变白变美变年轻 9787121240492 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖苑利 著

图书标签:

• 美容护肤
• 美白
• 抗衰老
• 健康
• 生活方式
• 女性
• 养生
• 技巧
• 指南
• 变美

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 电子工业出版社

ISBN：9787121240492

商品编码：29662889363

包装：平装

出版时间：2014-08-01

基本信息

书名:变白变美变年轻

：36.00元

售价：24.5元,便宜11.5元,折扣68

作者:廖苑利

出版社：电子工业出版社

出版日期：2014-08-01

ISBN：9787121240492

字数：

页码：128

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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本书分享了许多皮肤保养观念，让大家对自己的肌肤有更
深层的了解，我相信读者在熟读这本书之后，一定可以给自己
一张美丽自信的脸庞！

内容提要

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书中剖析了市面上各式保养品与化妆品的护肤特性，让读者能够清楚地了解，重新检视使用的美容产品是否适合自己的肤质。通过作者的亲身体验和丰富的美容护肤经验，了解肌肤性质之后，提供实用正确的保养新观念，破解坊间的保养错误迷思。作者特别为女性打造全方位身型体态的美化计划，介绍能促进淋巴排毒简易运动与按摩，配合现代美容科技让美荣效果更加乘，打造美丽的完美黄金比例。

目录

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作者介绍

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廖苑利
丽思利欣医美集团总院长

皮肤微整型专家廖苑利医师拥有超过15年以上经验，著有十本皮肤美容相关书籍，并不断自美国、德国、英国、俄罗斯、加拿大等国，引进各项新医美微整注射、抗老化、非手术性拉提治疗技术。廖苑利医师为台湾玻尿酸各式创新治疗人，亦微整形概念，以不动刀的方式，让爱美的朋友可以达到类整型的效果。除海内外求诊者络绎不绝，亦为明星政要、各大媒体指定治疗或专访的医美专家。除专精复合式微整形及抗老化治疗外，亦专精皮肤保养科学，为国际性医美微整专家。

