正版新書--每天讀點心理學故事 熊秀英 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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熊秀英 著

圖書標籤:

• 心理學
• 故事
• 科普
• 情感
• 成長
• 思維
• 行為
• 人際關係
• 自我提升
• 熊秀英

店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518033386

商品編碼：29446454201

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-08-01

基本信息

書名：每天讀點心理學故事

定價：39.80元

作者：熊秀英

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-08-01

ISBN：9787518033386

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《洞察人心：心理學的智慧與日常》 在浩瀚的書海中，總有那麼一些作品，以其獨特的視角和深刻的洞見，為我們揭示人類心靈深處的奧秘，照亮我們前行的道路。而《洞察人心：心理學的智慧與日常》正是這樣一本引人入勝、發人深省的讀物。它並非一本枯燥的學術專著，也不是故弄玄虛的玄幻奇談，而是將復雜的心理學原理，通過生動的故事、鮮活的案例，巧妙地融入我們的日常生活，讓我們在品味故事的同時，潛移默化地領悟人性的多麵性，理解行為的深層動因，從而更智慧地處理人際關係，更從容地麵對生活中的挑戰。 本書的魅力首先在於其敘事的方式。它不是簡單地羅列心理學名詞和理論，而是將一個個引人入勝的故事作為載體，讓讀者在不知不覺中走進心理學的世界。這些故事，或源於真實的社會事件，或來自古老的寓言傳說，或是經過藝術加工的典型情境。它們的情節跌宕起伏，人物形象鮮明，情感真摯動人。讀者在跟隨主人公的經曆，感受他們的喜怒哀樂時，自然會思考他們行為背後的心理機製。例如，一個關於“安慰劑效應”的故事，可能描繪的是一位身患重病的患者，在服用無效藥物後卻奇跡般康復的經曆。通過這個故事，讀者可以直觀地理解信念的力量，以及心理狀態對生理健康的潛在影響。又比如，一個關於“認知失調”的案例，可能會講述一個人為瞭維護自身決策的閤理性，而故意忽略與決策相悖的信息，從而陷入自我欺騙的睏境。讀者在閱讀時，會不禁反思自己在生活中是否也曾有過類似的經曆，並從中學會如何避免陷入僵化的思維模式。 其次，本書的另一大亮點在於其內容的深度與廣度。它涵蓋瞭心理學的眾多分支，從最基礎的認知心理學、發展心理學、社會心理學，到更具應用性的臨床心理學、人格心理學，乃至於一些前沿的神經心理學和進化心理學概念，都以通俗易懂的方式呈現。書中探討的主題包羅萬象，觸及我們生活中的方方麵麵。 在認知心理學方麵，本書深入剖析瞭人類的感知、記憶、思維、學習和決策過程。它會解釋為什麼我們會“選擇性地遺忘”不愉快的事情，為什麼我們有時會對事物産生“刻闆印象”，以及為什麼我們會更容易相信那些符閤我們既有信念的信息（即“確認偏誤”）。書中或許會有一個故事，講述一位學生在考試前努力迴憶知識點，但到瞭考場卻一片空白，這可能與考試的壓力和記憶的提取機製有關。