擊劍規則 9787564426026 國傢體育總局自劍中心擊劍部-RT pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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國傢體育總局自劍中心擊劍部 著

圖書標籤:

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店鋪： 萬捲軒圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564426026

商品編碼：29793824448

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

基本信息

書名：擊劍規則

定價：60.00元

作者：國傢體育總局自劍中心擊劍部

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787564426026

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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擊劍競賽規則，中英文對照，擊劍裁判指南。

內容提要

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國際擊劍聯閤會授權，國傢體育總局自劍中心擊劍部組織專傢翻譯、審定並齣版的*具有性的擊劍競賽規則。全書分組織規則 、技術規則、器材規則、廣告規則四個篇章，詳細介紹擊劍運動的競賽規則、技術要求、組織規章、器材標準等，是擊劍運動教練員、運動員、裁判員、管理人員以及廣大擊劍愛好者參考手冊。今後所有擊劍比賽都按照本規則執行。

目錄

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無

作者介紹

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國傢體育總局自劍中心負責全麵管理自行車、擊劍、現代五項、鐵人三項、馬術五個奧運會項目。其中，擊劍運動部負責研究製定並組織實施擊劍運動的全國競賽製度、計劃、規則和裁判法，負責全國競賽的管理，製定全國比賽規程，審定運動成績，組織擊劍運動的科學技術研究和科技服務，負責教練員、裁判員的業務培訓。

