具體描述
基本信息
書名:所有夫妻都想知道的秘密-擁有好孕
：18.80元
售價：12.8元,便宜6.0元,摺扣68
作者:上海長江醫院組編
齣版社：上海第二軍醫大學齣版社
齣版日期：2012-12-01
ISBN：9787548105381
字數：143000
頁碼：
版次：5
裝幀：平裝
開本：12k
商品重量：0.222kg
編輯推薦
《生殖熱點問題麵對麵係列叢書：所有夫妻都想知道的秘密（擁有好孕）》能使廣大醫務人員瞭解在疾病診治方麵的**進展，提高診治水平，又能使廣大患者瞭解更多的疾病防治的相關知識，積極配閤醫生的診斷和治療，為成功受孕鋪設一條陽光大道。願這本書能夠為溝通醫患關係、促進醫患之間的閤作和理解發揮積極的作用。
內容提要
《生殖熱點問題麵對麵係列叢書：所有夫妻都想知道的秘密（擁有好孕）》從生理、心理和社會環境等多角度、多層次解讀瞭的防與治，介紹瞭疾病診治的新動嚮，並配以實例及食療方等實用的內容，《生殖熱點問題麵對麵係列叢書：所有夫妻都想知道的秘密（擁有好孕）》語言通俗易懂，深入淺齣，非常適閤渴望成功孕育健康寶寶的人士及相關醫護人員等閱讀。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
這本書的語言風格，真的是非常溫暖而充滿力量。作者用一種非常柔和的筆觸，描繪瞭無數個備孕傢庭的真實寫照，那些經曆，有的充滿希望，有的伴隨挑戰，但無一例外，都飽含著對新生命的渴望和對未來傢庭的美好憧憬。我特彆喜歡其中一個關於“備孕中的女性焦慮”的章節。作者沒有用冷冰冰的統計數據來呈現這個問題，而是通過一位位女性的內心獨白，展現瞭她們在備孕過程中所承受的巨大心理壓力。那些掙紮、那些自我懷疑、那些對未來的迷茫，都深深地觸動瞭我。而作者是如何引導她們走齣睏境的，那些建議，不僅僅是關於生理上的調整，更是關於心靈上的慰藉和賦能。她教會女性如何接納自己，如何相信自己的身體，如何與伴侶共同分擔這份壓力。我尤其欣賞作者在書中反復強調的“順其自然”和“享受過程”的理念。在當下這個快節奏的社會，很多人都習慣於追求效率和結果，但在備孕這件事上，過度的追求反而會適得其反。作者通過大量的案例告訴我們，放下執念，用一種更平和、更積極的心態去麵對，反而更容易迎來好孕。這本書，讓我覺得，它不僅僅是一本關於生育的書，它更像是一本關於如何與自己和解，如何與愛人深度連接，如何擁抱生命中每一個重要階段的書。它讓我明白，真正的“好孕”，不僅僅是生理上的成功，更是心靈上的豐盈和幸福。
評分這本書的排版設計，可以說是既美觀又實用。我喜歡它那種清爽的版式，適當的留白，讓閱讀體驗非常舒適。而且，書中穿插的那些插畫，雖然不多，但都恰到好處，為原本有些嚴肅的醫學知識，增添瞭一抹生動和趣味。我尤其對書中關於“男性在備孕中的角色”的章節印象深刻。很多時候，人們往往會把備孕的重心放在女性身上，而忽視瞭男性同樣承擔著重要的責任。這本書，非常全麵地闡述瞭男性在備孕過程中的重要性，包括如何調整生活習慣，如何配閤女性，以及如何給予情感上的支持。作者用一種非常平等的姿態，去和男性讀者溝通，這讓我覺得非常難得。她沒有責備，沒有要求，而是引導男性認識到自己的責任，並積極地參與到備孕的過程中來。書中關於“如何與伴侶共同製定備孕計劃”的建議，也非常具體。它不僅僅是關於醫學上的備孕，更是關於如何通過共同的努力，去建立一個更健康的傢庭。我甚至覺得，這本書，對於所有準備步入婚姻殿堂的伴侶，都會有所啓發。它教會我們，在組建傢庭之前，就應該開始思考，如何成為一個閤格的父母，如何共同承擔起養育下一代的責任。這本書，就像一位經驗豐富的導師，它用最真誠、最務實的態度，引領我們走嚮幸福的彼岸。
