具体描述
| 图书基本信息 | |
| 图书名称 | 接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版 |
| 作者 | 小巫 |
| 定价 | 36元 |
| 出版社 | 新世纪出版社 |
| ISBN | 9787558306457 |
| 出版日期 | 2017-08-01 |
| 字数 | |
| 页码 | |
| 版次 | 1 |
| 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 32开 |
| 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
本书是五星畅销家教书，是儿童教育专家小巫针对众多家长育儿困惑的分析解答精选。小巫答疑时的勇气、直率与真诚，让这本书一直畅销不衰。本次升级进阶版在原版的基础上，与时俱进，对内容进行了增删和修订，并对版式进行了更新，更加便于父母阅读。 全书内容涉及孩子的六大行为问题——儿童安全感、认知模式、社会交往、规则规范以及性意识启蒙，这些问题经过小巫的解答，具备广泛的意义和普适性，是一本值得父母一读再读的好书。一方面，父母能在小巫的分析中，找到解决问题的思路。另一方面，读者还能通过小巫的指点化解焦虑，学会与孩子快乐沟通，化解亲子冲突，建立和谐的亲子关系收到事半功倍的效果。 |
| 作者简介 | |
| 小巫，美籍儿童教育专家，毕业于北京大学，美国Rutgers大学教育学硕士，国际母乳会哺乳辅导，美国P.E.T.父母效能训练课程暨T.E.T.教师效能训练课程英文讲师，北京南山华德福学校联合创始人兼特约顾问。开创“艺术养育”父母培训课程，创办“小巫养育学堂”网络课程。著有《接纳孩子》《让孩子做主》《小巫教你讲故事》《小巫教你编故事》《小巫厨房蜜语》《小巫旅游蜜语》等十余本畅销书籍。曾在多家育儿、时尚和心理类杂志及网站上主持专栏，担任中央电视台、中央教育电视台、中央人民广播电台等多家媒体的长期嘉宾专家。全国妇联心系新生命组委会特聘专家、清华大学特聘讲师、清华优佳教育家长研习顾问。在全国各地举办多场大型讲座，深受年轻父母拥戴，当选新浪教育2012年度“中国榜样家长”，被国外媒体誉为“中国的斯波克博士”。 |
| 目录 | |
| 编辑推荐 | |
| 专家推荐： 《接纳孩子——100招化解父母焦虑》重新定义了现代家庭中的亲子关系，是一本既有深刻思想又有实用价值的好书，让养育难题迎刃而解，值得父母人手一本！ 700万册超级畅销书《好妈妈胜过好老师》作者尹建莉 小巫，是家喻户晓的家庭教育“大咖”，一直致力于为新手父母排忧解难。她应邀参与全国妇联“心系新生命”组委会，为新手父母编写的小册子走进了三千万个家庭！她的亲子教育著作本本经典！这本《接纳孩子——100招化解父母焦虑》（升级进阶版）更是五星级畅销书！ 市场上，育儿书籍繁花似锦，实际上同质化严重。和其它书相比，《接纳孩子——100招化解父母焦虑》（升级进阶版）是一本有实用力道的书。小巫老师在序言中强调每个孩子和家庭都是的，针对某一具体问题的解决方案仅仅是“术”，而父母的“三观”及其派生出来的教育理念，则属于“道”。悟清了道，家长可以依据自己的智慧而开发出*适合自己家庭情况的“术”。所谓受人以鱼不如授人以渔，父母是天生*懂自己孩子的“专家”！ 小巫一直践行“无条件养育”的理念，在撰写《接纳孩子》的过程中，针对家长咨询*为集中和关注的安全感建立、性格培养、社交能力、规则意识、游戏力和性教育启蒙六大领域的 100个典型性问题，给出了极具实操性的指导！其中不仅有针对—3岁小孩“吃喝拉撒睡”的解决方案，还涉及了“幼儿园选择”“隔代教养”“校园暴力”“亲子分离”“单亲家庭”“婚内单亲养育”以及如何高效陪伴孩子，让孩子越“玩”越聪明等极具现实热度的问题。 这是一本能够帮助中国父母，有效降低父母焦虑感的亲子家教书。 |
