做父母的17堂必修课 叶剑锋 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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叶剑锋 著

图书标签:

• 亲子关系
• 育儿经验
• 家庭教育
• 儿童心理学
• 叶剑锋
• 教育方法
• 沟通技巧
• 成长
• 父母
• 家庭

店铺： 品读天下出版物专营店

出版社： 中国青年出版社

ISBN：9787515340685

商品编码：29756055335

包装：平装

出版时间：2016-03-01

基本信息

书名:做父母的17堂必修课

定价：32.00元

售价：21.4元,便宜10.6元,折扣66

作者:叶剑锋

出版社：中国青年出版社

出版日期：2016-03-01

ISBN：9787515340685

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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做父母你准备好了吗？这是一本育儿经验与科普知识相结合的图书，一本写给初为父母和希望全面深入了解育儿知识的父母的书，也是从事家庭教育工作者的书。我们要在孩子婴幼年时学习做父母，不要在孩子青春期时才去求帮助，更不要在孩子成年不幸福时去懊悔。

内容提要

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《做父母的17堂必修课》是作者把自修的理论知识与实践经验，书中涉及了儿童心理学、教育学和国学的知识，深入浅出的解答了1-10岁孩子的教养问题。比如，如何激发孩子的潜能和学习动力，如何营造良好的家庭氛围等，重要的是，每一堂课都结合了孩子成长的关键期和关键点，不仅让父母们明白育儿的科学依据，还提供了实用的解决方案和技巧。

目录

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作者介绍

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叶剑锋，中国科学院心理研究所应用心理学硕士，人社部中国职工教育和职业培训协会家庭教育指导师专业培训项目讲师，北京市家庭教育研究会和心途网“儿童心理资本提升”合作讲师，北京师范大学边博士直播间家长问题合作咨询。12年的心理学理论学习与研究积累，9年的育儿及家长讲座咨询，累计为800多个家庭提供服务。CETTIC和中国青少年研究会家庭教育指导师师资，中国教育学会家庭教育专业委员会会员，中国青少年研究会会员，正面管教家长讲师。

