现货基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合第3版 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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Laura Allen，David Pounds 编，赵文莉，吕中茜 译

图书标签:

• 按摩疗法
• 临床按摩
• 基础按摩
• 解剖学
• 治疗学
• 按摩技术
• 康复
• 医学
• 健康
• 按摩书籍

店铺： 金卫图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530496602

商品编码：28881210205

包装：平装

开本：16

用纸：胶版纸

页数：400

字数：650000

正文语种：简体中文

编辑推荐

550多幅全彩插图，全方位展示按摩治疗相关肌肉或肌群。

图片详解治疗手法，箭头标示手法操作角度及施力方向。

第3版新增了案例，深入讲解按摩在实践中的应用。

第3版新增学习目标和复习问题，有助于快速掌握关键概念。

第3版对基础（瑞典式）按摩法进行了介绍，以帮助学习者掌握关键技术。

内容简介

本书中的“临床按摩疗法”是指使用手法操作解除软组织的特殊疼痛和功能障碍。本书将详细的解剖学知识与基础临床按摩治疗技术结合起来，通过说明安嵌在活体模特照片内部的结构，确切地显示肌肉的作用、位置及如何应用手法治疗等。

目录

《肌体奥秘：触碰健康的艺术》 导言 在生命的宏大画卷中，人类的身体无疑是最精巧、最迷人的杰作。它由无数精密协作的系统构成，每一块肌肉、每一根神经、每一处关节都扮演着不可或缺的角色，共同支撑着我们的每一次呼吸、每一次微笑、每一次前行。然而，在现代生活的快节奏与高压力之下，我们的肌体常常发出无声的抗议——僵硬的肩颈、酸痛的腰背、紧绷的肢体，这些都是身体在向我们传递着需要关怀和调整的信号。 《肌体奥秘：触碰健康的艺术》并非一本单纯的教科书，它是一扇通往理解和疗愈身体的窗口。本书以深入浅出的方式，将复杂精深的解剖学知识与实操性极强的临床按摩疗法巧妙融合，旨在为读者揭示人体肌骨系统的运作原理，并提供一套科学、系统、有效的自我调理与专业疗愈的方法。我们希望通过这本书，赋能每一位读者，让他们能够更好地理解自己的身体，学会倾听身体的声音，并掌握如何通过触碰的力量，解锁身体的潜能，重拾健康与活力。 第一篇：探寻肌体的地图——解剖学的基石 要理解身体如何运作，就必须先认识构成它的基本单元。本书的第一篇，将带领您踏上一段奇妙的解剖学探索之旅。我们不会停留在枯燥的名词罗列，而是通过生动的图示、形象的比喻，勾勒出人体肌骨系统的宏伟蓝图。 骨骼系统：身体的支撑与保护者 我们将从构成我们身体框架的骨骼开始。