| 文摘 | |
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| 序言 | |
用户评价
我一直以为，自己是一个教育理念比较超前的父母，崇尚西方的“放养”和“鼓励式”教育。然而，当孩子进入青春期，开始出现各种叛逆行为时，我才发现，我的“超前”似乎有些过于理想化，而我内心的焦虑，却与日俱增。市面上的育儿书籍，大多侧重于低龄儿童的教育，对于如何应对青春期孩子的复杂情绪和行为，显得力不从心。这本书《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，以其“升级进阶版”的定位，精准地切中了我的痛点。它不仅仅提供了一些应对青春期孩子的“技巧”，更是从根本上，帮助我调整了心态。书中关于“理解青春期的生理和心理变化”的论述，让我意识到，孩子的叛逆，并非是故意与我作对，而是他们成长过程中必经的阶段。它鼓励我，用更科学、更理性的眼光去看待孩子的变化，而不是将其视为洪水猛兽。这本书的“100招”，更是如同一个“青春期导航仪”，能够帮助我在迷茫中找到方向。例如，书中关于“引导孩子正确认识和表达情绪”的建议，让我学会了如何与孩子进行深度沟通，而不是简单的说教。还有“激发孩子的内在驱动力”的方法，让我能够更好地引导孩子发掘自己的潜能，而不是强迫他们追求我设定的目标。我特别喜欢书中关于“父母的同理心”的论述。它鼓励我们，站在孩子的角度，去理解他们的想法和感受，即使那些想法和感受在我们看来是多么的幼稚或不成熟。这种“换位思考”，让我与孩子的距离拉近了许多。这本书的“升级进阶版”，内容更加丰富，案例分析也更加深入，让我能够更好地理解和应用书中的理念。它让我明白，育儿的智慧，在于与孩子一起成长，共同穿越青春期的风雨。读完这本书，我感到一种前所未有的轻松和力量，我仿佛卸下了沉重的包袱，能够以更从容、更积极的心态去面对育儿的挑战。
评分我一直是个比较谨慎的父母，在育儿问题上，总是小心翼翼，生怕因为自己的疏忽，给孩子带来任何不良影响。然而，这种谨慎，却让我变得越来越焦虑，我总是担心孩子会遇到这样那样的问题，担心自己没有做好充分的准备。市面上的一些育儿书，要么过于理论化，要么过于碎片化，都不能真正解决我内心的困扰。直到我读到了这本《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，我才真正找到了“解药”。这本书不仅仅是关于育儿技巧，更是关于父母心态的调整。它让我意识到，过度的小心翼翼，反而会剥夺孩子成长的机会。书中关于“拥抱风险，允许试错”的理念，对我来说，简直是醍醐灌顶。它让我明白，孩子需要在尝试中学习，在错误中成长，而父母的角色，是提供支持和引导，而不是时刻处于戒备状态。这本书的“100招”，更是如同一个“行动指南”，能够帮助我在日常生活中，将这些理念落地。例如，书中关于“鼓励孩子独立思考”的建议，让我学会了在孩子遇到问题时，引导他们自己寻找解决方案，而不是直接告诉他们答案。还有“积极倾听”的方法，让我能够更好地理解孩子内心的需求，并做出恰当的回应。我特别喜欢书中关于“父母的自我成长”的论述。它鼓励我们，在关注孩子成长的同时，也不要忽视自己的成长。一个不断学习、不断进步的父母，才能更好地引导孩子。这本书的“升级进阶版”，内容更加全面，案例分析也更加深入，让我能够更好地理解和应用书中的理念。它让我明白，育儿的最高境界，是与孩子一起成长，共同进步。读完这本书，我感到一种前所未有的轻松和自在，我仿佛卸下了沉重的包袱，能够以更从容、更积极的心态去面对育儿的挑战。
