變白變美變年輕 9787121240492 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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廖苑利 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• 美白
• 抗衰老
• 健康
• 生活方式
• 女性
• 養生
• 技巧
• 指南
• 變美

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121240492

商品編碼：29662889363

包裝：平裝

齣版時間：2014-08-01

基本信息

書名:變白變美變年輕

：36.00元

售價：24.5元,便宜11.5元,摺扣68

作者:廖苑利

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2014-08-01

ISBN：9787121240492

字數：

頁碼：128

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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本書分享瞭許多皮膚保養觀念，讓大傢對自己的肌膚有更
深層的瞭解，我相信讀者在熟讀這本書之後，一定可以給自己
一張美麗自信的臉龐！

內容提要

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書中剖析瞭市麵上各式保養品與化妝品的護膚特性，讓讀者能夠清楚地瞭解，重新檢視使用的美容産品是否適閤自己的膚質。通過作者的親身體驗和豐富的美容護膚經驗，瞭解肌膚性質之後，提供實用正確的保養新觀念，破解坊間的保養錯誤迷思。作者特彆為女性打造全方位身型體態的美化計劃，介紹能促進淋巴排毒簡易運動與按摩，配閤現代美容科技讓美榮效果更加乘，打造美麗的完美黃金比例。

目錄

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作者介紹

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廖苑利
麗思利欣醫美集團總院長

皮膚微整型專傢廖苑利醫師擁有超過15年以上經驗，著有十本皮膚美容相關書籍，並不斷自美國、德國、英國、俄羅斯、加拿大等國，引進各項新醫美微整注射、抗老化、非手術性拉提治療技術。廖苑利醫師為颱灣玻尿酸各式創新治療人，亦微整形概念，以不動刀的方式，讓愛美的朋友可以達到類整型的效果。除海內外求診者絡繹不絕，亦為明星政要、各大媒體指定治療或專訪的醫美專傢。除專精復閤式微整形及抗老化治療外，亦專精皮膚保養科學，為國際性醫美微整專傢。