文摘

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序言

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育儿是一场生命的修行，是无数次跌倒又爬起的旅程 作为父母，我们怀揣着对孩子无限的爱与期待，踏上了这段充满未知与挑战的旅程。它不像一本说明书，告诉你每一步该怎么走；也不像一堂课，有明确的知识点等待你去掌握。育儿，更像是一场生命的修行，需要我们不断地学习、反思、调整，甚至推翻自己过往的认知。在这个过程中，我们与孩子一同成长，一同面对生活的酸甜苦辣，一同探索生命的奥秘。 爱，是育儿的基石，也是永恒的课题。 爱，不是简单的呵护与给予，它包含着理解、尊重、接纳与支持。我们如何才能真正理解孩子内心的需求？如何在教育的尺度上把握好“严”与“爱”的平衡？如何在孩子犯错时，不带评判地去引导，而不是惩罚？这些都是父母需要终其一生去学习的。当我们学会以爱为出发点，用同理心去感受孩子的世界，我们会发现，许多看似棘手的问题，便有了更温和的解决之道。 规则，是孩子成长的坐标，也是自我约束的起点。 孩子需要规则，就像小船需要航标，才能在人生的海洋中不至于迷失方向。然而，规则的制定并非一蹴而就，它需要智慧与耐心。我们如何在建立界限的同时，又不剥夺孩子的自由与创造力？我们如何让孩子理解规则的重要性，并乐于遵守？这需要父母以身作则，用清晰、一致的沟通方式，引导孩子认识到规则背后蕴含的责任与担当。当孩子能够理解并内化规则，他们便具备了自我管理的能力，这是他们未来独立生活的重要基石。 沟通，是连接心灵的桥梁，也是化解矛盾的良方。 多少亲子之间的隔阂，源于无效的沟通？父母与孩子之间，年龄、阅历、认知都有着天然的差异，这就更需要我们付出额外的努力去建立有效的沟通。如何倾听孩子的心声，理解他们的想法，即使我们不认同？如何用孩子能接受的方式去表达我们的观点，让他们感受到被尊重？如何在争执中，保持冷静，寻找共同的解决方案？这些都需要我们在每一次对话中去实践和探索。良好的沟通，不仅能化解眼前的矛盾，更能深化亲子关系，让孩子感受到来自父母坚实的后盾。 情绪，是生命的色彩，也是成长的催化剂。 孩子的情绪，如同天气般变幻莫测。他们会因为一件小事而欢欣雀跃，也会因为挫折而沮丧失落。作为父母，我们如何才能不被孩子的情绪所裹挟，而是成为他们情绪的引导者？我们如何帮助孩子认识、理解并接纳自己的情绪，而不是压抑或爆发？我们如何教会孩子用健康的方式去表达情绪，而不是伤害自己或他人？这需要我们自身的成熟与情绪管理能力，更需要我们有意识地去引导孩子，让他们学会与情绪和谐相处，将情绪的力量转化为成长的动力。 独立，是孩子飞翔的翅膀，也是父母放手的艺术。 每一个孩子都渴望独立，渴望探索属于自己的世界。父母的责任，便是为他们插上翅膀，让他们勇敢地去飞翔。然而，“放手”二字，对于许多父母而言，却是最难的课题。我们是否过于担心孩子的安危，而剥夺了他们尝试的机会？我们是否过度包办，让孩子失去了独立解决问题的能力？如何才能在保护孩子的同时，给予他们足够的空间去犯错、去学习、去成长？这需要我们克服内心的焦虑，相信孩子的潜力，给予他们支持和鼓励，让他们在独立探索中，找到属于自己的天空。 挫折，是人生的磨刀石，也是成长的契机。 生活并非总是一帆风顺，挫折与困难是人生中不可避免的一部分。孩子在成长过程中，也会遇到各种各样的挑战。我们如何帮助孩子正确地看待挫折，不被失败击垮？我们如何引导他们从失败中汲取经验，找到前进的方向？我们如何让他们明白，每一次跌倒，都是一次学习的机会，都是一次变得更强大的契机？这需要父母的智慧，更需要父母的陪伴，用坚定的信念，告诉孩子，无论遇到什么，我们都在他们身后。 教育，是一门艺术，更是一门科学。 育儿的智慧，并非与生俱来，它需要我们不断地学习和探索。教育不仅仅是知识的传授，更是品格的塑造，是价值观的培养。我们如何才能成为一个更具智慧、更有耐心的父母？我们如何才能找到适合自己孩子的方式，帮助他们发掘潜能，成为一个独立、自信、善良的人？这需要我们持续地反思自己的教育方式，借鉴他人的经验，并在实践中不断地修正和完善。 家庭，是孩子最重要的学校，也是父母的避风港。 一个和谐、充满爱的家庭氛围，是孩子健康成长的沃土。父母之间的关系，对孩子有着潜移默化的影响。我们如何才能为孩子营造一个稳定、安全、温馨的家庭环境？我们如何才能在忙碌的生活中，留出时间和精力，与孩子建立高质量的亲子时光？我们如何在家庭中，传递积极向上的价值观，让孩子感受到归属感和幸福感？这一切，都需要我们用心去经营，用爱去浇灌。 自我成长，是父母给孩子最好的礼物。 育儿的过程，也是父母自我成长的过程。当我们愿意去学习，去反思，去改变，我们不仅能成为更好的父母，也能成为更好的自己。我们如何才能在育儿的压力下，不失去自我？我们如何才能在家庭和事业之间找到平衡？我们如何才能持续地保持学习的热情，不断提升自己的认知水平？当我们活出精彩，我们便能更好地引导孩子去追求属于他们的人生。 这是一场漫长而美丽的旅程，没有终点，只有沿途的风景。 育儿，更像是一场心灵的洗礼，它让我们学会谦卑，学会奉献，学会感恩。它让我们看到了生命的坚韧与美好，也让我们体会到了为人父母的责任与担当。在这段旅程中，我们会犯错，会迷茫，但只要心中有爱，眼里有光，我们就能与孩子携手同行，共同书写属于我们家的动人篇章。这本书，并非一本操作手册，它更像是我们在育儿这场修行路上，一次心灵的对话，一次智慧的启迪，一次关于爱与成长的深刻探索。愿每一位父母，都能在这场生命的修行中，收获满满的幸福与成长。

