《聪明夫妻会说话：巧妙处理夫妻关系的语言艺术》 孟祥莉著, 中国经济出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

孟祥莉著 著

图书标签:

• 婚姻经营
• 夫妻沟通
• 情感技巧
• 人际关系
• 心理学
• 语言艺术
• 亲密关系
• 家庭教育
• 自我成长
• 孟祥莉

店铺： 北京知画图书专营店

出版社： 中国经济出版社

ISBN：9787501785285

商品编码：26870667877

包装：平装

出版时间：2009-02-01

欢迎选购，购买前务必联系客服或者来电咨询！call：15835078063

基本信息

书名：聪明夫妻会说话：巧妙处理夫妻关系的语言艺术

定价：35.00元

作者：孟祥莉著

出版社：中国经济出版社

出版日期：2009-02-01

ISBN：9787501785285

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.440kg

编辑推荐

---

巧妙处理夫妻关系的语言艺术。
　 很多的夫妻由于未能很好地沟通，而导致婚姻破裂。有些该说的话没有说，有些不该说的话说了，有些话说得不合时宜，有些话说得语气不对……总之，夫妻之间的对话对双方的感情起着非常重要的作用。
　 学会说话，善于说话，适时地跟爱人耍点“小聪明”，可以说是幸福婚姻的快乐法宝。
现代人已经有了非常强烈的健康保健意识，而对家庭情感的幸福、健康，也需要我们同样具有保健意识，使婚姻之花绽放灿烂！

内容提要

---

本书从实际生活的角度出发，介绍了许多夫妻在交流沟通中需要注意的说话方式以及语言艺术，比如倾听的艺术、赞美的艺术、批评的艺术、幽默的艺术、吵架的艺术等等，让夫妻学会用语言巧妙地化解矛盾，加深感情。
作为丈夫，既要会投“妻”所好，又要能攻“妻”不备。
作为妻子，要能三句话钓住你的爱人，牵着爱人的感觉走，巧言迷住爱人心。
本书是智慧丈夫，聪明妻子的语言艺术！

目录

---

1 言为心声：爱是“谈”出来的
　1.1　夫妻关系的特点
　1.2　莫让爱情犯了“沉默症”
　1.3 口才，维系夫妻爱情的红线
　1.4　夫妻交谈应该说什么
　1.5　夫妻交谈的原则
　1.6 爱人之间交谈要注意方式
　1.7 夫妻交谈要讲究语言美
　1.8　拿捏好夫妻交流的分寸
　1.9　夫妻对话“六不要”
　1.10　勇敢地说出你的“甜言蜜语”
2 零距离掌控爱人的语言艺术
　2.1　“哄”让夫妻关系更融洽
　2.2　节省一点你的怒气
　2.3 满足爱人的成就感
　2.4　顺着妻子的脾气走
　2.5 给爱人适当的让步
　2.6　尊重爱人的意见
　2.7　说话态度比内容更重要
　2.8　把命令换成和颜悦色的商量
　2.9 宁可“做些小牺牲”也不要抱怨
　2.10 向爱人得体地道歉
3　你的心事我愿意听
　3.1 多给爱人耳朵，少给爱人声音
　3.2　妻子的心事你要听听
　3.3 丈夫的心事你也要听听
　3.4 学会正确听取爱人的话
　3.5　在倾听爱人讲话时应做出回应
4　我的眼里只有你——爱人之间的赞美术
　4.1 爱人之间要互相欣赏和赞美
　4.2 学会给爱人戴小高帽
　4.3　赞美要恰如其分
　4.4　丈夫怎样赞美妻子
　4.5 妻子怎样称赞丈夫
　4.6　赞美使男人前进，让女人自信
　4.7　赞美的禁忌
5　说你，说我：让爱人心服口服
　5.1 巧言疏导
　5.2　妙法止虚荣
　5.3 以对方名义反对
　5.4　抓住对方的性情，顺“藤”说话
　5.5 类比说服
　……
6　隔着秋天的栅栏委婉地爱你
7　让批评变成一种意味深长的关爱　
8　幽默让爱人与你更亲近
9　你进我退：夫妻吵架的语言艺术
10　温柔地将爱人引进圈套
11　无声的语言也言情
参考文献

