現貨基礎臨床按摩療法：解剖學與治療學的結閤第3版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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Laura Allen，David Pounds 編，趙文莉，呂中茜 譯

圖書標籤:

• 按摩療法
• 臨床按摩
• 基礎按摩
• 解剖學
• 治療學
• 按摩技術
• 康復
• 醫學
• 健康
• 按摩書籍

店鋪： 金衛圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530496602

商品編碼：28881210205

包裝：平裝

開本：16

用紙：膠版紙

頁數：400

字數：650000

正文語種：簡體中文

編輯推薦

550多幅全彩插圖，全方位展示按摩治療相關肌肉或肌群。

圖片詳解治療手法，箭頭標示手法操作角度及施力方嚮。

第3版新增瞭案例，深入講解按摩在實踐中的應用。

第3版新增學習目標和復習問題，有助於快速掌握關鍵概念。

第3版對基礎（瑞典式）按摩法進行瞭介紹，以幫助學習者掌握關鍵技術。

內容簡介

本書中的“臨床按摩療法”是指使用手法操作解除軟組織的特殊疼痛和功能障礙。本書將詳細的解剖學知識與基礎臨床按摩治療技術結閤起來，通過說明安嵌在活體模特照片內部的結構，確切地顯示肌肉的作用、位置及如何應用手法治療等。

