰撞所能产生的超越简单相加的巨大能量。 [针对历史与社会演变类书籍的深入阐述] 作者在本部分将目光聚焦于现代性带来的挑战。在探讨科学革命如何赋予人类前所未有的力量后，他审慎地提出了关于“目的性”的危机——当我们拥有强大的工具，却可能迷失了方向时该如何自处？书中对“幸福的悖论”进行了深入研究，通过对历史数据的分析，探讨了物质富裕与主观幸福感之间的复杂关系，质疑了进步的单一线性定义。此外，对未来可能出现的“智人2.0”或“神人”形态的设想，既充满想象力，又建立在对生物学和技术发展趋势的严谨推演之上，促使读者对人类的终极命运进行深刻反思。 第三部分：整合与升华——持续的自我精进 全书的收尾部分着眼于“持续更新”和“终身学习”的状态。作者认为，任何一套成熟的系统或理论都不是静止的，真正的力量在于不断地磨砺工具并保持开放性。 对于追求效率和目标实现的人而言，这部分集中于“不断更新”的实践意义。它将“磨刀不误砍柴工”的理念提升到哲学层面，鼓励读者定期进行自我反思和系统维护，确保自己的行为准则和思维工具箱始终是最锋利、最适用的。这不仅仅是时间安排上的调整，更是一种对生命能量的战略性投资。 对于关注人类宏大叙事的读者，最后的章节则是一种呼唤——呼唤个体对历史责任的担当。在理解了人类集体故事的演变后，作者敦促读者思考，在技术快速发展的未来，我们应该如何构建新的、更具包容性和可持续性的集体叙事，以应对全球性的挑战，例如气候变化、人工智能的伦理困境等。 结语：超越知识的智慧之光 《[此处填入您想描述的书名]》 之所以能够经久不衰，并非因为它提供了关于“爱”或“沟通”的技巧，而是因为它提供了一套精妙的、可供反复打磨的思维工具。它要求读者暂时放下对短期结果的执着，转而关注那些驱动长期成功的底层结构。 这本书的阅读体验，更像是一次系统的“大脑升级”：它挑战你的假设，梳理你的逻辑，最终，让你能够以一个更清晰、更具洞察力的视角，去审视你的工作、你的关系以及你在这个广袤世界中的位置。它是一份邀请函，邀请你成为那个掌控自己命运，而非被外部环境推着走的“高效能者”或“有远见的史学家”。这是一部需要反复品读、并在生活中实践检验的经典之作。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书的时候，我其实是有点犹豫的，因为我对“爱的五种语言”这个概念并不太熟悉，担心会比较晦涩难懂。但翻开第一页，我就被吸引住了。作者的文笔非常朴实，但字里<bos> 却蕴含着深刻的智慧。他并没有用大量学术化的术语来“吓唬”读者，而是用生活中常见的例子，比如一对夫妻因为小事争吵不休，或者父母与孩子之间常常沟通不畅，来引出“爱的语言”的重要性。我读的时候，常常会代入到这些场景中，仿佛看到了自己曾经的影子。最让我惊喜的是，这本书不仅仅是理论的讲解，它还提供了很多实操性的建议，帮助读者去识别自己和他人的爱的语言，并且给出了一些改善沟通的技巧。我试着去观察我身边的人，尝试用他们可能喜欢的“语言”去表达我的关心和爱意，结果真的看到了积极的变化。这种“对症下药”的方式，让我觉得爱不再是一件“尽力而为”的事情，而是可以更有策略、更有效率的事情。这本书就像一位循循善诱的良师益友，引导我一步步走向更和谐的人际关系。

评分☆☆☆☆☆