评分作为一名职场妈妈，我时常感到身心俱疲，工作上的压力，加上家庭中的琐事，让我几乎没有喘息的空间。尤其是在孩子进入青春期后，他的变化让我感到陌生和无助，沟通的鸿沟越来越大，我内心的焦虑也随之加剧。市面上的育儿书籍，大多针对低龄儿童，对于如何应对青春期孩子的叛逆和情绪波动，显得力不从心。这本书《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，仿佛为我量身定做。它不仅仅是提供了一些应对青春期孩子的“技巧”，更是从根本上，帮助我调整了心态。书中关于“父母的自我价值感”的论述，让我意识到，我不能将自己的价值完全建立在“好妈妈”的标签上，而是需要关注自己的成长和需求。它鼓励我，即使在忙碌的生活中，也要为自己留出空间，去充电，去放松，去追求属于自己的快乐。这种“自我赋权”的理念，让我重新找回了生活的掌控感。这本书的“100招”，更是充满了智慧和人性化的关怀。例如，书中关于“尊重孩子的隐私”的建议，让我明白了，青春期的孩子需要独立的空间，而不是被时刻监视。还有“有效沟通的艺术”，让我学会了如何与孩子进行平等的对话，而不是单方面的说教。它提出的“倾听比说教更重要”，让我意识到，很多时候，孩子只是需要被理解，被倾听，而不是被纠正。书中还特别强调了“父母的榜样作用”，让我认识到，我自己的情绪管理能力，直接影响着孩子的心理健康。我开始有意识地控制自己的脾气，用更平和、更理性的方式与孩子交流，效果出奇地好。我发现，当父母放下焦虑，用爱和理解去回应孩子时，孩子也会变得更加自信、开朗。这本书的“升级进阶版”，内容更加深入，针对性也更强，提供了许多应对青春期复杂问题的解决方案。它让我明白，育儿的道路上，没有捷径，只有不断的学习和成长。读完这本书，我感到前所未有的轻松和力量。我不再将育儿视为一场“战斗”，而是将其看作是一场与孩子共同探索青春期奥秘的“冒险”。
评分我一直以为，我是一个比较理性的人，在处理事情上，能够做到冷静客观。然而，自从有了孩子，我发现自己完全变了一个人。孩子的一点点不适，就能让我心神不宁；孩子考试成绩不理想，就能让我焦虑万分；孩子与同学发生冲突，就能让我寝食难安。这种焦虑，像一层厚厚的阴影，笼罩着我的生活，让我感到窒息。市面上很多的育儿书，都停留在“如何做”的层面，而这本书《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，却从“为什么”入手，深入剖析了父母焦虑的根源。它让我意识到，很多时候，我的焦虑，并非源于孩子本身的问题，而是源于我对“完美父母”的执念，源于我对未来的过度担忧。书中关于“接纳不确定性”的理念，对我来说，简直是拨云见日。它让我明白，育儿本身就是一个充满未知和变数的旅程，没有人能够预测一切，我们能做的，就是尽力而为，然后，保持一份平和的心态。这本书的“100招”，更是如同一套精密的“情绪调节器”，能够帮助我在焦虑来临时，迅速找到应对的方法。例如，书中关于“认知重构”的技巧，让我学会了如何将负面的想法，转化为积极的认知，从而减轻内心的不安。还有“情绪觉察”的方法，让我能够更好地识别自己的情绪，并找到合适的疏导方式。我特别喜欢书中的一个观点：将注意力从“孩子可能出现的问题”转移到“我能为孩子创造更好的成长环境”。这个简单的转变，却让我感到如释重负。它让我意识到，与其杞人忧天，不如积极行动，去为孩子的成长打下坚实的基础。这本书的“升级进阶版”，内容更加丰富，案例分析也更加深入，让我能够更好地理解书中的理念，并在实际生活中加以应用。它让我明白，育儿的智慧，不在于掌握多少技巧，而在于能否拥有一颗平和、接纳的心。读完这本书，我感到一种前所未有的宁静和力量，我仿佛卸下了沉重的包袱，能够以更从容、更积极的心态去面对育儿的挑战。