作者介绍

---

文摘

---

序言

---

婚姻中的沟通密码：构建和谐亲密关系的语言艺术 本书聚焦于现代婚姻与亲密关系中，有效沟通所扮演的核心角色。它不是一本探讨具体家务分配或财务规划的指导手册，而是深入剖析了伴侣间日常对话、冲突处理以及情感表达的深层机制。本书旨在为渴望提升婚姻质量的个体提供一套可操作、易理解的语言工具箱，帮助他们在纷繁复杂的情感世界中，搭建起坚实的理解桥梁。 第一部分：倾听的艺术——连接彼此的桥梁 本书首先强调，高质量的沟通始于高质量的倾听，而非滔滔不绝的表达。我们常常急于回应，却忽略了伴侣话语背后的真实需求与未尽之意。 一、超越语言的接收器： 本部分详细阐述了如何识别并解读非语言信号。一个微妙的叹息、一个回避的眼神、一个不经意的肢体动作，往往比直接的言语更能揭示伴侣的内心状态。本书提供了识别“情绪信号旗”的实用方法，教导读者区分“事实陈述”与“情绪宣泄”，从而避免在对话中误判情境。 二、共情性倾听的深度实践： 共情并非简单地同意对方，而是设身处地理解对方的感受。本书引入了“复述确认法”和“情绪命名技巧”。例如，当伴侣抱怨工作压力大时，有效的回应不是提供解决方案，而是精准地复述并命名其感受：“听起来你现在感到非常疲惫和不被理解，是吗？”这种确认能够瞬间拉近心理距离，让伴侣感受到被看见、被珍视。 三、暂停的哲学： 在信息爆炸和快节奏的现代生活中，我们习惯于立即回应。本书倡导“对话中的暂停键”。这种暂停并非拖延，而是一种深呼吸，允许双方从最初的防御或冲动中抽离出来，进入更理性的交流层面。我们将探讨如何在对话中礼貌地请求暂停，以及如何利用这段时间整理思绪，避免“情绪洪水”淹没理性判断。 第二部分：表达的精准度——构建清晰无误的反馈 如果说倾听是接收信号，那么表达就是发射清晰、不带攻击性的信号。本书摒弃了许多传统教条式的“你应该”表达，转而推崇以“我”开头的建设性反馈。 一、从“指责”到“陈述事实”： 指责性语言，如“你总是迟到”或“你从不关心我”，会立即触发伴侣的防御机制，使沟通陷入僵局。本书教授“非暴力沟通”模式在婚姻中的转化应用，核心在于将“你（指责句式）”转化为“我（感受句式）”。 旧模式： “你把袜子乱丢，你真是不爱干净！” 新模式： “当我看到客厅的角落有未整理的袜子时，我感到有些沮丧，因为我希望我们能共同维护整洁的环境。” 这种表达方式将焦点从伴侣的“人品缺陷”转移到了“具体行为对我的影响”，更容易引导出合作而非对抗。 二、清晰化需求的艺术： 许多婚姻矛盾源于需求表达的模糊不清。伴侣间的期望往往隐藏在抱怨之下。本书提供了一系列工具，帮助读者将内心深处的渴望转化为具体的、可执行的请求。例如，将“我希望你多陪陪我”转化为“本周三晚上，我们是否可以约定放下手机，一起看一部电影，专注地待在一起一个小时？” 