从颅骨的精巧构造，到脊柱的灵活支撑，再到四肢骨骼的坚固承载，您将了解每块骨头的功能与相互关系。我们会重点关注那些在日常活动中承受巨大压力的关节，如肩关节、肘关节、髋关节、膝关节，深入剖析它们的结构特点，以及为何它们容易出现劳损和损伤。理解骨骼的解剖学基础，是理解肌肉运动和治疗手法的前提。 肌肉系统：运动的引擎与能量的储存库 一旦骨骼的框架清晰，我们将聚焦于驱动身体运动的肌肉。本书将系统介绍主要肌群的起止点、走向以及功能。您将认识到，那些被我们忽视的微小肌肉，也可能在长期的不良姿势下引发巨大的疼痛。我们会深入讲解那些在日常生活中最容易出现紧张和痉挛的肌肉，例如颈部的斜方肌、胸锁乳突肌，腰部的竖脊肌，以及下肢的梨状肌、股四头肌等。通过对这些肌肉功能的细致描绘，您将能更准确地判断疼痛的根源，并为后续的疗法打下基础。 神经系统：身体的通信网络 肌体并非孤立的机械结构，神经系统如同无处不在的通信网络，将大脑的指令传递到身体的各个角落，并将身体的感受回馈给大脑。我们将介绍主要的神经通路，特别是那些与疼痛和运动功能密切相关的神经。了解神经的走向以及它们在运动链中的作用，将帮助我们理解为何某些区域的损伤会导致远端的反应，以及如何通过手法来缓解神经的压迫和刺激。 筋膜：被低估的连接者 长期以来，筋膜作为包绕肌肉、器官的结缔组织，常被视为“配角”。然而，现代研究表明，筋膜系统构成了身体的第三个骨骼，它遍布全身，将身体的各个部分紧密连接成一个整体。本书将强调筋膜的重要性，解释筋膜的粘连和紧张如何导致运动受限、疼痛蔓延，甚至影响内脏功能。我们将为您揭示，为何在很多情况下，筋膜的松解是缓解深层疼痛的关键。 第二篇：触碰的智慧——临床按摩疗法的实践 有了坚实的解剖学基础，我们将进入本书的核心——临床按摩疗法的实践。这一篇将带您领略触碰的艺术，学习如何运用双手，以科学、精准、有效的手法，针对身体的各种不适进行疗愈。 按摩疗法的基础原则与技巧 我们将从最基础的按摩手法开始，如抚触、揉捏、叩击、震颤等，深入解析每种手法的操作要领、力度控制和方向选择。您将学习如何根据不同的身体部位、组织类型以及客户的需求，灵活运用这些基本手法。我们将强调“顺应”身体的原则，即在尊重身体的自然纹理和结构的前提下进行操作，避免盲目和粗暴。 针对常见肌骨问题的解决方案 本书将系统性地为您提供针对一系列常见肌骨问题的临床解决方案。无论是长时间伏案工作导致的颈肩僵硬，还是久站或运动损伤引起的腰背疼痛，亦或是由于姿势不良造成的下肢不适，本书都将提供详尽的评估方法和对应的治疗方案。 颈肩部疼痛与僵硬：我们将深入分析斜方肌、肩胛提肌、头夹肌等颈肩部主要肌肉的紧张点，并提供相应的放松手法，包括深度组织按摩、牵拉技巧以及手法舒缓神经压迫。 腰背部酸痛与不适：您将学习如何识别和处理竖脊肌、阔背肌、腰方肌等腰背部肌肉的紧张，以及如何通过手法改善脊柱的活动度和缓解椎间盘的压力。 肩部与上肢功能障碍：对于肩袖损伤、网球肘、腕管综合征等，我们将重点讲解冈下肌、小圆肌、肱桡肌、正中神经等相关结构的评估与处理。 