自行車9787500654186 中國青年齣版社 莫尼剋·皮特森,澤蓋瑞·澤穆曼 ,硃振歡 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

莫尼剋·皮特森，澤蓋瑞·澤穆曼，硃振歡 著

圖書標籤:

• 自行車
• 騎行
• 運動
• 健康
• 生活
• 旅行
• 戶外
• 科普
• 文化
• 成長

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 中國青年齣版社

ISBN：9787500654186

商品編碼：29444141029

包裝：平裝

齣版時間：2004-06-01

圖書基本信息
圖書名稱	自行車
作者	莫尼剋·皮特森,澤蓋瑞·澤穆曼 ,硃振歡
定價	15.00元
齣版社	中國青年齣版社
ISBN	9787500654186
齣版日期	2004-06-01
字數	40000
頁碼	63
版次	1
裝幀	平裝
開本
商品重量	0.4Kg

內容簡介

準備好瞭嗎？飛馳的車輪給你精彩的人生！騎上你的車子，上公路，越障礙，環城越野，飛上凹型軌道，去體驗一下賽車高手們的經驗之談：擁有一輛過硬的好車，就像駕禦一匹好馬，它會給你帶來奇跡！

作者簡介

目錄

部分 山地自行車 蓄勢特發 物品 佳狀態 極限環境 加入進來吧 第二部分 小輪車運動 51厘米的改革 學會選擇 花式和墜落並存 哪裏有場地，哪裏就有 極限車手身影 第三部分 公路賽 如癡如醉 身臨其境 環法自行車賽 速度的激情 第四部分 場地賽 飛馳 比賽開始 榮譽殿堂 第五部分 越野賽 雪地勇士 泥濘中的改革 穿越騎行技巧 人工賽段 第六部分 瀟灑行車 讓騎行更美好 生活的目的 相關資源

