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刘秉果 著

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• 中国古代体育
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• 文史中国
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• 古代史
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• 简史
• 文脉

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中华书局

ISBN：9787101070491

商品编码：29556937859

包装：平装

出版时间：2010-03-01

基本信息

书名：中国古代体育简史--文化简史--文史中国

定价：18.00元

作者：刘秉果

出版社：中华书局

出版日期：2010-03-01

ISBN：9787101070491

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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“文化简史”系列丛书共10本，从中国人文化生活的各部类入手，历时性地介绍中国人知行合一的生活情趣，高尚优雅的审美理念，以及传承有序、丰富多姿的文化积累，从而为当代人的生活文化与中国文化走向世界提供启示。
本书为该丛书之一，是专为青少年读者精心编写的通俗文化读物。全书通过生动的文字、精美的图片，全面展示了中国古代各种体育娱乐项目形成、发展的历史，及其对中国文化的重大影响。

目录

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章 体育的起源
第二章 夏商周朝军事体育的发展
礼制与教育
奖励与强迫
娱乐与养生
第三章 秦汉时期角力体育的发展
军事练兵
寓练于乐
形神相亲
第四章 隋唐时期竞技体育的发展
南北朝的体育发展
唐代的竞技体育
第五章 宋代市民体育的发展
体育表演
体育娱乐
第六章 元明清朝养生体育的发展
养生体育
民族体育
中华武术
民间体育
结束语

