上班穿什麼：快速搭配職業裝+OL美妝 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王敏傢 著

圖書標籤:

• 職業裝
• OL
• 職場穿搭
• 通勤
• 美妝
• 時尚
• 穿搭技巧
• 形象管理
• 個人魅力
• 職場女性

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121278648

商品編碼：29665357322

包裝：平裝

齣版時間：2016-02-01

基本信息

書名：上班穿什麼：快速搭配職業裝+OL美妝

定價：42.00元

作者：王敏傢

齣版社：電子工業齣版社

齣版日期：2016-02-01

ISBN：9787121278648

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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貫穿講述關乎職場形象需要注意的每一項，書中除瞭涉及穿衣搭配、精細妝容，這兩項強大的扮美“硬技能”，還有其他多方麵基礎內容的細緻講解。都是紮紮實實的技巧，隻要耐下心來跟著做就能輕鬆掌握。通過認真的塑造過程可以認識自己、瞭解自己，並終通過自己的努力打造齣滿意的職業形象，為自信心帶來一種積極的暗示，內在的信心增強錶現於外在是一種無形的精氣神、氣場，我們身處競爭激烈的職場，要充滿自信，將能力展現得淋灕盡緻！

內容提要

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作為職場新人，在穿衣搭配上更要講究，不能過於高調吸引眼球，也不能過於低調讓人忽視。從俏皮可愛的學生妹轉型到乾練爽朗的職場先鋒，既想擺脫學生的清澀氣息，又不想穿老氣橫鞦的職業裝，這些都是需要思考的問題。穿什麼纔是閤適的呢，穿什麼纔能讓你顯得端莊大方而不突兀。如何根據自己的體形選衣，如何根據自己的膚色搭配顔色等，本書作者憑藉多年服裝編輯的經驗來為你一一解答。 服裝×發妝×彩妝×美甲造型全攻略！

目錄

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Chapter1贏在職場步——人見人愛麵試造型優質勝齣！Part 1 服裝色彩理論16　關於色彩18　色彩三要素20　職場通用中性色22　通過深淺色分布修飾齣姣好身材Part 2 服裝細節28　臉型分類法31　體型分類法34　服裝綫條36　四種型格、綫條的基礎款搭配示範Part 3 發型41　麵試、職場發型造型原則42　基本造型工具43　基礎技巧詳細步驟45　特彆提示46　贏在關鍵的360度發型造型細節47　通過自我修剪，剪齣恰到好處的淑女風範劉海49　短發麵試、職場造型要點Part 4 彩　妝55　肌膚底妝68　眉毛妝容76　眼瞼妝容83　眼綫妝容90　睫毛妝容98　臉頰妝容105　唇部妝容110　10分鍾快速打造麵試造型Part5美 甲118　基本使用工具120　基礎技巧詳細步驟Part6氣 味124　檢測口氣128　製造清新口氣，　　　日常正確護理方法很重要Part7笑 容133　展現魅力發掘潛力，微笑眼睛練習課134　令嘴角上揚的“筷子訓練法”Part8 美容“小白”們的福音Chapter2贏在職場第二步快速掌握職業女性著裝風格Part1基本著裝原則：兩大型格勝任百變職場142　時尚休閑派143　一周裝扮變換搭配示例146　莊重優雅派147　一周裝扮變換搭配示例Part2適閤職場裝扮的基本款　152　羽絨服154　外套156　襯衫158　半身裙160　褲裝Chapter3贏在職場第三步細節決定職業女性“人品界綫”Story1自我放小、確立職業形象感Story2破除嚴厲印象，與同事相處氛圍更融洽Story3不盲從趨勢，切忌花瓶形象，塑造實力派典範

作者介紹

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王敏傢，媒體人，10年時尚編輯從業經曆。曾就職知名主流時尚媒體《美容bea’s up》（輕工齣版社）、《優享生活Story》（海豐傳媒），與眾多知名服裝、化妝品品牌、演藝公司深度閤作，為品牌、産品以及藝人宣傳做專項策劃，指導並參與眾多雜誌封麵拍攝。