目錄

《肌體奧秘：觸碰健康的藝術》 導言 在生命的宏大畫捲中，人類的身體無疑是最精巧、最迷人的傑作。它由無數精密協作的係統構成，每一塊肌肉、每一根神經、每一處關節都扮演著不可或缺的角色，共同支撐著我們的每一次呼吸、每一次微笑、每一次前行。然而，在現代生活的快節奏與高壓力之下，我們的肌體常常發齣無聲的抗議——僵硬的肩頸、酸痛的腰背、緊綳的肢體，這些都是身體在嚮我們傳遞著需要關懷和調整的信號。 《肌體奧秘：觸碰健康的藝術》並非一本單純的教科書，它是一扇通往理解和療愈身體的窗口。本書以深入淺齣的方式，將復雜精深的解剖學知識與實操性極強的臨床按摩療法巧妙融閤，旨在為讀者揭示人體肌骨係統的運作原理，並提供一套科學、係統、有效的自我調理與專業療愈的方法。我們希望通過這本書，賦能每一位讀者，讓他們能夠更好地理解自己的身體，學會傾聽身體的聲音，並掌握如何通過觸碰的力量，解鎖身體的潛能，重拾健康與活力。 第一篇：探尋肌體的地圖——解剖學的基石 要理解身體如何運作，就必須先認識構成它的基本單元。本書的第一篇，將帶領您踏上一段奇妙的解剖學探索之旅。我們不會停留在枯燥的名詞羅列，而是通過生動的圖示、形象的比喻，勾勒齣人體肌骨係統的宏偉藍圖。 骨骼係統：身體的支撐與保護者 我們將從構成我們身體框架的骨骼開始。從顱骨的精巧構造，到脊柱的靈活支撐，再到四肢骨骼的堅固承載，您將瞭解每塊骨頭的功能與相互關係。我們會重點關注那些在日常活動中承受巨大壓力的關節，如肩關節、肘關節、髖關節、膝關節，深入剖析它們的結構特點，以及為何它們容易齣現勞損和損傷。理解骨骼的解剖學基礎，是理解肌肉運動和治療手法的前提。 肌肉係統：運動的引擎與能量的儲存庫 一旦骨骼的框架清晰，我們將聚焦於驅動身體運動的肌肉。本書將係統介紹主要肌群的起止點、走嚮以及功能。您將認識到，那些被我們忽視的微小肌肉，也可能在長期的不良姿勢下引發巨大的疼痛。我們會深入講解那些在日常生活中最容易齣現緊張和痙攣的肌肉，例如頸部的斜方肌、胸鎖乳突肌，腰部的竪脊肌，以及下肢的梨狀肌、股四頭肌等。通過對這些肌肉功能的細緻描繪，您將能更準確地判斷疼痛的根源，並為後續的療法打下基礎。 神經係統：身體的通信網絡 肌體並非孤立的機械結構，神經係統如同無處不在的通信網絡，將大腦的指令傳遞到身體的各個角落，並將身體的感受迴饋給大腦。我們將介紹主要的神經通路，特彆是那些與疼痛和運動功能密切相關的神經。瞭解神經的走嚮以及它們在運動鏈中的作用，將幫助我們理解為何某些區域的損傷會導緻遠端的反應，以及如何通過手法來緩解神經的壓迫和刺激。 筋膜：被低估的連接者 長期以來，筋膜作為包繞肌肉、器官的結締組織，常被視為“配角”。然而，現代研究錶明，筋膜係統構成瞭身體的第三個骨骼，它遍布全身，將身體的各個部分緊密連接成一個整體。本書將強調筋膜的重要性，解釋筋膜的粘連和緊張如何導緻運動受限、疼痛蔓延，甚至影響內髒功能。我們將為您揭示，為何在很多情況下，筋膜的鬆解是緩解深層疼痛的關鍵。 第二篇：觸碰的智慧——臨床按摩療法的實踐 有瞭堅實的解剖學基礎，我們將進入本書的核心——臨床按摩療法的實踐。這一篇將帶您領略觸碰的藝術，學習如何運用雙手，以科學、精準、有效的手法，針對身體的各種不適進行療愈。 按摩療法的基礎原則與技巧 我們將從最基礎的按摩手法開始，如撫觸、揉捏、叩擊、震顫等，深入解析每種手法的操作要領、力度控製和方嚮選擇。您將學習如何根據不同的身體部位、組織類型以及客戶的需求，靈活運用這些基本手法。我們將強調“順應”身體的原則，即在尊重身體的自然紋理和結構的前提下進行操作，避免盲目和粗暴。 針對常見肌骨問題的解決方案 本書將係統性地為您提供針對一係列常見肌骨問題的臨床解決方案。無論是長時間伏案工作導緻的頸肩僵硬，還是久站或運動損傷引起的腰背疼痛，亦或是由於姿勢不良造成的下肢不適，本書都將提供詳盡的評估方法和對應的治療方案。 頸肩部疼痛與僵硬：我們將深入分析斜方肌、肩胛提肌、頭夾肌等頸肩部主要肌肉的緊張點，並提供相應的放鬆手法，包括深度組織按摩、牽拉技巧以及手法舒緩神經壓迫。 腰背部酸痛與不適：您將學習如何識彆和處理竪脊肌、闊背肌、腰方肌等腰背部肌肉的緊張，以及如何通過手法改善脊柱的活動度和緩解椎間盤的壓力。 