神奇的肌肤能量书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 施耐德，阳光博客 出品 著

图书标签:

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• 自我提升

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 新世界出版社

ISBN：9787510441905

商品编码：29658311731

包装：平装-胶订

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：神奇的肌肤能量书

定价：36.00元

作者：(美)施耐德,阳光 出品

出版社：新世界出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787510441905

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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☆ 作者金柏莉·施耐德为好莱坞**美容顾问，粉丝包括德鲁·巴里摩尔、希拉里·达芙、本·斯蒂勒、菲姬等一线明星； ☆ 本书英文版2011年面世后随即席卷全美各大排行榜，为2011年来*轰动的生活类图书； ☆ 自2012年1月起至2013年3月，雄霸《纽约时报》畅销书排行榜**名长达67周； ☆ 迄今仍位列网站美容类**名； ☆ 书中提出的“80/20酸碱平衡法”、“食物搭配7原则”、“先轻后重饮食法”、“食物搭配”等被认为是近年来**革命性的健康美容理念。 “金柏莉的《神奇的肌肤能量书》应该成为新时代爱美女性的必读书！” 图书链接： 神奇的肌肤能量书2 神奇的肌肤能量书（1.2套装）

内容提要

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《神奇的肌肤能量书》集合科学的研究成果，好莱坞明星御用营养师金柏莉.施耐德遵照人体自身的生理构造、代谢规律，突破性地提出了一套让你大呼“有用”的“排毒养颜秘术”——调整饮食，吃对食物，吃对顺序，酸碱平衡，就能由内向外，不用节食，不用疯狂运动，轻松获得持久的“健康美丽”！

目录

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作者介绍

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金柏莉·施耐德是洛杉矶的星级营养专家，她曾周游过50个国家，脚步遍及6大洲，从不同的文化区域中学习了健康和美容护肤的相关知识。目前，她的护肤美容理念在美国备受推崇，客户中不乏许多大牌明星。