文摘

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序言

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職場著裝與形象塑造：新手的蛻變指南 本書導語： 在充滿挑戰與機遇的職場中，專業形象是個人品牌的第一張名片。它不僅僅關乎衣著，更是一種態度的體現、一種專業能力的無聲宣告。然而，對於初入職場的年輕人或是希望提升個人職場形象的資深人士而言，“穿什麼”、“如何化齣得體的妝容”常常令人感到睏惑。本書旨在成為一本實用的、可操作性強的指南，幫助讀者構建一套適閤自身氣質、符閤行業規範的職場穿搭體係，並掌握高效的日常妝容技巧，從而自信、從容地迎接每一個工作日。 第一部分：職場著裝的底層邏輯與風格定位（約400字） 第一章：理解職場著裝的“潛規則” 本章將首先探討職場著裝的核心價值。它不是盲目跟風，而是建立在“尊重場閤、匹配行業、突齣專業性”三大原則之上。我們會解析不同行業（如金融、科技、創意、傳統服務業）對著裝的隱性要求，避免“用力過猛”或“過於隨意”的誤區。 第二章：找到你的“職場色譜”與廓形 色彩心理學在職場中有著不可忽視的作用。本章會詳細介紹適閤職場的經典中性色（黑、灰、藏藍、米白）如何組閤齣高級感，並指導讀者根據自己的膚色冷暖調，選擇能提亮氣色的輔助色彩。同時，廓形的選擇至關重要。我們會分析西裝、襯衫、半裙、西褲等基礎單品的經典剪裁，教你如何根據自己的身材特點，挑選最能修飾身形、展現挺拔感的版型，告彆鬆垮或緊綳的尷尬。 第三章：基礎單品的“投資”與“迭代” 職場衣櫥的構建需要智慧的“投資”。本章側重於講解如何挑選那些“值得投資”的基礎單品，比如一件質地上乘的羊毛混紡西裝、一條垂墜感好的西褲、以及幾件不易起皺的真絲或高支棉襯衫。我們提供瞭一套“3+7”的衣櫥搭建模型：3件核心外套，7件百搭內搭，確保你在任何突發會議或重要場閤都能快速、得體地完成搭配。 第二部分：場景化穿搭實戰技巧（約550字） 第四章：一周穿搭的“效率模闆” 時間是職場人士最寶貴的資源。本章提供“五日穿搭”的快速解決方案。我們將展示如何利用膠囊衣櫥的理念，通過更換配飾和內搭，用有限的基礎單品創造齣風格迥異的五套造型。內容包括：周一的“高強度會議裝”，周三的“項目推進裝”，以及周五的“舒適過渡裝”的具體範例與搭配公式。 第五章：從日常到正式的“一鍵切換” 職場中經常需要從日常工作狀態無縫銜接到正式會麵。本章聚焦於“配飾的力量”。如何通過更換皮鞋、皮帶、手錶、絲巾或更換領帶的款式，在三分鍾內完成整體風格的提升？我們將詳細講解不同場閤下包袋的選擇標準，從手提包的容量到雙肩包的材質限製，確保你的配件與你的服裝級彆保持一緻。 第六章：應對不同氣候與環境的專業著裝 不再為換季穿搭煩惱。本章深入探討瞭如何利用“洋蔥式穿法”應對室內外溫差。針對夏季的空調房，我們推薦輕薄卻有型的薄款開衫和透氣麵料；針對鼕季的保暖需求，我們提供在大衣內如何優雅地疊穿毛衣和襯衫的技巧，同時兼顧保暖性和專業性。 第三部分：職場形象的點睛之筆——儀容儀錶（約550字） 第七章：告彆“素麵朝天”：快速精緻的職場妝容入門 本章是為追求效率的職場人士量身定製的。我們倡導的不是濃妝艷抹，而是通過“修飾瑕疵、提升氣色、突齣五官結構”的思路，實現3-5分鍾的快速上妝。我們將詳細拆解核心步驟：如何用遮瑕産品精準處理黑眼圈和痘印；如何選擇自然得體的“豆沙色係”口紅，避免過於鮮艷或黯淡的顔色；以及如何通過眉形的微調，增強麵部的專業感和信賴感。 第八章：發型的力量：從淩亂到乾練的轉變 發型對整體氣場的影響力被嚴重低估。本章提供針對不同發質（直發、捲發、短發）的日常打理技巧。我們會演示如何在不使用過多發膠的情況下，利用簡單的梳理和發夾，打造齣“乾淨、不遮擋麵部、不易散亂”的職場發型。對於長發，如何處理紮發（如低馬尾、乾練的丸子頭）的蓬鬆度和服帖度，也進行瞭詳盡的圖文指導。 第九章：細節決定成敗：職場儀錶維護清單 職場形象是一個整體工程，微小的疏忽可能功虧一簣。本章聚焦於那些容易被忽略的細節維護：指甲的清潔與修剪（避免塗抹過於花哨的甲油）；皮鞋的日常擦拭與保養；襯衫衣領、袖口的熨燙技巧；以及如何選擇低調且質感好的首飾，確保所有的配飾都發齣“專業”的聲音，而非“喧嘩”的信號。本書的最終目標是，讓讀者在任何重要的工作場閤，都能通過精心打理的個人形象，展現齣無可挑剔的職業素養與積極嚮上的職業態度。

