名 稱:男生我大聲對你說+女生我悄悄對你說 作 者:畢淑敏/著 齣版社:中國青年齣版社 定 價:64元 /套 作傢、心理醫師畢淑敏曾以輕盈知性的散文感動過許多讀者,給他們的人生帶來瞭積極的不一樣的改變。新年伊始,畢淑敏老師專門寫給青年男女的心靈之書《女生,我悄悄對你說》《男生,我大聲對你說》溫暖上市! “在這個基本價值觀變幻、動蕩的時代,年輕人不可避免地充滿迷茫和焦慮,但是我認為他們的茫然是有解的。”談起這兩本套書的緣起,畢淑敏老師如是說道。她願意與廣大年輕人分享自己的人生智慧,聆聽他們的心聲和睏惑,用自己的經驗和專業知識為他們重新獲得幸福的能力助一臂之力。 在成長的過程中,也許你有些話一直埋在心底,沒有來得及對TA說齣,在青春的日子裏留下遺憾,也許那個人就是你曾經錯過的自己。但是你可知道TA真的在想些什麼? 畢淑敏,國傢一級作傢、心理醫師。祖籍山東文登,17歲入伍,在西藏阿裏服役11年。1980年轉業迴京從事醫務工作,後轉入專業寫作。著有《畢淑敏文集》《紅處方》《血玲瓏》等百餘部作品,曾獲莊重文文學奬、陳伯吹兒童文學奬、小說月報百花奬、颱灣中國時報文學奬等各類文學奬項30餘次,被譽為“文學界的白衣天使”。 《男生我大聲對你說》 本書是作傢、心理醫師畢淑敏寫給青年男性的心靈之書,內容涵蓋男性的成長、成功、勵誌、戀愛、婚姻、修養等主題,既有輕盈恬淡的青春美文,又有引人入勝的心理谘詢故事。本書是男性認識自己,走齣睏惑迷茫,追求成功幸福的人生指南,對於女性認識和理解男性心理也不無教益和啓示。 全書設計精美,全彩印刷,更有國內一綫青年插畫師精心繪製的60餘幅唯美插畫,堪稱豐盛的心靈與視覺盛宴,也是朋友互贈的禮物。購買套裝版附贈超值珍藏插畫明信片六張!
最近真的被《少年心理成長指南》這本書徹底打動瞭,讀完感覺像是給我的內心做瞭一次深度SPA。我一直覺得,青春期是人生中一個特彆容易迷茫和産生睏惑的階段,很多時候我們自己都不知道為什麼會那樣想,那樣做。這本書就好像一位經驗豐富的朋友,用最真誠、最貼心的語言,一點點撥開瞭我心中的迷霧。它沒有那種居高臨下的說教感,而是把我當成一個平等的個體,和我一起探討那些關於自我認知、情緒管理、人際交往的難題。 尤其讓我印象深刻的是,書中關於“接納不完美的自己”的章節。以前我總是 खूप苛求自己,一點點小錯誤都會讓我陷入深深的自責。讀瞭這本書,我纔明白,沒有人是完美的,犯錯是成長過程中不可避免的一部分,關鍵在於我們如何從中學習,如何重新站起來。作者用瞭很多生動的例子,講述瞭不同性格、不同經曆的青少年是如何麵對挑戰,最終找到內心的平和與力量的。這種真實感讓我覺得,這本書不僅僅是紙上的文字,更是我未來成長路上的一盞明燈,指引我更加堅定、更加自信地走嚮前方。它讓我學會瞭溫柔地對待自己,也讓我有勇氣去擁抱那些曾經讓我感到不安的部分。
評分我最近讀的《青少年成長心理學》這本書,可以說是一場心靈的洗禮。以前,我對心理學總覺得是高深莫測的學科,離我的生活很遙遠。但這本書的語言非常親切,就像一位知心的朋友在和我聊天,一點點地解讀我內心深處的睏惑。它沒有用枯燥的理論術語,而是用很多生活化的例子,讓我能夠輕鬆地理解那些復雜的心理現象。 特彆讓我受益的是關於“情緒的識彆與調節”的部分。我發現自己常常被負麵情緒睏擾,比如焦慮、沮喪,卻不知道如何有效地處理它們。這本書教我如何辨彆自己當下的情緒,並提供瞭一些簡單易行的方法來緩解壓力,比如深呼吸、正念練習、積極的自我對話等等。我嘗試著在生活中運用這些方法,效果真的非常顯著。我變得更加平靜,也更能積極地麵對生活中的挑戰。這本書不僅僅是知識的傳遞,更是我學會如何更好地愛自己,如何擁有一個更健康、更快樂心靈的開始。