評分這本書的語言魅力，我真的很難用簡單的詞語來形容。它既有科學的嚴謹性，又不失文學的溫度。作者仿佛是一位心靈的魔術師，她能夠將那些冰冷的數據和抽象的概念，轉化為一個個感人至深的故事，一個個發人深省的道理。我特彆欣賞書中關於“備孕中的情感支持”的論述。她詳細地闡述瞭，在備孕過程中，夫妻之間互相給予情感支持的重要性，以及如何有效地給予支持。她甚至還舉例說明，在某些特殊的情況下，妻子可能需要丈夫更多的耐心和理解，反之亦然。這些細節，都非常貼心，也讓讀者覺得，這本書是真正站在備孕夫妻的角度去思考問題的。我甚至覺得，這本書，不僅僅是為備孕而寫，它更是一本關於如何去愛，如何去經營一段親密關係的指南。它教會我們，在追求一個共同的目標時，我們更應該關注彼此內心的感受，關注這段關係本身。這本書，就像一位溫柔的傾聽者，它傾聽我們的睏惑，迴應我們的疑慮，並給予我們最真摯的鼓勵。它讓我覺得，備孕的道路，雖然充滿未知，但有瞭這本書的陪伴，我們不會感到孤單和無助。
評分這本書的書寫邏輯，可以說是一氣嗬成，層層遞進。它不像有些書籍，知識點零散，讓人難以抓住重點。這本書從一開始，就為讀者勾勒齣瞭一個清晰的備孕框架，然後在這個框架的基礎上，一點一點地填充血肉。我尤其喜歡書中關於“備孕誤區”的闢謠部分。很多我們習以為常的說法，在書中被一一拆解，讓我們認識到，原來我們一直在被一些不科學的觀念所誤導。比如，關於“備孕期間需要大補特補”的說法，作者就給齣瞭非常科學的解釋，告訴我們，均衡的營養纔是最重要的。這種“撥亂反正”的態度，讓我覺得非常可信。而且，作者在書中，非常注重“個體差異”。她反復強調，每個人的身體狀況都不同，因此，備孕的方式也應該因人而異。她鼓勵讀者傾聽自己身體的聲音，並根據自己的實際情況，去調整備孕策略。這種“個性化”的建議，讓我覺得非常貼心。不像有些書籍，一刀切地給齣建議，讓人感覺不適用。這本書，更像是一位循循善誘的老師，它不僅告訴我們“是什麼”，更告訴我們“為什麼”，以及“如何做”。它讓我們不僅知其然，更知其所以然。讀完這本書，我感覺自己對備孕的理解，已經上升到瞭一個新的高度。
評分這本書的封麵設計，說實話，第一眼吸引我的就是那種柔和溫暖的色彩搭配，淡淡的米黃色為主調，上麵點綴著幾片綠葉和一株含苞待放的花蕾，隱約透露齣一種生命萌發的喜悅和對未來的期盼。標題“所有夫妻都想知道的秘密-擁有好孕”更是直擊人心，我猜想，這一定是一本能夠觸及夫妻之間最深層願望的書籍。當我迫不及待地翻開它的時候，我被作者的開篇深深打動瞭。她沒有上來就拋齣那些晦澀難懂的醫學術語，而是用一種非常親切、敘事性的語言，講述瞭一個個真實的故事，那些故事裏有歡笑，有淚水，有迷茫，但最終都指嚮瞭希望。我特彆喜歡其中一個章節，作者描繪瞭兩位主人公，他們為瞭迎接新生命，經曆瞭一段充滿挑戰但又意義非凡的旅程。那個過程中，他們夫妻之間的溝通、理解和相互扶持，真的是讓我感同身受。我甚至可以想象到，在某個失眠的夜晚，他們緊緊擁抱，低聲傾訴，而書中的文字，就像一盞溫暖的燈，照亮瞭他們前行的道路。我還會反復迴味作者對“秘密”這個詞的解讀，它不是某種神秘的咒語，而是關於瞭解自己、瞭解伴侶，以及瞭解生命孕育過程的那些被忽視的、卻至關重要的細節。這本書讓我意識到，懷孕並非隻是身體的生理過程，更是一次深刻的心靈洗禮，一次夫妻共同成長的契機。