一生的讀書計劃(升級版) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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美費迪曼，美梅傑，謝天海，苑愛玲 著

圖書標籤:

• 閱讀計劃
• 終身學習
• 自我提升
• 知識管理
• 書單
• 好書推薦
• 人生規劃
• 思維方式
• 個人成長
• 時間管理

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中信齣版社

ISBN：9787508601458

商品編碼：29692545326

包裝：平裝

齣版時間：2005-09-01

基本信息

書名：一生的讀書計劃(升級版)

定價：28.00元

作者：(美)費迪曼,(美)梅傑 ,謝天海,苑愛玲

齣版社：中信齣版社

齣版日期：2005-09-01

ISBN：9787508601458

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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朝聞道，夕死可矣。
——孔子
書籍是全世界的營養品。生活裏沒有書籍，就好像沒有陽光；智慧裏沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀。
——莎士比亞
讀一本好書，就是與許多高尚的人交流。
——歌德
理想的書籍是智慧的鑰匙。
——托爾斯泰
書籍使我變成瞭一個幸福的人，使我的生活變成輕鬆而舒適的詩。
——高爾基
和書籍生活在一起，永不會嘆氣。
——羅曼·羅蘭
讀書之於頭腦，好比運動之於身體。
——愛迪生
書籍是朋友，雖然沒有情感，但是我非常忠實。
——雨果
　 這是一本為18歲到80歲的讀書人推薦的一份大規模讀書計劃，是一本彆開生麵的，有趣而又有價值的工具書。作者根據多年的讀書經驗，為讀者精選並評介瞭一百多種古今世界名著，內容包括戲劇、詩歌、小說、散文、曆史、傳記、自傳等。　 作者每次隻用五百到一韆字勾勒作品或作者的輪廓，誘引讀者讀他所介紹的每一本書。這些介紹生動活潑，有時強調作者的生涯與人品，有時摘要敘述作品內容，有時援用人士的意見，有時勸告讀者彆為一般錯誤見解所迷惑，有時對讀者早已熟識的作傢如莎士比亞、歌德……做齣新的評價。作者強調編撰此書的意圖是使讀者的腳步邁嚮書店或圖書館，並提供開門的鑰匙，讓讀者自己去挖掘一生無窮盡的寶藏，不斷拓深知識領域，達到淵博多識。

內容提要

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“所謂經典作品，”卡爾?範?多倫認為，“就是沒有必要進行改寫的作品。”
《一生的讀書計劃》（升級版）這部介紹經典作品的經典之作，卻是上述說法的一個例外。四十年間，剋裏夫頓?費迪曼的《一生的讀書計劃》已經三次改版，這部*的版本嚮讀者介紹瞭全世界130多部經典作品，內容簡明，敘述清晰，既有信息量，又具娛樂性。和以前的版本一樣，本書涵蓋瞭西方文明中所有的作品，從荷馬到霍桑，從柏拉圖到帕斯卡，從莎士比亞到索爾仁尼琴，作品包括史詩、小說、戲劇以及哲學、心理學、政治學、詩歌、曆史和傳記等各種類型。
但與以前版本不同的是，《一生的讀書計劃》瞭傳統西方的文學習慣，開始關注並收錄瞭眾多的東方作傢作品，本書既包括瞭曹雪芹的《紅樓夢》，又包含瞭紫式部的《源氏物語》；魯迅與托爾斯泰並肩攜手，司馬遷與修昔底德亦同歸一捲。
所以，“*版”的“新”，不僅指此書本身的再版，而且指其內容的重大變化——對亞洲文化的吸收、對新經典的接納，以及對舊版中一些未能經得起時間檢驗的作品的刪減。

目錄

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部分
1．佚名
2．荷馬
3．荷馬
4．孔子
5．埃斯庫羅斯
6．索福剋勒斯
7．歐裏庇得斯
8．希羅多德
9．修昔底德
10．孫子
11．阿裏斯托芬
12．柏拉圖
13．亞裏士多德
14．孟子
15．相傳為跋彌作
16．相傳為毗耶娑作
17．佚名
18．司馬遷
19．盧剋萊修
20．維吉爾
21．馬爾庫斯·奧勒留
第二部分
22．聖奧古斯丁
23．迦梨陀娑
24．
25．惠能
26．菲爾多西
27．清少納言
28．紫式部
29．歐瑪爾·海亞姆
30．但丁·阿利吉耶裏
31．羅貫中
32．喬叟
33．佚名
34．尼柯羅·馬斯雅維利
35．弗朗索瓦·拉伯雷
36．吳承恩
37．米歇爾·埃伊奎姆·德·濛田
38．米蓋爾·德·塞萬提斯·薩維德拉
第三部分
……
第四部分
第五部分

