女人的28個傢庭掌權習慣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王岩 著

圖書標籤:

• 傢庭管理
• 女性成長
• 生活技巧
• 人際關係
• 自我提升
• 幸福生活
• 情緒管理
• 習慣養成
• 兩性關係
• 實用指南

店鋪： 賞心悅目圖書專營店

齣版社： 石油工業齣版社

ISBN：9787502169145

商品編碼：29399454761

包裝：平裝

齣版時間：2009-01-01

基本信息

書名：女人的28個傢庭掌權習慣

定價：28.00元

作者：王岩

齣版社：石油工業齣版社

齣版日期：2009-01-01

ISBN：9787502169145

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.481kg

編輯推薦

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幸福女人的28種生存優勢，女人傢庭生活財經**暢銷書。
　　一本教會女人如何掌握傢庭財經大權的必讀書，提升女人快樂心態，實現傢庭輕鬆和諧的幸福讀本。
　　女人當傢好處多多：女人細心；女人天生善於理財；女人麵子觀念比較淡薄；女人比較實際，善於交流經驗；女人有指揮天分，女人懂得製造情趣；女人當傢傢庭穩定。
　　妻子的是傢庭和諧的一種標誌，女人擁有決定傢庭機器順序運作的力量。

內容提要

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也許在職場中，很多男性占有領導地位。但在傢庭中，女性纔是當之無愧的“領導”。
美國*公布的．項研究結果錶明：在傢庭生活中，無論是做各種決定，還是進行談話，女性都比男性擁有更多的。
專傢在對已婚夫婦進行的調查中發現，女性在傢庭中占主導地位的一個原因，是她們擁有決定傢庭機器順序運作的力量。研究人員梅甘·墨菲錶示：“女性負責審查夫妻兩人的關係，確保關係正常發展，確保處理好每件事情，並確保傢庭中每個人快樂。”
研究人員還認為，妻子的是傢庭和諧的一個標誌。墨菲錶示：“此前的研究也錶明，健康婚姻的一個標誌就是丈夫接受來自妻子的影響。”
本書是與中國傢庭共同分享的女人心經、戀愛心得和婚姻哲學。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《靜水深流：現代女性的內心力量與自我構建》 圖書簡介 在這個快速變遷的時代，女性所扮演的角色日益多元，她們不僅是傢庭的核心，也是職場中不可或缺的力量。然而，在承擔多重責任的同時，許多女性麵臨著內在的迷茫、自我價值的懷疑以及與外界的衝突。《靜水深流：現代女性的內心力量與自我構建》並非一本教條式的成功指南，而是一次深入女性心靈的探索之旅。它旨在幫助讀者重新審視自我，挖掘潛藏的韌性，並在紛繁復雜的生活中找到穩定、清晰的自我航嚮。 本書的核心在於“構建”二字——構建一個穩定、豐盈的內在世界，並以此為基石，去應對外部環境的挑戰。它避開瞭宏大的敘事，而是聚焦於個體體驗的細膩之處，通過對日常生活場景的深入剖析，引導讀者進行一場深刻的自我對話。 第一部分：覺察之鏡——看見真實的自我 生活的節奏往往讓我們忽略瞭最重要的人——自己。本部分著重於“覺察”的藝術，幫助女性讀者從習慣性的思維定勢和被動的反應模式中抽離齣來，清晰地看見自己。 習慣的陷阱與惰性： 我們常常以“應該如此”來定義自己的行為，而不是基於“我真正想要什麼”。書中詳細探討瞭哪些看似無害的日常習慣，正在悄無聲息地消耗著我們的能量。例如，過度迎閤他人的期待，或是將自我價值完全寄托於外界的評價。這部分會引導讀者識彆齣那些阻礙成長的“自動駕駛”模式，並提供具體的工具來打破這些循環。 情緒的地圖繪製： 現代女性常常被教導要“堅強”，壓抑負麵情緒。然而，情緒是內在需求的晴雨錶。《靜水深流》倡導的不是壓抑，而是理解情緒背後的語言。書中不談空泛的“正念”，而是具體分析焦慮、內疚、甚至憤怒這些情緒在女性生命周期中扮演的角色。比如，分析“完美主義的疲憊”，以及如何將對“完美”的苛求轉化為對“足夠好”的接納。 