我是一个比较理性的人，平时不太擅长表达情感，也常常觉得爱情和亲情是一种付出，付出了就应该有回报。所以，当我看到《爱的五种语言》这本书的时候，我并没有抱太大的期待，甚至觉得它可能过于感性。但是，读进去之后，我才发现，这本书的深刻之处在于它将抽象的“爱”用一种非常体系化、逻辑化的方式来解读。作者将人际互动中的情感需求归纳为五种基本语言，并通过大量的真实案例来论证这些语言的有效性。他并没有鼓励读者去“演戏”或者“伪装”，而是倡导一种真诚的理解和有意识的沟通。我印象最深的是，书中提到有些人可能并不擅长用言语表达爱，但他们可能通过默默的付出、精心的准备礼物，或者只是一个温暖的拥抱来传递情感。这些细微之处，常常被我们忽略，但它们却是构成一段健康关系的重要基石。这本书让我明白了，爱不是单方面的索取或给予，而是一种双向的、互相理解和尊重的过程。它让我从一个更宏观、更科学的角度去审视人与人之间的情感连接。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的让我对人际关系有了全新的认识，尤其是在亲密关系方面。我一直以为爱就是做好事，付出努力，但读完之后才发现，原来每个人表达和接收爱的方式是如此不同。这本书就像一个宝藏，它并没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是提供了一个思考的框架，让我们去探索和理解。我开始反思自己和伴侣之间的互动，很多以前觉得理所当然或者不被理解的行为，现在都能找到更深的根源。原来我以为的“好”可能并不是对方真正需要的，反之亦然。作者通过生动的案例，将抽象的理论变得非常具象化，读起来一点也不枯燥，反而充满了启发。我特别喜欢书中关于“肯定的言辞”、“精心的时刻”、“接受礼物”、“服务的行动”和“身体的接触”这五种语言的阐述，它们不仅仅是词语，更是一种深刻的洞察，让我开始重新审视自己与他人的连接方式。这本书不仅仅适用于情侣，我觉得在家庭、朋友甚至职场中，理解和运用这五种语言都能极大地改善沟通和情感的流动。它让我学会了更积极、更有针对性地去爱，而不是盲目付出。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像一道清流，洗涤了我过去对爱的刻板印象。我一直认为，只要我爱一个人，付出足够的时间和精力，对方就应该感受到。但现实往往并非如此，我常常感到不被理解，甚至有些失落。读完这本书，我才明白，原来我一直在用自己的“语言”去表达爱，却没有去倾听对方的“语言”。作者用一种非常温柔和有洞察力的方式，揭示了人类情感需求的差异性。他并没有指责任何一种爱的语言是“好”或“坏”，而是强调了理解和接纳的重要性。我尤其欣赏书中关于“爱的存款”和“爱的账户”的比喻，这让我对维系关系有了更直观的感受。当我按照对方的爱的语言去付出时，感觉就像在往他们的“爱的账户”里存钱，账户满了，关系自然就稳固而充满爱意。反之，如果我只顾着按照自己的方式去“表达”，却忽视了对方真正需要的东西，那么“爱的账户”就会不断透支。这本书给了我一个强大的工具，让我能够更有意识地去经营我的关系，避免不必要的误会和伤害。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在阅读这本书之前，我并没有太多关于“爱的语言”的认知，甚至觉得这个说法有些过于简化了情感的复杂性。然而，当深入阅读之后，我才意识到，这种“简化”恰恰是这本书的精妙之处，它剥离了那些不必要的修饰，直击情感的核心。作者通过一个个生动的故事，描绘了不同个体在情感需求上的细微差异，以及这些差异如何影响着关系的走向。我尤其喜欢书中对每一种爱的语言的深入剖析，它不仅仅是定义，更是对背后心理动机的探索。比如，为什么有些人会格外在意“肯定的言辞”，而另一些人则更看重“精心的时刻”？这本书提供了一个理解这些差异的窗口。它让我意识到，过去很多关系中的“不顺”，可能并非是对方不爱我，而是我们沟通爱的“频道”不对。这本书没有提供一套放之四海而皆准的“万能钥匙”，而是提供了一套“侦测器”和“翻译器”，让我们能够更精准地捕捉和回应对方的情感信号。这是一种赋能，让我能够更主动、更有效地去构建和维护我珍视的关系。