看我72变：整形美解密 9787508606118 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乌玛，凉弘 著

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• 整形美容
• 医学美容
• 美容护肤
• 变美
• 科普
• 健康
• 女性
• 时尚
• 解密
• 自我提升

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508606118

商品编码：29657992162

包装：平装

出版时间：2006-05-01

基本信息

书名:看我72变：整形美解密

：39.00元

售价：26.5元,便宜12.5元,折扣67

作者:乌玛,凉弘

出版社：中信出版社

出版日期：2006-05-01

ISBN：9787508606118

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.400kg

编辑推荐

健康、安全，享受美丽，全面解析整形的秘密，贴身打造整形计划，变身美人的必备守则，自己越来越美，别人却无法发现的秘密武器！
本书通过采访国内知名的整形美容医师，将严肃的医学知识融进时尚流行的笔触，以轻松又不失、专业又不失通俗的语言，为想要变得更美丽的人提供了正确、可行的指导。既有完整的整形美容项目介绍，也有实用的步骤及贴士；从了解自身的需求，到选择医师、手术、到术后的恢复须知，更配以大量的美丽图片，融科学、时尚、美容为一体，是爱美女性必读又好读的整形美容指南！

内容提要

美容外科是一门严谨的自然学科，是医疗美容中的主干学科。它是通过外科手术的手段来改变容貌或形体的过程，每个要想改变的心就算再怎么迫切，也一定要正确认识和看待这件事情。人们常说的美容市场，常常是不分生活美容与医疗美容。如今的美容市场既纷乱芜杂，又发展迅速。国家虽然三令五申出台了很多政策，但仍有待于进一步整顿与规范。众多的求美者对于那些成天出现在报纸、杂志、电视上的夸大、虚假、天花乱坠的广告，比如“无痛苦”、“无创伤”、“速成”、“基因”、“金丝”之类的字眼，要想抗拒确实是件比较艰难的事情，的武器就是你运用你所具备的科学知识，进行理性的判断。
您你通过这本书获得关于美容整形正确的观念，以及必要的常识。这不是让你变成医生的书，但也许能借你一双“慧眼”，让你在探索和寻求美丽的道路上不再“雾里看花”
后，祝福拥有了健康的你再拥有更多的美丽，拥有更美好的人生！

目录

章 黄金美人
一、为“美”找一个标准
二、探寻身体里的黄金律
1 14个人体黄金点
2 隐藏在身体里的15个黄金矩形
3 4个黄金三角
4 6个黄金指数
5 7组面部黄金比例
第二章 明星是如何“炼”成的
一、天使面孔
二、魔鬼身材
三、极限之星
第三章 梦想排行榜
一、美的部位
1 求美者追捧的女星形象TOP10
2 求美者追捧的男星形象TOP10
二、爱美的人
1 常来做整形手术的人群TOP10
2 求美者多的地区TOP10
三、美的交流
1 求美者常问到的问题TOP10
2 医生常被问到的问题TOP10
3 美容外科专业医师常说的话TOP10
第四章 漂亮行动基础课
一、学习新单词
二、模拟考试
第五章 整形美容步步来
一、咨询选择
1 关键问题
2 选择医师
3 选择医院
4 选择美容整形手术
5 十不做
二、手术前的准备
1 心理准备
2 身体准备
……
第六章 第101个问题
第七章 超人声整形部位大公开
附1 卫生部《医疗美容服务管理办法》
附2 《整形美容手术协议书》

作者介绍

乌玛，毕业于中国传媒大学，曾获“首届网络文化选举”冠军，从事医学、时尚类杂志及报纸工作多年。 凉弘（染宏），天津美术学院艺术理论专业硕士，特别专注于研究女性文化与艺术。多年来从事艺术、女性文化、医学美容、心理等领域的工作。