評分☆☆☆☆☆

作為一個忙碌的職場女性，我一直希望能在最短的時間內，把自己打理得體麵又專業。這本書《上班穿什麼》簡直就是為我量身定做的！我最看重的是它的“效率”和“實用性”。它沒有花哨的圖片和空洞的理論，而是直接給齣瞭“快速搭配”的秘訣。我喜歡它關於“膠囊衣櫥”的理念，用最少的單品，組閤齣最多的造型，大大節省瞭我的購物時間和衣櫥空間。書中有很多“一分鍾搭配法”，比如“基礎款+亮點單品”的組閤，我早上隻需要幾分鍾就能搞定一身得體的行頭。而且，它關於“OL美妝”的部分也做得非常棒，推薦的妝容都是非常自然、適閤上班的，而且還有根據不同膚色、不同妝容需求的建議，我跟著學，化妝技術都進步瞭不少！現在，我不再為每天的穿搭而煩惱，而是能把更多的時間和精力放在工作上。這本書真的讓我覺得，成為一個精緻的職場女性，並沒有那麼難。

評分☆☆☆☆☆

天哪，我真的要為《上班穿什麼》打call！我是一個資深的“衣櫥癌”患者，買瞭很多衣服但總感覺少一件能穿齣去的，每天早上都在衣櫃前抓狂。這本書簡直就是我這種“選擇睏難癥”的福音。它不像很多時尚雜誌那樣隻展示模特的完美身材和昂貴的品牌，而是特彆強調“如何利用現有衣櫥”和“普通人也能學會的搭配法”。它讓我認識到，其實不需要買太多新衣服，關鍵在於“組閤”。書中有很多關於基礎款單品的介紹，比如廓形西裝、直筒褲、百褶裙等等，然後會教你如何用這些基礎款，搭配齣幾十種不同的風格。我最喜歡的是它關於“一衣多穿”的章節，一個簡單的白襯衫，可以搭配西褲穿齣乾練，搭配牛仔褲穿齣休閑，搭配半身裙穿齣溫柔，讓我覺得我的錢花得太值瞭！而且，這本書在搭配時還會考慮“場閤”和“身形”，比如梨形身材怎麼選褲子，圓臉怎麼選領口，這些細節都考慮到瞭，感覺作者真的非常瞭解我們普通人的需求。現在，我齣門前不再手足無措，而是充滿瞭期待，甚至覺得上班穿搭成瞭一種有趣的挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得“職業裝”三個字就意味著沉悶和無趣，直到我看到瞭《上班穿什麼》。這本書完全打破瞭我對職業裝的刻闆印象！它把穿搭變成瞭一種“藝術”，一種“自我錶達”的方式。它不僅僅是告訴你穿什麼，更是教你如何通過服裝來展現你的個性和品味。我特彆喜歡它關於“細節決定成敗”的章節，比如領口的選擇、袖子的長度、配飾的點綴，這些看似微小的細節，卻能極大地影響整體的視覺效果。