髋部与下肢疼痛：本书将详尽阐述梨状肌综合征、坐骨神经痛、足底筋膜炎等常见问题，并提供针对臀肌、大腿肌肉、小腿肌肉以及足部结构的专业手法。 筋膜松解技术 筋膜松解是本书的一大亮点。您将学习如何通过特定的手法，如慢速、持续的拉伸和滑动，来释放筋膜的限制，恢复身体的整体性和流畅性。我们将演示如何评估筋膜的张力，以及如何针对不同层次的筋膜进行有效的松解。 运动功能评估与运动处方 理解身体的解剖结构和疼痛成因仅仅是第一步，更重要的是能够评估客户的整体运动模式，并提供个性化的运动建议。本书将介绍一些基本的运动功能评估方法，例如观察站姿、步态，以及简单的活动度测试。基于评估结果，您将学会如何为客户量身定制一套康复性运动方案，以巩固按摩疗法的效果，并预防未来的损伤。 客户沟通与安全原则 一名优秀的治疗师，不仅需要精湛的技术，还需要良好的沟通能力和严谨的安全意识。本书将强调与客户建立信任关系的重要性，如何进行有效的问诊，如何解释病情和治疗方案，以及如何处理客户的疑虑。同时，我们将详细列出按摩疗法操作中的禁忌症和注意事项，确保每一次治疗都在安全、专业的前提下进行。 第三篇：身心合一——整合疗愈的视野 健康并非仅仅是身体机能的正常运转，更包含着心理和情绪的平衡。《肌体奥秘：触碰健康的艺术》的第三篇，将视野拓展至身心整合的层面，强调在触碰的力量中融入关怀与同理心，以期达到更深层次的疗愈效果。 情绪与身体的关联 我们都曾体会过，当情绪低落时，身体会感到沉重；当压力过大时，肌肉会不自觉地紧绷。本书将探讨情绪如何影响我们的身体姿势、肌肉张力和整体健康。我们将解释，为何许多慢性疼痛的根源，可能与长期的心理压力、未被释放的情绪有关。 触碰中的疗愈能量 按摩疗法不仅仅是技巧的应用，更是一种能量的传递。我们相信，温暖、有力的双手，带着关怀与同理心，能够传递积极的疗愈能量。本书将引导读者去感受每一次触碰的意义，学会如何在治疗过程中，创造一个放松、安心、被支持的环境，让客户在身体得到舒缓的同时，心灵也得到慰藉。 预防与生活方式的建议 真正的健康，在于长期的维护与预防。《肌体奥秘：触碰健康的艺术》并非仅仅提供“治病”的方法，更致力于赋能读者“防病”。我们将提供关于日常姿势纠正、居家拉伸练习、健康饮食以及压力管理等方面的建议，帮助读者将健康的理念融入日常生活，构建一个更健康、更平衡的生活模式。 结语 《肌体奥秘：触碰健康的艺术》是一本关于理解、关于关怀、关于力量的书。它希望成为您探索自身肌体奥秘的向导，成为您掌握触碰疗愈之术的伙伴。无论是希望深入了解人体奥秘的初学者，还是寻求提升临床技能的专业人士，抑或是仅仅渴望通过自我调理来改善生活质量的每个人，我们都相信，在这本书中，您将找到属于自己的宝贵启示。 请记住，您的身体是一座值得尊敬的殿堂，它承载着您所有的经历与梦想。学会倾听它的声音，给予它恰当的关怀，您将解锁前所未有的活力与健康。愿这本书，点亮您通往健康与和谐之旅的道路。

