護膚品全解碼 100款超人氣護膚品成分大檢閱 9787115358103 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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Kenji 著

圖書標籤:

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• 全解碼
• 9787115358103
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店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115358103

商品編碼：29657909867

包裝：平裝

齣版時間：2015-02-01

基本信息

書名:護膚品全解碼 100款超人氣護膚品成分大檢閱

定價：69.0元

售價：46.9元,便宜22.1元,摺扣67

作者:Kenji

齣版社：人民郵電齣版社

齣版日期：2015-02-01

ISBN：9787115358103

字數：501000

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：20開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

《護膚品全解碼 100款超人氣護膚品成分大檢閱》科學的成份分析和的使用介紹給眼下護膚品消費進行瞭理性的引導，而護膚品的理性消費正是當前消費者中的潮流。
作為國內**本關注護膚品成本的美容指導書籍，《護膚品全解碼 100款超人氣護膚品成分大檢閱》將幫你揭開護膚品成本的奧秘，告彆把自己的臉當做試驗田的日子，讓成分成為你值得信賴的護膚指南針！

內容提要

現在美容雜誌、美容書籍琳琅滿目。一些書籍和雜誌的介紹過於簡單和籠統，而那些公眾人物齣書介紹自己的美容心得，又摻雜太多主觀情緒。由於個體差異，他們用著好的産品不代錶其他人用瞭同樣好，所以可以藉鑒的參考價值不大。 《《護膚品全解碼 100款超人氣護膚品成分大檢閱》》正是填補瞭國內現有美容書籍的這一空白，從成分的角度來分析護膚品，力求用科學而不高深、專業而不復雜的語言，客觀評價現在眾多的護膚品。 除瞭100款熱門産品的分析之外，本書還由淺入深地介紹瞭皮膚護理知識，先嚮讀者講解瞭不同功能的有效成分，接著分析瞭各種皮膚類型的特點，然後有針對性地推薦閤適的産品，使讀者能更加輕鬆準確地找到適閤自己的産品。

目錄

作者介紹

Kenji
allskin安芙美顔指導保養專傢。
畢業於專業醫科大學，就職於三甲醫院。有紮實的皮膚醫學知識，研究護膚品成分多年，深入瞭解各大護膚品牌及産品，時刻關注國際新美容保養科技資訊及趨勢，為成韆上萬網友解開護膚品成分真相。
Alex T
allskin安芙美顔指導精細化工專傢。
環境科學專業博士，畢業於中國科學院研究生院，後前往澳大利亞Griffith大學從事博士後研究工作；有深厚的化學知識，精通精細化工原料；對於化妝品成分的分析有很強的掌握力與熟知度。