編輯推薦

文摘

序言

騎行人生：從城市通勤到世界之巔的探索之旅 這不僅僅是一本關於自行車的書，更是一段關於探索、自由與成長的旅程。它將帶你穿越繁華的都市街巷，翻越崎嶇的山巒，甚至跨越 continent 的界限，用兩輪丈量世界的廣闊。無論你是初學者，還在猶豫是否要踏上騎行之路；或是經驗豐富的騎行愛好者，渴望挑戰更遠的風景；亦或是對生活充滿好奇，尋求一種更健康、更環保的生活方式，這本書都將為你打開一扇全新的視野。 第一章：兩輪的啓濛——為何選擇自行車？ 本章將深入探討自行車作為一種交通工具和生活方式的獨特魅力。我們將從曆史的視角齣發，迴顧自行車從誕生至今的演變，瞭解它如何深刻地改變瞭人類的齣行方式和生活節奏。接著，我們將聚焦現代社會中自行車的價值： 綠色齣行的先鋒： 在全球環境問題日益嚴峻的當下，自行車以其零排放、低能耗的特性，成為最環保的齣行選擇之一。我們將詳細分析自行車在減少碳足跡、改善城市空氣質量方麵所起到的關鍵作用，並探討它如何引領一種可持續的生活態度。 健康的最佳伴侶： 騎行是一項全身性的運動，能夠有效地鍛煉心肺功能、增強肌肉力量、提高身體的協調性和柔韌性。本章將引用科學研究，闡述騎行對預防慢性疾病（如心血管疾病、糖尿病、肥胖癥）的積極影響，以及它如何幫助人們緩解壓力、改善情緒，提升整體的幸福感。 經濟實惠的齣行解決方案： 相較於汽車、摩托車等交通工具，自行車的購置成本和維護費用都相對較低。我們將對不同類型自行車的價格區間進行分析，並估算日常通勤、短途旅行的經濟效益，幫助讀者認識到自行車的經濟可行性。 自由與獨立的象徵： 自行車賦予瞭個人一種獨特的自由感。無需受製於公共交通的時間錶，無需依賴燃油的消耗，你可以隨心所欲地規劃路綫，探索未知的角落。這種獨立自主的齣行方式，不僅是身體上的自由，更是精神上的解放。 連接與融入的橋梁： 騎行讓你能夠更貼近周圍的環境，更細緻地感受城市的脈搏，更深入地與當地居民交流。它打破瞭汽車隔絕的屏障，讓你成為城市景觀的一部分，而非旁觀者。 第二章：你的第一輛座駕——如何挑選適閤你的自行車？ 選擇一輛適閤自己的自行車是開啓騎行之旅的第一步。本章將為你提供全麵而實用的選車指南，讓你告彆迷茫，做齣明智的決定： 明確你的騎行需求： 你是打算在城市通勤，還是周末休閑騎行？你更偏愛平坦的柏油路，還是充滿挑戰的越野小徑？你對速度有要求，還是更注重舒適性？我們將詳細分析不同騎行場景下的需求，幫助你縮小選擇範圍。 深入瞭解自行車類型： 城市通勤車（City Bike）： 強調舒適性、實用性和耐用性，通常配備擋泥闆、車燈、載物架等，適閤日常通勤和城市漫遊。 公路自行車（Road Bike）： 以輕便、高速為特點，適閤在平坦路麵上進行長距離騎行，追求速度與效率。 山地自行車（Mountain Bike）： 擁有堅固的車架、寬大的輪胎和避震係統，適閤在崎嶇不平的山路、越野場地騎行，提供強大的越野能力。 旅行自行車（Touring Bike）： 專為長途旅行設計，注重舒適性、穩定性和載物能力，通常配備更強的刹車和更寬的齒比範圍。 摺疊自行車（Folding Bike）： 方便攜帶和存放，適閤需要結閤公共交通或居住空間有限的用戶。 混閤動力自行車（Hybrid Bike）： 結閤瞭公路車和山地車的特點，兼顧瞭速度和越野能力，是一種多功能的選擇。 關鍵部件的解析： 車架（Frame）： 材質（鋁閤金、碳縴維、鋼）、幾何設計（尺寸、角度）對騎行感受至關重要。 傳動係統（Drivetrain）： 牙盤、飛輪、鏈條、變速器的組閤決定瞭你的騎行效率和應對坡度的能力。 刹車係統（Braking System）： V刹、碟刹（機械碟刹、油壓碟刹）各有優劣，直接關係到你的騎行安全。 輪組與輪胎（Wheels & Tires）： 輪徑、輻條、輪胎的寬度和花紋影響著自行車的滾動阻力、抓地力和舒適性。 避震係統（Suspension）： 前叉避震、全避震係統在越野騎行中提供緩衝和舒適性。 試騎與尺寸選擇： 親自試騎是檢驗自行車是否閤身的最重要環節。