识对体形穿对衣 9787540752026 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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王静 著

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• 时尚穿搭
• 体形分析
• 服装搭配
• 穿衣技巧
• 个人风格
• 色彩搭配
• 身材优化
• 时尚指南
• 购物建议
• 形象管理

店铺： 广影图书专营店

出版社： 漓江出版社

ISBN：9787540752026

商品编码：29658207851

包装：平装-胶订

出版时间：2011-08-01

基本信息

书名：识对体形穿对衣

定价：40.00元

作者：王静

出版社：漓江出版社

出版日期：2011-08-01

ISBN：9787540752026

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：24开

商品重量：0.622kg

编辑推荐

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更多时尚新贵、美容宝典，新书、热书、畅销书,点击进入： 连续80周美丽装扮畅销榜冠军作者静老师又一力作隆重上市！ 静老师形象提升系列！ 国际时尚靳羽西、央视主播徐俐——联袂推荐 清华大学 北京大学 中国人民大学大 中国传媒大学 上海外国语大学 中科院 中央电视台 西门子 中国移动 中国人寿中国银行美的集团等知名学府、传媒机构及数百家知名企业的专属形象培训专家 中国**专业实力的形象顾问专家之一！ 我认为静老师是中国**专业实力的形象顾问专家之一。 ——靳羽西

内容提要

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本书从体形出发，针对大家为关注的、穿着技巧中的重中之重——变高变瘦，利用视错等体形与形象管理的专业知识，以轻松时尚的笔触，通俗易懂的形式，讲解不同体形搭配服装的原则和技巧，配合大量实例、故事及小贴士，帮助逛街购物时参照，让你在日常穿衣中不需要减肥，就能神奇瘦身又长高！
本书不仅是所有爱美女士的穿衣指南，更是专业形象顾问的宝典。
我要竭尽一己之力，帮助中国的女性识对体形穿对衣，为展现出完美形象的中国女性喝彩！
——王静
静老师形象提升系列1 《选对色彩穿对衣》
静老师形象提升系列2 《识对体形穿对衣》

目录

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作者介绍

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王静，形象顾问专家，形象平衡理论创始人，环球中国区大赛评委，北京典雅静界形象管理学院首席专家，北大、清华、形象管理授课专家。
静老师以和专业在形象顾问行业享有盛誉，2005年她成功研发自然光测色工具，为中国形象管理行业提供了超级实用的色彩测评途径。静老师多年从事专业形象顾问的一线教学工作，培养了全国千余名专业形象顾问。
她多年专注研究亚洲人的色彩和形体特征、结合大量实践案例，形成了适合中国人肤发体形的服饰体系，刷新了现代中国女性形象美学观念。