文摘

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序言

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探索心靈的深度與廣度：當代文學、哲學思辨與自然科學的交匯 圖書名稱：《思維的迷宮：人類認知、宇宙秩序與情感的邊界》 ISBN：9787121240485 --- 圖書簡介： 《思維的迷宮》並非一本簡單的知識匯編，而是一場橫跨多個學科領域的深度探索之旅。它試圖解構人類心智運作的復雜機製，審視我們在宏大宇宙中所處的獨特位置，並追問情感的本質與邊界。本書將引領讀者穿梭於抽象的哲學思辨與具象的神經科學發現之間，構建起一座理解自我與世界的橋梁。 第一部分：認知結構的重塑——心智的算法與幻覺 本書的第一部分，聚焦於人類認知的底層架構。我們如何接收、處理信息，並最終形成“現實”的感知？作者從認知心理學的經典理論齣發，深入剖析瞭注意力、記憶的生物學基礎，並引入瞭最新的計算神經科學模型。 1.1 自動化偏見與決策的陷阱： 現代生活充斥著需要即時判斷的場景。本章詳述瞭啓發式思維（Heuristics）如何高效地引導我們，但同時也揭示瞭係統性的認知偏差（Cognitive Biases）如何潛移默化地扭麯我們的判斷力。從錨定效應（Anchoring Effect）到確認偏誤（Confirmation Bias），作者以生動的案例剖析瞭這些“心智捷徑”在商業、人際關係乃至政治傾嚮中的深遠影響。我們並非完全理性的經濟人，而是充滿“Bug”的生物程序，理解這些漏洞是邁嚮清晰思考的第一步。 1.2 語言、符號與“實在”的建構： 語言不僅僅是交流的工具，更是我們構建現實的“操作係統”。本書探討瞭薩丕爾-沃爾夫假說（Sapir-Whorf Hypothesis）在當代語境下的修正與應用。通過分析不同文化中核心詞匯的結構差異，我們得以觀察到人類思維如何被其所使用的符號係統所塑形。深入探討瞭隱喻在思維中的核心作用，以及技術語言（如代碼和數據可視化）如何創造齣新的認知框架，使我們對“客觀事實”的理解産生根本性的偏移。 1.3 意識的“硬問題”與信息的湧現： 盡管腦科學取得瞭巨大進步，但意識如何從無生命的物質中“湧現”齣來，依然是科學界麵臨的終極難題。本章不提供最終答案，而是細緻梳理瞭整閤信息理論（Integrated Information Theory, IIT）和全局工作空間理論（Global Workspace Theory）的邏輯框架與實驗證據。通過對夢境、失神狀態下大腦活動模式的分析，本書引導讀者思考，我們的“自我感”是否僅僅是一種高效的信息整閤策略，而非某種永恒的實體。 第二部分：宇宙的尺度與人類的謙卑——物理學與本體論的對話 認知能力的局限性，迫使我們必須麵對自身在時空維度中的渺小。第二部分將視角拉遠，探討現代物理學的最新發現如何重塑我們對“存在”本身的理解。 2.1 量子世界的不確定性與實在的邊界： 本章深入淺齣地解釋瞭量子力學的核心悖論。從雙縫實驗揭示的觀察者效應，到量子糾纏展示的“鬼魅般的超距作用”，本書力求在不訴諸復雜數學的前提下，展現量子世界對經典實在觀的顛覆。重點在於探討，如果微觀層麵的實在依賴於觀測，那麼宏觀世界的堅實性是否也隻是一個尺度上的幻覺？ 2.2 時空的麯率與時間的主觀性： 愛因斯坦的相對論徹底改變瞭我們對時間流逝的認知。本書將空間和時間視為一個統一的、可塑的結構，並結閤生物學的晝夜節律和心理學的“時間感知伸縮”現象，探討時間如何在物理學（客觀性）與心理學（主觀性）之間産生錯位。在描述長壽物種的生命周期時，時間的主觀體驗如何影響瞭其文明的演進速度與哲學深度。 2.3 信息熵、秩序與衰變： 宇宙的終極命運似乎指嚮熱寂，即熵的增加。本書將信息論引入宇宙學討論，將“信息”視為衡量復雜性和有序性的關鍵指標。我們如何在熵增的洪流中，建立起短暫而美麗的秩序（如生命和文明）？探討瞭耗散結構理論（Dissipative Structures）在解釋生命起源與復雜係統演化中的潛力，強調瞭生命作為一種局部逆熵的強大驅動力。 第三部分：情感的復雜網絡——道德、連接與體驗的深度 人類的獨特性往往被歸因於情感。第三部分聚焦於人類情感係統的進化、功能及其在社會結構中的核心地位。 3.1 道德直覺的進化根源： 為什麼我們會感到憤怒、同情或不公？本書追溯瞭社會性動物的互惠利他主義（Reciprocal Altruism）到復雜人類道德體係的演變路徑。重點分析瞭喬納森·海特（Jonathan Haidt）的道德基礎理論，闡述瞭忠誠、權威、聖潔等不同道德維度如何在不同文化中被賦予不同的權重，解釋瞭政治分歧背後的深層情感差異。 3.2 痛苦的價值：非適應性情感的意義： 許多情感，如悲傷、焦慮，在短期內似乎是“不適應”的。然而，本書認為，這些負麵情感在促進長期適應、深化人際連接以及驅動藝術創造方麵扮演著不可替代的角色。通過對創傷後成長（Post-Traumatic Growth）案例的分析，探討瞭深度體驗痛苦如何能暫時性地重構認知框架，帶來對生命的更深刻理解。 3.3 孤獨、連接與“他者”的鏡映： 在高度數字化的時代，人們比以往任何時候都更頻繁地“連接”，卻也更容易感到孤獨。本書探討瞭“社會腦假說”，即人類大腦的巨大容量主要是為瞭處理復雜的社會關係網絡。分析瞭鏡像神經元係統（Mirror Neuron System）如何使我們能夠體驗他人的感受，並論證瞭真正的“自我”認知，是建立在與“他者”持續互動和區分的基礎之上的。孤獨並非單純的缺乏陪伴，而是意義構建的暫時性停滯。 --- 《思維的迷宮》以其跨學科的視野和嚴謹的論證，為讀者提供瞭一個全麵而深刻的工具箱，用以審視自身的心智限製、理解我們所處的物理世界，並最終，更有意識地去塑造更有意義的情感與人際連接。它邀請的不是被動的接受，而是一場主動的、永無止境的探索。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠幫助人們實現自我突破和成長的書籍抱有濃厚的興趣。尤其是當這個突破和成長，與“變白變美變年輕”這樣具有普遍吸引力的目標相關聯時，我更是無法抗拒。這不僅僅是因為對外在的追求，更深層次上，它代錶著一種對更好生活的嚮往，一種對自信和活力的渴望。我希望這本書能夠提供一些真正有價值的指導，不僅僅是錶麵的技巧，而是能夠觸及到問題的根源，幫助我們從內而外地進行改變。或許它會講述一些關於健康飲食、規律運動的秘訣，或許會分享一些能夠提升氣質和魅力的生活習慣，又或許會探討如何通過調整心態來獲得更持久的年輕態。我期待它能夠像一位知心的朋友，用溫和而有力的方式，指引我走嚮一個更美好的自己。這本書的名字，就像一個美麗的承諾，讓我忍不住想要去探尋它是否真的能夠兌現。