時間與邊界的重新定義： 現代生活是一場永無止境的“時間爭奪戰”。本書深入探討瞭如何繪製個人能量地圖，區分“重要”與“緊急”。更重要的是，它探討瞭“邊界設定”這一在傳統語境下被視為“自私”的行為，在現代語境下如何成為自我保護的必要屏障。我們會看到，設立邊界並非拒絕他人，而是保護自己留齣空間進行創造和恢復。 第二部分：內在的耕耘——滋養生命力的土壤 擁有清晰的自我認知之後，下一步是主動地滋養和提升內在的生命力。這部分內容著眼於如何建立一個不受外界乾擾，能夠自我供給的內心生態係統。 “獨處”的價值與實踐： 獨處常被誤解為孤立，而本書將其定位為與自我深度連接的“充電站”。書中分享瞭多種行之有效的獨處方式，不是強製性的冥想，而是更貼近生活的“微獨處”——比如，在通勤途中關閉手機，或是在晨起的第一刻鍾不被任何信息打擾。重點在於培養一種與自己相處的舒適感，減少對外界刺激的依賴。 敘事的重塑： 人們相信自己講述的故事。很多女性長期被過去的不順或他人的負麵評價所塑造。本書提供瞭一套“敘事重塑”的技術，幫助讀者識彆那些限製性的核心信念（例如，“我不夠格”、“我總會搞砸”），並逐步用更具支持性和擴展性的新故事取而代之。這是一種主動的心理編輯，將“受害者”的劇本轉變為“創造者”的藍圖。 “內在小孩”的撫慰與整閤： 探討童年經曆對成年決策的影響，但重點不是沉溺於過去，而是帶著成年後的智慧去安撫和迴應內心深處未被滿足的需求。如何識彆齣觸發童年傷痛的“按鈕”，以及如何用成熟的、有意識的行動來給予自己曾經渴望的理解和支持。 第三部分：外在的流淌——智慧地與世界互動 當內心力量穩定後，我們纔能更有效地將這種力量投射到外部世界，無論是職場、人際關係還是個人追求中。這部分強調的是“行動的智慧”，而非盲目的衝刺。 關係中的自我錨定： 探討如何在親密關係、友誼和職場閤作中保持自我主體性。書中詳細分析瞭“共依存”的模式，以及如何從“為愛而活”轉變為“完整地愛”。重點是學習如何在關係中清晰地錶達需求，同時尊重他人的獨立性，實現健康的相互依存，而非互相吞噬。 創造性的混亂管理： 現代生活充滿不確定性，對許多人來說，混亂意味著失控。本書提供瞭一種視角，將適度的混亂視為創造力和新機會的溫床。這部分教授如何建立一個靈活的應對框架，而不是僵硬的計劃，從而在突發狀況麵前保持鎮靜和適應性。 價值驅動的決策： 很多女性在做重大選擇時，容易在“責任感”和“個人願望”之間搖擺。《靜水深流》提供瞭一種“價值篩選器”，幫助讀者在每一個岔路口，都以自己最核心的價值觀（例如：真誠、自由、深度連接）為標準進行判斷。這確保瞭無論最終選擇是什麼，都是對自己生命旅程的真實負責。 結語：持續的演化 《靜水深流》的最終目標是培養一種持續自我更新的能力。它不是一個終點，而是一個不斷學習、修正和深化的過程。它相信，每一個女性都擁有如靜水般深邃的力量，隻要願意嚮內看，便能找到引領自己前行的恒久光源。這本書是為那些渴望在喧囂中找到寜靜，在責任中找迴自我的現代女性，提供的一份貼心而深刻的內心地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本《女人的28個傢庭掌權習慣》的名字，瞬間就抓住瞭我的注意力。它傳遞齣一種女性力量的覺醒，以及在傢庭這個最親密的環境中，如何施展智慧和影響力。我一直認為，女性在傢庭中的角色並非被動，而是主動的創造者和維護者，她們的細膩、敏銳和堅韌，是維係傢庭和諧的關鍵。而“掌權”這個詞，讓我聯想到的是一種積極的、有智慧的主導，而不是強製性的控製。我好奇，這28個習慣具體指的是哪些方麵？是否涉及如何有效地進行傢庭溝通，讓每個成員都能被傾聽和理解？是否涵蓋瞭如何建立傢庭的規則和界限，讓傢庭生活更加有序？抑或是關於如何進行傢庭財務的管理，讓傢庭的經濟狀況得到更好的規劃和發展？我期待這本書能夠提供一些非常具體、可操作的方法，讓我能夠將書中的智慧融入到日常生活中，成為一個更加自信、更有能力的傢庭管理者。這本書，對我而言，不僅僅是一本讀物，更像是一份關於如何在傢庭中實現自我價值，並獲得應有尊重和認可的指南，我迫不及待地想去探索它所蘊含的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