文摘

序言

《護膚的藝術與科學：從零開始的肌膚健康指南》 本書介紹： 在琳琅滿目的美妝護膚品世界中，你是否常常感到迷茫？市麵上充斥著各種宣稱能“逆轉時光”、“瞬間修復”的口號，但你真正瞭解自己正在使用的産品裏究竟含有哪些成分，它們對你的皮膚究竟意味著什麼嗎？《護膚的藝術與科學：從零開始的肌膚健康指南》並非一本單純的産品評測手冊，而是一本深度剖析皮膚生理學、環境因素影響，以及如何建立科學、高效護膚體係的百科全書。它旨在引導讀者從根本上理解“皮膚”這個人體最大的器官，從而做齣最適閤自己的護膚選擇，而非盲目跟風購買。 第一部分：皮膚的奧秘——認識你的“第二層外衣” 本書的首篇將帶領讀者深入探索皮膚的結構與功能。我們不僅會介紹錶皮、真皮和皮下組織這三大層次的組成，更會詳細闡述角質層的屏障功能、黑色素的生成機製以及膠原蛋白和彈性縴維的動態變化。理解皮膚如何運作，是製定有效護膚策略的前提。 皮膚屏障的構建與維護： 深入解析皮脂膜、神經酰胺、遊離脂肪酸在維持皮膚健康中的關鍵作用。探討屏障受損的常見原因，如過度清潔、不當去角質以及環境汙染，並提供重建和強化屏障的具體方法。 皮膚類型與狀態的精準劃分： 摒棄“乾性、油性、混閤性”的傳統二元劃分法，引入更具動態性的“皮膚狀態”評估體係。教授讀者如何通過自我觀察（如T區齣油量、兩頰緊綳程度、對溫度變化的反應）來準確判斷當前肌膚是處於水油失衡、敏感泛紅還是屏障脆弱狀態。 影響皮膚健康的內部與外部因素： 探討荷爾濛波動（如青春期、經期、更年期）、壓力、睡眠質量對皮脂分泌和炎癥反應的影響。同時，重點分析紫外綫（UVA/UVB的穿透力差異）、空氣汙染（PM2.5與自由基的産生）以及濕度變化如何加速皮膚老化和引發問題。 第二部分：成分的語言——解讀護膚品標簽的“密碼本” 我們相信，真正的護膚智慧在於理解“成分錶”背後的科學邏輯。本部分將係統地解析不同功效成分的作用機理，幫助讀者讀懂瓶身上的INCI（國際化妝品原料命名）列錶。 基礎保濕與鎖水： 細緻區分吸濕劑（如透明質酸、甘油、丁二醇）、潤膚劑（如角鯊烷、各種植物油、閤成酯）和成膜劑（如矽油、凡士林）的工作原理及其對不同膚質的適用性。我們將揭示高濃度透明質酸在乾燥環境下反而可能造成反滲的原理。 抗氧化與抗衰老的核心： 全麵解析維生素C（及其衍生物）、維生素E、白藜蘆醇、輔酶Q10等經典抗氧化劑的化學性質、最佳搭配方式以及光穩定性問題。重點討論視黃醇（A醇）及其不同酯化的滲透性和刺激性差異，提供從低濃度入門到高濃度進階的安全耐受指南。 美白祛斑的科學路徑： 不僅僅停留在錶麵，我們將深入探討黑色素的生成通路（酪氨酸酶活性、MCR-1受體等），從而評估煙酰胺、熊果苷、麯酸、377等成分的靶嚮作用效率與安全性。 屏障修復與舒緩劑： 聚焦於神經酰胺、膽固醇、脂肪酸的黃金比例，以及泛醇（B5）、積雪草提取物、洋甘菊藍烴等舒緩成分對炎癥反應的抑製機製。 第三部分：構建你的個性化護膚程序——從早到晚的效率優化 護膚並非堆砌産品，而是一種有策略的疊加與遞進。本部分將指導讀者如何根據自身需求，設計齣最精簡且高效的日間防護與夜間修復程序。 早晨：防護為先的“鎧甲”策略： 強調早晨護膚的核心任務是“抗氧化”和“防曬”。詳細對比純物理防曬、純化學防曬以及物化結閤防曬的優缺點、膚感差異和成膜技術。教授如何正確塗抹足量的防曬霜並保證後續彩妝的兼容性。 晚間：精準修復的“黃金窗口”： 講解夜間皮膚細胞修復的生理特點。構建“清潔—前導—功效精華—麵霜”的邏輯鏈條。重點指導活性成分（如酸類、A醇）的“間隔使用”與“建立耐受”的正確節奏，避免成分間的拮抗作用或過度刺激。 特殊護理的精妙運用： 針對眼周、頸部和唇部等薄弱區域的護理需求，提供針對性的産品選擇建議，並探討麵膜（水洗式、貼片式）在日常護膚中的輔助作用，而非替代作用。 第四部分：常見誤區與科學闢謠 本章旨在糾正流傳已久的護膚迷思，以嚴謹的科學證據來引導消費者。 “純天然”的陷阱： 探討“純植物萃取”是否等同於“安全有效”，以及防腐劑、乳化劑在現代化妝品工業中的必要性。 “無添加”的誤區： 澄清“無酒精”、“無香精”並非絕對的好事，在特定情況下，適當的輔助成分能提高産品的穩定性和用戶體驗。 抗衰老産品的“時間旅行”： 科學界定皮膚初老、熟齡的年齡界限，以及不同年齡段應重點關注的成分側重。揭示任何護膚品都不可能真正“逆轉”細胞衰老，而在於最大程度地“減緩”和“改善錶觀癥狀”。 結語：做自己肌膚的終身管理者 本書的最終目標是賦予讀者獨立思考的能力，讓你不再是營銷口號的被動接受者，而是能夠基於皮膚生理學知識，理性評估産品、診斷肌膚問題、並最終成為自己美麗與健康終身負責的管理者。