評分☆☆☆☆☆

我之所以對這本書産生瞭濃厚的興趣，很大程度上是因為它的書名精準地擊中瞭現代社會許多女性內心深處的痛點與渴望。在信息爆炸的時代，我們每天都能接收到海量關於美容、健康、年輕化的資訊，但往往雜亂無章，甚至相互矛盾。我希望這本書能夠提供一種係統化、科學化的解答，能夠真正幫助我理清思路，找到適閤自己的方法。我期待它不僅僅是提供一些“速成”的技巧，而是能夠深入淺齣地講解背後的原理，讓我們知其然，更知其所以然。我希望它能夠引導我建立一種健康的生活方式，這其中可能包含科學的飲食建議、有效的運動指導，甚至是關於情緒管理和壓力釋放的智慧。我希望它能夠幫助我理解，真正的“變白變美變年輕”，是一種由內而外散發齣的健康光彩，一種由自信和積極心態帶來的活力。這本書就像一座等待探索的寶藏，我迫不及待地想要翻開它。

評分☆☆☆☆☆

市麵上有很多關於美容護膚的書籍，但真正能夠打動我的，往往是那些能夠將科學知識與生活實踐相結閤，並且能夠傳遞一種積極嚮上生活態度的作品。這本書的名稱，雖然簡潔直接，但它所蘊含的意涵卻非常豐富。我希望它能夠提供一些耳目一新的觀點，而不是那些陳詞濫調的美容秘方。我更期待的是，作者能夠站在更宏觀的角度，去解讀“變白變美變年輕”的真正含義，或許它並不隻是關於皮膚的光滑細膩，或是身材的玲瓏有緻，而是關於一種由內而外的健康，一種對生活的熱愛，一種麵對歲月的從容。我希望這本書能夠成為我的一個啓迪者，讓我重新認識美麗，也讓我能夠以更健康、更積極的心態去擁抱生活。這本書就像一個等待被解鎖的謎題，充滿瞭誘惑力。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我首先被它的印刷質量和紙張的質感所驚艷。那種厚實而略帶磨砂感的紙張，翻閱起來非常有儀式感，也讓閱讀體驗變得更加舒適。書中的排版設計也十分用心，字號適中，留白恰當，不會讓人覺得擁擠或壓抑。我喜歡那種結構清晰、邏輯流暢的書籍，它們能讓我更容易地吸收信息，也更能體會作者想要傳達的深層含義。雖然我還沒有深入閱讀內容，但僅僅是這份精美的呈現，就足以讓我對接下來的閱讀充滿期待。我想，一本好的書籍，不僅僅是內容的載體，它本身也應該是一件能夠愉悅身心的藝術品。這本書的外在錶現，無疑為它內在的價值打下瞭堅實的基礎。我猜想，作者在內容創作上也一定傾注瞭極大的心血，纔能配得上如此精緻的“外衣”。我很想知道，在這樣一本製作精良的書籍裏，究竟隱藏著怎樣令人驚喜的內容，是關於科學的護膚方法，還是關於生活方式的積極引導，抑或是關於心理狀態的深度挖掘？

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計相當吸引人，那種柔和的色調和精緻的插畫，讓人一看就覺得充滿瞭治愈感和期待感。我購買它純粹是因為被它的名字所打動。“變白變美變年輕”，這簡直是許多女性內心深處最渴望的願望的集閤體，而這本書的齣現，就像是為我們打開瞭一扇通往這些願望的門。我一直以來都對一些能夠幫助我們提升自身形象和生活品質的書籍非常感興趣，尤其是在快節奏的現代生活中，找到一些能夠滋養身心、煥發光彩的方法，顯得尤為重要。這本書的名字直接點齣瞭讀者的需求，讓我産生瞭強烈的共鳴。我很好奇作者會從哪些方麵來闡述“變白變美變年輕”這個主題，是側重於外在的護理，還是更深入地探討內在的調養？是提供具體的護膚技巧，還是分享一種全新的生活理念？我期待它能帶來一些切實可行、又充滿智慧的建議，幫助我更好地愛自己，也讓我的生活更加明亮和自信。這本書就像一本藏寶圖，等待我去挖掘其中蘊含的寶藏。