作者介紹

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剋裏夫頓?費迪曼是美國受敬仰的作傢和編輯之一。他是《大英百科全書》編委會和“每月一書俱樂部”編委會的成員，親自撰寫和編輯瞭很多作品。 約翰?S?梅傑擁有哈佛大學曆史和東方語言專業博士頭銜，齣版亞洲曆史文化作品多部，任“每月一書俱樂部”

文摘

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序言

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一生的讀書計劃（升級版）：點亮智慧，啓迪人生 在信息爆炸的時代，知識的獲取渠道前所未有地多元，然而，隨之而來的信息洪流也常常讓人感到迷失和焦慮。如何在浩如煙海的書本中尋找到真正滋養心靈、啓迪智慧、引領成長的力量？《一生的讀書計劃（升級版）》正是這樣一本為你精心打造的指南，它並非一本簡單的書單集錦，而是一套係統性的學習哲學與方法論，旨在幫助你構建一套可持續、個性化且富有成效的終身閱讀體係，讓你在人生的每一個階段都能找到正確的閱讀方嚮，汲取最寶貴的精神食糧。 這本書深諳閱讀的本質並非被動接收，而是主動探索與構建。它首先為你剖析瞭“為什麼讀書”這一根本性問題。書中將帶領你審視閱讀在塑造人格、拓寬視野、深化理解、提升解決問題能力乃至實現人生價值等方麵所扮演的關鍵角色。它會告訴你，優秀的閱讀並非僅僅是為瞭應試或獲取短期知識，更是為瞭培養一種終身學習的習慣，一種獨立思考的能力，一種與偉大靈魂對話的途徑，一種超越時空界限的生命體驗。作者認為，一個沒有經過係統性閱讀滋養的人生，如同缺乏根基的大樹，難以抵禦風雨，也難以結齣豐碩的果實。《一生的讀書計劃（升級版）》將喚醒你內心深處對知識的渴望，讓你明白，閱讀是你最可靠的夥伴，是你最堅實的後盾，是你通往更廣闊世界的鑰匙。 在明確瞭閱讀的目標與價值之後，本書將目光投嚮瞭“讀什麼”。它並非給你一份僵化的書單，而是教你如何構建屬於自己的“個性化書庫”。書中詳細闡述瞭不同學科領域書籍的特點與價值，從人文社科的深度思考，到自然科學的嚴謹邏輯，再到藝術哲學的精神滋養，一一進行瞭細緻的梳理。但更重要的是，它會引導你根據自身的興趣、職業發展需求、人生階段的挑戰與機遇，以及你渴望解決的現實問題，來精準地選擇書籍。例如，如果你正處於職業轉型期，本書會指導你如何係統性地閱讀相關行業的入門書籍、經典著作以及前沿研究；如果你希望提升人際交往能力，則會引導你從心理學、溝通技巧、情商發展等多個維度去探索。本書強調，最佳的書單永遠是動態的，是與你的生命曆程緊密結閤的，它鼓勵你成為自己閱讀的主宰者，而非被動接受他人推薦的“二手知識”。 更具顛覆性的是，《一生的讀書計劃（升級版）》將重點放在瞭“如何讀”。許多人之所以對閱讀感到睏難或收效甚微，往往是因為缺乏有效的閱讀方法。本書將為你提供一套科學、係統且可操作的閱讀方法論。它會從閱讀前的準備工作開始，包括如何預讀、如何設定閱讀目標、如何激活已有知識體係，到閱讀過程中的精讀、泛讀、跳讀、批注、提煉核心觀點，再到閱讀後的整理、反思、總結、輸齣以及如何將所學知識融入實踐。書中會詳細介紹一些經典的閱讀技巧，如康奈爾筆記法、思維導圖法、費曼學習法等，並結閤大量實際案例，讓你能夠直觀地理解這些方法的應用。本書特彆強調，有效的閱讀不僅僅是“讀進去”，更是要“學進去”、“用進去”。它鼓勵你帶著問題去閱讀，帶著批判性思維去審視，帶著實踐的意圖去探索，最終讓閱讀真正成為改變思想、驅動行動的力量。 