文摘

序言

洞悉生命流转的奥秘：一部关于演化、适应与未来的宏大叙事 书名暂定： 《时间的织布机：生命在亿万年间构建的复杂图景》 作者： 暂定：李 承 宇 ISBN 编码（假设）： 978-7-5661-0888-8 【书籍核心内容概述】 本书并非聚焦于人类自身形态的瞬间改变，而是将视野拉伸至地球生命史的宏伟尺度，探讨生命如何在不可抗拒的时间洪流中，通过演化、适应、随机性与必然性的复杂交织，完成了从单细胞到多物种的惊人“变形记”。它深入剖析了生命系统如何在极端压力下重塑自身结构、功能和行为，以应对环境的持续变化，揭示了生物多样性背后的深层机制。 第一部：基石与萌芽——从化学到细胞的第一次“变装” 本书的第一部分将追溯生命起源的混沌时代，探究有机分子如何跨越非生命物质的界限，形成自我复制的系统。重点将放在原始细胞的结构搭建上，阐述早期生命体如何发展出基础的代谢路径和遗传物质的保护机制。这并非简单的“构造”，而是一系列化学反应在特定物理条件下的自组织过程。 我们将详细描述早期生命如何利用地球早期环境中的能量（如深海热泉或闪电作用下的化学能），完成了对能量捕获和利用的初次“升级”。这一阶段的“变”是微观且根本的，它奠定了后续所有生命形态可能性的基石。例如，对光合作用的早期尝试及其对大气成分的革命性改变，这些都是生命适应新环境的早期剧本。 第二部：多体的崛起——从群落到复杂器官的构建 随着生命体的增大，内部协作和外部竞争成为新的驱动力。第二部将聚焦于多细胞生物的出现及其带来的结构性挑战。单细胞到多细胞的转变，意味着对“个体”定义的重新界定，以及对细胞间通讯、分工协作（分化）的精妙调控。 书中将用大量篇幅分析形态发生（Morphogenesis）的机制。形态发生，即生物体如何从一个受精卵发育成具有特定形状和功能的复杂结构，本质上是一种受基因调控的、高度精密的“自我塑形”过程。我们会探讨哪些关键基因网络的开关，决定了肢体的数量、器官的位置，以及对称性的确立。这些机制的微小偏差，往往导致了形态上的巨大差异，是生物演化中形态多样性的直接来源。 书中特别会剖析“同源器官”的演化历程。例如，鱼鳍、鸟翼和哺乳动物的前肢，虽然功能迥异，但在胚胎发育早期却有着相似的骨骼蓝本。这种“继承式改造”揭示了演化并非从零开始，而是对既有结构的修补与再利用。 第三部：环境的雕刻刀——自然选择与极端适应 这一部分是关于生命如何应对外部世界的持续挑战。本书将深入探讨自然选择在塑造生命形态中的核心作用，但会着重强调“选择”的情境依赖性。 我们会分析一系列极端环境下的生命案例，来展现生物适应的极致能力： 1. 极端温度下的生命： 探索深海热液口化能细菌或南极冰层下的微生物，它们如何在看似无法生存的条件下维持酶的活性和细胞膜的完整性。这涉及对蛋白质结构稳定性的深入研究。 2. 压力与重力适应： 比较高山植物的矮壮形态与深海鱼类的流线型身体，分析它们在不同重力场和水压下，对骨骼密度、肌肉组织和体液平衡的调整。 3. 协同演化与军备竞赛： 探讨捕食者与猎物之间持续的“军备竞赛”，例如猎物进化出更强的毒素，而捕食者则进化出相应的解毒机制。这种相互驱动的形态和生理变化，是生命系统动态平衡的体现。 第四部：未来的不确定性——演化的新前沿与伦理边界 在收尾部分，本书将把目光投向当代及未来。面对全球气候变化、新出现的传染病以及人类对生命技术（如基因编辑）的干预，生命“变形”的驱动力正在发生变化。 我们将探讨： 表观遗传学（Epigenetics）的角色： 探讨环境因素如何影响基因表达，并在不改变DNA序列的情况下，实现快速的性状传递，这代表了一种介于缓慢演化和快速反应之间的“中间变速器”。 技术干预下的生命重塑： 审视基因编辑技术如CRISPR如何为生命系统带来前所未有的定向改变能力，以及这种能力对物种的长期演化轨迹可能产生的影响。这不仅仅是医学问题，更是对“自然形态”概念的深刻挑战。 星际生命的可能性： 基于地球生命的演化规律，推测在不同行星环境（如低重力、富含甲烷的大气）下，生命可能采取何种全新的结构形态以最大化生存几率。 本书的价值： 《时间的织布机》致力于提供一个宏大而精密的视角，让读者理解生命世界的复杂性并非偶然堆砌，而是亿万年筛选、尝试与成功的结晶。它揭示了任何生物的形态，都是在特定时空限制下，所能达到的最优“解决方案”。它教导我们敬畏时间的力量，理解每一次形态的出现，背后都是无数次失败尝试的累积。通过理解生命的“变”的原理，我们能更好地理解自身在自然界中的位置，并审慎地思考我们希望引导未来生命形态走向何方。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就听说过，一直在纠结要不要入手。作为一名对“美”有着无限追求的普通女性，我时常会被那些光彩照人的明星、网红们吸引，她们精致的面容、完美的比例，让人不禁好奇背后的秘密。市面上关于美容、护肤的书籍琳琅满目，但真正能触及到“整形”这一核心话题，并且又相对客观、不带偏见的，似乎并不多见。我尤其在意的是，这本书是否能够提供一些实操性的建议，或者至少能让我对整形有一个更清晰、更理性的认识，而不是被那些夸张的宣传所误导。我希望它能帮助我辨别那些真正有效的技术，了解不同手术的风险与收益，以及术后的护理和恢复过程。毕竟，整形不仅仅是为了“变美”，更关乎健康和安全。如果这本书能够做到这一点，那么它绝对是我期待已久的那本“圣经”。我希望它能像一位经验丰富的闺蜜，娓娓道来，让我安心地走进这个既神秘又充满诱惑的世界。