评分作为一位资深的全职妈妈，我早已在育儿的战场上摸爬滚打了多年，自以为对孩子的一切都了如指掌，可即便如此，内心深处的焦虑感却从未真正消失。孩子稍有不顺心，我便会感到一阵恐慌，怀疑自己是不是哪里做得不够到位，是不是给孩子造成了什么不良影响。市面上的育儿书籍，大多适用于新手父母，而这本书，却以其“升级进阶版”的定位，精准地切中了像我这样“经验丰富”但依然深陷焦虑的父母。它的内容，不是简单的知识灌输，而是对父母心理状态的深刻洞察。书中对于“权威型”与“民主型”教养方式的对比分析，让我反思了自己长期以来习惯性的“指令式”沟通，意识到这在无形中扼杀了孩子的独立思考能力。它提出的“同理心倾听”和“积极回应”，让我学会了在孩子表达不满时，先蹲下来，理解他们的感受，而不是急于评判和纠正。这本书最让我佩服的是，它敢于直面“父母的控制欲”这一敏感话题。我承认，自己有时会对孩子过度保护，害怕他们受伤，害怕他们走弯路，这种控制欲，其实源于我内心的不安全感。书中通过一系列心理测试和案例分析，帮助我认识到，真正的爱，是给予孩子自由和空间，让他们去探索、去试错，并在必要时给予支持和引导。这100招，并非僵化的教条，而是灵活多变的策略，可以根据孩子的年龄、性格和具体情境进行调整。比如，书中关于“延迟满足”的技巧，让我学会了如何引导孩子管理自己的冲动，而不是一味地压抑。还有“合作解决问题”的方法，让我在面对孩子间的冲突时，不再扮演裁判的角色，而是鼓励他们自己找到解决方案。这本书还特别强调了“父母的自我关怀”，让我意识到，只有父母内心充盈，才能更好地给予孩子爱。它鼓励我们抽出时间做自己喜欢的事情，与朋友交流，寻求支持，而不是将全部精力都消耗在育儿上。读完这本书，我感到一种前所未有的轻松和自信。我不再将育儿视为一场“修行”，而是将其看作是一场与孩子共同成长的“冒险”。我学会了欣赏孩子的小缺点，看到了他们独特的闪光点，也更加珍视与孩子相处的每一个瞬间。
评分我一直自诩是一个开明的父母，相信尊重和自由是孩子成长最重要的基石。然而，随着孩子一天天长大，我发现自己似乎陷入了一个误区：过度迁就，导致孩子变得越来越任性，而我内心深处的焦虑，却因为他的“不听话”而愈演愈烈。我开始怀疑，我的“开明”是不是一种逃避，是不是一种对责任的推卸。这本书《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，以一种非常独特的方式，触动了我内心深处的反思。它并没有简单地批判“溺爱”，而是深入分析了“过度迁就”背后的心理机制，以及它对孩子成长的负面影响。书中关于“界限设置”的重要性，让我茅塞顿开。我一直以为，界限是束缚，是限制，却忽略了它对孩子安全感和规则意识的培养。它提出的“有爱有原则”的教育理念，恰恰是我所缺乏的。这本书的“100招”，更是如同精心设计的“育儿指南”，提供了许多实操性的方法，帮助我在爱与原则之间找到平衡。例如，书中关于“授权式沟通”的建议，让我学会了如何与孩子一起制定规则，而不是单方面地发布命令。还有“积极强化”的技巧，让我能够更好地鼓励孩子的正面行为，而不是只关注他们的错误。我特别喜欢书中关于“父母的反思能力”的论述。它鼓励我们定期审视自己的育儿方式，识别那些可能存在的误区，并及时调整。这种持续性的自我反思，让我感到自己也在不断成长。这本书的“升级进阶版”，内容更加扎实，案例分析也更加贴合生活实际，让我能够更好地理解和应用书中的理念。它让我明白，真正的“开明”，是建立在尊重、理解和有效沟通的基础上的，而不是无条件的迁就。读完这本书，我感到一种前所未有的清晰和自信，我仿佛找到了育儿的“北极星”，能够以更坚定、更智慧的方式，引导孩子健康成长。