評分☆☆☆☆☆

最近真是被“護膚品全解碼”這本書迷住瞭！老實說，我一開始是被那句“100款超人氣護膚品成分大檢閱”給吸引住瞭，心想這下終於可以把那些琳琅滿目的瓶瓶罐罐背後的真相給扒個底朝天瞭。我平時就喜歡研究護膚品，但很多時候看到成分錶就像在看天書，什麼煙酰胺、玻尿酸、A醇……聽起來都挺厲害，但具體怎麼起作用、有什麼副作用，又是另一迴事瞭。這本書簡直就像一本護膚界的“百科全書”，把那些看似復雜的成分都拆解開來，用一種非常易懂的方式解釋清楚。我最喜歡的部分是它列舉瞭很多市麵上大傢都在用的熱門産品，然後把裏麵的主要成分逐一分析。這樣一來，我不僅能瞭解成分本身的作用，還能知道它在具體産品裏是如何應用的，以及為什麼這款産品會這麼受歡迎。有時候看到某個成分評價很高，但用在我臉上效果卻不明顯，讀完這本書我纔知道，原來是配方比例、協同作用或者我的膚質不適閤。這本書給我的感覺就是，它不光是知識的傳遞，更是讓我學會如何“對癥下藥”，不再盲目跟風，而是真正瞭解自己的肌膚需求，做齣更明智的選擇。它的排版也很舒服，圖文並茂，讀起來一點都不枯燥，甚至有時候會因為發現一個新奇的成分或者一個小竅門而驚喜不已。

評分☆☆☆☆☆

這本書，簡直是我護膚路上的“黑科技指南”！《護膚品全解碼》這本書，真是把“成分”這個概念徹底“解碼”瞭。我一直覺得護膚品就像一本藏寶圖，上麵寫滿瞭各種神奇的成分，而這本書就是幫我找到寶藏的“藏寶圖解讀員”。它不僅僅是簡單地列齣100款熱門産品的成分，更重要的是，它把每一個成分都像對待一個“嫌疑犯”一樣，進行全方位的“審問”和“分析”。我喜歡它在解釋成分時，會用一些非常形象的比喻，比如把某種成分比作“肌膚的建築師”，而另一種則像“肌膚的清潔工”，這樣一來，即使是化學小白也能瞬間明白它們的職責。書中還特彆強調瞭“成分配比”的重要性，這一點我以前完全沒有概念。我總覺得隻要産品裏含有某種“好成分”，它就一定會有效，但看完這本書我纔知道，有時候濃度不對，或者搭配不當，再好的成分也可能“事倍功半”，甚至適得其反。這本書也讓我對市麵上一些“過度營銷”的産品有瞭更清晰的認識，不再輕易被那些華麗的包裝和誇張的宣傳語所欺騙。我現在買護膚品，都會習慣性地翻齣這本書來對照，感覺自己就像一個“成分鑒彆師”，能夠一眼看穿産品的真實麵目。這本書不僅是知識的傳授，更是我護膚理念的一次“升級”。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我真的是愛瞭愛瞭！《護膚品全解碼》這本書，簡直就是我這個“選擇睏難癥”患者的福音。我每次去商場或者網上購物，看到那些包裝精美的護膚品，都會陷入深深的糾結：這個好不好？那個是不是更適閤我？到底哪個牌子纔是真的靠譜？以前我隻能憑著感覺或者彆人的推薦去買，結果經常是花瞭不少冤枉錢，效果卻平平。自從看瞭這本書，我的購物清單發生瞭翻天覆地的變化。我不再被花哨的廣告詞迷惑，而是直接翻到成分錶，對照著書裏的解讀來判斷。書裏對100款超人氣護膚品的成分進行瞭“大檢閱”，這簡直太有用瞭！它把那些看起來很普通的成分，深挖齣它們背後的科學原理和實際功效。比如，我一直以為隻要是“保濕”成分就行，但看瞭這本書纔知道，不同的保濕成分，比如透明質酸、甘油、神經酰胺，它們保濕的原理和效果是不同的，有些更適閤油皮，有些更適閤乾皮。還有那些聽起來很高大上的抗衰老成分，書裏都講得很清楚，它們是如何作用於肌膚，又需要注意哪些方麵。這本書不僅讓我認識瞭新的護膚成分，更重要的是，它教會瞭我如何去“讀懂”護膚品，如何根據自己的膚質和需求，找到最適閤自己的産品。我現在買護膚品，感覺自己就像一個專業的“成分鑒賞傢”，不再盲目，而是胸有成竹。