评分☆☆☆☆☆

阅读叶剑锋老师的《做父母的17堂必修课》，对我而言，是一次深刻的自我审视和认知升级。我常常陷入对孩子行为的解读中，觉得他之所以这样，一定是因为我哪里做得不够好。然而，书中对“父母的自我接纳”的强调，让我看到了另一条路径。我们常常不自觉地将自己的遗憾、未竟的梦想，投射到孩子身上，希望他们能够替我们实现。这种无形的压力，反而会成为孩子成长道路上的沉重负担。叶老师引导我认识到，父母首先要接纳自己的不完美，接纳自己曾经犯过的错误，才能真正地放下对孩子的苛求。当我开始练习自我接纳，当我不再过度地纠结于过去的“错误”时，我感到前所未有的轻松。这种轻松，也让我能够以更平和、更客观的心态去面对孩子的问题。我不再像过去那样，因为一点小事就过度焦虑，而是能够更理性地分析问题，寻找更有效的解决方案。这种内在的转变，不仅仅影响了我和孩子之间的关系，也让我对生活有了新的理解和感悟。

评分☆☆☆☆☆

“做父母的17堂必修课”这本书，就像一位智慧的长者，用循循善诱的语言，引领我走进了育儿的迷宫。叶剑锋老师并没有给我一套“万能公式”，而是教会我如何去“看见”和“理解”。在书中关于“挫折教育”的章节，我受到了极大的触动。我一直以来都非常保护我的孩子，生怕他受到一点点伤害，吃一点点苦。结果，当他真的遇到困难时，反而显得束手无策。叶老师指出，挫折是孩子成长过程中不可或缺的一部分，它能够帮助孩子建立韧性，培养解决问题的能力。他建议父母要学会适当地放手，让孩子去经历失败，去品尝失败的滋味。当然，这并不是要我们袖手旁观，而是在孩子遇到困难时，给予支持和指导，而不是直接替他解决。我开始尝试着改变我的育儿模式，不再像以前那样，一看到孩子有困难，就立刻冲上前去帮忙。我学会了在一旁静静地观察，给予鼓励，让他自己去尝试。虽然过程中我也会感到焦虑，但看着孩子一次次地克服困难，最终找到解决办法，我的心里涌起一股强烈的成就感。这种成就感，比任何物质奖励都更加珍贵。

评分☆☆☆☆☆

在读“做父母的17堂必修课”之前，我总觉得育儿这件事，就是不断学习各种技巧，掌握各种方法，然后像个工程师一样，把孩子“建造”成我想要的样子。但叶剑锋老师的书，彻底颠覆了我的这种想法。他更侧重于父母自身的成长，认为父母的心理素质、认知水平，直接影响着孩子的成长轨迹。这本书中最让我印象深刻的，是关于“父母的自我成长”的论述。我常常陷入对孩子问题的焦虑中，却很少反思自己在这个过程中扮演的角色。叶老师提醒我，我们不能把自己的所有期望和不满，都转嫁到孩子身上。当我们自己内心不够强大，不够成熟时，就很难教育出独立、自信的孩子。他鼓励父母要拥抱自己的不完美，要去学习如何处理自己的负面情绪，如何在压力面前保持冷静。这对我来说，是一个巨大的挑战，也是一个巨大的解放。我开始意识到，与其花大量的时间和精力去“改造”孩子，不如先花时间去“修炼”自己。当我能够更好地管理自己的情绪，当我的内心更加平和时，我与孩子之间的互动，自然而然地也变得更加和谐。这种内在的改变，比任何外在的技巧都更加持久和有效。