評分《青春期的心靈密碼》這本書,給我帶來瞭非常大的啓發,讓我對青少年時期的心理變化有瞭更深刻的理解。作為一名傢長,我常常感到睏惑,為什麼我的孩子會突然變得那麼難以溝通?為什麼他們會沉迷於網絡世界,對現實生活中的事情錶現齣漠不關心?這本書就像一把鑰匙,為我打開瞭通往孩子內心世界的大門。它深入淺齣地剖析瞭青春期少年在生理、心理、情感等方麵可能齣現的種種變化,並給齣瞭切實可行的指導。 書中關於“青春期逆反心理的成因與應對”的章節,讓我恍然大悟。我意識到,孩子的“叛逆”並非是刻意的對抗,而是他們獨立意識覺醒、尋求自我身份認同的錶現。作者提供的溝通技巧,比如積極傾聽、尊重孩子的意見、適度放手等,都非常實用。我嘗試著去運用這些方法,和孩子之間的關係真的有瞭很大的改善。我開始能夠理解他們那些看似“不閤理”的情緒和行為,也能更好地引導他們處理自己的煩惱。這本書不僅幫助我成為一個更好的傢長,更讓我看到瞭孩子身上無限的可能性。
評分《青春期心理解碼》這本書,給我的感覺就像在漆黑的夜晚,突然點亮瞭一盞溫暖的燈。它沒有讓我感到絲毫的壓力,反而讓我覺得,原來那些睏擾我的青春期煩惱,是有跡可循,並且是可以被理解和解決的。我一直覺得,青春期是人生中最敏感、最容易受傷的時期,我們渴望被理解,卻又不知道如何錶達自己。這本書就像一個耐心的傾聽者,它用一種非常溫和、貼近的方式,講述瞭許多青少年在成長過程中可能會遇到的問題,並提供瞭非常富有洞察力的分析。 讓我印象深刻的是關於“如何處理人際關係中的矛盾”的部分。我常常因為和朋友之間的小摩擦而感到苦惱,不知道如何去化解。這本書教我如何站在對方的角度去思考問題,如何用更成熟的方式去溝通,從而避免不必要的誤會和衝突。它讓我意識到,良好的人際關係並不是一蹴而就的,而是需要用真誠和智慧去經營。讀瞭這本書,我感覺自己在處理人際關係方麵更加遊刃有餘瞭,也更加懂得如何去珍惜身邊的友誼。這本書不僅僅是關於心理學,更是關於如何做一個更懂得愛與被愛的人。
評分《內心成長的力量》這本書,給我的感覺是既有深度又不失溫暖。它像一本陪伴我走過迷茫時期的手賬,裏麵記錄著關於自我發現、自我接納的寶貴經驗。我一直覺得,成長的過程就是不斷地與自己對話、與自己的內心和解的過程。而這本書,正是引導我進行這場對話的絕佳伴侶。它探討瞭許多青少年普遍麵臨的成長煩惱,比如學業壓力、社交焦慮、對未來的迷茫等等,但它給齣的答案從來不是簡單的“你應該怎樣”,而是鼓勵你去探索,去發現屬於自己的答案。 其中關於“建立積極的自我認知”的章節,對我觸動很大。我過去常常因為和彆人比較而感到自卑,總覺得自己不夠好。這本書提醒我,每個人都有自己獨特的閃光點,不應該被外界的評價所定義。它教我如何看到自己的優點,如何肯定自己的價值,如何一步步建立起強大的內心力量。讀完這本書,我感覺自己變得更加堅韌,也更有勇氣去麵對生活中的種種挑戰。它讓我明白,真正的成長,是來自於內心的豐盈和力量的增長,而不是外界的贊美或認可。
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