三、赞美与肯定：具体化才能更有力量： 赞美是婚姻的润滑剂，但泛泛而谈的赞美效果甚微。本书强调“精准赞美”的力量。与其说“你今天真好”，不如说“我注意到你今天主动处理了那个棘手的账单，你的细心和效率帮我们省下了不少时间，谢谢你。” 这种具体的肯定，让伴侣明确知道自己哪些行为值得继续保持，极大地增强了正向激励的效果。 第三部分：冲突的转化——将争吵变为成长的契机 冲突是任何长期关系中不可避免的一部分。本书的核心观点是：冲突本身并不可怕，可怕的是我们处理冲突的方式。高质量的冲突，是双方需求碰撞后达成更高层次理解的过程。 一、冲突“预警系统”的建立： 许多争吵都是由小的不满日积月累爆发的结果。本书引导读者共同建立一套“冲突预警机制”，即在情绪尚未升级到失控点时，识别并标记出关系中的敏感区域。学习使用“降温短语”（如“我现在有点激动，给我五分钟冷静一下”）来主动管理冲突的温度。 二、对“核心议题”的挖掘： 表面的争吵（比如谁洗碗）往往掩盖了深层次的需求（比如被尊重、被分担责任）。本书指导读者在冲突白热化时，练习“下钻技术”，即不断追问“这件事对我/你真正重要的是什么？” 这种挖掘能够将争论引向核心价值层面，更容易找到双方都能接受的平衡点。 三、和解的语言与重建信任： 冲突结束后，如何有效和解至关重要。本书探讨了“真诚道歉的结构”——道歉必须包含对行为的承认、对感受的理解以及对未来改进的承诺，缺一不可。同时，还介绍了“修复性对话”的步骤，确保在情绪平复后，双方能够回到建设性的轨道上，巩固因冲突而受损的信任感。 第四部分：亲密关系的语言氛围——日常维护与情感储蓄 本书的最后一部分着眼于日常的语言习惯如何积累成婚姻的整体“情感账户”。 一、创造积极互动的“5:1 比例”： 借鉴心理学研究成果，本书强调了积极互动与消极互动的黄金比例。如何确保在日常交流中，积极的表达（赞美、感谢、兴趣表达）远远多于批评、抱怨和冷漠？我们提供了大量提升“日常正向存款”的微小交流技巧。 二、共同叙事的构建： 健康的婚姻关系拥有共同的“我们”的故事。本书探讨了如何通过有意识地共同回顾过去的美好经历、共同规划未来愿景，并以积极的语言描述“我们共同的身份”，来增强伴侣间的凝聚力和归属感。这包括在面对外界压力时，如何对外统一口径，维护内部的正面形象。 三、科技时代的语言边界： 在即时通讯盛行的今天，文字信息常常失真。本书专门讨论了在短信、邮件或社交媒体上处理敏感话题的风险与对策，倡导将重要的情感交流保留在线下面对面或至少是语音交流中，以确保语境的完整性和情感的准确传递。 总结而言，本书不是提供一套僵硬的规则，而是激发读者对自身沟通模式的深度反思。通过学习和实践这些语言艺术，伴侣双方将能够更清晰地表达爱意与需求，更有效地化解矛盾，最终将婚姻从日常的磨合期，提升为互相滋养、持续成长的亲密伙伴关系。