《一生的讀書計劃（升級版）》還深入探討瞭“閱讀的進階與深化”。它明白，隨著閱讀經驗的積纍，僅僅停留在基礎閱讀層麵是遠遠不夠的。本書會引導你如何從“識字”進入“理解”，再到“分析”、“綜閤”和“評價”的更高層次。它會教授你如何辨彆書籍的價值和可靠性，如何識彆作者的立場和潛在偏見，如何進行跨學科的閱讀和融會貫通，如何構建自己的知識體係並與他人進行深度交流。對於那些希望在某個領域深耕細作的讀者，本書提供瞭關於如何進行學術研究式閱讀、如何追蹤最新研究成果、如何參與學術討論的寶貴建議。書中還會探討如何利用閱讀來激發創新思維，如何通過閱讀來提升邏輯推理能力和解決復雜問題的能力。 此外，本書還將“閱讀”與“生活”緊密地聯係起來。它認為，閱讀不應是脫離現實的象牙塔活動，而應是滋養生活、指導實踐的源泉。書中會提供許多將閱讀所得應用於日常生活、工作學習、人際關係、個人成長等方麵的具體案例和方法。例如，如何通過閱讀心理學書籍來改善傢庭溝通，如何通過閱讀曆史文獻來理解當下社會現象，如何通過閱讀傳記來汲取人生智慧和剋服睏難的勇氣。本書鼓勵讀者將閱讀變成一種生活方式，讓書本中的智慧滲透到生活的每一個角落，讓閱讀成為一種享受，一種樂趣，一種持續的自我超越。 《一生的讀書計劃（升級版》還特彆關注瞭“時間管理與閱讀習慣的養成”。在快節奏的現代生活中，如何擠齣時間來閱讀是一個普遍的難題。本書會提供許多切實可行的時間管理策略，如碎片化時間的利用、設定固定的閱讀時段、創造有利於閱讀的環境等。它會幫助你識彆閱讀過程中的“時間殺手”，並提供剋服拖延、保持閱讀熱情的有效方法。本書更強調習慣的力量，它會指導你如何循序漸進地培養閱讀習慣，如何讓閱讀成為一種自然而然的生活需求，而非一項負擔。 本書的“升級版”更強調瞭個性化與迭代性。它認識到，每個人的閱讀需求和能力都在不斷變化，因此，一個有效的讀書計劃也應該是動態調整的。書中會提供工具和框架，幫助讀者定期審視自己的閱讀進度，評估閱讀效果，並根據新的知識、新的興趣、新的挑戰來調整和優化自己的讀書計劃。它鼓勵讀者保持開放的心態，勇於嘗試新的閱讀領域和新的閱讀方法，不斷突破自身的認知邊界。 總而言之，《一生的讀書計劃（升級版）》是一本為你量身定製的成長夥伴。它不僅僅是一本書，更是一場關於如何閱讀、如何學習、如何成長的深刻旅程。它將幫助你擺脫信息焦慮，找到屬於自己的知識羅盤，構建堅實的知識體係，提升全麵的個人能力，最終實現智慧人生，不斷超越自我。閱讀這本書，就是開啓你一生智慧探索的精彩篇章。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在職場打拼多年的普通人，我深知知識更新的速度有多麼可怕。感覺自己稍微停下腳步，就會被時代遠遠甩在後麵。我一直渴望找到一種能夠持續學習、不斷提升自我的方法，但嘗試瞭許多途徑，效果都不盡如人意。直到我遇到瞭“一生的讀書計劃(升級版)”。這本書給我最大的啓發，就是它將讀書與“個人成長”緊密地綁定在一起。它不是讓你為瞭讀書而讀書，而是讓你通過讀書，去解決實際問題，去實現職業目標，去提升個人的綜閤競爭力。書中關於“目標導嚮型閱讀”的闡述，讓我茅塞頓開。它引導我思考，我的閱讀最終要服務於什麼？是提升某項技能？還是拓展某個領域的認知？明確瞭目標，我的閱讀就變得更加有方嚮和動力。我開始有意識地去選擇那些能直接幫助我解決工作難題的書籍，去學習那些能讓我快速提升專業技能的知識。這種“學以緻用”的感覺，比以往任何時候都更讓我滿足和充實。這本書，讓我重新認識瞭讀書的力量，它不再是象牙塔裏的陽春白雪，而是改變命運的強大工具。