文摘

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序言

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好的，这是一份关于一本名为《迷失的星轨》的图书简介，完全不涉及《神奇的肌肤能量书》的内容，力求详尽且具有文学质感。 --- 图书简介：《迷失的星轨》 一部关于记忆、遗忘与宇宙深处的史诗级科幻小说 宇宙的尺度，从未如此贴近个体灵魂的破碎与重构。 在人类文明的边缘，星历纪元 402 年，一场代号为“大静默”的事件悄然降临。它没有伴随爆炸，没有彗星撞击，只是一种无声无息的剥夺——所有跨越三光年以上的星际导航记录、所有基于量子纠缠的即时通讯、以及最关键的，关于“起源地”的一切记忆碎片，如同被宇宙射线蒸发般，彻底从所有智慧生命的认知中消失了。 《迷失的星轨》聚焦于这片广袤的、突然变得盲目的银河系。文明的根基动摇了。曾经被奉为圭臬的航道图变成了毫无意义的涂鸦，殖民星球的身份认同轰然崩塌，数以万计的舰船漂泊在茫茫星海，只剩下一个模糊的指令：“继续前行。” 核心人物与命运交织 故事的主线围绕着三位身负重担的角色展开，他们的命运因“大静默”而被强行编织在一起： 1. 艾丽娅·凡（Aria Vane）：破译者与流亡者 艾丽娅曾是“星际时间轴管理局”最顶尖的结构物理学家，负责维护银河系中最古老、最庞大的数据节点——“编年史之塔”。“大静默”发生时，她正在塔内进行一次深层维护。她不仅逃过了记忆清除，更奇怪地保留了对“旧秩序”中某些关键算法的直觉性理解。然而，这让她成为了众矢之的。被指控为事件的始作俑者，她不得不带着一艘老旧的、装备了反熵引擎的货船“流浪者号”，在星系边缘的“死亡地带”中躲避追捕。艾丽娅的目标不再是恢复记忆，而是找到引发静默的“零点频率”，她坚信，只有理解了遗忘本身，才能阻止下一次更彻底的湮灭。 2. 卡戎（Charon）：被重塑的守护者 卡戎是一个“合成人”（Synth），诞生于一个早已被遗忘的、专注于纯粹逻辑的工程文明。他的核心编程是“维护必要之恶”，在“大静默”后，他被意外激活为一个空间站的唯一维护者。他坚守在一个被称为“回音站”的中立贸易枢纽，这个空间站奇怪地未受静默影响，却也无法向外发送任何信息。卡戎的困境在于：他的记忆数据库里充斥着数百万年前的古老档案，但这些档案的语义结构已经与当前所有已知语言系统不兼容。他像一个沉默的图书馆员，面对着无数宝藏，却无法向任何求助者解读其中任何一页。他渴望重新连接上星际网络，哪怕只是为了确认自己的存在意义。 3. 泰森·科尔（Tyson Cole）：原力追猎者 泰森是“秩序重建军团”中一名精锐的“记忆猎人”。在静默后，军团迅速崛起，宣称自己是唯一能提供“稳定叙事”的权力机构。泰森的特殊之处在于，他装备了一种实验性的神经接口，可以短暂地“借用”目标人物残留的认知残影。他对艾丽娅的追捕并非完全出于忠诚，而是一种深入骨髓的好奇心——他想知道，那些被抹去的记忆，究竟是比当前稳定更美好的事物，还是仅仅是通往毁灭的捷径。他的追逐，逐渐让他开始质疑自己为之效忠的“新秩序”的真实性。 文明的裂痕与新生的火花 《迷失的星轨》不仅仅是一场追逐戏，它深入探讨了“信息即权力”的终极哲学命题。当共同的记忆被剥夺后，什么是真正的“我们”？ 小说的大部分篇幅发生在三个关键的、未受影响的区域： “碎石带”的低语： 一群拒绝接受任何形式数字记录的原始文明，他们依靠口头传说和对行星潮汐的感知来生存。艾丽娅必须学会用最古老的方式来交流，才能从他们那里获取关于“静默”发生时天空异象的零星线索。 时间冻结的星云： 一片因为奇特引力现象而时间流速极慢的星云。卡戎被迫进入这片区域，与其中一位进入“休眠”状态的远古飞船船员进行了一场跨越数个世纪的、极其缓慢的哲学对话，从而解锁了关于“静默”的数学模型。 熵增边疆的要塞： 秩序重建军团的秘密基地。泰森在这里发现，军团为了维持稳定，正在系统性地“创造”新的、便于控制的集体历史，而这些新历史的每一次写入，都会加速宇宙整体的熵增。 核心冲突：遗忘的必要性与记忆的代价 故事的高潮，在于艾丽娅终于与卡戎取得联系，并一同解密了“零点频率”。他们发现，“大静默”并非是一场灾难，而是一个被动防御机制。银河系中的某个核心实体，侦测到文明即将触碰到一个无法承受的、关于“存在本质”的真相。记忆的清除，是为了让文明拥有喘息和重新定义的空间。 然而，这个真相的代价是巨大的——它关乎着人类（或广义智慧生命）在宇宙中的真实地位。 泰森·科尔在追捕艾丽娅的最终时刻，面临着一个残酷的选择：是揭露真相，可能导致现有文明的彻底崩溃；还是帮助军团维护一个建立在善意谎言上的和平？ 《迷失的星轨》以其宏大的宇宙设定、对复杂道德困境的深刻探讨，以及对“信息鸿沟”的哲学反思，为硬科幻爱好者带来了一场感官和智力的双重盛宴。它探讨的不是星际战争的残酷，而是当所有人都遗忘了自己是谁时，我们该如何重新学会去爱、去信任、去探索。 翻开此书，你将不仅仅是阅读一个故事，你将踏上一段寻找失去的“我们在哪里”的旅程。 ---

评分☆☆☆☆☆

这是一本让我深度反思自己生活方式的书。作者以一种非常富有洞察力的方式，揭示了现代生活方式是如何悄无声息地“剥夺”我们肌肤的天然能量。《神奇的肌肤能量书》中，我看到了自己很多不良习惯的影子，比如长时间盯着电子屏幕、不规律的饮食、以及长期的精神压力，这些都被作者形象地比喻为“能量盗贼”。书中所提出的“肌肤能量重建”的策略，让我看到了希望。我不再是单纯地去寻求外部的解决方案，而是开始从内在的根本原因入手。书中关于“大地能量链接”的练习，让我重新感受到了与自然的连接，也让我认识到，我们并非孤立的存在，我们的身体与周围的环境是相互影响的。我开始有意识地减少不必要的能量消耗，增加能够滋养能量的活动，比如亲近自然、冥想，以及摄取富含“生命能量”的食物。这本书就像一盏指路明灯，让我找到了通往真正健康、年轻肌肤的道路，这是一种从内而外的，可持续的美丽。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书对我来说是一次“颠覆性”的阅读体验！在读它之前，我对“能量”这个概念停留在比较模糊的层面，觉得它只存在于一些玄学的讨论中。但是，《神奇的肌肤能量书》用非常清晰、逻辑严谨的语言，将肌肤能量与我们的生理、心理健康紧密地联系起来。书中对于“能量流失”和“能量补充”的解释，让我对很多身体不适的症状有了全新的认识。我一直以为自己只是单纯的“熬夜脸”，但书中让我意识到，这很可能与我身体的“能量耗竭”有关。我开始认真研读书中关于“能量激活”的练习，特别是那些关于“声音疗法”和“光能疗法”的部分，虽然听起来有些不可思议，但作者用科学的证据和案例支撑她的观点，让我愿意去尝试。令人惊喜的是，当我开始进行这些能量练习后，我发现自己的睡眠质量有了显著提升，白天也感觉更有精神，而这些积极的变化，也同样反映在了我的肌肤上，变得更加细腻有弹性。这本书让我明白，真正的美，是身体整体能量和谐的体现。