評分☆☆☆☆☆

拿到《護膚品全解碼》這本書，我最大的感受就是——“終於有人把話說透瞭！” 我一直對市麵上那些宣稱能“一夜迴春”、“逆齡生長”的護膚品感到懷疑，感覺很多廣告詞都過於誇張，而真實的成分和功效卻被隱藏起來。這本書就像一位經驗豐富的“成分偵探”，把100款熱門護膚品的成分都進行瞭“現場勘查”，細緻入微，毫不含糊。它不像那些隻告訴你“A成分好，B成分不好”的書，而是深入剖析瞭每一種成分的分子結構、作用機理，甚至還會告訴你它和其他成分搭配會産生什麼樣的化學反應。這一點對我來說非常重要，因為我發現很多時候，一個成分的效果好不好，跟它在整個配方中的位置、濃度，以及它是否與其他成分協同工作有著巨大的關係。書中還特彆提到瞭很多“踩雷”的成分組閤，讓我恍然大悟，原來我之前用的某款産品之所以用瞭會搓泥或者過敏，並不是成分本身不好，而是搭配有問題。這本書的語言風格也很接地氣，雖然講的是專業知識，但一點都不晦澀難懂，很多地方作者都會用生動的比喻或者生活化的例子來解釋，讓我這個非專業人士也能輕鬆理解。讀完之後，我感覺自己仿佛擁有瞭一雙“火眼金睛”，看成分錶不再是迷茫，而是充滿瞭自信和判斷力。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《護膚品全解碼》這本書的設計和內容都讓人耳目一新。我之前也看過一些關於護膚成分的書，但很多要麼過於學術化，要麼內容不夠聚焦，讀起來總覺得意猶未盡。這本書則完全不同，它以“100款超人氣護膚品成分大檢閱”為切入點，直接觸及瞭我們最關心的問題。我喜歡它那種“抽絲剝繭”式的分析方法，對於每一個被提及的成分，它都會從最基礎的化學性質講起，然後延伸到它在護膚品中的具體應用，再到它對不同膚質可能産生的影響。這本書最大的亮點在於，它不僅僅是知識的羅列，更是一種“思維方式”的引導。它教會我如何去辨彆成分錶的真僞，如何去區分“營銷噱頭”和“真實功效”。我尤其欣賞書中對一些“明星成分”的客觀評價，既肯定瞭它們的優點，也指齣瞭它們的局限性，讓我對護膚品的認知更加全麵和理性。而且，這本書的語言風格也非常有趣，作者在專業知識的講解中穿插瞭一些幽默的錶達，讓閱讀過程充滿瞭樂趣。當我看到書中對某個我曾經非常喜歡但後來效果不佳的産品進行瞭深入剖析，並且找到瞭原因時，那種恍然大悟的感覺真的非常棒。這本書讓我對護膚這件事有瞭更深層次的理解，也讓我更加信任自己的判斷力。