基本信息
书名:一辈子做素颜女孩
定价:29.80元
作者:(韩) 徐东惠
出版社:武汉出版社
出版日期:2011-05-01
ISBN:9787543056923
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:大32开
商品重量:0.322kg
编辑推荐
一辈子做S型女人一辈子做纤柔美人一瘦就瘦一辈子享瘦就能瘦 *2011年韩国超级畅销书,风靡韩国,原版引进。 *韩国**美女金喜善御用美容医师徐东惠,专为亚洲女性量身打造的美容宝典。 *世界皮肤外科学会、美国皮肤科学会推荐! *韩国**人气美容书,韩国MBC、YTN电视台官方推荐! *图文结合,轻松享受美丽的同时,还能获得阅读的乐趣。
内容提要
书中从美容医学的角度对现代爱美人士关心的20个皮肤问题进行了具体透彻的阐述,从产生根源到解决之道逐一解析,还提出了从内到外的治疗方法以及日常生活中的保养之道,更为难得的是作者作为一名美容医生,以专业角度向读者解释了各种美容医学的专用名词和实施方法,为读者揭开了美容医学的神秘面纱,是不可多得的兼具时尚性和实用性的美容书。
目录
作者介绍
徐东惠,现任韩国美丽之国皮肤专科江南分院院长。该院的宗旨就是解决患者们的皮肤苦恼,帮助患者解决皮肤问题。徐东惠院长为了帮助那些梦想拥有皮肤的女性,在忙碌的日常工作之余,还积极地进行美容书籍的撰写工作。同时,她通过形式多样的演讲活动,获得了海内外的广泛认可,先后接到皮肤学会无数的讲座邀请,是韩国*人气的皮肤科医生。曾参与电视节目:*MBC TV:MBC新闻前线 现场焦点——“非法磨皮手术” *MBC TV:时光机器——“清洗不造成的皮肤疾患”*YTN新闻:学业压力成为青春痘的主犯、PDT去死皮等等
文摘
序言
我会被《一辈子做素颜女孩》这个书名所吸引,是因为它触及了我内心最柔软的部分。我一直觉得,在这个充满竞争和比较的社会里,我们常常为了迎合他人而忽略了真实的自己。我猜想,这本书将会是一本充满力量的“心灵对话”。它不会说教,而是用一种温暖而有力量的方式,引导读者去倾听自己内心的声音,去发现自己被隐藏起来的闪光点。我希望书中能够分享一些关于“自我关怀”的具体方法,比如如何给自己留白,如何允许自己犯错,如何不被外界的眼光所绑架。或许,作者也会探讨一些关于“时间管理”的智慧,因为我知道,很多时候,我们所谓的“没时间”去关注自己,其实是因为我们没有把“自我”放在优先的位置。这本书,应该会像是一位贴心的朋友,在我感到疲惫和迷茫的时候,给我一个温暖的拥抱,告诉我,“你已经很好了”。它会让我重新找回那种纯粹的快乐,那种不依赖于外在评价的自信。我期待,读完这本书,我能够更坚定地走向属于自己的道路,并且拥抱那个最真实、最自在的自己。
评分《一辈子做素颜女孩》这个书名,瞬间勾起了我内心深处对“返璞归真”的向往。在信息爆炸的时代,我们被各种各样的“美”轰炸,以至于有时候会忘记,最原始、最自然的状态,才是最动人的。我猜测,这本书会是一场关于“自我发现”的旅程。它不仅仅是关于外在的形象,更深层次地,它可能是在探讨一种生活态度,一种对待生活、对待自己的方式。我很好奇,作者是如何在日常生活中实践“素颜女孩”的理念的?她是否会分享一些关于健康饮食、适度运动、规律作息的建议,因为我知道,健康的身心是素颜自信的基础。同时,我也期待书中能够有一些关于“人际关系”的探讨,因为很多时候,我们对自己的不自信,也来自于外界的评价和比较。作者是如何看待这些关系的?她是如何在保持自我价值的同时,与他人和谐相处的?这本书,应该会给我带来一种“顿悟”的时刻,让我意识到,那些所谓的“缺点”和“瑕疵”,恰恰是我们独一无二的印记,是我们故事的一部分。它会让我重新审视自己,并且更加珍视那个不施粉黛,却依然闪耀着生命力的自己。