评分☆☆☆☆☆

这本《现货基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合第3版》真的为我打开了临床按摩的新世界。我是一名初学者，之前对按摩疗法的理解仅仅停留在“揉揉捏捏”的层面，完全没有概念知道哪些手法适用于哪些问题，更别提背后的科学原理了。这本书彻底改变了我的认知。它用非常清晰易懂的语言，将复杂的人体解剖学知识转化成了可操作的临床应用。我特别欣赏它在介绍每一个肌肉或肌群时，不仅提供了其解剖位置、起点、止点和神经支配，更重要的是详细阐述了它在日常生活和运动中的功能，以及可能出现的病理状态。书中大量的案例分析和治疗方案建议，让我感觉像是和一位资深的治疗师在并肩学习。我尝试着书中提到的一些基础评估方法，比如评估肌肉的长度和张力，发现用书中的描述来对照，能够更准确地找出问题所在。而且，书中关于不同类型疼痛的鉴别诊断，以及针对性地选择按摩手法和治疗策略的指导，让我对如何系统地解决患者的问题有了更清晰的思路。这本书的结构设计也很合理，循序渐进，不会让人感到 overwhelmed。

评分☆☆☆☆☆

在学习康复理疗的过程中，我接触过不少关于人体解剖和治疗的书籍，但《现货基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合第3版》在我看来，是其中一个非常有价值的存在。它最大的亮点在于，能够将看似孤立的解剖学知识，巧妙地串联起临床上遇到的各种问题，并且提供切实可行的解决方案。我尤其欣赏书中对于不同肌群在生物力学上的相互作用的分析，这让我能够更全面地理解身体的运动模式，以及当某个环节出现问题时，其他部位会如何受到代偿性影响。书中关于肌筋膜疼痛综合征的章节，我反复看了好几遍，因为它提供了一种非常系统和深入的思考方式，来分析和处理这些复杂且常见的临床状况。它不仅仅是告诉你疼痛的点在哪里，更重要的是引导你去寻找疼痛的根源，以及如何通过调整整体的生物力学来达到长期的康复效果。这本书对于我理解“为什么”和“怎么做”都有着极大的帮助，它提供了一个坚实的理论基础，让我能够更有信心地去面对各种临床挑战。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《现货基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合第3版》真的太惊喜了！我一直对人体运动和康复很感兴趣，但总觉得理论知识和实际操作之间隔了一层纱，直到我翻开这本书。它不像我之前看过的那些枯燥的解剖学书籍，而是将复杂的解剖结构与临床实践紧密结合。书中的插图非常精美，而且标注清晰，几乎是可以直接拿来当解剖图谱用。更重要的是，它不仅仅是告诉你肌肉在哪里、骨骼是什么，还深入浅出地讲解了不同肌肉群在身体运动中的作用，以及损伤时可能出现的症状。我尤其喜欢它关于体位和运动力学的分析，这对于理解姿势不良引起的疼痛非常有帮助。我尝试着根据书中的描述，在自己身上或者朋友身上感受一下特定的肌肉，那种“原来是这里”的豁然开朗的感觉，真的太棒了。这本书给我打开了一个新的视角，让我对身体有了更深的认识，也更自信于去探索和理解各种身体的不适。它就像一位经验丰富的老师，循循善诱，让我从基础概念开始，一步步构建起对人体运动系统的认知框架。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始拿到《现货基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合第3版》的时候，我有点担心它会过于学术化，毕竟“解剖学”和“治疗学”这些词听起来就有点难度。但读进去之后，发现完全是我的多虑了！这本书的语言风格非常亲切，就像是一位经验丰富的老师在跟你聊天，一点一点地把复杂的知识讲清楚。我最喜欢的是它把理论知识用很多生动形象的例子和比喻串联起来，让我更容易理解。比如，它讲到某个肌肉的时候，不会只是说它的位置，还会告诉你它在日常生活中扮演什么样的“角色”，就像是身体里的“建筑工人”或者“协调员”，这样一来，我一下子就能 get 到它的功能和重要性了。而且，书中有很多关于如何“看”和“摸”的指导，教你如何通过观察患者的姿势和触摸来判断问题所在，这感觉太实用了！我尝试着书中教的一些基础触诊技巧，发现真的能找到一些平时没注意到的细节。这本书让我感觉，学习按摩疗法不再是死记硬背，而是变成了一场有趣的探索之旅。

评分☆☆☆☆☆

作为一名已经从事了几年临床按摩工作的从业者，我一直在寻找一本能够帮助我深化理论，提升实践的进阶读物。《现货基础临床按摩疗法：解剖学与治疗学的结合第3版》绝对没有让我失望。这本书在解剖学部分的严谨性毋庸置疑，但更让我眼前一亮的是它将解剖学与实际的治疗学进行了高度的融合。它不仅仅是罗列解剖结构，而是深入探讨了这些结构的功能异常如何导致临床上的疼痛和运动障碍，并且提供了基于科学证据的治疗方法。我非常喜欢书中关于筋膜链理论的详细阐述，这让我对身体的整体性有了更深刻的理解，也能够更好地解释一些看似不相关的疼痛症状。书中关于神经肌肉控制和本体感觉的内容也极具启发性，为我理解运动损伤的康复提供了新的思路。我特别注意到书中对于不同疾病的鉴别诊断和治疗禁忌的详细说明，这对于提高临床安全性至关重要。总而言之，这本书提供了一个非常全面的框架，让我能够从更深层次理解人体，更精准地进行评估和治疗，对我的职业发展有着非常重要的指导意义。