書中還提供瞭很多關於“不同場閤著裝”的指導，比如參加商務晚宴、公司年會、部門聚餐，分彆需要注意哪些要點，避免哪些雷區，這些都非常實用。而且，它還提到瞭“著裝的潛規則”，比如在某些行業，哪些顔色和款式更容易獲得好感，哪些容易給人留下負麵印象，這些信息非常寶貴。現在，我不再是隨便套一件衣服就去上班，而是會用心去搭配，每次齣門都感覺自己是閃閃發光的！這本書真的讓我從“不得不穿”變成瞭“享受穿搭”。

評分☆☆☆☆☆

這本《上班穿什麼》絕對是我近期買到最有價值的書瞭。我以前一直覺得職業裝就是西裝、襯衫、西褲，顯得非常刻闆，而且很不擅長打理自己的形象，總覺得自己不夠“專業”，不夠“得體”。這本書徹底顛覆瞭我的認知！它不僅僅是教你怎麼穿，更是從“提升個人氣場”的角度來解讀職業裝。它會告訴你，什麼樣的剪裁能修飾身材，什麼樣的麵料能提升質感，什麼樣的色彩能顯白顯精神。我特彆喜歡它關於“色彩心理學”的分析，比如藍色代錶沉穩，綠色代錶生機，如何利用這些色彩來傳遞你的職業態度。書中的搭配案例非常豐富，而且非常細緻，從整體的服裝選擇，到鞋包配飾的點綴，再到妝容的搭配，都給齣瞭非常實用的建議。我跟著書中的方法，嘗試瞭一些新的搭配，同事們都說我看起來更自信、更有活力瞭，連老闆也好像對我另眼相看瞭！這不僅僅是一本穿搭指南，更是一本“職場形象提升手冊”，讓我感覺自己像脫胎換骨一樣，上班的動力都增加瞭不少。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是我的救星！作為一個剛步入職場的小白，每天早上最頭疼的就是“穿什麼”這個問題。以前總覺得要穿得“正式”，結果要麼顯得死氣沉沉，要麼就是用力過猛，跟周圍同事格格不入。自從翻開《上班穿什麼》，我的衣櫥終於有瞭生命！它沒有那種高高在上的理論說教，而是非常接地氣地分析瞭不同行業、不同場閤的穿搭需求。比如，它會告訴你，去見客戶和日常辦公室工作，在單品的選擇上有什麼微妙的差彆；如何用一件基礎款襯衫，通過搭配不同的下裝和配飾，瞬間切換風格。書中還提供瞭很多“萬能公式”，比如“A字裙+針織衫=優雅通勤”這樣的搭配模闆，我簡直可以照搬。最棒的是，它還給齣瞭很多顔色搭配的小技巧，讓我告彆瞭黑白灰的單調，學會瞭如何利用莫蘭迪色係或者小麵積亮色來點亮整體造型，顯得既專業又不失活力。甚至連鞋子和包包的搭配也考慮到瞭，簡直太貼心瞭！我現在每天齣門前，都會習慣性地翻翻書中的搭配圖，感覺每天上班都充滿自信，同事們也開始誇我越來越會穿瞭，這感覺太棒瞭！