评分☆☆☆☆☆

我一直对“美”这个概念有着复杂的情感。一方面，我渴望变得更美丽，更自信；另一方面，我又对人工的痕迹感到一丝不安。市面上充斥着各种美容产品和方法，但真正能解决根本问题的，似乎还得靠整形。然而，一提起整形，很多人就会联想到“整容脸”、“僵硬”、“不自然”等等负面词汇。我希望这本书能够打破这些刻板印象，用一种更科学、更专业的视角来解读整形。它能否告诉我，哪些是当下最安全、最先进的整形技术？不同年龄段的人适合做哪些项目？术后的恢复期有多长，需要注意些什么？我特别想了解，如何在追求美的同时，最大程度地保留自己的特色，让改变看起来是那么的自然而然。如果这本书能够提供这些信息，并且能够帮助我建立一个正确的整形观，那么它对我来说将是价值连城的。我期待它能像一位引路人，在我迷茫的时候，指引我走向更明智的选择。

评分☆☆☆☆☆

最近，我身边有朋友开始考虑整形，这让我对这个话题产生了浓厚的兴趣。我发现，很多人对整形都存在着误解和信息不对称。有的人盲目跟风，有的人则因为恐惧而畏手畏脚。我希望这本书能够提供一个相对全面的信息平台，帮助读者建立一个科学、理性的整形认知。它能否详细介绍各种整形项目的原理、适应症、禁忌症，以及潜在的风险和并发症？我尤其关心的是，如何选择一家正规的整形医院和经验丰富的医生，如何避免被不良商家欺骗。此外，术后的护理和心理调适也是非常重要的环节，我希望这本书能够在这方面给出专业的指导。如果这本书能够像一本百科全书，将整形的所有细节都一一展现，并且用通俗易懂的语言来解读，那么它绝对会成为我了解整形的首选读物。我期待它能让我对整形有一个更全面、更深入的认识。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对“变美”这件事有着执着追求的人，但同时我也非常理性。我深知，外表的美丽固然重要，但安全和健康更是不可忽视的。市面上关于整形的书籍不少，但很多都过于煽情或者过于专业，让我望而却步。我希望能找到一本真正能帮助我了解整形，并且能够指导我做出明智选择的书。它能否详细介绍各种整形手术的原理、效果、风险以及恢复过程？我特别想知道，如何才能做到“整得自然，看得舒服”，而不是成为千篇一律的“网红脸”。这本书能否帮助我了解，在追求美的过程中，有哪些是需要避免的误区？如果它能像一位值得信赖的朋友，坦诚地告诉我整形世界的真实面貌，并提供切实可行的建议，那么它对我来说将是无价之宝。我希望这本书能帮助我，在变美的道路上，走得更远，也更安心。

评分☆☆☆☆☆

“美”是一个永恒的话题，而现代科技的发展，让“变美”的可能性越来越多。整形，作为其中的一个重要分支，一直以来都充满了神秘感和争议。我一直对整形抱着一种既好奇又谨慎的态度。我希望通过阅读这本书，能够更深入地了解整形背后的科学原理，以及它所能带来的改变。我关注的不仅仅是“变美”的结果，更是整个过程的安全性、有效性和可持续性。这本书能否帮助我区分哪些是经过科学验证的整形技术，哪些是夸大其词的宣传？我希望它能提供关于不同整形项目的详细介绍，包括其适应人群、手术方式、术后恢复以及可能的风险。同时，我也期待它能帮助我建立一个正确的整形观，认识到整形只是锦上添花，而内在的修养和自信才是真正永恒的美。如果这本书能够做到以上几点，那么它无疑将是一本极具价值的读物，能够帮助我在追求美的道路上，做出更明智、更负责任的选择。