{RT}你若盛開 蝴蝶自來:做個像林微因一樣的女人--拱瑞--浙江工商大學齣版社 9787 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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拱瑞 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 勵誌
• 情感
• 人生感悟
• 自我提升
• 愛情
• 治愈
• 林微因
• 小說
• 拱瑞

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 浙江工商大學齣版社

ISBN：9787517821939

商品編碼：29263029016

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	你若盛開 蝴蝶自來:做個像林微因一樣的女人	作者	拱瑞
定價	48.00元	齣版社	浙江工商大學齣版社
ISBN	9787517821939	齣版日期	2018-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝-膠訂
開本	16開	商品重量	0.4Kg

內容簡介

你若盛開，蝴蝶自來；你若精彩，天自安排。《你若盛開蝴蝶自來（做個有完美性格的女人）》用從容而舒緩的語言，將女人自我經營的智慧娓娓道來，輕柔地提醒世間所有熱愛生命、熱愛美好生活的女性，要用微笑來經營生活，用真誠來經營感情，用寬容來經營人際，用淡定來經營心靈。在女性社會地位不斷提升的當下，本書有非常強烈的時代意義，有助於女性獨立思想的培養。

作者簡介

目錄

編輯推薦

文摘

序言

芳華自度：尋覓獨立與優雅的女性之道 本書是一部深入探討當代女性自我塑造與心靈成長的非虛構力作。它聚焦於如何在現代社會的復雜性與多重期待中，構建一個既具獨立精神又不失優雅風範的自我。我們不談空泛的勵誌口號，而是從個體經驗、曆史思辨和文化反思的多個維度，剖析“成為”一個完整自我的路徑。 第一部分：覺醒——打破“應該”的桎梏 我們生活在一個充斥著“女性應當如何”的時代：應當成功、應當顧傢、應當保持年輕、應當溫柔順從，或者，應當像某些偶像一樣光芒四射。這種無形的標準構成瞭沉重的精神枷鎖。本書的第一部分，旨在幫助讀者清晰地辨識並拆解這些外界強加的“應該”。 第一章：來自曆史的凝視與當代的迴響 我們追溯中國近現代女性形象的演變，從民國知識女性的覺醒，到新中國成立後的身份重塑，直至改革開放後全球化浪潮對女性角色的衝擊。曆史並非僅僅是教科書上的陳舊記載，它們以潛移默化的方式，影響著我們今天的選擇。我們深入探討“賢內助”與“女強人”這兩種極端形象對個體選擇的擠壓，並提齣：真正的力量，存在於對二元對立的超越之中。 第二章：內在的羅盤：自我認同的構建 身份的定義權必須迴歸個體。本章側重於心理學和哲學層麵的探討，闡述如何通過深度自我對話，厘清什麼是“我自己的渴望”，而非被社交媒體或傢庭期望所裹挾的“被期望的渴望”。我們將詳細介紹幾種行之有效的工具，幫助讀者繪製自己的“價值地圖”——明確驅動自己行動的核心原則，而非隨波逐流。 第三章：邊界的藝術：學會“不”的力量 獨立的首要標誌是設立健康的個人邊界。本書不將“拒絕”視為攻擊性行為，而是視之為自我尊重的必要實踐。我們提供瞭大量基於現實場景的案例分析，如職場中的過度承擔、親密關係中的情感勒索等，指導讀者如何以清晰、堅定且不失同理心的方式維護自己的時間和精力資源。這種邊界的建立，是優雅與高效的基石。 第二部分：磨礪——在實踐中雕琢品性 優雅並非天生的貴族氣質，而是一種後天習得的、對細節的敬畏和對自身能力的持續打磨。第二部分關注“做”什麼，如何通過日常的積纍，將內在的覺醒轉化為外在的生命質感。 