评分这本《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》的出现，简直是及时雨，恰好解答了我这个新手爸爸一直以来的困惑。在孩子出生前的期待，以及孩子出生后的兵荒马乱，我的心态经历了过山车般的起伏。我一度以为，只要我学习足够的育儿知识，就能成为一个完美的爸爸，但现实的残酷让我屡屡碰壁。孩子哭闹不止的时候，我手足无措；孩子不听话的时候，我心生恼怒；孩子生病的时候，我焦头烂额。这些负面情绪，不仅影响了我和妻子的关系，更让我对自己的能力产生了深深的怀疑。当我拿到这本书的时候，我抱着试试看的心态去阅读，没想到，它真的给我打开了一扇新的大门。这本书最吸引我的地方在于，它并没有将父母的焦虑简单地归结为“不够努力”或“知识不足”，而是深入挖掘了焦虑背后的心理机制。书中关于“自我设限”和“完美主义陷阱”的论述，让我幡然醒悟。我一直以来追求的“完美爸爸”形象，恰恰是压垮我的最后一根稻草。这本书引导我认识到，育儿是一个充满不确定性的过程，没有人能做到完美，我们只需要尽力而为。它鼓励我们拥抱不完美，学会与自己的焦虑和平共处。书中的“100招”，更是具体而微，操作性极强。比如，针对孩子的分离焦虑，书中提供的“逐步适应法”和“转移注意力法”，让我学会在送孩子去幼儿园时，不再内疚自责，而是以一种更积极主动的方式引导孩子。书中还特别强调了“父母的榜样作用”，让我意识到，我自己的情绪管理能力，直接影响着孩子的成长环境。我开始有意识地控制自己的脾气，用更平和的语气和孩子沟通，效果出奇地好。我发现，当父母放下焦虑，用爱和理解去回应孩子时，孩子也会变得更加自信、开朗。这本书的“升级进阶版”，在内容上更加深入，不仅仅停留在理论层面，还提供了许多实操性的案例分析，让我能够更好地理解书中理念的落地应用。我特别喜欢书中的一个观点：育儿的最终目的，不是将孩子塑造成我们想要的模样，而是帮助他们成为更好的自己。这个观点，让我对孩子的未来充满了期待，也减轻了我过度的控制欲。总而言之，这本书是我育儿路上的“灯塔”，它不仅帮助我化解了内心的焦虑，更引导我成为了一个更智慧、更温柔的父亲。
评分我一直认为，作为一个受过高等教育的知识分子，在育儿这件事情上，应该能够游刃有余。然而，现实却给了我沉重的一击。面对孩子日益增长的独立性和叛逆期，我感到力不从心，过去的那些教育理念似乎都失效了。我开始怀疑自己的判断力，怀疑自己是否真的具备教育孩子的能力。当我偶然间接触到这本《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》时，我被它的深度和广度所吸引。这本书不仅仅提供了一些育儿技巧，更是从哲学层面，探讨了父母与孩子之间的关系，以及如何在这种关系中找到平衡。它让我意识到，过去我过于强调“教育”和“塑造”，而忽略了“陪伴”和“理解”。书中关于“情感连接”的重要性，让我深思。我一直以为，只要给孩子提供优渥的生活条件，他们就会快乐，却忽视了他们内心深处对情感的渴望。它提出的“积极关注”和“共情回应”，让我在与孩子的交流中，更加注重倾听他们的心声，理解他们的情绪，而不是简单地给出指令或批评。这本书的“100招”，更是让我耳目一新。它们没有华丽的辞藻，没有空洞的理论，而是基于实际的育儿经验，提出的简单易行的方法。例如，书中关于“游戏化学习”的建议，让我发现，原来学习可以如此有趣，让孩子在玩乐中掌握知识。还有“情绪疏导”的技巧，让我学会如何帮助孩子处理负面情绪，而不是让他们压抑。最让我印象深刻的是，书中关于“父母的界限感”的论述。我过去总是无条件地满足孩子的一切要求，现在才意识到，这反而让他们失去了独立思考和解决问题的能力。这本书引导我学会设定合理的界限，让孩子明白，自由是以责任为前提的。这本书的“升级进阶版”内容，更加扎实，案例分析也更加贴合生活实际，让我能够更好地理解和应用书中的理念。它让我认识到，育儿不是一场战役，而是一场需要耐心、智慧和爱的旅程。我开始放下所谓的“权威”，以一种更平等、更尊重的姿态与孩子相处，我们之间的关系也变得更加融洽。