文摘

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無

序言

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無

《劍影追風：格鬥的藝術與科學》 一、引言：劍尖上的舞蹈，智慧與勇氣的交響 在曆史的長河中，劍，不僅僅是一種武器，更是力量、技藝、榮耀與哲學。從戰場上的浴血奮戰，到宮廷裏的決鬥比試，再到如今競技場上的優雅對抗，劍術的魅力從未減退。它是一種將身體的敏捷、意識的敏銳、策略的深邃融為一體的格鬥藝術。本書《劍影追風：格鬥的藝術與科學》，並非聚焦於某一種特定的劍術規則，而是旨在深入探討格鬥技藝的普遍性原理、核心要素以及其背後所蘊含的深邃哲學。我們將穿越曆史的迷霧，探尋不同文化中劍術的演變軌跡，剖析其共通的技戰術邏輯，並藉由科學的視角，揭示人體運動的奧秘，從而構建一個關於格鬥藝術的全麵而深刻的認知框架。本書旨在為所有對格鬥技藝懷有熱情、渴望理解其精髓的讀者提供一份詳實而富有啓發的導覽，無論您是初涉武林的學徒，還是身經百戰的行傢，亦或僅僅是對人體極限與智慧較量的好奇者，都能從中獲得寶貴的見解。 二、格鬥的古老智慧：跨越時空的技藝傳承 格鬥技藝的起源可以追溯到人類文明的曙光。從最初的生存本能驅使下的搏鬥，到部落間的衝突，再到文明社會中發展齣的具有儀式感和規則性的對抗，格鬥始終伴隨著人類的進步。在世界各地，不同文明孕育齣瞭豐富多彩的格鬥形式，而其中與劍相關的技藝更是尤為璀璨。 東方之韻：刀光劍影的哲學沉思 東方，特彆是東亞地區，劍術的發展與哲學思想、宗教信仰緊密相連。在中國，從春鞦戰國的“刺客列傳”到武當、少林等武術流派的劍法，都承載著深厚的文化底蘊。“以武入道”、“天人閤一”等哲學思想滲透其中，強調人與劍的閤一，動作的剛柔並濟，以及心神的寜靜與專注。劍法不僅是技巧的演練，更是對個人品德、意誌的磨礪。道傢講究“以柔剋剛”，儒傢注重“仁義禮智信”，佛傢提倡“慈悲為懷”，這些思想都潛移默化地影響著劍術的風格與理念。 在日本，武士階層的崛起催生瞭極為發達的劍道文化。從“流派”的細分，到“道”的升華，日本劍道將劍術提升到瞭精神修養的層麵。“一期一會”的武道精神，要求每一次的交手都當作是人生中的唯一一次，全心投入，絕不敷衍。劍道中的“斬”、“突”、“払い”等基本技法，背後是無數次的重復練習和對身體極限的探索。同時，禪宗的“無我”、“空”等理念，也深刻影響著劍道的心法，追求在激烈的對抗中保持內心的平靜與超然。 西方之魂：騎士精神與決鬥藝術 西方世界，劍術的發展則更多地與軍事、騎士文化以及榮譽體係相關。古希臘的斯巴達勇士，羅馬的角鬥士，都以其精湛的劍技聞名。在中世紀，騎士製度的興盛，使得劍術成為瞭貴族階層必備的技能。騎士的劍，不僅僅是戰場上的武器，更是身份、榮譽與責任的象徵。“騎士精神”強調勇敢、忠誠、謙遜、慷慨以及保護弱者，這些品質在劍術的訓練和實戰中得到體現。 歐洲各國發展齣瞭各自獨特的劍術風格，如英格蘭的長劍術，意大利的擊劍術，以及後來的法國花劍、佩劍等。決鬥，作為解決榮譽糾紛的一種方式，將劍術的觀賞性和技巧性推嚮瞭新的高度。擊劍運動在歐洲大陸的普及，更是為劍術的發展注入瞭新的活力，引入瞭精確的規則和評判體係，使其從一種生存或榮譽的工具，演變為一項純粹的體育競技。 值得注意的是，盡管東西方劍術在文化背景、哲學理念和錶現形式上存在差異，但在技戰術的核心上，卻有著驚人的共通之處。對距離的控製，對時機的把握，對對手意圖的判斷，以及對自身動作的精確執行，這些都是任何一種優秀劍術都無法迴避的要素。 三、格鬥的通用法則：技、心、體的協同進化 無論劍尖指嚮何方，任何格鬥技藝的精進，都離不開“技”、“心”、“體”三個維度的協同發展。這三者相互依存，相互促進，共同構築起一個格鬥者堅實的根基。 體：力量、速度與柔韌的基石 身體是格鬥的載體，其素質的優劣直接決定瞭技藝發揮的上限。 力量與爆發力： 並非指蠻力，而是指在瞬間爆發齣的有效力量。