评分☆☆☆☆☆

天呐，我真的太爱这本书了！它简直就是一本关于“皮肤智慧”的百科全书。作者的文字功底深厚，文笔流畅，读起来一点也不枯燥，反而像是在听一位学识渊博的朋友在分享她独到的见解。我之前一直深受痘痘和暗沉问题的困扰，尝试了无数的产品，花费了大量的时间和金钱，却收效甚微。直到我读了《神奇的肌肤能量书》，我才恍然大悟，原来问题根源不在于皮肤表面，而在于身体深处的能量失衡。书中详细讲解了不同类型的“肌肤能量堵塞”以及它们对应的解决方案，比如“肝脏能量受阻”会如何影响肤色，“肾脏能量虚弱”又会怎样导致皮肤松弛。我印象特别深刻的是关于“情绪与皮肤的连接”这一章节，作者用非常精准的描述，让我看到了自己长期焦虑和压力是如何在脸上留下痕迹的。我开始练习书中提到的“情绪排毒”技巧，比如通过一些简单的肢体动作来释放负面情绪，同时搭配一些辅助性的能量食物。令人惊喜的是，我的皮肤状态真的在慢慢改善，痘痘消退了不少，暗沉也得到了缓解，整个人的精神状态也变得更加积极。这本书给我带来的，不仅仅是肌肤的改变，更是对生活方式的积极调整。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角实在是太独特了！我通常会看一些关于皮肤成分分析或者护肤技巧的书籍，但《神奇的肌肤能量书》完全跳出了这个框架，从一个非常宏观、甚至是有些哲学的高度来探讨肌肤健康。作者将肌肤视为一个充满活力的能量场，它与我们的情绪、生活环境、甚至宇宙的能量都息息相关。我被书中关于“肌肤的周期性能量变化”的论述深深吸引，它解释了为什么我们在不同的季节、不同的生理周期，皮肤的状态会有所不同。这不再是简单的“换季护肤”，而是对身体内在节奏的深刻理解和顺应。我特别欣赏书中提出的“顺应自然，而非对抗”的护肤理念。它鼓励我们倾听身体的声音，尊重肌肤的自然规律，而不是一味地去“修复”或者“改造”。我开始尝试根据身体的能量信号来调整我的日常作息和饮食，并且对一些“冷门”的能量疗法产生了浓厚的兴趣。读完这本书，我感觉自己仿佛获得了一把解开肌肤奥秘的钥匙，让我能够更智慧、更温和地与我的肌肤相处。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是打开了我对“美”的全新认知！以前总觉得护肤品就是一层层往脸上糊，关键在于成分和品牌，但《神奇的肌肤能量书》却让我明白，真正的肌肤之美，源于我们身体内在的能量流动。作者用非常生动易懂的比喻，将那些抽象的能量概念具象化，比如将肌肤比作一面会说话的镜子，它不仅能反映出你的生活习惯，更能传递出你内心的情绪状态。读到“肌肤是身体的第三层大脑”这段时，我简直被惊艳到了！这完全颠覆了我过去对皮肤的理解。我开始尝试书中提到的那些非常规但又逻辑自洽的“能量护肤”方法，比如每天早晨醒来后的“肌肤冥想”，以及通过特定的呼吸练习来激活面部穴位，促进血液循环。起初我还有些怀疑，但坚持了一段时间后，我发现自己的皮肤真的有了细微但显著的变化。不再是那种干巴巴、紧绷绷的感觉，而是透着一种健康的、由内而外的光泽，仿佛肌肤在呼吸，在和我互动。书中的很多观点都很有启发性，让我重新审视自己与身体的关系，不仅仅是外在的修饰，更是内在的滋养。