作者介绍

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文摘

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序言

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《古韵悠扬：华夏体育的千年流转》 这是一部关于中国古代体育的史诗，它不仅仅是一部运动的编年史，更是一部浸润着中华民族精神、哲学思想、社会风貌和艺术审美的宏大画卷。本书以时间为轴，从遥远的史前文明孕育的萌芽，穿越夏商周的礼乐之制，历经春秋战国的百家争鸣，走进秦汉的统一与强盛，见证隋唐的开放与繁荣，感受宋元的精致与变迁，直至明清的跌宕与守成，层层剥开中国古代体育演进的脉络，展现其独特的文化内涵与发展轨迹。 第一章：文明初曙，体育之根 在文字尚不普及的远古时期，生存的艰辛与对自然的敬畏，早已在先民的生活中播下了体育的种子。狩猎、采集、耕作，这些日常的劳作活动，无形中锻炼了体魄，提升了生存技能。本书将追溯那些可能被遗忘的远古足迹，从岩画、陶器上模糊的舞蹈、摔跤的痕迹中，探寻人类最早的体育萌动。我们会深入考察原始部落的祭祀活动，那些充满力量与韵律的仪式，如何将身体的表现与精神的寄托巧妙地结合，成为早期体育的雏形。同时，也会探讨早期社会分工对体育形态的影响，例如，作为军事基础的身体素质训练，如何在氏族社会中逐渐被重视。 第二章：礼乐之邦，体育的雏形与规范 夏商周时期，特别是周朝，是中国体育发展史上一个极其重要的转折点。随着社会结构的日益复杂和礼乐制度的确立，体育逐渐摆脱了纯粹的生存技能属性，开始与政治、教育、军事紧密相连。本书将重点阐述“礼”与“乐”在体育活动中的核心地位。“礼”规范了体育的参与方式、目的和场合，强调仪式感和秩序性；“乐”则赋予体育以美的享受和精神的愉悦。我们将详细介绍“六艺”，即礼、乐、射、御、书、数，尤其是“射”与“御”作为最重要的体育项目，如何在贵族教育中占据核心地位，它们不仅仅是技能的训练，更是培养君子德行的重要途径。书中将细致描绘射礼的繁复流程，从弓箭的选用、姿势的站定、瞄准的专注，到射箭的力度、弦音的响亮，每一步都蕴含着深刻的文化寓意。同样，御术的讲解也将深入人心，马匹的驾驭、战车的操控、行进的阵列，这些不仅是军事技能，更是考验智谋与胆识的综合体现。此外，本书还将考察这一时期的角抵（摔跤）、搏击等原始体育形式，以及它们如何逐渐被纳入礼仪或军事训练体系。 第三章：百家争鸣，体育的多元与变革 春秋战国时期，社会变革风起云涌，思想文化空前活跃，体育也迎来了前所未有的多元化发展。军事需求与民间娱乐并存，促使体育形式更加丰富。本书将深入分析这一时期，诸侯争霸对军事体育的推动作用，例如，战车技术的改进、步兵训练的强化，以及骑射术的兴起。同时，我们也将目光投向民间，考察那些在市井、乡村流行的体育活动，如蹴鞠、围棋、投壶等，它们如何成为大众娱乐和社交的重要方式。书中将特别强调蹴鞠的早期形态，从最初的军事训练演变到深受喜爱的民间游戏，其规则、场地、器具的演变过程都将娓娓道来。围棋的起源和发展，如何从占卜、军事推演的工具，逐渐演化为考验智慧和策略的经典棋类，也将得到详尽的论述。投壶游戏，作为一种宴饮时雅致的娱乐，如何体现参与者的情趣和修养，也将在书中得到生动的描绘。 第四章：大一统的辉煌，体育的制度化与普及 秦汉帝国，在奠定中国统一版图的同时，也为古代体育的发展注入了新的活力。中央集权的加强，使得体育的组织和管理更加系统化。本书将聚焦秦汉时期，如何将军事体育与国家制度相结合。兵役制度的推行，自然带动了全民体育意识的提升，各种军事训练项目得到广泛开展。同时，帝王将相的个人爱好，也极大地影响了体育的发展方向。我们还将深入探讨汉代盛行的角抵（摔跤）、鼓吹乐（一种音乐与体操结合的表演）、以及各种杂技表演，它们如何从宫廷走向民间，成为丰富社会文化生活的重要组成部分。本书将重点描绘汉代角抵比赛的盛况，从技艺的精湛到观众的热情，再现那个时代的活力。对汉代的宫廷乐舞和杂技的分析，也将揭示体育与艺术的融合，以及它们如何作为国家庆典和娱乐活动的重要元素。 第五章：隋唐盛世，体育的开放与融合 隋唐时期，是中国历史上一个开放包容、文化繁荣的时代，体育也呈现出前所未有的国际化和多样化。丝绸之路的畅通，带来了异域文化的交流，也催生了新的体育项目和形式。本书将详细介绍这一时期，马球的兴盛，作为一项充满激情和团队协作的运动，如何在贵族阶层中流行，甚至成为军事训练的辅助项目。本书将生动描绘唐代马球比赛的场景，骑手的英姿、马匹的奔驰、球门的争夺，勾勒出一幅幅激动人心的画面。同时，本书还将考察唐代宫廷中的宴乐表演，以及民间流行的蹴鞠、杂技等活动，它们如何与节日庆典、宴会活动相结合，成为展示国家实力和民族风情的窗口。对唐代音乐与舞蹈的分析，也将揭示体育与艺术在这一时期的深度融合，例如，长袖舞、胡旋舞等，都体现了身体的舒展与情感的表达。 第六章：宋元的雅致与变迁，体育的精致化与地域特色 宋元时期，城市经济的繁荣和市民阶层的崛起，对体育的发展产生了深远影响。体育活动更加注重参与者的审美情趣和休闲娱乐功能。本书将重点分析宋代蹴鞠的进一步发展，从唐代的“白打”演变为更为精致的“筑球”，以及各种蹴鞠比赛的规则和技巧。我们将深入描绘宋代市井中的蹴鞠场景，从街头巷尾的业余爱好者，到专业性的蹴鞠队伍，展现其广泛的普及程度。同时，本书也将考察宋代文人士大夫钟爱的体育活动，如投壶、射箭、弈棋（围棋、象棋）等，它们如何成为修身养性、交流思想的重要载体。对宋代绘画和文学作品中体育场景的解读，将为读者提供更直观的理解。进入元代，虽然社会动荡，但一些传统的体育项目得以延续，并受到蒙古族文化的影响，例如，摔跤、射箭等项目在军事和娱乐方面依然扮演着重要角色。 第七章：明清的传承与守成，体育的规范化与地域文化 明清时期，社会制度和文化传统趋于成熟，体育活动在继承前代的基础上，呈现出更为规范化和地域化的特点。本书将探讨明清时期，武术作为一种重要的身体训练和防身技艺，如何在民间得到广泛发展，并形成各种流派。我们将深入介绍明清武术的发展历史，拳法的精妙，器械的运用，以及其在军事、治安和社会生活中的作用。同时，本书也将考察明清时期，一些传统的体育项目，如蹴鞠、棋类、戏曲中的武打表演等，如何继续流行，以及它们在不同地区的演变和发展。我们将分析明清时期，宫廷御膳中的养生运动，以及民间流行的节令性体育活动，例如，在农忙时节的劳动竞赛，或是在节日庆典中的体育表演。本书还将关注明清时期，体育与地方戏曲、民间故事的结合，它们如何通过艺术的形式，将体育文化传承下去。 结语：古韵悠长，精神永存 《古韵悠扬：华夏体育的千年流转》的结尾，将不是一个简单的历史终结，而是一个精神的延续。本书将总结中国古代体育发展的基本特征，即其与政治、军事、教育、哲学、艺术、娱乐等各方面的深刻融合，以及其所蕴含的“天人合一”、“刚柔并济”、“内外兼修”等中华民族的核心价值观。我们将思考，这些流传千年的体育传统，在现代社会中依然具有的启示意义，它们如何帮助我们理解中华文明的独特魅力，如何激发我们对健康生活和民族精神的传承与创新。本书力求呈现的是一部有温度、有深度、有广度的中国古代体育史，它不仅是对过往的追溯，更是对中华民族精神图腾的一次深度解读。