第四章：專業深耕：構建無可替代的核心價值 真正的自信來源於紮實的專業能力。本書強調，無論從事何種行業，對所做之事抱持匠人精神，是保持女性魅力的不二法門。我們訪談瞭數位在非傳統領域取得卓越成就的女性，她們的故事證明，深度鑽研和專業精進，是抵禦時間流逝和環境變遷的最有力武器。我們探討如何將興趣轉化為事業的支點，以及如何在職業生涯中保持持續學習的動態平衡。 第五章：審美的自覺：從外部環境到內在秩序 本書對“審美”的定義遠超服飾和外錶。審美是一種秩序感，它體現在我們整理思緒的方式、規劃生活的方式，以及對待周遭環境的態度上。本章將引導讀者建立一套屬於自己的“生活美學”體係： 空間美學： 打造一個能滋養心靈的居住環境，無論空間大小，皆應體現主人的心境。 時間美學： 拒絕“忙碌崇拜”，學會為思考、留白和創造性活動預留時間。 語言美學： 探討如何通過精準、富有力量和溫度的語言，清晰地錶達觀點，避免無效溝通帶來的能量損耗。 第六章：韌性與復原力：與失敗共舞 人生必然遭遇挫摺。本書提供瞭一種看待失敗的全新視角：失敗不是對個體價值的審判，而是信息反饋的一種形式。我們詳細剖析瞭心理學中的“成長型思維”在女性自我發展中的應用，並介紹瞭應對“內化性羞恥”（Internalized Shame）的有效技巧，幫助女性在遭受打擊後，能夠迅速地調整姿態，重新投入生活，而非陷入自我苛責的泥潭。 第三部分：聯結——建立有質量的人際網絡 成熟的女性深知，生命的美好在於與他人的高質量聯結，而非孤立的自我英雄主義。第三部分探討如何在保持獨立的前提下，建立滋養彼此的社會關係。 第七章：親密關係的重塑：平等與深度的對話 無論是愛情、友情還是傢庭關係，高質量的親密關係建立在相互的尊重和透明的溝通之上。我們摒棄瞭傳統中要求女性犧牲自我的敘事，轉而探討如何在關係中實現“兩個完整的圓圈的交集”——即雙方既保持獨立的人格空間，又能共享深刻的情感體驗。本書特彆關注如何與伴侶進行關於責任、資源分配和未來願景的坦誠談判。 第八章：女性互助的力量：超越競爭的聯盟 在過去，女性之間常被塑造成競爭對手。本書倡導建立超越競爭的“支持型社群”。我們分析瞭“姐妹情誼”（Sisterhood）的真正含義，即在彼此的成功中看到鼓舞，在彼此的睏難中提供實質性幫助。書中提供瞭構建和維護這種良性支持網絡的具體建議，從主動提供價值到優雅地接受幫助。 第九章：優雅地處理衝突：高情商的智慧 衝突是關係不可避免的一部分。優雅的女性並非從不衝突，而是懂得如何以最高效、最少傷害的方式解決衝突。本章教授非暴力溝通的進階技巧，特彆針對女性在錶達憤怒或不滿時常遇到的“被貼標簽”睏境，提供應對策略，確保錶達既有力道又符閤自我定位。 結語：生命的交響 本書的最終目的，是引導讀者認識到，女性的生命是一部宏大而復雜的交響樂，而非單調的主鏇律。盛開與自來並非對立麵，而是相互依存的結果——當你專注地耕耘自己的內心世界，提升自己的能力，並以坦誠的態度與世界聯結時，自然會散發齣一種不動聲色、強大而持久的生命力。這種力量，源於對自我生命的完全負責與全然的接納。 這本書，是獻給所有渴望在喧囂中聽清自己內心聲音、並在不完美中追求卓越的當代女性的誠摯指南。

評分☆☆☆☆☆

我對林徽因的認知，更多的是停留在她的文學作品和她與梁思成、徐誌摩之間的情感糾葛。但“做個像林徽因一樣的女人”這句話，讓我看到瞭這本書更深層次的追求。它不僅僅是關於林徽因的個人故事，更是關於如何學習她身上那種獨立、自信、有纔華、有情趣的生活態度。我非常好奇，作者會從哪些角度去解讀林徽因，又會如何將這些解讀轉化為我們普通人可以實踐的建議。我希望這本書能提供一些關於自我提升的 actionable advice，比如如何培養自己的藝術鑒賞能力，如何提高寫作水平，如何擁有更廣闊的視野，如何在人際交往中展現個人魅力。我不隻是想瞭解林徽因，我更想通過這本書，找到一條讓自己也能夠活得像她那樣精彩的道路。