文摘

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序言

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深入解析时尚的底层逻辑：从色彩、廓形到风格的完美融合 一部颠覆传统穿衣观念的实用美学指南 在瞬息万变的时尚界，如何才能真正做到“穿对衣”？市面上充斥着海量关于潮流趋势的报道和教条式的搭配建议，但这些往往治标不治本，无法解决个体差异带来的困扰。本书并非简单罗列当季流行单品，而是致力于构建一个完整、科学且高度个性化的“穿衣决策系统”，帮助读者从根本上理解并驾驭服装与人体之间的复杂关系。 本书的核心理念在于：真正的时尚是建立在对自我身体结构、色彩敏感度以及生活场景理解之上的，而非盲目追随T台潮流。 第一部分：身体的“建筑学”——廓形与比例的精妙平衡 本部分将带领读者彻底解构自己的身体形态，超越传统的“梨形”、“苹果形”等简单划分，进入到更精细的身体结构分析层面。 1. 骨骼结构与视觉延伸： 我们将深入探讨肩宽、腰线位置、胯部宽度等关键骨骼参照点如何决定了服装的“支撑点”与“视觉重心”。理解了这些基础结构，才能知道哪些剪裁能够自然地优化身体比例，哪些设计元素会“切割”或“模糊”我们希望强调的线条。例如，高腰线的设计对不同躯干比例的人群有着截然不同的效果，本书会通过详尽的图示和案例分析，阐明背后的几何原理。 2. 黄金分割与服装分割线： 学习如何运用服装的分割线（如腰带位置、夹克下摆、V领深度）来主动构建视觉上的黄金比例。我们会详细剖析“上短下长”、“上长下短”等经典比例的科学应用，并探讨在现代服装设计中，如何利用不对称设计或廓形（如茧型、A字型）来巧妙地“重塑”身体的视觉轮廓，而不是被动地接受现有形态。 3. 材质的“重量感”与“垂坠性”： 不同的面料因其纤维结构和织法，具有不同的物理重量感和垂坠表现。本书详述了羊毛、真丝、棉麻、人造纤维等材质在不同光线下对身体线条的影响。理解材质的“重量”，可以避免硬挺的面料让窄肩显得更弱不禁风，或者选择过于柔软的面料使宽肩显得松垮无力。这部分内容是提升穿衣质感的关键一步。 第二部分：色彩的“心理学”与“生理学”——找到你的专属色盘 色彩是服装表达力的最直接载体。本书摒弃了过时的“四季色彩理论”的僵化框架，转而提供一套更具操作性的“个人色彩诊断体系”。 1. 肤色基调的精准测定： 我们提供了一套无需专业灯光辅助，在家即可操作的基调（冷暖、明度、纯度）判断方法。这不仅仅是看血管颜色，更重要的是分析皮肤的“透明度”和“底色”在自然光下的反应。准确判断基调是选择底妆和服装色彩的基石。 2. 识别“色彩阻力”与“色彩和谐区”： 了解哪些颜色会让你看起来气色黯淡、疲惫，哪些颜色能瞬间提亮你的面部光彩。本书通过大量的“对比实验”照片，直观展示了相似色系中，细微色差对个人整体气场产生的巨大反差。 3. 进阶色彩运用：同色系穿搭的层次感构建： 对于高阶爱好者，本章重点讲解如何在一套造型中巧妙地融入三到五种不同明度和饱和度的同色系色彩，打破“全身一个色”的沉闷感，利用光影变化营造视觉深度和奢华感。同时，探讨了“邻近色”与“对比色”在不同社交场合下的情绪传递效果。 第三部分：风格的“语境化”——从内在气质到外在表达 风格并非贴标签，而是个体价值观、职业需求与生活状态的外显。 1. 气质的抽象化与具象化： 我们分析了如何将“知性”、“洒脱”、“复古”、“前卫”等抽象气质，转化为具体的服装元素，如线条的硬朗程度、图案的繁复程度、配饰的选择倾向等。例如，将“极简”气质翻译成对材质纹理的偏执追求，而非简单地选择黑白灰。 2. 场合与着装的“适应性”： 本部分提供了一套“场合压力测试”模型，帮助读者评估不同场合对“得体度”和“个性表达”的平衡要求。从商务谈判到周末郊游，如何快速调整服装的正式感和舒适度，让造型精准服务于目的。 3. 风格的“混搭”与“迭代”： 真正的风格大师从不拘泥于单一风格。本书强调“风格的流动性”，教授读者如何安全地将两种看似冲突的风格元素（如：运动元素与优雅裙装）进行有机融合，形成具有个人辨识度的“混合风格”，并鼓励读者根据人生阶段的变化，对自己的风格进行主动的迭代升级。 结语：穿衣决策的效率革命 阅读完本书，读者将不再需要反复试穿大量不适合的衣物，也不再受制于不断变化的流行风向。你将建立起一套稳固的、基于科学原理和自我认知的穿衣哲学。这不仅是关于如何穿得好看，更是关于如何通过得体的着装，提升自信，更高效地进行自我表达与社会交流的实用方法论。这是一场由内而外的审美品位重塑工程。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的是一本“宝藏”。我之前对穿搭一直处于“随便穿穿”的状态，总觉得只要衣服好看，穿在身上大概率不会错。结果可想而知，很多时候都显得不伦不类。直到我偶然发现了《识对体形穿对衣》，我才开始重新审视自己的穿搭观。书里对体型的分类非常细致，我很快就找到了自己属于哪种类型，并且书中给出的建议就像是为我量身定做的。我最喜欢的部分是它关于“色彩与体型的关系”的解读。以前我只知道自己喜欢什么颜色，却不知道这些颜色是否真的适合我。通过书中关于“冷暖色调”、“饱和度”的分析，我才恍然大悟，原来有些我自认为好看的颜色，反而让我的肤色显得暗沉。现在，我学会了选择真正能提亮肤色、衬托气质的色彩，这让我整个人看起来都精神了许多。而且，书里也讲到了如何根据不同的场合选择合适的服装，这一点对于经常需要出席各种活动的我来说，简直是雪中送炭。