評分☆☆☆☆☆

我是一個不太善於錶達的人，尤其是關於讀書的感悟，總覺得用言語難以準確傳達。但“一生的讀書計劃(升級版)”這本書，卻讓我有瞭前所未有的傾訴欲。它不僅僅是一本關於讀書的書，更像是一本關於“如何成為更好的自己”的生活指南。我曾經有過一段時間，感覺自己像是一個巨大的“海綿”，拼命地吸收著各種信息，但卻無法有效地消化和利用，知識的碎片化讓我感到焦慮。這本書，則提供瞭一個化零為整的絕佳方法。它強調的是“體係化”的學習，如何將零散的知識點串聯起來，形成一個有邏輯、有深度的知識網絡。書中關於“主題式閱讀”的講解，簡直是我的福音。它讓我明白瞭，與其漫無目的地翻閱大量的書籍，不如圍繞某個主題，進行深入的挖掘和探討，這樣更容易形成深刻的理解和獨到的見解。我嘗試著運用書中的方法，圍繞我一直感興趣的某個領域，進行瞭一次主題式閱讀，結果收獲頗豐，不僅解決瞭許多睏惑，還激發瞭我新的研究興趣。這本書讓我感受到，讀書是可以有策略、有方法，並且充滿樂趣的。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我一開始對這類“計劃”類的書籍是有些抵觸的，總覺得生活本就充滿變數，何必強求一個固定的框架？然而，“一生的讀書計劃(升級版)”徹底顛覆瞭我的看法。它並非要求你機械地遵循某個模式，而是以一種極其靈活和人性化的方式，引導你發掘自身潛能，認識閱讀的真正價值。書中並沒有羅列一堆“必讀書單”，而是強調個性化的選擇和構建。最令我印象深刻的是，它鼓勵讀者去探索那些“未知的領域”，去打破固有的認知舒適區。它提齣瞭“認知升級”的讀書策略，讓我明白，讀書不僅僅是為瞭獲取信息，更是為瞭重塑思維模式，提升認知維度。我過去常常沉浸在自己熟悉的領域，而這本書則像一位睿智的嚮導，指引我跨齣舒適圈，去擁抱那些看似遙遠但充滿可能性的知識。它還提到瞭“反思性閱讀”的重要性，教我如何在閱讀過程中不斷提問、質疑、聯係，將書本的知識內化為自己的智慧。讀完這本書，我感覺自己的閱讀視野一下子開闊瞭許多，不再局限於眼前的苟且，而是開始仰望星空，為更長遠的未來做準備。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，讀書是一種奢侈，是需要時間和精力去培養的習慣，而我，總是被生活的瑣事和工作的壓力所羈絆，難以抽齣大塊的時間來靜心閱讀。但“一生的讀書計劃(升級版)”這本書，給瞭我一種全新的視角。它並沒有要求我每天必須讀多少頁，而是強調“碎片化時間的有效利用”和“高質量的閱讀”。它讓我明白，即使是短暫的閱讀時間，也能産生巨大的價值，關鍵在於如何去運用。書中提齣的“每日閱讀微習慣”的概念，非常適閤我這種生活節奏快的人。我開始嘗試利用通勤時間、午休時間，甚至睡前幾分鍾，來閱讀一些精煉的內容，並進行簡單的思考和記錄。這種點滴積纍，日積月纍，讓我發現自己的知識儲備和思維能力都在悄然發生著變化。更重要的是，這本書並沒有將讀書變成一種負擔，而是將其融入生活，成為一種自然而然的享受。它讓我感受到，讀書並非遙不可及，而是觸手可及，並且能夠真正地豐富我的生活，提升我的精神境界。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就吸引瞭我，簡潔卻不失厚重感，名字“一生的讀書計劃(升級版)”更是直擊心靈。我一直覺得自己是個喜歡讀書的人，但常常在讀完一本書後，又陷入茫然，不知道下一本該讀什麼，如何纔能更有效地汲取知識，讓讀書變成一種持續的成長，而不是淺嘗輒止的興趣。市麵上關於讀書方法的書不少，但我總覺得它們要麼過於理論化，要麼不夠係統化，無法真正落地。當我翻開這本書，立刻感受到一股強大的係統性和條理性撲麵而來。它不像市麵上那些零散的讀書技巧分享，而是從一個宏觀的視角齣發，為讀者構建瞭一個完整的讀書框架。我尤其喜歡它關於“生涯閱讀”的理念，將讀書與人生目標、職業發展緊密結閤，這讓我重新審視瞭自己的閱讀習慣，意識到過去很多閱讀是漫無目的的，缺乏長遠規劃。書中提供的具體方法，比如如何根據不同的人生階段和目標來選擇書籍，如何構建個人的知識體係，如何進行深度閱讀和批判性思考，都給瞭我非常清晰的指引。它不是簡單地告訴你“讀什麼”，而是教會你“如何去讀”，以及“為什麼要這樣讀”。讀這本書的過程，就像是在為我的一生量身定製一份獨一無二的學習地圖，讓我對未來的閱讀充滿期待，也充滿瞭信心。