文摘

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序言

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探索心灵的深度与广度：当代文学、哲学思辨与自然科学的交汇 图书名称：《思维的迷宫：人类认知、宇宙秩序与情感的边界》 ISBN：9787121240485 --- 图书简介： 《思维的迷宫》并非一本简单的知识汇编，而是一场横跨多个学科领域的深度探索之旅。它试图解构人类心智运作的复杂机制，审视我们在宏大宇宙中所处的独特位置，并追问情感的本质与边界。本书将引领读者穿梭于抽象的哲学思辨与具象的神经科学发现之间，构建起一座理解自我与世界的桥梁。 第一部分：认知结构的重塑——心智的算法与幻觉 本书的第一部分，聚焦于人类认知的底层架构。我们如何接收、处理信息，并最终形成“现实”的感知？作者从认知心理学的经典理论出发，深入剖析了注意力、记忆的生物学基础，并引入了最新的计算神经科学模型。 1.1 自动化偏见与决策的陷阱： 现代生活充斥着需要即时判断的场景。本章详述了启发式思维（Heuristics）如何高效地引导我们，但同时也揭示了系统性的认知偏差（Cognitive Biases）如何潜移默化地扭曲我们的判断力。从锚定效应（Anchoring Effect）到确认偏误（Confirmation Bias），作者以生动的案例剖析了这些“心智捷径”在商业、人际关系乃至政治倾向中的深远影响。我们并非完全理性的经济人，而是充满“Bug”的生物程序，理解这些漏洞是迈向清晰思考的第一步。 1.2 语言、符号与“实在”的建构： 语言不仅仅是交流的工具，更是我们构建现实的“操作系统”。本书探讨了萨丕尔-沃尔夫假说（Sapir-Whorf Hypothesis）在当代语境下的修正与应用。通过分析不同文化中核心词汇的结构差异，我们得以观察到人类思维如何被其所使用的符号系统所塑形。深入探讨了隐喻在思维中的核心作用，以及技术语言（如代码和数据可视化）如何创造出新的认知框架，使我们对“客观事实”的理解产生根本性的偏移。 1.3 意识的“硬问题”与信息的涌现： 尽管脑科学取得了巨大进步，但意识如何从无生命的物质中“涌现”出来，依然是科学界面临的终极难题。本章不提供最终答案，而是细致梳理了整合信息理论（Integrated Information Theory, IIT）和全局工作空间理论（Global Workspace Theory）的逻辑框架与实验证据。通过对梦境、失神状态下大脑活动模式的分析，本书引导读者思考，我们的“自我感”是否仅仅是一种高效的信息整合策略，而非某种永恒的实体。 第二部分：宇宙的尺度与人类的谦卑——物理学与本体论的对话 认知能力的局限性，迫使我们必须面对自身在时空维度中的渺小。第二部分将视角拉远，探讨现代物理学的最新发现如何重塑我们对“存在”本身的理解。 2.1 量子世界的不确定性与实在的边界： 本章深入浅出地解释了量子力学的核心悖论。从双缝实验揭示的观察者效应，到量子纠缠展示的“鬼魅般的超距作用”，本书力求在不诉诸复杂数学的前提下，展现量子世界对经典实在观的颠覆。重点在于探讨，如果微观层面的实在依赖于观测，那么宏观世界的坚实性是否也只是一个尺度上的幻觉？ 2.2 时空的曲率与时间的主观性： 爱因斯坦的相对论彻底改变了我们对时间流逝的认知。本书将空间和时间视为一个统一的、可塑的结构，并结合生物学的昼夜节律和心理学的“时间感知伸缩”现象，探讨时间如何在物理学（客观性）与心理学（主观性）之间产生错位。在描述长寿物种的生命周期时，时间的主观体验如何影响了其文明的演进速度与哲学深度。 2.3 信息熵、秩序与衰变： 宇宙的终极命运似乎指向热寂，即熵的增加。本书将信息论引入宇宙学讨论，将“信息”视为衡量复杂性和有序性的关键指标。我们如何在熵增的洪流中，建立起短暂而美丽的秩序（如生命和文明）？探讨了耗散结构理论（Dissipative Structures）在解释生命起源与复杂系统演化中的潜力，强调了生命作为一种局部逆熵的强大驱动力。 第三部分：情感的复杂网络——道德、连接与体验的深度 人类的独特性往往被归因于情感。第三部分聚焦于人类情感系统的进化、功能及其在社会结构中的核心地位。 3.1 道德直觉的进化根源： 为什么我们会感到愤怒、同情或不公？本书追溯了社会性动物的互惠利他主义（Reciprocal Altruism）到复杂人类道德体系的演变路径。重点分析了乔纳森·海特（Jonathan Haidt）的道德基础理论，阐述了忠诚、权威、圣洁等不同道德维度如何在不同文化中被赋予不同的权重，解释了政治分歧背后的深层情感差异。 3.2 痛苦的价值：非适应性情感的意义： 许多情感，如悲伤、焦虑，在短期内似乎是“不适应”的。然而，本书认为，这些负面情感在促进长期适应、深化人际连接以及驱动艺术创造方面扮演着不可替代的角色。通过对创伤后成长（Post-Traumatic Growth）案例的分析，探讨了深度体验痛苦如何能暂时性地重构认知框架，带来对生命的更深刻理解。 3.3 孤独、连接与“他者”的镜映： 在高度数字化的时代，人们比以往任何时候都更频繁地“连接”，却也更容易感到孤独。本书探讨了“社会脑假说”，即人类大脑的巨大容量主要是为了处理复杂的社会关系网络。分析了镜像神经元系统（Mirror Neuron System）如何使我们能够体验他人的感受，并论证了真正的“自我”认知，是建立在与“他者”持续互动和区分的基础之上的。孤独并非单纯的缺乏陪伴，而是意义构建的暂时性停滞。 --- 《思维的迷宫》以其跨学科的视野和严谨的论证，为读者提供了一个全面而深刻的工具箱，用以审视自身的心智限制、理解我们所处的物理世界，并最终，更有意识地去塑造更有意义的情感与人际连接。它邀请的不是被动的接受，而是一场主动的、永无止境的探索。

