爱原来可以如此豁达(刘墉 著) (美)刘墉 9787806794135 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美刘墉 著

图书标签:

• 人生感悟
• 心灵成长
• 情绪管理
• 积极心理学
• 人生哲理
• 刘墉
• 散文集
• 自我提升
• 治愈系
• 人生智慧

店铺： 天乐图书专营店

出版社： 接力出版社

ISBN：9787806794135

商品编码：29571586040

包装：平装

出版时间：2004-05-01

基本信息

书名：爱原来可以如此豁达(刘墉 著)

定价：15.80元

作者：(美)刘墉

出版社：接力出版社

出版日期：2004-05-01

ISBN：9787806794135

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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毫无疑问，刘墉的作品几乎都是以“情商教育”为主，反映人性，是其作品的一大特点。这回，刘墉又把人性的重点放到了“爱”这一大主题上。在刘墉的这本书中，他把爱的概念扩大到了爱情、婚姻、亲情甚至是人生上。同时，这也是刘墉每年只有一本的深情代表作，二十二篇积极的抒情散文，让读者从圆融完满的角度看多情的世界。书不厚，都是短文，但是书中迸发出来的有关爱的精辟观点，让人不时会有眼前一亮之感。

内容提要

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人生就像走一条路—— 幼年时，走在深山的羊肠小径，径上除了父母亲友，既无车，也少行人。 少年时，上了乡村道路，路上人车虽不多，却很辛苦，因为泥泞颠踬又多尘。 青年时，上了高速公路，许多车子从身边呼啸而过，多了危险、少了自由、有了速度，却多了污染。 壮年时，进入都市大道，车辆穿梭、号志复杂、灯火迷离、眼花缭乱，稍不小心，就要吃罚单。 老年时，到达都市的中心。各方来车都在此停驻，走下乘客、走下游人、走进人生庆典的广场，待太阳西下，看漫天烟火的绽放…… 除非做个与世隔绝的隐士，人生的道路总得愈走愈宽；人生的终站，总该是个广场，才能让心中的车水马龙在此“放下”。 除非有宽广的路，在这争逐的时代，*无法不出车祸；除非有豁达的爱，在这爱的车阵中，*无法顺畅。 人生就像走一条路，一条愈来愈豁达的“心路”。 路本该可以如此宽广，爱原来可以如此豁达…… 这是刘墉每年只有一本的深情代表作，二十二篇积极的抒情散文，谈豁达的爱情、豁达的婚姻、豁达的亲情和豁达的人生，带读者由圆融完满的角度看多情的世界，是刘墉写情之作中豁然达观的一本。

目录

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代序 爱原来可以如此豁达
豁达的爱情
只恨不在同一个世界
爱是用碰的
丈夫是呆子
被自己遗弃的人
豁达的婚姻
男人爱女人疼
女人要退休
不准倒下的人
私密世界私房钱
大女人与小男人
豁达的亲情
女儿的百宝箱
守着孩子的女人
通往天堂的另一扇门
爱恨一念间
爱是偷偷的陪伴
先保自己
豁达的人生
生命的上升与下落
窗外有蓝天
生之流里的挣扎
只为流通
一代侠女
只因为曾经拥有
附（外三章）
爱是因为要别离
点燃一生的爱情
谁能扔出石头？

作者介绍

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刘墉，画家、作家。一个很认真生活，总希望超截止自己的人。曾任美国丹维尔美术馆驻馆艺术家、纽约圣若望大学驻校艺术家、圣文森学院副教授。出版中英文著作辩证十余种央世界各地举行个展近三十次。创作的原则是；处世的原则是[不负我心，不负我生