评分☆☆☆☆☆

这本书，如同一面镜子，照出了我作为父母的许多不足，同时也指明了前行的方向。叶剑锋老师在书中，并没有回避育儿过程中的艰难和挑战，反而以一种坦诚的态度，与读者分享如何面对这些挑战。尤其是在关于“如何与孩子建立信任”的讨论，让我深受触动。我一直以为，只要我尽力为孩子付出，他就会信任我。但书里指出，信任的建立，更多的是在于父母言行的统一，在于我们能否给予孩子足够的尊重和支持。当我开始反思自己，是否曾经因为一时的情绪，而说过一些不负责任的话，或者做过一些让孩子失望的事情时，我感到了一丝惭愧。这本书让我明白，信任是需要用心去经营的，它建立在每一次真诚的沟通和每一次有力的支持之上。我开始更加注重自己的言行，努力成为一个值得孩子信赖的父母。这种努力，让我感受到了作为父母的责任，也让我更加珍惜与孩子之间的点滴时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书，给我最直观的感受，就是它并没有像很多育儿书那样，提供一堆“标准答案”。叶剑锋老师更像是在扮演一个引路人的角色，他提出问题，引导思考，让你自己去寻找最适合你家庭的答案。在关于“如何培养孩子的责任感”的章节，我受益匪浅。我一直觉得，责任感是成年人应该具备的品质，却很少去思考如何从小培养。书中提到了很多实用的方法，比如让孩子参与家务，让他们为自己的行为负责，以及在他们承担责任时给予肯定和鼓励。我开始尝试着让孩子参与到家庭生活中来，让他们明白，家是需要大家共同维护的。起初，孩子可能有些抗拒，但当他真正参与进来，并且看到自己的付出得到了家人的认可时，他脸上的自豪感是藏不住的。这种责任感的培养，不是一蹴而就的，需要父母的耐心引导和持续鼓励。这本书为我提供了一个清晰的思路，让我知道从何处着手，如何循序渐进地引导孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书，给我带来的不仅仅是育儿知识，更多的是一种思维方式的转变。叶剑锋老师在书中，反复强调“尊重”的重要性，这不仅仅是对孩子的尊重，更是对自己的一种尊重。我们常常在教育孩子的时候，忽略了他们的感受，忽略了他们的个体差异。我曾经也犯过这样的错误，总以为自己的经验就是对的，就应该强加给孩子。但读了这本书，我才明白，每个孩子都是独一无二的，他们有自己的节奏，有自己的天赋，有自己的兴趣。我们要做的是引导者，是陪伴者，而不是控制者。书中关于“看见孩子的优点”的章节，让我深受启发。我过去总是盯着孩子的缺点，然后不断地批评和纠正，结果让孩子变得越来越自卑。叶老师鼓励我们，要学会发现孩子身上的闪光点，要及时给予肯定和鼓励。当我开始尝试着去发现孩子的优点，去赞美他的时候，我惊喜地发现，他变得更加积极，更加自信，也更愿意去尝试新的事物。这种转变，让我深刻地体会到，正向反馈的力量是多么强大。

评分☆☆☆☆☆

这本书，与其说是一本育儿指南，不如说是一场关于自我反思的深度旅程。叶剑锋老师的文字，有一种魔力，能轻易触碰到我内心深处那些最柔软也最顽固的部分。在读到关于“界限”的章节时，我才真正明白，为什么我的孩子总是习惯性地挑战规则，而我却屡屡陷入尴尬的境地。我一直以为，父母对孩子的爱，就意味着无条件的包容和满足，但这本书却告诉我，真正的爱，也包括设定清晰的界限。界限不是为了限制孩子，而是为了保护他，也是为了保护我们自己。一个没有界限的孩子，就像一艘没有舵的小船，很容易在人生的海洋里迷失方向。而一个没有界限的父母，则容易被孩子的情绪牵着鼻子走，失去自己的原则和底线。叶老师分享的关于如何温和而坚定地设定界限的方法，对我来说，简直是雪中送炭。我不再像以前那样，要么大发雷霆，要么委曲求全，而是能够用更加平和、理性的方式，与孩子沟通我的期待和要求。当然，这并不意味着我的孩子就会立刻变得完美，但他能够感受到父母的坚定和尊重，也开始学习如何去遵守规则，如何为自己的行为负责。这种成长，是看得见摸得着的，让我充满了欣慰。