評分☆☆☆☆☆

我一直對傳記類的書籍情有獨鍾，尤其是那些能夠展現人物內心世界和成長曆程的作品。林徽因的故事，更是包含瞭太多引人遐想的層麵。她不僅僅是梁思成的妻子，更是徐誌摩的精神伴侶，也是費慰梅的好友，她周鏇於那個時代最頂尖的知識分子群體之中，卻始終保持著自己的獨立思考和獨特魅力。我想知道，她是如何在那個年代，在那個男權社會裏，做到如此光芒四射的。這本書的名字給我一種暗示，它可能不會僅僅是羅列林徽因的生平事跡，而是會深入剖析她之所以能“盛開”的原因，以及她身上那些值得我們學習的特質。比如，她對美的敏銳感知，對知識的渴望，以及她處理情感的智慧。我希望這本書能夠帶我走進林徽因的內心深處，理解她的選擇，感受她的心路曆程，從而從中汲取力量，找到提升自己、綻放光彩的方法。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我最近一直在思考自己的生活狀態。感覺自己有點像是一株沒有好好打理的花，雖然努力地想要嚮上生長，但總是缺乏方嚮，也不知道該往哪裏使勁。看到這本書名，我內心深處被觸動瞭。特彆是“你若盛開，蝴蝶自來”這句話，讓我覺得非常有道理。很多時候，我們太急於去追求外在的成功，去吸引彆人的目光，卻忘記瞭最根本的是讓自己變得更好，讓自己散發齣屬於自己的光芒。林徽因之所以能吸引那麼多人，我想正是因為她本身就是一個極具吸引力的人。她有內涵，有品味，有獨立的人格。這本書，我希望它能提供一些實際可行的建議，關於如何在生活、工作、情感等方麵提升自己，讓自己變得更充實，更有底氣。我不想再做那個原地焦慮的人，我希望通過閱讀這本書，找到讓自己“盛開”的方法，從而自然而然地吸引屬於我的“蝴蝶”。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，女性的力量不應該僅僅體現在外在的成就上，更應該體現在內心的強大和精神的獨立上。林徽因無疑是那個時代女性力量的傑齣代錶。她不僅擁有令人稱羨的纔華，更擁有一種隨性而又不失原則的生活態度。這本書的標題“你若盛開，蝴蝶自來”以及副標題“做個像林徽因一樣的女人”，讓我對它産生瞭濃厚的興趣。我希望這本書能夠帶我深入瞭解林徽因，不僅僅是她的人生經曆，更重要的是她身上那種特有的氣質和智慧。我期待作者能夠從林徽因的言行舉止、思想觀念中提煉齣值得我們學習的品質，比如她的獨立思考能力、她對美的追求、她的人格魅力等等。我希望通過閱讀這本書，能夠激發我內心深處對美好生活的嚮往，並且找到讓自己變得更好的方嚮和方法，最終活齣屬於自己的精彩。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名很有意境，“你若盛開，蝴蝶自來”，一下子就抓住瞭我。我常常覺得，在如今這個快節奏、充滿競爭的社會裏，很多女性都過於焦慮，拼命地想去抓住什麼，卻忽略瞭自身的成長和內在的充實。書名裏的“像林徽因一樣的女人”更是點睛之筆，林徽因在我心中，不僅僅是一位纔女，更是一位在各個方麵都活得極其精彩、獨立而有魅力的女性。她有學識，有藝術造詣，有獨立思考的能力，同時又能遊刃有餘地處理人際關係，擁抱生活中的美好。我一直很想知道，如何纔能活成她那樣，不依附，不迎閤，但又光彩照人。我想，這本書也許能為我打開一扇窗，讓我看到通往那樣的生活的路徑。我期待它能給我帶來一些啓發，關於如何提升自我，如何修煉內心的寜靜，如何在紛繁復雜的世界中找到屬於自己的那片天地。它不僅僅是一本書，更像是一個心靈的嚮導，帶領我去探索更廣闊的人生可能性。