评分☆☆☆☆☆

这本厚重的典籍，初捧在手，便有一种穿越时空的厚实感。我原以为会是一本枯燥的学术论述，没想到，它以一种近乎于叙事诗的笔法，将我们带入了那遥远的、充满仪式感的古代世界。书中的文字如同清澈的溪流，蜿蜒曲折，却又目标明确，引领着读者去探寻那些埋藏在历史深处的脉络。我特别欣赏作者对于细节的捕捉，那些关于祭祀、狩猎、乃至日常嬉戏的生动描摹，让我仿佛能闻到空气中弥漫的硝烟与泥土的气息，耳边回荡着古老乐器的悠扬之声。它不仅仅是在罗列史实，更是在重塑一个鲜活的文化生态系统，让我对那个时代的精神风貌有了更深层次的理解。每一次翻页，都像是在揭开一层古老的画卷，充满了探索的乐趣与知识的饕餮盛宴。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，在接触这本书之前，我对古代的“体育”概念是相对狭隘的，总觉得与现代奥运精神相去甚远。但这本书彻底颠覆了我的刻板印象。它巧妙地将礼仪、军事训练、宗教活动与强身健体的目的融合在一起进行阐述，展示了古代人对身体、精神与宇宙之间关系的独特理解。作者的文笔功底深厚，行文间不时流露出的那种对本国历史的深厚情感，是任何冷冰冰的资料汇编都无法比拟的。读完后，我不仅收获了知识，更产生了一种强烈的文化认同感和自豪感。这本书无疑是一面棱镜，折射出中华文明在身体文化层面的独特光芒，是所有对传统文化感兴趣的读者都不应错过的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版设计，也极大地提升了我的阅读愉悦感。纸张的质地略带粗粝，那种略微泛黄的色泽，仿佛本身就携带着历史的温度。在阅读体验上，不得不提的是其中穿插的一些插图和图注，它们不是简单的配图，而是与正文内容形成了一种相互印证、相互补充的奇妙关系。我尤其喜欢其中一些对古代器物或场景的复原描绘，那种严谨的考据和艺术性的呈现，让抽象的文字描述瞬间具象化。这使得原本可能有些晦涩难懂的理论部分，变得直观易懂。对于我这样一个非专业背景的爱好者来说，这种视觉辅助是至关重要的，它有效地降低了理解门槛，却丝毫没有牺牲内容的严肃性。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我有些抗拒这种“简史”的标签，总觉得其中必然有所取舍和跳跃，难以满足我对知识的深度渴求。然而，这本书的精妙之处恰恰在于它的“度”的把握。它像一位技艺高超的匠人，知道哪些地方需要大刀阔斧地勾勒宏观轮廓，哪些地方又必须细致入微地雕琢关键节点。这种平衡感，使得阅读体验极为流畅，丝毫没有传统史学著作那种令人望而生畏的压迫感。特别是关于不同地域、不同朝代间体育活动的对比分析，那种纵横捭阖的格局，极大地拓宽了我的视野。它让我意识到，所谓的“体育”，远不止于竞技本身，它根植于社会结构、哲学思想，甚至是当时的审美取向之中。读罢，我感到自己的思维也被这种开阔的视角所洗涤，对历史的理解变得更加立体和多维。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事节奏把握得相当高明，它没有采用那种时间线性推进的刻板写法，而是更倾向于主题式的探讨。这种写法的好处在于，它能够迅速将读者的注意力聚焦到特定的文化现象上，进行深度的挖掘和剖析。我发现自己常常会因为一个有趣的典故或一个全新的视角而停下来，反复琢磨其中的深意。例如，书中对古代贵族与平民体育活动的差异化探讨，揭示了权力结构如何渗透到最基础的身体活动之中，这种社会学视角的介入，让这本书的价值远远超出了单纯的体育史范畴，更像是一部生动的古代社会文化侧影。每一次阅读，都像是在进行一场深入的文化考古，充满了发现的惊喜。