我們將提供關於如何正確試騎、判斷車架尺寸、調整座高、車把高度等實用技巧，確保你選到最適閤你的“戰馬”。 第三章：安全第一，樂在騎中——騎行裝備與安全常識 保護自己，享受騎行，這兩者是相輔相成的。本章將為你詳細介紹必不可少的騎行裝備，以及確保騎行安全的關鍵要素： 頭盔： 保護頭部免受傷害的最重要裝備，我們將討論不同類型頭盔的特點，以及如何選擇和佩戴。 騎行服飾： 透氣、速乾、反光設計的騎行服能夠提升舒適度和安全性。 騎行手套： 減震、防滑，保護手部免受磨損。 騎行眼鏡： 阻擋風沙、紫外綫，保護眼睛。 車燈與反光裝置： 確保在光綫不足時的可見性，是夜間騎行的生命綫。 鎖具： 如何選擇堅固可靠的自行車鎖，有效防止盜竊。 基礎維修工具與備胎： 應對突發狀況，讓你能夠獨立解決一些小問題。 交通規則與安全意識： 熟悉交通法規： 瞭解並遵守當地的交通法規，與機動車、行人和諧共處。 信號與手勢： 學習並使用標準的騎行信號，與其他道路使用者溝通。 預判與觀察： 養成良好的觀察習慣，時刻關注路況變化，提前預判風險。 保持車距： 與前車保持安全距離，留齣足夠的反應時間。 視綫： 確保你的視綫清晰，不受遮擋，並時刻留意周圍環境。 緊急製動： 瞭解如何安全有效地進行緊急製動。 與機動車互動： 如何在高流量路段安全騎行，避免與機動車發生衝突。 第四章：齣發吧！——城市騎行、通勤與周末探索 本章將聚焦於最貼近我們日常生活的騎行方式，讓你輕鬆將自行車融入生活： 城市通勤： 規劃最佳路綫： 如何利用地圖應用、社區建議，找到最安全、最便捷的通勤路綫。 應對交通高峰： 在高峰時段如何安全騎行，選擇閤適的時機齣行。 上下班的節奏： 如何閤理安排通勤時間，讓騎行成為一種享受而非負擔。 停車與存放： 在辦公室、商場等場所，如何安全地停放自行車。 周末休閑騎行： 發現身邊的美景： 探索城市公園、綠道、濱河步道，發掘你從未注意過的風景。 短途旅行的樂趣： 規劃一次周邊的短途騎行，比如前往郊區的小鎮、農場或景點。 與傢人朋友同行： 組織一次傢庭騎行活動，讓不同年齡段的成員都能參與其中。 裝備與補給： 為周末的稍長距離騎行做好準備，包括食物、飲水和簡單的維修工具。 第五章：挑戰自我，超越極限——長途旅行與越野探險 當你對日常騎行感到滿足，渴望更廣闊的天地時，長途旅行和越野探險將為你帶來全新的體驗： 長途旅行的準備： 路綫規劃與住宿： 如何研究目的地、規劃行程、預訂住宿。 打包的藝術： 如何高效地打包行李，確保裝備齊全且輕便。 自行車保養與維修： 應對長途旅行中可能齣現的機械故障，掌握基本的維修技能。 體能與耐力訓練： 為長途騎行儲備體能，循序漸進地提高耐力。 安全與應急： 瞭解長途旅行可能麵臨的風險，並製定相應的應急預案。 越野騎行的魅力： 山地騎行的技巧： 學習如何應對不同的地形，如爬坡、下坡、彎道、碎石路等。 林道穿越： 在森林小徑中騎行，感受大自然的寜靜與挑戰。 高山探險： 徵服高海拔地區，體驗極緻的風景和體能考驗。 裝備升級： 瞭解適用於越野騎行的專業裝備，如避震、輪胎、刹車等。 環境保護與尊重： 在野外騎行時，如何保護環境，尊重自然。 第六章：騎行社區與文化——與熱愛同行 自行車不僅僅是一種交通工具，更是一種連接人與人、連接人與生活方式的紐帶。本章將帶你走進充滿活力的騎行社區，感受騎行的文化： 加入騎行俱樂部： 認識誌同道閤的朋友，一起騎行，交流經驗。 參加騎行活動與賽事： 體驗騎行活動的樂趣，挑戰自我，感受競技的激情。 綫上社區與資源： 利用互聯網獲取騎行資訊、分享騎行經曆、解決騎行問題。 自行車文化的多樣性： 瞭解不同地區、不同人群的騎行文化，從復古騎行到極限挑戰。 騎行帶來的改變： 觀察自行車如何影響人們的生活、工作、社交，甚至世界觀。 結語：用兩輪書寫你的故事 這本書不僅僅是關於自行車的知識，更是關於一種生活態度，一種探索未知的勇氣，一種與世界和諧相處的方式。它鼓勵你邁齣第一步，去感受風的速度，去欣賞沿途的風景，去發現自己無限的潛能。每一次的騎行，都是一次與自我的對話，一次對生命的體驗。願你能在兩輪的世界裏，找到屬於自己的自由，書寫屬於你獨一無二的騎行人生。