评分☆☆☆☆☆

“做父母的17堂必修课”这本书，拿到手的时候，我正处于一种前所未有的迷茫状态。孩子大了，进入了青春期，曾经那个乖巧听话的小宝贝，突然变得叛逆、沉默，甚至眼神里充满了戒备。我尝试了很多方法，但效果都不尽如人意，反而让亲子关系变得更加紧张。翻开这本书，其实我并没有抱太大的希望，以为又是一本空洞的说教，但叶剑锋老师的文字，却像一股清流，缓缓地渗透进我焦躁的心。书中的观点并非高高在上，而是充满了对现实的理解和对父母内心的洞察。他没有直接给出“你应该怎么做”的指令，而是引导你去思考“为什么会这样”。比如，书中关于“理解孩子的独立需求”的章节，让我豁然开朗。我一直以为自己为孩子好，为他安排好一切，却忽略了他内心深处渴望被尊重、被独立看待的呼唤。当他开始有自己的想法，开始想要自己的空间时，我却像个“直升机家长”一样，紧紧地盘旋在他头顶，试图控制一切。这本书让我看到了这种控制背后，对孩子自主意识的扼杀，也让我反思自己作为父母的“控制欲”到底来源于何处。是出于爱，还是出于不安全感？这种自我剖析，对于我来说，是比任何育儿技巧都更加宝贵的财富。我开始尝试着放手，去倾听，去接纳，去给予他探索世界的空间，即使我知道他可能会犯错，但至少，他是在为自己的人生负责。这种转变，不是一蹴而就的，需要时间和耐心，更需要父母内心的成长。而这本书，恰恰为我提供了成长的方向和动力。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，一开始我选择这本书，很大程度上是被书名吸引。在我为人父母的十几年里，育儿这条路走得磕磕绊绊，总觉得自己还有太多“必修课”没及格。叶剑锋老师的名字，也曾在一些育儿论坛上见过，感觉他是个很有深度、很有见解的人。拿到书后，我迫不及待地翻阅，果然没有让我失望。书中对于“沟通”的论述，是我最受触动的点。我们家最常出现的问题，就是“我为你好，你怎么就不理解？”、“我跟你说话，你为什么不听？”。我总以为自己话说得够多了，给的建议也够多了，可为什么孩子就是不买账？这本书让我意识到，沟通从来不是单向的输出，而是一种双向的交流。它不仅仅是语言的传递，更是情感的共鸣。叶老师用了很多生动的例子，来剖析父母与孩子之间沟通的误区，比如“贴标签”、“预判”、“说教”等等。我发现自己竟然在无意识中，犯下了许多这样的错误。尤其是“预判”，我总是习惯性地认为孩子会如何如何，然后就提前替他准备好应对方案，结果反而剥夺了他自己思考和解决问题的机会。读完这一章，我开始调整自己的沟通方式，试着放下身段，以朋友的姿态去倾听，去提问，去引导，而不是直接给出答案。刚开始，孩子可能不太适应，但他渐渐地也愿意向我敞开心扉，分享他的想法和困惑。这种感觉，就像是打开了一扇尘封已久的窗户，让阳光重新照进我们的关系。

评分☆☆☆☆☆

“做父母的17堂必修课”这本书，在我陷入育儿焦虑的泥沼时，伸出了援手。叶剑锋老师用一种非常接地气的方式，探讨了许多父母都可能遇到的困境。其中，关于“如何处理孩子的情绪”的章节，让我印象深刻。我过去常常对孩子的情绪感到束手无策，有时候会试图压制，有时候会试图忽略，但结果总是适得其反。叶老师教导我们要学会“共情”，去理解孩子情绪背后的原因，而不是仅仅关注情绪本身。他强调，父母首先要管理好自己的情绪，才能更好地引导孩子。当我开始尝试着在孩子情绪激动时，先深呼吸，然后尝试去理解他的感受，用温和的语气与他沟通时，我发现孩子也渐渐地学会了如何表达自己的情绪，如何平复自己的心情。这种转变，让我们的家庭氛围变得更加融洽，也让我体会到了“情绪管理”在育儿中的重要性。