评分读完《一辈子做素颜女孩》,我脑海中闪过的第一个词是“治愈”。我猜想,很多和我一样,在成长的过程中,经历了无数次自我怀疑和对外貌焦虑的挣扎的读者,都会在这本书中找到共鸣。它不是那种贩卖焦虑的书,反而像是一剂温和的良药,轻轻地抚平那些被刻意制造出来的“不完美”的伤口。我设想,书中一定有很多作者自身的经历,那些她是如何从一个在意他人眼光,追求所谓的“标准美”的女孩,逐渐蜕变成一个坚定自己、拥抱真实的自己的过程。或许有关于皮肤状况不佳的烦恼,有关于身材焦虑的困扰,但她一定找到了属于自己的应对之道。我特别期待书中能够有一些关于“情绪管理”的内容,毕竟,外貌的焦虑很大程度上源于内心的不安。我希望作者能分享她是如何处理那些负面情绪的,是如何不让它们侵蚀自己的生活和自信的。这本书,应该会教会我,真正的美丽,是那种由内而外散发出的光彩,是那种不加修饰的坦荡,是一种对自己生命负责的态度。它让我相信,即使有一天,我们无法再像年轻时那样容光焕发,但我们依然可以拥有属于自己的独特魅力,并且这份魅力,不会随着时间的流逝而减损。
评分这本书的名字《一辈子做素颜女孩》就足够吸引我了。我一直以来都觉得,在这个追求精致妆容和完美滤镜的时代,能够坦然接受自己最真实的样子,是一种非常了不起的勇气和智慧。我很好奇,作者是如何定义“素颜女孩”的,它不仅仅是卸下彩妆,更是一种心态,一种对自我价值的全然肯定。我猜想书中会分享很多关于如何培养这种内在自信的故事,或许会涉及一些不完美的经历,但正是这些不完美,才让我们更加生动和真实。我期待能从书中读到一些关于接纳自我、爱护自己的实用方法,比如如何在忙碌的生活中找到属于自己的平静,如何应对外界的评价和审视,以及如何与自己的身体达成和解。我希望这本书能给我带来一种“充电”的感觉,让我觉得即便在平凡的日子里,也可以闪耀属于自己的光芒,不需要被外界的定义所束缚。它不仅仅是一本书,更像是一位智慧的朋友,在我迷茫的时候,轻声提醒我,最重要的美,源于内心深处的坦然和爱。我非常期待书中能够分享一些具体的练习或者思考题,能够引导我去深入地认识自己,并且付诸实践。
评分《一辈子做素颜女孩》这个名字,听起来就像是一种关于“自由”的宣言。在这个被各种“标签”和“定义”所困扰的时代,能够勇敢地做自己,拥抱真实的模样,本身就是一种莫大的自由。我猜测,这本书不仅仅是关于外在形象的解放,更深层次的,它可能是在探讨一种“独立思考”的能力。作者是如何在众多的审美标准中,找到属于自己的判断呢?她是如何不被潮流所裹挟,坚持自己内心认同的美的?我期待书中能够有一些关于“批判性思维”的启示,教我如何辨别那些不适合自己的信息,如何建立自己的价值体系。同时,我也希望作者能够分享一些关于“成长”的观点。真正的素颜女孩,并非一成不变,而是在不断的学习和探索中,保持着对生命的热爱和对未知的勇气。这本书,或许会像是一盏明灯,指引我在人生的道路上,不再畏惧黑暗,而是勇敢地去探索,去发现,去活出属于自己的精彩。它会让我明白,最美的风景,永远是那个真实、坦然、充满生命力的自己。
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