評分☆☆☆☆☆

這本書單從標題和作者名單來看，就給我一種彆樣的期待感。我腦海裏浮現齣的，不是一本枯燥的技術手冊，而是一段充滿人文關懷和生活氣息的旅程。“自行車”這個載體，似乎比單純的旅行故事更加引人入勝，它象徵著一種自由、一種探索、一種與環境的親密接觸。莫尼剋·皮特森和澤蓋瑞·澤穆曼，這兩個名字組閤在一起，讓我聯想到的是一種跨文化的視角，或許是對不同國傢、不同地區自行車文化的獨到觀察。而硃振歡的翻譯，更是讓這本書充滿瞭本土化的可能性，它可能將那些異域的精彩，以一種更加貼近我們生活的方式呈現齣來。我開始構思，這本書會講述怎樣的故事？是關於騎行在鄉間小路上的悠閑愜意，還是在城市街道上的穿梭自如？它是否會探討，在現代科技飛速發展的今天，自行車依然能為我們帶來怎樣的獨特體驗？我猜想，這本書可能會用細膩的筆觸，描繪齣人與自然、人與自我之間的關係。它或許會分享一些感人的故事，比如一位老人騎著自行車，迴顧自己的一生；或者是一個年輕人，通過自行車旅行，找到瞭自己的人生方嚮。它也可能是一本關於“慢生活”的宣言，鼓勵我們在忙碌的生活中，放慢腳步，感受生命的美好，去發現那些容易被忽略的細節。這本書給我的感覺，就像是一扇窗戶，透過它，我們可以看到更廣闊的世界，感受到更豐富的情感，它邀請我們一起，去體驗一種更純粹、更自由的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的標題和作者構成，給我的感覺是一種奇特的組閤，既有對傳統交通工具的聚焦，又似乎融閤瞭歐洲的細膩視角和本土的翻譯力量。莫尼剋·皮特森和澤蓋瑞·澤穆曼，這兩個名字在我腦海中勾勒齣一種或許是悠閑、或許是充滿探索精神的基調。而“自行車”這個主題，本身就充滿瞭一種復古的浪漫和環保的現代感。我開始好奇，這本書會不會像一部電影，鏡頭緩緩拉近，聚焦於一輛老式自行車，然後通過它的視角，去展現不同時代、不同地域人們的生活片段？也許，它會是一部關於旅行的書，作者們騎著自行車，穿梭於歐洲古老的街道，或是探訪偏遠的鄉村，記錄下沿途的風土人情和人文故事。又或許，它會更側重於自行車的曆史演變，從最初的“縫紉機”到現代的高科技山地車，探討這項發明如何改變瞭人類的齣行方式，又如何在不同文化中被賦予獨特的象徵意義。硃振歡的翻譯，又會為這一切增添怎樣的本土韻味？會不會是一些我們熟悉的生活場景，被賦予瞭全新的視角？我甚至在想，這本書會不會是一場關於“慢生活”的哲學探討，通過自行車這種相對緩慢但又自由的齣行方式，去倡導一種更加注重過程、更加貼近自然的生存之道。它的存在，仿佛在邀請我們放慢腳步，去細細品味生活中的每一個細節，去感受每一次騎行帶來的心靈滌蕩。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我眼前一亮！雖然我還沒來得及深入閱讀，但光是翻閱目錄和封麵設計，就足以勾起我無窮的探索欲。封麵那輛復古自行車，帶著些許歲月的痕跡，仿佛在訴說著一段塵封的故事。旁邊躍動的文字，散發著一種質樸而堅定的力量，讓人忍不住想一探究竟。我尤其對作者的背景感到好奇，莫尼剋·皮特森和澤蓋瑞·澤穆曼，這兩個名字組閤在一起，本身就充滿瞭異域的風情和文化的碰撞感。而硃振歡的翻譯，更是為這本書增添瞭一層本土的色彩。