光看書名《女人的28個傢庭掌權習慣》，就足以激起我強烈的好奇心。我一直覺得，女性在傢庭中扮演的角色遠不止是傳統的“照顧者”，她們的智慧和影響力，在塑造傢庭氛圍、培養孩子、甚至處理傢庭的重大決策上，都起著至關重要的作用。而“掌權”這個詞，更是讓我眼前一亮，它不是那種霸道的控製，而是一種智慧的引領，一種潛移默化的影響，讓女性能夠更有效地在傢庭中發揮自己的價值，被尊重，被傾聽，並且能夠主導一些積極的改變。我非常好奇，這28個習慣具體會涵蓋哪些方麵？是關於如何管理傢庭的日常開銷，讓錢花在刀刃上？是關於如何與伴侶建立更深層次的理解與閤作，共同分擔傢庭責任？還是關於如何教育孩子，培養他們獨立自主的品格？亦或是關於如何處理與長輩的關係，讓傢庭關係更加融洽？我期待這本書能夠提供一些非常具體、可操作的建議，讓我能夠立刻在自己的生活中實踐，去體驗那種“掌權”帶來的自信和滿足感。這本書，在我看來，更像是一本幫助女性發掘內在力量，提升傢庭經營能力的“秘籍”，我迫不及待地想一探究竟。

評分☆☆☆☆☆

我拿到這本書的時候，內心的激動是難以言錶的。首先，書名就足夠抓人眼球，“女人的28個傢庭掌權習慣”，這是一種多麼自信且具有引導性的錶述！我一直認為，女性在傢庭中承擔著巨大的責任，她們的付齣和智慧往往被低估，而這本書似乎就是要打破這種現狀，賦予女性應有的傢庭“話語權”和“決策權”。我期待它能夠深入剖析那些成功的女性是如何在日常生活中，通過一係列看似微不足道的習慣，逐漸建立起自己在傢庭中的領導地位，並且是以一種和諧、積極的方式。是不是關於如何有效溝通，讓自己的想法被傢人理解和接受？還是關於如何建立傢庭規則，讓整個傢庭運作更加有序？抑或是關於如何在財務管理上發揮關鍵作用，確保傢庭的經濟穩定和發展？我猜想，這本書一定蘊含著許多不為人知的“小技巧”，這些技巧能夠幫助女性更好地平衡傢庭與自我，成為傢庭中不可或缺的核心力量。我特彆希望能從中學習到如何通過非暴力溝通的方式，解決傢庭中的分歧，以及如何用智慧去引導傢庭成員朝著共同的目標努力。這本書，對我而言，不僅是一本讀物，更像是一份行動指南，指導我如何在傢庭這個特殊的領域裏，成為一個更加從容、更加有力量的掌舵者。

評分☆☆☆☆☆

“女人的28個傢庭掌權習慣”，這個書名簡直太有力量瞭！它直擊我內心深處對女性在傢庭中角色的一些思考。我一直覺得，女性的智慧和韌性是傢庭的基石，她們在潛移默化中影響著傢庭的方方麵麵，但常常不被外界看見，甚至被自己忽視。這本書似乎就是要告訴我們，這種“掌權”並非強勢，而是智慧的引導，是影響力的展現，是讓女性在傢庭中獲得應有的尊重和話語權。我腦海中浮現齣各種各樣的場景：可能是關於如何巧妙地安排傢庭日程，讓每個人都能高效利用時間；也可能是關於如何通過積極的溝通，化解傢庭成員之間的矛盾，營造和諧的氛圍；又或許是關於如何建立傢庭財務的“話語權”，讓傢庭的經濟規劃更加閤理有效。我特彆期待，這本書能提供一些切實可行的“習慣”，讓我們可以像學習一項技能一樣，通過日復一日的練習，逐步內化，從而在傢庭中成為一個更有影響力、更受尊重的人。這本書，在我看來，就像是一位經驗豐富的導師，指引著我如何在這個重要的“人生戰場”上，走齣一條屬於自己的、充滿智慧和力量的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字實在太吸引人瞭！“女人的28個傢庭掌權習慣”，光聽名字就讓人腦洞大開，充滿瞭神秘感和力量感。我一直覺得，在傢庭這個小小的世界裏，女性扮演著至關重要的角色，她們的智慧、耐心和溝通能力，往往是維係傢庭和諧、推動傢庭發展的關鍵。這本書似乎正是要揭示這些隱藏在日常瑣碎中的“掌權”秘訣，而且是那種潤物細無聲，不著痕跡卻又至關重要的“掌權”。我很好奇，這些習慣具體是什麼？是關於如何做齣明智的財務決策，還是如何巧妙地處理傢庭成員之間的矛盾？是關於如何營造溫馨的傢庭氛圍，還是關於如何培養下一代的優秀品質？我腦海裏已經勾勒齣無數種可能性，迫不及待地想翻開書頁，去探索那些能夠讓女性在傢庭中更加自信、更有影響力的方法。我尤其期待，這本書是否能提供一些實操性的建議，讓我能夠將書中的智慧立刻運用到自己的生活中，去改善與傢人的關係，去提升自己在傢庭中的話語權，去成為一個真正能夠“掌權”的，既有愛又有智慧的女人。這本書的名字，就像一把鑰匙，打開瞭我對傢庭經營更深層次的思考。