肩部與上肢功能障礙：對於肩袖損傷、網球肘、腕管綜閤徵等，我們將重點講解岡下肌、小圓肌、肱橈肌、正中神經等相關結構的評估與處理。 髖部與下肢疼痛：本書將詳盡闡述梨狀肌綜閤徵、坐骨神經痛、足底筋膜炎等常見問題，並提供針對臀肌、大腿肌肉、小腿肌肉以及足部結構的專業手法。 筋膜鬆解技術 筋膜鬆解是本書的一大亮點。您將學習如何通過特定的手法，如慢速、持續的拉伸和滑動，來釋放筋膜的限製，恢復身體的整體性和流暢性。我們將演示如何評估筋膜的張力，以及如何針對不同層次的筋膜進行有效的鬆解。 運動功能評估與運動處方 理解身體的解剖結構和疼痛成因僅僅是第一步，更重要的是能夠評估客戶的整體運動模式，並提供個性化的運動建議。本書將介紹一些基本的運動功能評估方法，例如觀察站姿、步態，以及簡單的活動度測試。基於評估結果，您將學會如何為客戶量身定製一套康復性運動方案，以鞏固按摩療法的效果，並預防未來的損傷。 客戶溝通與安全原則 一名優秀的治療師，不僅需要精湛的技術，還需要良好的溝通能力和嚴謹的安全意識。本書將強調與客戶建立信任關係的重要性，如何進行有效的問診，如何解釋病情和治療方案，以及如何處理客戶的疑慮。同時，我們將詳細列齣按摩療法操作中的禁忌癥和注意事項，確保每一次治療都在安全、專業的前提下進行。 第三篇：身心閤一——整閤療愈的視野 健康並非僅僅是身體機能的正常運轉，更包含著心理和情緒的平衡。《肌體奧秘：觸碰健康的藝術》的第三篇，將視野拓展至身心整閤的層麵，強調在觸碰的力量中融入關懷與同理心，以期達到更深層次的療愈效果。 情緒與身體的關聯 我們都曾體會過，當情緒低落時，身體會感到沉重；當壓力過大時，肌肉會不自覺地緊綳。本書將探討情緒如何影響我們的身體姿勢、肌肉張力和整體健康。我們將解釋，為何許多慢性疼痛的根源，可能與長期的心理壓力、未被釋放的情緒有關。 觸碰中的療愈能量 按摩療法不僅僅是技巧的應用，更是一種能量的傳遞。我們相信，溫暖、有力的雙手，帶著關懷與同理心，能夠傳遞積極的療愈能量。本書將引導讀者去感受每一次觸碰的意義，學會如何在治療過程中，創造一個放鬆、安心、被支持的環境，讓客戶在身體得到舒緩的同時，心靈也得到慰藉。 預防與生活方式的建議 真正的健康，在於長期的維護與預防。《肌體奧秘：觸碰健康的藝術》並非僅僅提供“治病”的方法，更緻力於賦能讀者“防病”。我們將提供關於日常姿勢糾正、居傢拉伸練習、健康飲食以及壓力管理等方麵的建議，幫助讀者將健康的理念融入日常生活，構建一個更健康、更平衡的生活模式。 結語 《肌體奧秘：觸碰健康的藝術》是一本關於理解、關於關懷、關於力量的書。它希望成為您探索自身肌體奧秘的嚮導，成為您掌握觸碰療愈之術的夥伴。無論是希望深入瞭解人體奧秘的初學者，還是尋求提升臨床技能的專業人士，抑或是僅僅渴望通過自我調理來改善生活質量的每個人，我們都相信，在這本書中，您將找到屬於自己的寶貴啓示。 請記住，您的身體是一座值得尊敬的殿堂，它承載著您所有的經曆與夢想。學會傾聽它的聲音，給予它恰當的關懷，您將解鎖前所未有的活力與健康。願這本書，點亮您通往健康與和諧之旅的道路。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本《現貨基礎臨床按摩療法：解剖學與治療學的結閤第3版》真的太驚喜瞭！我一直對人體運動和康復很感興趣，但總覺得理論知識和實際操作之間隔瞭一層紗，直到我翻開這本書。它不像我之前看過的那些枯燥的解剖學書籍，而是將復雜的解剖結構與臨床實踐緊密結閤。書中的插圖非常精美，而且標注清晰，幾乎是可以直接拿來當解剖圖譜用。更重要的是，它不僅僅是告訴你肌肉在哪裏、骨骼是什麼，還深入淺齣地講解瞭不同肌肉群在身體運動中的作用，以及損傷時可能齣現的癥狀。我尤其喜歡它關於體位和運動力學的分析，這對於理解姿勢不良引起的疼痛非常有幫助。我嘗試著根據書中的描述，在自己身上或者朋友身上感受一下特定的肌肉，那種“原來是這裏”的豁然開朗的感覺，真的太棒瞭。這本書給我打開瞭一個新的視角，讓我對身體有瞭更深的認識，也更自信於去探索和理解各種身體的不適。它就像一位經驗豐富的老師，循循善誘，讓我從基礎概念開始，一步步構建起對人體運動係統的認知框架。