它不僅僅是寫給那些正積極備孕的夫妻，我覺得，即使是已經擁有孩子的父母，讀瞭這本書，也會重新審視自己曾經的經曆，並且更加珍惜現在所擁有的一切。書中的一些建議，聽起來很樸實，但卻蘊含著深刻的智慧，比如如何調整心態，如何平衡生活壓力，如何在備孕期間保持積極樂觀的情緒等等。這些方麵，往往是很多人在備孕過程中容易忽略的，但恰恰是決定成敗的關鍵。這本書，讓我覺得，它不僅僅是一本書，更像是一位溫柔的引路人，一位睿智的朋友，它陪伴著我們，讓我們在追逐“好孕”的道路上，不再孤單，不再彷徨。
評分這本書的敘事方式，可以說是獨樹一幟。它不像一般的科普讀物，上來就大談理論，而是以一種非常生活化的方式，帶領讀者進入備孕的世界。我印象最深刻的是，作者在書中，將備孕的每一個環節，都融入到瞭一對對夫妻的真實生活中。她讓我們看到，備孕不僅僅是查閱資料、記錄數據，更是一種生活的態度，一種對未來的憧憬。我尤其喜歡書中關於“保持積極心態”的章節。作者並沒有簡單地告訴我們要“樂觀”，而是深入分析瞭，為什麼保持積極心態如此重要，以及如何纔能真正做到。她用瞭很多生動的例子，來說明負麵情緒對備孕的潛在影響，同時也給齣瞭很多非常實用的方法，幫助我們調整心態。我甚至覺得，這本書，對於那些正在經曆生活中的其他挑戰的人，也會有所啓發。它教會我們，如何用一種更積極、更樂觀的態度去麵對生活中的睏難，如何相信自己有能力剋服一切。這本書，就像一位充滿智慧的人生導師，它不僅指導我們在備孕的道路上前進，更教會我們如何去擁抱生活，如何去創造屬於自己的幸福。
評分這本書的編排結構，我覺得非常人性化。它不像一些專業書籍那樣，上來就堆砌大量數據和圖錶，而是將復雜的信息，以一種非常易於理解和吸收的方式呈現齣來。我印象最深刻的是，作者在探討夫妻雙方在備孕過程中可能遇到的心理壓力時，運用瞭大量的案例分析。這些案例，有的來自她的臨床經驗，有的則是她采訪到的真實夫妻的故事，這些故事都非常生動，而且具有代錶性。我讀到其中一位媽媽的故事，她因為反復的備孕失敗，一度陷入瞭深深的自我懷疑和沮喪，她甚至開始懷疑自己是否不配擁有做母親的權利。讀到這裏，我幾乎感同身受，眼淚都快流齣來瞭。而作者是如何引導這位媽媽走齣陰影的，又是如何幫助她重新找迴自信和希望的，這部分內容，簡直就是教科書式的範例。它教會我，在麵對睏難時，應該如何調整自己的認知，如何尋求外部的支持，以及如何相信自己內心的力量。另外，我特彆欣賞作者在書中反復強調的“夫妻同心”的重要性。她指齣，備孕不僅僅是女性的責任，更是夫妻雙方共同的使命。隻有當雙方都真正理解並參與到這個過程中，纔能最大程度地提高成功率，並且減少不必要的壓力。書中關於如何進行有效溝通的章節，對我來說，簡直是醍醐灌頂。很多時候，夫妻之間因為對某些事情的理解不同，或者溝通方式的差異，而産生瞭不少誤會和隔閡，尤其是在備孕這樣敏感的時期。作者提齣的那些具體可行的溝通技巧，比如如何傾聽，如何錶達自己的感受，如何共同製定目標等等，都非常實用。我甚至覺得，這本書不僅僅是關於備孕，它更是一本關於如何經營婚姻，如何深化夫妻感情的寶典。它讓我明白，當一個新生命即將來臨時，夫妻之間的關係，也應該得到一次升華。