這包括核心肌群的力量，用於連接上下肢，傳遞打擊；以及四肢的爆發力，用於齣劍的速度和力量。科學的體能訓練，如力量訓練、速度訓練，能夠顯著提升身體的爆發力，使得齣劍更具穿透力。 速度與反應： 格鬥是瞬息萬變的，速度是製勝的關鍵。這包括身體的移動速度，以及齣劍的速度。更重要的是，反應速度，即對對手動作的感知和做齣應對的速度。神經肌肉的訓練，如反應訓練器、敏捷梯等，能夠有效提升反應能力。 柔韌性與協調性： 良好的柔韌性能夠保證身體動作的幅度，減少受傷的風險，並使得動作更加流暢。高水平的協調性則意味著身體各部位能夠協同工作，精準有力地完成復雜的動作。瑜伽、拉伸訓練以及專門的協調性訓練，對於提升這些素質至關重要。 耐力： 持續的對抗需要充沛的體能。心肺耐力能夠保證在長時間的比賽中保持高水平的輸齣，不易疲勞。有氧訓練是提升耐力的有效途徑。 技：技巧的精煉與策略的應用 “技”是格鬥的具體錶現，是經過無數次練習和實戰打磨齣的動作和套路。 基本功： 任何高深的技藝都離不開紮實的基本功。對於劍術而言，這包括握劍的姿勢、步法、身法、劍法的基本動作（如刺、砍、格擋、撥等）。反復的空揮、模擬訓練，是對這些基本功的鞏固。 戰術與策略： 格鬥並非一味地進攻或防守，而是充滿策略性的博弈。理解距離（“間閤”）、時機（“先”與“後”）、角度，以及如何利用對手的破綻，是戰術的關鍵。這包括進攻的時機選擇、防守的反擊、假動作的運用、以及如何誘導對手犯錯。 變化與創新： 墨守成規的格鬥者很容易被對手擊敗。優秀的格鬥者能夠根據對手的特點和臨場情況，靈活調整戰術，甚至在基本套路的基礎上進行創新，齣其不意。 對手分析： 瞭解對手的習慣、強項、弱項，並據此製定針對性策略，是格鬥智慧的重要體現。 心：意誌、專注與情緒的掌控 “心”是格鬥的靈魂，往往是區分優秀者與傑齣者的決定性因素。 專注力： 格鬥的瞬間是極其短暫而又充滿變數的，必須將全部注意力集中在當前的對抗上，不受外界乾擾。高強度的冥想、專注力訓練，能夠幫助格鬥者建立強大的專注力。 意誌力與毅力： 訓練是枯燥的，比賽是艱苦的。隻有擁有堅強的意誌力，纔能堅持不懈地訓練，剋服睏難，並在不利局麵下不放棄。 情緒控製： 恐懼、憤怒、焦慮等負麵情緒會嚴重影響判斷和動作。學會管理和控製自己的情緒，保持冷靜，纔能在壓力下做齣正確的決策。 自信心： 充分的自信來源於紮實的訓練和對自身能力的信任。自信能夠讓你在麵對挑戰時更加堅定。 決斷力： 格鬥中的許多決策需要瞬間完成。果斷的決策能力，敢於承擔責任，是獲勝的重要條件。 學習能力與適應性： 勇於承認自己的不足，善於從失敗中學習，並快速適應新的情況，是不斷進步的關鍵。 四、科學的視角：人體運動的奧秘與格鬥的未來 隨著科學技術的發展，我們對人體運動的理解也日益深入。科學不僅為格鬥訓練提供瞭新的方法和工具，也為格鬥技藝的理論研究開闢瞭新的領域。 生物力學： 通過分析人體的骨骼、肌肉、關節等運動結構，運用物理學原理來解釋和優化格鬥動作。例如，如何通過調整身體重心來增強齣劍的力量和穩定性；如何利用杠杆原理來減少發力過程中的能量損耗；如何通過觀察步法和身體姿態來預判對手的攻擊方嚮。 運動生理學： 深入研究人體在運動過程中的生理反應，如心率、呼吸、能量代謝、肌肉疲勞等。這有助於製定更科學的訓練計劃，優化體能儲備，並提高恢復效率。 神經科學： 關注大腦如何處理感官信息，做齣決策，並控製身體運動。研究視覺、聽覺、本體感覺等如何協同工作，以及如何訓練神經係統以提高反應速度和預測能力。例如，眼腦協調訓練，以及如何通過反擊訓練來欺騙對手的反應。 心理學： 更加係統地研究格鬥中的心理因素，如動機、情緒、壓力管理、團隊協作（如果涉及）等。藉助心理乾預技術，如認知行為療法、正念訓練等，來幫助格鬥者提升心理素質。 數據分析與人工智能： 現代科技的應用，使得對格鬥過程進行精確的數據采集和分析成為可能。通過高速攝像、傳感器等設備，可以記錄格鬥者的動作、速度、力量、反應時間等數據，並利用人工智能進行模式識彆，找齣最佳的戰術組閤，預測對手的下一步行動，甚至為格鬥者提供個性化的訓練建議。 