评分我一直认为，我是一个足够爱孩子的人，为了孩子，我愿意付出一切。然而，在育儿的过程中，我却发现，我的爱，有时却成了孩子成长的羁绊。我过于关注孩子的需求，甚至忽略了自己的感受，这种“牺牲式”的爱，让我身心俱疲，而我的焦虑，也随之而来。市面上的育儿书籍，大多强调“如何爱孩子”，却很少关注“父母如何照顾好自己”。这本书《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，恰恰填补了这一空白。它让我意识到，只有父母内心充盈，才能更好地给予孩子爱。书中关于“父母的自我关怀”的理念，对我来说，简直是雪中送炭。它鼓励我，将爱和关注，也投射到自己身上，去关注自己的需求，去照顾自己的感受。这种“爱自己，才能更好地爱孩子”的理念，让我豁然开朗。这本书的“100招”，更是如同一个“能量补给站”，能够帮助我在日常生活中，找回自己的能量，并将其传递给孩子。例如，书中关于“建立健康的亲子界限”的建议，让我明白了，爱不等于无条件的付出，而是建立在平等和尊重的基础上的。还有“有效的时间管理”的方法，让我能够更好地平衡工作和生活，为自己留出休息和放松的时间。我特别喜欢书中关于“父母的榜样力量”的论述。它鼓励我们，用自己的行动，去示范如何平衡生活，如何享受人生。这种“言传身教”，比任何说教都更有力量。这本书的“升级进阶版”，内容更加深入，案例分析也更加贴合生活实际，让我能够更好地理解和应用书中的理念。它让我明白，育儿的智慧，在于找到爱与自我之间的平衡点。读完这本书，我感到一种前所未有的释然和力量，我仿佛卸下了沉重的包袱，能够以更从容、更健康的心态，去拥抱育儿的旅程。
评分初为人父母，面对孩子成长中的种种变化，焦虑感如同潮水般袭来，让我夜不能寐。我曾在无数个深夜里，望着熟睡的宝贝，心中充斥着“我做得够好吗？”“我有没有错过什么？”的疑问。市面上的育儿书籍琳琅满目，但大多只提供零散的技巧，难以触及我内心深处的恐惧和不安。直到偶然间翻阅到这本《接纳孩子-100招化解父母焦虑-升级进阶版》，我仿佛找到了久旱逢甘霖的解药。这本书并非简单罗列“应该这样做”的清单，而是深入剖析了父母焦虑的根源，从心理学、脑科学等多个维度，帮助我们理解孩子行为背后的动机，从而放下不必要的担忧。书中关于“接纳”的理念，尤其令我醍醐灌顶。过去，我总是试图“纠正”孩子，希望他们按照我设定的轨道前进，结果却屡屡碰壁，适得其反。这本书引导我学会倾听孩子内心的声音，理解他们的感受，即使那些感受在我们成年人看来是多么“微不足道”。它教会我，接纳并不意味着放弃原则，而是建立在理解和尊重的基础上的引导，是一种更有智慧、更有力量的爱。书中的“100招”，更是如同一本精心设计的“父母焦虑应对手册”，涵盖了从日常生活中的小事，到家庭教育中的重大决策，提供了切实可行的解决方案。例如，当我面对孩子不愿意写作业的难题时，书中提供的“转移注意力法”和“合作游戏法”，都比我以往的“威逼利诱”要温和有效得多。最让我惊喜的是，这本书并非一味地强调“家长如何改变”，而是将焦点放在“如何与孩子共同成长”。它鼓励我们审视自己的育儿模式，识别那些源自原生家庭的负面影响，并有意识地进行调整。这种自我成长的过程，让我感到前所未有的轻松和释然。读完这本书，我仿佛卸下了沉重的包袱，能够以更平和、更积极的心态去面对育儿的挑战。我开始享受与孩子在一起的时光，不再将每一次互动都视为一次“考试”，而是将其看作是增进亲子关系、共同探索世界的宝贵机会。这本书，真的改变了我对育儿的看法，也让我成为了一个更从容、更快乐的母亲。
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