评分☆☆☆☆☆

我是一名时尚博主，平时接触的穿搭信息量非常大，但往往容易陷入“只见树木不见森林”的困境。直到读了《识对体形穿对衣》，我才真正理解了“穿搭的本质”。这本书的视角非常独特，它将服装与人体结构紧密结合，用科学的眼光来审视穿搭。作者对于不同体型比例的分析，以及如何通过服装来“重塑”身体视觉比例的讲解，让我耳目一新。我经常会将书中的理论运用到自己的内容创作中，效果出奇的好。读者们普遍反馈，我的穿搭建议比以前更有针对性，也更能解决她们的实际问题。书中有许多关于“三七分”、“X型”等概念的深入解读，让我明白了为什么有些衣服穿在我身上好看，而穿在别人身上效果就截然不同。这本书不仅仅是一本穿搭指南，更像是一本关于“身体美学”的入门读物。它让我意识到，最棒的穿搭，一定是与自己的身体和谐共处，并且能够凸显出身体最迷人的部分。现在，我感觉自己在穿搭领域又上了一个新的台阶，能够更自信地为读者提供有价值的建议。

评分☆☆☆☆☆

《识对体形穿对衣》这本书，与其说是一本关于服装搭配的书，不如说是一本关于“认识自己”的启蒙读物。我一直觉得自己身材有些“拖后腿”，总觉得自己穿什么都显得不够有型。读了这本书之后，我才意识到，问题不在于我的身材本身，而在于我没有找到真正适合我的穿衣方式。书中非常细致地分析了各种体型的特点，并且给出了非常具体的穿搭建议，让我感觉就像是有一位专业的造型师在耳边悉心指导。我特别喜欢书中关于“廓形”和“比例”的讲解，这些是我以前从未关注过的概念。通过书中大量的实例和图示，我学会了如何通过服装的剪裁和款式的选择，来优化我的身材比例，让整体看起来更加协调。现在，我出门前不再焦虑，而是能够自信地挑选出既舒适又显身材的衣服。更重要的是，这本书让我对自己的身体有了更深的接纳和喜爱，让我觉得穿搭是一件充满乐趣的事情，而不是一种负担。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的穿搭救星！我一直以来都觉得自己穿衣服总是不得要领，明明衣柜里塞满了衣服，但总觉得缺了点什么，出门前都要对着镜子纠结半天。自从翻开《识对体形穿对衣》，我的穿搭迷茫期终于迎来了曙光。作者用非常生动形象的比喻，把各种体型都描绘得跃然纸上，我一下子就找到了自己的“归属”。书里不仅仅是告诉你“该穿什么”，更重要的是让你“理解为什么”。它剖析了不同廓形、不同面料、不同色彩搭配如何影响视觉效果，让我茅塞顿开。比如，以前我总觉得宽松显瘦，结果越穿越显胖；现在才明白，关键在于“廓形”的选择，以及如何利用“收”和“放”的技巧来优化比例。书中的插图也非常实用，我经常一边看一边对照自己的身材，然后会心一笑，原来之前那些“踩雷”的搭配都是因为忽略了体型的“小秘密”。现在，我出门前不再手忙脚乱，而是自信地从衣柜里拿出最适合自己的那几件，享受被称赞“今天真好看”的乐趣。这本书不仅教会我穿衣技巧，更重要的是提升了我对自身身体的认知和自信，让我觉得穿搭不再是件苦差事，而是一种自我表达和享受生活的方式。

评分☆☆☆☆☆

说实话，起初我买这本书的时候，并没有抱太大的期望，总觉得市面上关于穿搭的书籍都大同小异，无非是流行趋势和单品推荐。然而，《识对体形穿对衣》却给了我一个巨大的惊喜。它没有空洞的理论，而是从最根本的“体型”入手，将复杂的穿搭问题变得清晰易懂。书中对于各种体型的分析非常到位，让我不再觉得自己是“穿不进好看衣服”的那个异类，而是明白了每个人都有自己独特的身体语言。最让我受益匪浅的是，它强调的不是“隐藏”身材的缺点，而是“扬长避短”，利用服装来展现身体的优势。我以前总想着要把小肚子藏起来，结果适得其反，反而显得臃肿。读了这本书，我学会了如何通过腰线的处理、服装的剪裁以及配饰的点缀，巧妙地勾勒出身体的线条，让整体造型更显精神。书中的许多小技巧，比如如何选择适合自己的领口，如何用鞋子来拉长腿部比例，都让我觉得非常实用，而且很容易上手。现在，我再也不需要盲目地追逐潮流，而是能够根据自己的体型和喜好，打造出属于自己的风格，这种感觉真的太棒了！