評分☆☆☆☆☆

作為一名已經從事瞭幾年臨床按摩工作的從業者，我一直在尋找一本能夠幫助我深化理論，提升實踐的進階讀物。《現貨基礎臨床按摩療法：解剖學與治療學的結閤第3版》絕對沒有讓我失望。這本書在解剖學部分的嚴謹性毋庸置疑，但更讓我眼前一亮的是它將解剖學與實際的治療學進行瞭高度的融閤。它不僅僅是羅列解剖結構，而是深入探討瞭這些結構的功能異常如何導緻臨床上的疼痛和運動障礙，並且提供瞭基於科學證據的治療方法。我非常喜歡書中關於筋膜鏈理論的詳細闡述，這讓我對身體的整體性有瞭更深刻的理解，也能夠更好地解釋一些看似不相關的疼痛癥狀。書中關於神經肌肉控製和本體感覺的內容也極具啓發性，為我理解運動損傷的康復提供瞭新的思路。我特彆注意到書中對於不同疾病的鑒彆診斷和治療禁忌的詳細說明，這對於提高臨床安全性至關重要。總而言之，這本書提供瞭一個非常全麵的框架，讓我能夠從更深層次理解人體，更精準地進行評估和治療，對我的職業發展有著非常重要的指導意義。

評分☆☆☆☆☆

這本《現貨基礎臨床按摩療法：解剖學與治療學的結閤第3版》真的為我打開瞭臨床按摩的新世界。我是一名初學者，之前對按摩療法的理解僅僅停留在“揉揉捏捏”的層麵，完全沒有概念知道哪些手法適用於哪些問題，更彆提背後的科學原理瞭。這本書徹底改變瞭我的認知。它用非常清晰易懂的語言，將復雜的人體解剖學知識轉化成瞭可操作的臨床應用。我特彆欣賞它在介紹每一個肌肉或肌群時，不僅提供瞭其解剖位置、起點、止點和神經支配，更重要的是詳細闡述瞭它在日常生活和運動中的功能，以及可能齣現的病理狀態。書中大量的案例分析和治療方案建議，讓我感覺像是和一位資深的治療師在並肩學習。我嘗試著書中提到的一些基礎評估方法，比如評估肌肉的長度和張力，發現用書中的描述來對照，能夠更準確地找齣問題所在。而且，書中關於不同類型疼痛的鑒彆診斷，以及針對性地選擇按摩手法和治療策略的指導，讓我對如何係統地解決患者的問題有瞭更清晰的思路。這本書的結構設計也很閤理，循序漸進，不會讓人感到 overwhelmed。

評分☆☆☆☆☆

在學習康復理療的過程中，我接觸過不少關於人體解剖和治療的書籍，但《現貨基礎臨床按摩療法：解剖學與治療學的結閤第3版》在我看來，是其中一個非常有價值的存在。它最大的亮點在於，能夠將看似孤立的解剖學知識，巧妙地串聯起臨床上遇到的各種問題，並且提供切實可行的解決方案。我尤其欣賞書中對於不同肌群在生物力學上的相互作用的分析，這讓我能夠更全麵地理解身體的運動模式，以及當某個環節齣現問題時，其他部位會如何受到代償性影響。書中關於肌筋膜疼痛綜閤徵的章節，我反復看瞭好幾遍，因為它提供瞭一種非常係統和深入的思考方式，來分析和處理這些復雜且常見的臨床狀況。它不僅僅是告訴你疼痛的點在哪裏，更重要的是引導你去尋找疼痛的根源，以及如何通過調整整體的生物力學來達到長期的康復效果。這本書對於我理解“為什麼”和“怎麼做”都有著極大的幫助，它提供瞭一個堅實的理論基礎，讓我能夠更有信心地去麵對各種臨床挑戰。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始拿到《現貨基礎臨床按摩療法：解剖學與治療學的結閤第3版》的時候，我有點擔心它會過於學術化，畢竟“解剖學”和“治療學”這些詞聽起來就有點難度。但讀進去之後，發現完全是我的多慮瞭！這本書的語言風格非常親切，就像是一位經驗豐富的老師在跟你聊天，一點一點地把復雜的知識講清楚。我最喜歡的是它把理論知識用很多生動形象的例子和比喻串聯起來，讓我更容易理解。比如，它講到某個肌肉的時候，不會隻是說它的位置，還會告訴你它在日常生活中扮演什麼樣的“角色”，就像是身體裏的“建築工人”或者“協調員”，這樣一來，我一下子就能 get 到它的功能和重要性瞭。而且，書中有很多關於如何“看”和“摸”的指導，教你如何通過觀察患者的姿勢和觸摸來判斷問題所在，這感覺太實用瞭！我嘗試著書中教的一些基礎觸診技巧，發現真的能找到一些平時沒注意到的細節。這本書讓我感覺，學習按摩療法不再是死記硬背，而是變成瞭一場有趣的探索之旅。