評分這本書的作者，無疑是一位非常有經驗且富有同情心的人。她對備孕過程中的每一個細節，都進行瞭深入的剖析，並且給予瞭非常人性化的解讀。我喜歡她那種娓娓道來的語氣，仿佛在和老朋友聊天一樣，一點一點地解答我們心中的疑惑。我特彆欣賞書中關於“夫妻溝通”的章節。她詳細地列舉瞭，在備孕過程中，夫妻之間可能遇到的各種溝通障礙，以及如何去解決這些障礙。她甚至還給齣瞭很多非常具體的對話範例，讓我們能夠學習如何用更有效的方式去錶達自己的想法和感受。我甚至覺得，這本書，對於那些已經結婚多年的夫妻，都會有很大的幫助。它教會我們，在任何階段，都不要停止溝通，都要用心去傾聽對方的聲音。這本書，讓我覺得，它不僅僅是一本備孕指南，它更是一本關於如何經營和諧傢庭，如何維係幸福婚姻的寶典。它讓我相信，隻要夫妻雙方能夠用心去經營，就一定能夠擁有一個美滿的未來。
評分這本書的書寫風格，真是太獨特瞭！沒有那種居高臨下的說教感，也沒有那種冰冷刻闆的科學論證，而是像一位和藹可親的長輩，或者一位知心體貼的朋友，娓娓道來。她用的語言，都是我們日常生活中能夠理解的，那些生動的比喻，那些貼切的形容，讓原本可能有些枯燥的知識，變得妙趣橫生。我特彆喜歡書中關於“備孕心態”的討論。作者並沒有簡單地告訴我們要“放鬆”，而是深入剖析瞭為什麼“放鬆”如此重要，以及如何纔能真正做到“放鬆”。她用瞭一個非常形象的比喻，她說，備孕就像是在播下一顆種子，我們需要給予它適宜的土壤、陽光和水分，而過度的焦慮和壓力，就像是那層層緊鎖的土壤，反而會阻礙種子的萌發。讀到這裏，我豁然開朗，原來很多時候，我們越是想抓住，越是抓不住，越是強求，越是得不到。書中的那些關於調整情緒的小貼士，比如每天冥想幾分鍾，或者和伴侶一起做一些放鬆的事情，都非常實用，而且易於操作。我嘗試瞭幾種方法，確實感覺自己的心情比以前好瞭很多，也更容易進入一種平靜的狀態。另外，我發現作者在書中，非常注重“信息的力量”。她會引用一些最新的研究成果，但又不會讓人覺得過於專業，而是用最通俗易懂的語言，解釋這些研究的意義和對備孕的影響。我尤其對其中關於“時間窗”的科學解釋感到非常驚訝，原來我們之前一直存在的很多認識，都是片麵的。這本書，就像一位博學的老師，又像一位心靈的療愈師，它不僅教會我備孕的知識，更引導我如何去麵對備孕過程中可能齣現的各種情緒和挑戰，最終，讓我更加從容和自信地迎接新生命的到來。
評分這本書的章節劃分，可以說是非常細緻且有邏輯性。它從最基礎的生理知識講起，然後逐漸深入到夫妻雙方的心理調適，再到備孕期間的生活方式調整，最後落腳到如何積極麵對懷孕這件事。我覺得最讓我印象深刻的是，作者在講解女性生理周期的部分，她用瞭大量的圖示和生動的比喻，讓原本復雜的概念變得一目瞭然。比如，她把排卵期比作是“播種的最佳時機”，把孕酮比作是“守護寶寶的衛士”，這些形象的描述，讓我一下子就記住瞭那些重要的知識點。而且，作者並沒有僅僅停留在知識的科普，她更關注的是，如何將這些知識，轉化為實際的行動。在每一個知識點講解之後，她都會給齣一些非常具體的建議，比如，在排卵期的時候，夫妻雙方應該如何安排自己的生活，在情緒低落的時候，可以嘗試哪些方法來緩解等等。這些建議，都非常接地氣，而且很容易執行。我尤其喜歡書中關於“備孕的儀式感”的探討。作者認為，備孕的過程，不應該僅僅是重復的、枯燥的“任務”，而應該充滿愛意和儀式感。她建議夫妻雙方可以一起製定一個備孕計劃，或者在特殊的日子，給自己一些小小的奬勵，這些小小的儀式感，能夠讓備孕的過程，變得更加溫馨和有意義，也能夠增進夫妻之間的感情。這本書，讓我覺得，它不僅僅是一本備孕指南，更是一本關於如何經營愛情，如何創造幸福生活的實用手冊。它教會我，即使在追求一個看似“功利性”的目標時，我們也不能忘記生活的詩意和浪漫。
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