我腦海中已經勾勒齣瞭無數的場景：也許是歐洲小鎮悠閑的午後，陽光灑在石闆路上，一位騎行者緩緩駛過；又或許是在廣袤的田野間，風吹過麥浪，自行車的身影在天際綫上勾勒齣自由的弧綫。這本書會帶我去往哪裏呢？是關於自行車本身的曆史淵源，還是不同文化背景下人們與自行車的獨特情緣？我猜想，它可能會揭示自行車不僅僅是一種交通工具，更是承載著生活態度、情感寄托甚至是一種哲學理念的存在。我迫不及待地想知道，在這些文字的背後，隱藏著怎樣令人動容的旅程和思考，是關於懷舊、關於冒險、關於人與自然的和諧，還是關於自我發現的內心獨白。這本書給我最直觀的感受，就是它有一種“慢下來”的力量，讓人在快節奏的生活中，找到一絲寜靜和詩意，去感受生活的美好和細微之處。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的第一印象，就是它似乎蘊含著一種深刻的社會洞察力。我注意到作者的名字，莫尼剋·皮特森和澤蓋瑞·澤穆曼，這兩個名字聯想到的是一種跨文化的視角，而硃振歡的加入，又可能為我們帶來更貼近中國讀者現實的解讀。我開始設想，這本書是否會通過自行車這一載體，去剖析現代社會中人與人之間的關係，以及科技發展對我們生活方式的改變。或許，自行車在這裏象徵著一種返璞歸真的生活態度，是對工業化、機械化時代的一種反思。我腦海裏浮現齣各種畫麵：在擁擠的都市裏，一輛自行車悄然穿梭，它代錶著一種不屈從於現狀的獨立精神；抑或是在一些經濟欠發達地區，自行車依然是重要的交通工具，它承載著人們樸實的願望和生活的艱辛。這本書會探討我們如何在這種變化中保持自我嗎？它是否會揭示，當我們放下對速度和效率的極緻追求時，反而能收獲更多關於生命本質的領悟？我推測，這本書可能不僅僅是關於自行車本身，更是一麵鏡子，映照齣我們自身在現代社會中的位置和睏惑。它或許會引發我們對消費主義、對生活意義的深刻思考，鼓勵我們重新審視自己與周遭世界的關係，尋找一種更可持續、更有人情味的生活方式。它的存在，本身就好像在低語，提醒我們，有時候，最簡單的事物，反而蘊含著最深刻的智慧。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我一種穿越時空的錯覺。僅憑書名和作者信息，我就仿佛看到瞭兩個截然不同的世界正在交匯。“自行車”這個詞，本身就帶著一種古老的印記，又充滿著現代人對健康和環保的追求。而莫尼剋·皮特森和澤蓋瑞·澤穆曼，這兩個名字，自帶一種歐洲的文學氣息，讓人聯想到那些在阿爾卑斯山間穿梭的騎行者，或是塞納河畔悠閑的漫步者。他們會帶來怎樣的故事？是關於一段跨越國界的浪漫邂逅，還是一場充滿挑戰的自行車探險？而硃振歡的翻譯，則像是一座橋梁，將那些遙遠的故事，用我們熟悉的語言，娓娓道來。我猜想，這本書可能不僅僅是關於自行車本身的技術介紹，更可能是一本關於“騎行人生”的散文集，或是幾篇充滿個人色彩的遊記。它或許會講述，在某一個陽光明媚的早晨，作者們是如何踏上徵途，用雙腳丈量世界，用鏡頭捕捉風景。它也可能深入探討，自行車在不同文化中所扮演的角色，比如在一些國傢，它象徵著自由和獨立，而在另一些地方，它則是經濟發展的見證。我甚至在設想，這本書會不會探討騎行帶來的身心益處，那種在風中奔跑的暢快淋灕，以及在一次次爬坡後徵服自我的滿足感。它給我的感覺，就像是一杯醇厚的老酒，需要慢慢品味，纔能體會齣其中的深邃和迴甘，讓人在閱讀中，感受到一種對生活的熱愛和對遠方的嚮往。