评分☆☆☆☆☆

读完《聪明夫妻会说话》这本书，我最大的感受是，它颠覆了我以往对夫妻沟通的一些固有认知。我原以为，夫妻之间嘛，心意相通最重要，很多时候不必说得太明白，否则反而会显得生疏。但这本书恰恰提醒了我，恰恰是那些“不必说”的部分，往往隐藏着最深的误解和隔阂。作者孟祥莉老师，通过中国经济出版社出版的这部作品，仿佛在我们耳边细语，却又掷地有声地揭示了语言的力量。书中对“倾听”的阐述尤其让我印象深刻，不是简单的“听见”，而是“听懂”背后的情感和需求，以及如何通过非暴力沟通的方式，让对方感受到被尊重和理解，从而愿意敞开心扉。我特别喜欢书中关于“积极回应”的章节，它教我们如何不被负面情绪裹挟，而是以建设性的方式回应，即使在最艰难的时刻，也能找到共同点，化解矛盾。这本书给了我一种豁然开朗的感觉，它不像某些心灵鸡汤那样空洞，而是充满了实际操作的指南，让我在面对伴侣时，多了一份自信和底气。

评分☆☆☆☆☆

《聪明夫妻会说话》这本书，书名就深深吸引了我。在婚姻的长跑中，沟通的重要性不言而喻，但真正掌握“会说话”的艺术，让言语成为连接而非隔阂的桥梁，这实在是一门高深的学问。我尤其期待的是，书中能够深入剖析那些日常生活中容易被忽略的沟通误区，比如，如何在高压情绪下保持冷静，如何化解争执中的尖锐词语，如何用同理心去倾听对方未说出口的需求。我希望能从中学习到具体的技巧，比如，面对伴侣的批评，是立即反驳还是先理解？在表达不满时，是“你总是……”的指责，还是“我感到……”的陈述？书中能否提供一些情景模拟，让我们可以在阅读中练习，从而在实际生活中游刃有余？我希望它不仅仅是理论的堆砌，更能提供切实可行的方法，让那些曾经让我们头疼的夫妻沟通难题，变得迎刃而解。这本书的作者是谁，孟祥莉，中国经济出版社，这些信息我都记下了，期待它能带来一场关于语言的智慧革命，让我们在婚姻中，因为更懂得表达而更加亲密，因为更善于倾听而更加理解。

评分☆☆☆☆☆

对于《聪明夫妻会说话：巧妙处理夫妻关系的语言艺术》这本书，孟祥莉著，中国经济出版社出版，我不得不说，它为我打开了一扇新的窗户。在读这本书之前，我常常陷入一种“越说越糟”的困境，感觉自己无论怎么解释，都无法让伴侣理解我的意思，反而越说越是火上浇油。这本书的出现，让我明白了问题的根源可能在于我“说”的方式，而不是“说”本身。书中对于“情绪管理”与“语言表达”之间关系的深入剖析，让我意识到，很多时候，我们不是在和伴侣争论，而是在和对方的情绪“较劲”。学习如何识别、接纳和转化自己的情绪，从而用平和、理性的语言去沟通，这对我来说是一次重大的突破。我非常期待书中关于“赞美与欣赏”的篇章，因为我总觉得，婚姻中最容易缺失的就是那份发自内心的赞美，而这本书，或许能教会我如何让赞美变得真诚而有效，让它成为滋养婚姻的甘露，而不是敷衍的客套。

评分☆☆☆☆☆

《聪明夫妻会说话》这本书，我必须承认，它带给我的惊喜远超预期。孟祥莉女士，以中国经济出版社为平台，用一种极为细腻且富有洞察力的方式，解读了夫妻关系中那微妙而强大的语言密码。我特别赞赏书中关于“非暴力沟通”的实践性指导，它不仅仅是理论上的讲解，更是手把手地教你如何在日常对话中，避免那些伤人的词语，学习如何用“观察-感受-需要-请求”的模式，来清晰地表达自己，同时也能理解对方。我曾经有过因为沟通不畅而产生的深深的挫败感，但这本书让我看到了希望，它告诉我，只要掌握了正确的沟通方法，即便是最棘手的冲突，也能找到化解之道。书中对于“幽默感”在夫妻关系中的作用的阐释，也让我眼前一亮，原来，适时的幽默不仅能缓解紧张气氛，更能增进彼此的亲密感，这无疑是一剂调味品，让婚姻生活更加有滋有味。这本书，我一定会反复阅读，并将其中的智慧融入到我的婚姻实践中。

评分☆☆☆☆☆

《聪明夫妻会说话》这本书，与其说是一本关于婚姻的书，不如说是一本关于“人际关系”的教科书，而婚姻，正是其中最复杂也最重要的一环。孟祥莉女士，通过中国经济出版社的这个平台，为我们呈现了一场语言的盛宴，更是一场智慧的启迪。我尤其欣赏书中关于“表达需求”的探讨，很多时候，我们不快乐，不是因为对方不爱我们，而是因为我们的需求没有被看见，没有被满足。而这本书，教会我们如何用清晰、具体、有建设性的语言，让伴侣了解我们的想法和感受，而不是寄希望于对方“猜心”。同时，它也强调了“界限感”的重要性，如何在表达爱意的同时，也保持独立的自我，不让爱变成一种束缚。书中的案例分析非常贴切，仿佛就是我们日常生活中的真实写照，读起来既有代入感，又充满了学习的动力。我会在未来的婚姻生活中，不断实践书中的理念，让我们的沟通，从“鸡同鸭讲”变成“心有灵犀一点通”。