评分☆☆☆☆☆

我之所以对这本书产生了浓厚的兴趣，很大程度上是因为它的书名精准地击中了现代社会许多女性内心深处的痛点与渴望。在信息爆炸的时代，我们每天都能接收到海量关于美容、健康、年轻化的资讯，但往往杂乱无章，甚至相互矛盾。我希望这本书能够提供一种系统化、科学化的解答，能够真正帮助我理清思路，找到适合自己的方法。我期待它不仅仅是提供一些“速成”的技巧，而是能够深入浅出地讲解背后的原理，让我们知其然，更知其所以然。我希望它能够引导我建立一种健康的生活方式，这其中可能包含科学的饮食建议、有效的运动指导，甚至是关于情绪管理和压力释放的智慧。我希望它能够帮助我理解，真正的“变白变美变年轻”，是一种由内而外散发出的健康光彩，一种由自信和积极心态带来的活力。这本书就像一座等待探索的宝藏，我迫不及待地想要翻开它。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我首先被它的印刷质量和纸张的质感所惊艳。那种厚实而略带磨砂感的纸张，翻阅起来非常有仪式感，也让阅读体验变得更加舒适。书中的排版设计也十分用心，字号适中，留白恰当，不会让人觉得拥挤或压抑。我喜欢那种结构清晰、逻辑流畅的书籍，它们能让我更容易地吸收信息，也更能体会作者想要传达的深层含义。虽然我还没有深入阅读内容，但仅仅是这份精美的呈现，就足以让我对接下来的阅读充满期待。我想，一本好的书籍，不仅仅是内容的载体，它本身也应该是一件能够愉悦身心的艺术品。这本书的外在表现，无疑为它内在的价值打下了坚实的基础。我猜想，作者在内容创作上也一定倾注了极大的心血，才能配得上如此精致的“外衣”。我很想知道，在这样一本制作精良的书籍里，究竟隐藏着怎样令人惊喜的内容，是关于科学的护肤方法，还是关于生活方式的积极引导，抑或是关于心理状态的深度挖掘？

评分☆☆☆☆☆

市面上有很多关于美容护肤的书籍，但真正能够打动我的，往往是那些能够将科学知识与生活实践相结合，并且能够传递一种积极向上生活态度的作品。这本书的名称，虽然简洁直接，但它所蕴含的意涵却非常丰富。我希望它能够提供一些耳目一新的观点，而不是那些陈词滥调的美容秘方。我更期待的是，作者能够站在更宏观的角度，去解读“变白变美变年轻”的真正含义，或许它并不只是关于皮肤的光滑细腻，或是身材的玲珑有致，而是关于一种由内而外的健康，一种对生活的热爱，一种面对岁月的从容。我希望这本书能够成为我的一个启迪者，让我重新认识美丽，也让我能够以更健康、更积极的心态去拥抱生活。这本书就像一个等待被解锁的谜题，充满了诱惑力。

评分☆☆☆☆☆

我一直对那些能够帮助人们实现自我突破和成长的书籍抱有浓厚的兴趣。尤其是当这个突破和成长，与“变白变美变年轻”这样具有普遍吸引力的目标相关联时，我更是无法抗拒。这不仅仅是因为对外在的追求，更深层次上，它代表着一种对更好生活的向往，一种对自信和活力的渴望。我希望这本书能够提供一些真正有价值的指导，不仅仅是表面的技巧，而是能够触及到问题的根源，帮助我们从内而外地进行改变。或许它会讲述一些关于健康饮食、规律运动的秘诀，或许会分享一些能够提升气质和魅力的生活习惯，又或许会探讨如何通过调整心态来获得更持久的年轻态。我期待它能够像一位知心的朋友，用温和而有力的方式，指引我走向一个更美好的自己。这本书的名字，就像一个美丽的承诺，让我忍不住想要去探寻它是否真的能够兑现。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计相当吸引人，那种柔和的色调和精致的插画，让人一看就觉得充满了治愈感和期待感。我购买它纯粹是因为被它的名字所打动。“变白变美变年轻”，这简直是许多女性内心深处最渴望的愿望的集合体，而这本书的出现，就像是为我们打开了一扇通往这些愿望的门。我一直以来都对一些能够帮助我们提升自身形象和生活品质的书籍非常感兴趣，尤其是在快节奏的现代生活中，找到一些能够滋养身心、焕发光彩的方法，显得尤为重要。这本书的名字直接点出了读者的需求，让我产生了强烈的共鸣。我很好奇作者会从哪些方面来阐述“变白变美变年轻”这个主题，是侧重于外在的护理，还是更深入地探讨内在的调养？是提供具体的护肤技巧，还是分享一种全新的生活理念？我期待它能带来一些切实可行、又充满智慧的建议，帮助我更好地爱自己，也让我的生活更加明亮和自信。这本书就像一本藏宝图，等待我去挖掘其中蕴含的宝藏。