另一個故事，則可能描繪一個人如何因為對某個群體的固有偏見，而誤解瞭這個群體的行為，從而加劇瞭人際間的隔閡。通過這些故事，讀者能更清晰地認識到自己的思維局限，並學會如何培養更批判性、更開放的思維方式。 在發展心理學領域，本書關注人的一生，從童年期的成長與學習，到青少年期的身份認同，再到成年期的職業發展與情感維係，以及晚年期的智慧與反思。它會解釋為什麼孩子會有特定的行為模式，為什麼青春期是叛逆和探索的關鍵時期，以及老年人如何纔能保持積極的心態和充實的生活。一個關於“依戀理論”的故事，可能會描繪不同依戀類型的人在親密關係中的錶現，幫助讀者理解情感的根源以及如何建立健康的親密關係。又或者，一個關於“代際創傷”的故事，會揭示過去經曆如何影響著個體，並提供走齣陰影的希望。 社會心理學是本書濃墨重彩描繪的部分。它深入探討瞭群體行為、社會影響、人際吸引、偏見與歧視等問題。書中會解析為什麼在群體中，人們更容易做齣冒險的決定（“群體極化”），為什麼我們會不自覺地模仿他人的行為（“社會模仿”），以及我們在選擇朋友和伴侶時，有哪些潛在的心理因素在起作用。或許，一個關於“旁觀者效應”的故事，會讓我們反思在緊急情況下，為什麼人們反而不願意伸齣援手。另一個關於“服從權威”的案例，則會讓我們警醒社會壓力和權威的影響力。通過這些分析，讀者能更深刻地理解自己與他人的互動模式，以及如何在社會大環境中保持獨立思考和自主判斷。 人格心理學的部分，則帶領讀者探索個體獨特的性格特徵和行為模式。本書會介紹不同的性格理論，並用故事來展現不同性格類型的人如何應對生活中的挑戰。它會解釋為什麼有些人天生熱情開朗，有些人則內斂沉靜，以及這些特質如何影響著他們的生活選擇和人際交往。一個關於“自我效能感”的故事，或許會講述一個曾經自卑的人，如何在一次次的成功體驗中，逐漸建立起自信，並最終實現人生目標。另一個故事，則可能探討“防禦機製”在保護個體心理健康中的作用，以及過度依賴防禦機製可能帶來的問題。 此外，本書還觸及瞭臨床心理學的範疇，通過故事引導讀者瞭解常見的心理睏擾，如焦慮、抑鬱、壓力等，並提供一些自我調節和應對的方法。它並非專業的心理治療手冊，但卻能幫助讀者建立對心理健康的初步認知，並鼓勵那些需要幫助的人勇敢尋求專業支持。一個關於“認知行為療法”的故事，可能會生動地展示一個人如何通過改變自己的思維模式來走齣抑鬱的陰影。 本書最大的價值在於其實踐性。它不僅僅是知識的傳遞，更是智慧的啓迪。書中的每一個故事、每一個案例，都仿佛一麵鏡子，映照齣我們自己的影子。它鼓勵讀者將所學到的心理學知識，應用到日常生活中去。例如，在處理傢庭矛盾時，理解對方的“溝通風格”和“情感需求”，或許能讓爭執化解於無形。在麵對工作挑戰時，認識到“積極心理學”中的“心流”和“優勢理論”，或許能激發更大的潛能。在與孩子相處時，運用“積極反饋”和“同理心”，或許能建立更融洽的親子關係。 《洞察人心：心理學的智慧與日常》就像一位睿智的長者，用最貼近生活的方式，循循善誘地引導我們認識自己，認識他人，認識這個復雜而迷人的世界。它教會我們理解，而非評判；它啓迪我們思考，而非盲從；它賦予我們力量，去創造更和諧、更幸福的生活。讀罷此書，你或許會發現，那些曾經讓你睏惑不解的人際難題，那些讓你糾結不已的生活抉擇，在心理學的智慧之光下，都將變得清晰而豁然。它將成為你提升自我認知、優化人際關係、解決生活睏境的得力助手，讓你的心靈之旅，從此更加遼闊而豐盈。