文摘

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序言

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《人生这道坎》：一部关于如何跨越生命中必然遭遇的挑战的深度指南 作者： 李明哲 出版社： 华夏文海出版社 ISBN： 9787500976321 字数： 约 45 万字 --- 内容概述 《人生这道坎》并非一本空泛的励志手册，而是一部深刻剖析现代人如何在复杂多变的社会环境中，直面并成功跨越人生中必然会遭遇的各种“坎”的实战哲学与心理学著作。本书聚焦于“挑战”与“应对”的主题，将人生旅途比作一次充满未知障碍的徒步穿越，详细描绘了那些最常使人停滞不前的关键节点：职业瓶颈、情感危机、价值迷失、健康告急，以及人际关系的错综复杂。 李明哲以其扎实的心理学研究功底和多年来对个体生命案例的深入观察，构建了一套多维度的“跨坎模型”。这个模型强调，跨越障碍的关键不在于逃避或等待外部条件的改善，而在于内在认知的重塑、情绪的有效管理，以及策略性的行动部署。本书拒绝提供“速效药”，而是引导读者进行一场深刻的自我对话，理解“坎”的本质——它既是阻力，也是进化的契机。 全书结构严谨，逻辑清晰，分为“识别陷阱”、“重塑心智”、“破局行动”和“持续前行”四个宏大篇章，共计二十八个章节，深入浅出地探讨了从微观的个人情绪波动到宏观的人生抉择等一系列核心议题。 --- 深度章节解析 第一部分：识别陷阱——看清你脚下的地面 本部分是全书的基石，旨在帮助读者精准定位阻碍自己前进的“坎”究竟是什么。作者指出，许多人受困，并非因为困难本身有多大，而是因为他们将“问题”与“感受”混为一谈。 第一章：‘舒适区’的致命引力 详细探讨了为什么安全感反而可能成为最大的陷阱。通过大量案例分析，揭示了“习惯性拖延”和“完美主义的惰性”如何伪装成谨慎，实则阻碍了必要的冒险。 第四章：‘比较’的无底洞：从社会认同到自我价值 深入剖析了社交媒体时代下，“向上比较”心理对个体自尊的侵蚀。作者提出“内循环价值锚点”的概念，论证了只有建立在自我认知之上的价值体系，才能抵御外部评价的潮汐。 第六章：‘小确丧’的累积效应：未处理的微小挫折 关注那些被我们轻视的、日常中的小失败、小争执、小失误。作者强调，这些“微粒”如果不及时清理和消化，会像沙尘暴一样最终掩埋人的前行动力。 第二部分：重塑心智——打造应对危机的内在架构 这是全书的核心理论部分，聚焦于心理韧性（Resilience）的构建。作者认为，一个稳固的心智模型，才是面对任何“坎”时的最佳装备。 第八章：情绪的‘引爆点’与‘缓冲带’ 区别了“即时情绪反应”和“情绪处理机制”。书中提供了一套实用的“三步冷却法”，用于在高压情境下避免情绪挟持理性决策。 第十一章：‘宿命论’的悖论：打破‘我就是不行’的自我预言 探讨了“习得性无助”的心理机制，并提出了“可控范围聚焦法”，指导读者将注意力从无法改变的宏观环境，转移到当下可以施加影响的微小行动上。 第十三章：从‘受害者’到‘设计师’：责任感的重塑 强调了主动承担“选择的后果”的重要性。作者认为，真正的自由不在于没有限制，而在于选择如何回应限制。这一章提供了如何将“被动接受”转变为“主动设计”的思维框架。 第三部分：破局行动——系统性解决关键生活难题 本部分将理论付诸实践，针对职业、人际和目标管理中的三大“坎”提供了具体的行动蓝图。 第十七章：职业的‘平台期’：从技术专家到战略思考者 针对职场人士遇到的技能过时或晋升受阻的困境，提出了“T型人才深化与横向迁移”的策略，鼓励读者在精通一项技能的同时，拓宽其应用场景的边界。 第二十章：情感的‘围城’：构建‘非依赖型亲密关系’ 聚焦于亲密关系中的边界问题。作者认为，爱不是占有，而是相互支持的独立个体间的“协奏曲”。本章详细阐述了如何清晰地设立和维护情感边界，以减少消耗性的冲突。 第二十三章：目标的‘隧道尽头’：抗击‘完成后的虚无’ 这是一个常被忽视的坎——当一个长期奋斗的目标达成后，随之而来的失落感。本书提供了一套“目标迭代与价值再校准”的流程，确保下一个征程能有效衔接。 第四部分：持续前行——在动态平衡中定义成功 最后一部分着眼于长期主义，探讨如何将跨坎能力内化为一种生活方式，实现持续的、有意义的成长。 第二十六章：‘失败’的再定义：将其纳入‘实验记录’ 倡导将每一次挫折视为数据收集的过程，而非对个人能力的最终裁决。重点介绍了“事后复盘的非批判性记录法”。 第二十八章：‘老去’的智慧：接受‘熵增’的必然与优雅 探讨了生命后期的挑战，即接受身体和环境的不可逆变化。作者提倡用“深度体验”取代“广度积累”，在有限中寻找无限的意义。 --- 写作特色与价值 《人生这道坎》的语言风格沉稳、富有洞察力，兼具学术的严谨性和哲学的思辨性。作者避免了浮夸的词藻堆砌，而是采用大量的类比、模型图示（书中配有作者手绘的思维导图）和真实案例，使复杂的心理学概念变得易于理解和应用。 本书的独特价值在于其“去浪漫化”的处理方式。它不否认痛苦的存在，不粉饰困难的真实面目，而是提供一套经过时间检验的、务实的、面向未来的应对框架。它不是教你如何避免摔倒，而是教你如何在跌倒后，最快、最有效地站起来，并带着新的领悟继续前行。 对于那些正处于职业转型期、情感困境中、或对未来感到迷茫，但渴望通过深刻自我理解来突破现状的读者而言，《人生这道坎》无疑是一份不可多得的地图与指南。它引导我们认识到：人生中的每一道坎，都是被设计来让我们升级的契机。