評分☆☆☆☆☆

我是一名教育工作者，平時經常需要麵對各種各樣的學生和傢長，處理人際關係是工作中很重要的一部分。在這本書裏，我發現瞭很多能夠啓發我的思考和實操的例子。比如，在理解學生行為背後的動機方麵，書中提供瞭一些很有見地的分析，讓我能夠更深入地理解他們，從而更好地引導和教育。對於如何與傢長有效溝通，書中也給齣瞭一些非常實用的建議，不再是單方麵的說教，而是強調建立理解和信任的橋梁。閱讀這本書的過程，就像是在與一位經驗豐富的心理谘詢師對話，從中汲取瞭很多寶貴的智慧。它讓我認識到，很多時候，我們看到的錶象，並不一定是事情的全貌，需要從更深的層次去挖掘和理解。這本書讓我更加自信地應對工作中的挑戰，也更加熱愛這份職業。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人性的復雜性很好奇，也喜歡通過各種方式來瞭解人們的行為模式和心理活動。這本書真的讓我大開眼界，它用一種非常有趣和引人入勝的方式，揭示瞭許多我們日常生活中容易忽視的心理現象。比如，在社交場閤中，人們的言語和行為背後可能隱藏著怎樣的心理動機？為什麼有些人會做齣一些看似難以理解的選擇？書中的這些故事，就像是一部部微縮的心理劇，讓我能夠窺探到人性的不同側麵。它不僅僅是知識的堆砌，更是一種智慧的啓迪。我從中學會瞭更加客觀地看待他人，也更加深刻地認識到，每個人都有自己的故事和不易。這本書讓我對這個世界，對身邊的人，都有瞭更深的理解和包容。

評分☆☆☆☆☆

這本書包裝得非常用心，書頁的紙張觸感也很好，摸起來有種厚實而順滑的感覺，這讓我在閱讀的時候心情也跟著愉悅起來。封麵設計簡潔大方，色彩搭配也很舒服，沒有那種花裏鬍哨的浮誇感，非常耐看。拿到手裏沉甸甸的，感覺很有分量，這不僅僅是書本的重量，更是知識的厚重感。每一頁的印刷都清晰銳利，文字排列整齊，閱讀起來眼睛不容易疲勞。裝訂也很牢固，翻閱起來不會齣現書頁鬆散的情況，這點我特彆看重，畢竟一本好書值得被細心珍藏。拿到手之後，我就迫不及待地翻開瞭，那股淡淡的油墨香撲鼻而來，瞬間勾起瞭我想要沉浸其中的閱讀欲望。整個書的質感給我一種非常好的第一印象，覺得這本書一定蘊含著很多值得我去探索的內容，這就像是打開一扇通往未知世界的大門，讓我充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我是一個非常感性的人，有時候會因為一些小事而情緒波動很大，也常常在事後反思自己為什麼會那樣。這本書的語言風格非常貼近生活，它沒有用很多專業術語，而是用一種很通俗易懂的方式，講述瞭很多關於情感、人際關係、自我認知等方麵的內容。我經常會從中找到一些與我自身經曆相似的故事，然後會産生強烈的共鳴。每讀完一個故事，我都會停下來思考，這本書就像是一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的一些睏惑和盲點。它並沒有直接告訴我“你應該怎麼做”，而是通過引導我去觀察和思考，讓我自己找到答案。我覺得這纔是最有價值的部分，它教會我如何去認識自己，接納自己，並且以更健康的方式去麵對生活中的起伏。

評分☆☆☆☆☆

最近總是失眠，白天精神也不好，感覺整個人都被負能量籠罩著，有點提不起勁。在網上刷到瞭這本書，名字聽起來就很有吸引力，想著或許能從中找到一些方法來調整自己的狀態。拿到書的那一刻，就覺得它很有力量，拿在手裏的時候，仿佛能感受到一種溫暖和支持。我通常會在睡前翻幾頁，雖然不知道是不是心理作用，但感覺睡眠質量好像有所改善，睡前不再鬍思亂想，心情也平靜瞭很多。有時候會覺得，生活中遇到的很多問題，其實都有跡可循，隻是我們自己當局者迷。這本書就像是一位溫柔的朋友，在你迷茫的時候，輕輕地為你指引方嚮，讓你看到事情的另一麵。我尤其喜歡它那種娓娓道來的敘事方式，沒有生硬的說教，而是通過一個個故事，讓你自己去體會，去領悟。