评分☆☆☆☆☆

我拿到这本书的时候，正好处于一个情绪有些低落的时期，感觉生活中的许多事情都让我感到不那么顺心。我希望这本书能够像一束光，照亮我内心的阴影，给我一些走出困境的力量。我听说刘墉先生的文章总是能给人带来温暖和希望，他的经历和感悟，也常常能够引起读者的共鸣。我期待着在这本书中，能够读到一些关于如何调整心态，如何看待困难，如何在逆境中保持乐观的故事。我喜欢那种能够给人启发，让人在阅读中感受到生命力量的书籍，相信这本书不会让我失望。我希望通过阅读，能够学到一些处理情绪的方法，也能够重新找回对生活的热情和信心。毕竟，生活总会有起伏，重要的是我们如何去面对它。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，真正的豁达是一种境界，它不是简单的“不在乎”，也不是麻木不仁，而是一种经过深刻体悟后的平和与了然。我非常好奇刘墉先生是如何在他一贯的细腻笔触下，描绘出这样一种豁达的姿态。我猜测，他可能会从人际关系、个人成长、甚至是面对生死的课题上，来探讨豁达的意义。或许书中会分享一些他自己处理矛盾、化解误会的故事，让我看到智慧是如何化解冲突的。也可能他会引导我去思考，生活中那些让我们耿耿于怀的事情，是否真的有那么重要，我们是否可以用一种更长远的眼光去看待它们。我渴望在这本书中，找到一些能够帮助我提升自我，让我能够更加从容地面对生活挑战的指引。

评分☆☆☆☆☆

这本书的作者，刘墉先生，是我非常敬佩的一位作家。他的作品我几乎都读过，每一本都给我留下了深刻的印象。他写人生，写情感，写艺术，总有一种独特的视角和深刻的洞察力。我尤其喜欢他那种既有哲理又不失趣味的文字风格，读起来既能学到东西，又不会感到枯燥。这次看到他关于“豁达”的新作，我充满了期待。我想象着，他会如何从不同的角度去解读这个词，也许会结合他自身的经历，也许会引用一些历史典故，亦或是讲述一些普通人的故事。我希望在这本书中，能够找到一些关于如何拥有真正豁达人生的方法论，如何才能在纷繁复杂的世界中，保持一颗宁静而宽广的心。

评分☆☆☆☆☆

对于“豁达”这个主题，我一直觉得它不仅仅是一种生活态度，更是一种智慧的沉淀。我迫不及待地想知道，刘墉先生将如何在他一贯的温润而深刻的文字中，展现这种智慧。我想象着，他或许会从对“执念”的剖析开始，引导读者去审视自己内心深处的那些不肯放下的原因，然后一步步地走向“放下”的境地。我期待着书中会有一些关于如何处理情感困扰的篇章，例如如何放下过去的伤痛，如何原谅那些曾经伤害过我们的人，如何与家人和朋友建立更加融洽的关系。我希望这本书能让我明白，豁达并非意味着放弃追求，而是在追求的过程中，懂得适时地调整方向，不被一时的得失所困扰，最终能够以一种更广阔的心胸去拥抱生命。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就吸引了我，那种淡淡的色彩和留白，给人一种宁静而深邃的感觉。我一直很喜欢刘墉先生的作品，他的文字总是能以一种非常平和、又不失力量的方式触及人心最柔软的地方。我翻开这本书，期待着能像以往一样，在他的笔下找到一些关于生活、关于情感的慰藉和启示。我尤其好奇他如何诠释“豁达”，这个词本身就蕴含着一种宽广和包容，我想象着，在刘墉先生的笔下，它或许会展现出比字面意思更加丰富和动人的内涵。也许是关于如何面对人生的得失，如何化解内心的纠结，如何与他人建立更健康、更和谐的关系。我预感，这又会是一次心灵的洗礼，让我重新审视自己，也更加懂得如何去爱，如何去生活。我喜欢那些能够引发思考，并且在读完后依然能在脑海中回响的作品，我相信这本书会是其中之一。