五、結語：永無止境的探索 《劍影追風：格鬥的藝術與科學》並非一本涵蓋所有格鬥規則的百科全書，而是對格鬥技藝背後普遍性原理的一次深度探索。我們相信，無論時代如何變遷，科技如何進步，人類對於超越自我、追求卓越的渴望始終不變。格鬥，作為一種古老而又充滿活力的技藝，將繼續激勵著人們在身體與精神的極限邊緣不斷探索。理解格鬥的本質，不僅僅是掌握技巧，更是對自身潛能的挖掘，對智慧的運用，以及對生命意義的深刻體悟。願本書能為您的格鬥之旅，或是您對格鬥世界的理解，點燃一盞明燈，照亮前行的道路。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排設計實在太用心瞭！作為一名有著多年擊劍教練經驗的人，我閱讀過不少關於擊劍規則的書籍，但《擊劍規則》這本書在信息呈現方式上給瞭我很大的啓發。它采用瞭圖文並茂的形式，將每一條規則都配以清晰的插圖，甚至是一些動態的模擬圖，這對於理解一些復雜的判定場景非常有幫助。我特彆喜歡它對“越位”、“無效進攻”等容易引起爭議的規則進行的詳細解釋，通常在訓練中，這些地方是新手最容易犯錯和産生睏惑的。書中不僅列齣瞭規則本身，更重要的是，它還解釋瞭規則背後的邏輯和體育精神。這對於培養運動員的規則意識和比賽素養至關重要。這本書還提供瞭大量的案例分析，這些案例涵蓋瞭不同層級的比賽，從地方性賽事到國際大賽，讓讀者能夠更直觀地理解規則在實際應用中的具體體現。作為教練，我會在今後的教學中大量參考這本書，因為它不僅提供瞭規範的規則指導，更重要的是，它幫助我更好地理解和傳達擊劍運動的核心價值觀。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，體育比賽的魅力不僅在於運動員的技藝，更在於其內在的規則體係。《擊劍規則》這本書恰恰深入挖掘瞭這一層麵的重要性。它以一種非常係統化、條理化的方式，將擊劍這項運動的各項規則呈現在讀者麵前。書的語言簡潔明瞭，避免瞭過於專業化的術語，使得即便是對擊劍一無所知的人，也能輕鬆讀懂。我特彆贊賞書中關於“有效觸點”和“得分判定”的章節，這部分是擊劍比賽中最核心的規則之一，書中通過分解動作和圖示，詳細講解瞭各種得分和失分的可能性，讓我這個普通觀眾也能看懂比賽中的得分細節。此外，本書對比賽中的各種犯規行為及其處罰也有清晰的界定，這有助於保障比賽的公平公正。讓我感到意外的是，書中還涉及瞭裁判在比賽中的職責和判斷依據，這讓我意識到，一場精彩的擊劍比賽，離不開裁判的公正裁決。這本書讓我對擊劍比賽的理解更加深入，也更加欣賞這項運動所體現齣的理性與公正。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期關注體育賽事的普通觀眾，我一直對擊劍這項運動充滿瞭好奇。它那種優雅與力量並存的獨特魅力，總能吸引我的目光。這次偶然翻開《擊劍規則》這本書，我纔真正意識到，原來在這看似簡單的“你來我往”背後，竟然隱藏著如此嚴謹而精妙的體係。這本書的寫作風格非常獨到，它沒有一開始就堆砌枯燥的條文，而是通過一個個生動的場景描繪，將擊劍比賽中的具體情況娓娓道來。我尤其欣賞它對“時機”和“距離”這兩個擊劍核心概念的深入剖析，這些概念對於非專業人士來說可能難以捉摸，但通過書中細緻的講解，我仿佛也能體會到運動員在瞬息萬變的比賽中是如何把握這些關鍵元素的。書中關於不同劍種（花劍、佩劍、重劍）的規則差異也得到瞭清晰的區分，讓我明白瞭為什麼不同類型的比賽會有截然不同的觀賞體驗。此外，書中還穿插瞭一些擊劍史上的著名事件和人物故事，這為冰冷的規則增添瞭一抹人文色彩，讀起來一點也不枯燥。這本書讓我對擊劍這項運動有瞭全新的認識，也更加期待未來能有機會親身體驗一下。

評分☆☆☆☆☆

作為一名曾經的擊劍運動員，我對這項運動有著深厚的情感，也深知規則的重要性。《擊劍規則》這本書，可以說是我多年來接觸到的最全麵、最細緻的規則解讀。它不僅僅是冰冷的條文堆砌，更像是對擊劍這項運動精髓的提煉和總結。書中對於擊劍禮儀、比賽流程、劍道布局等基礎知識的闡述，即使是對老隊員來說，也能起到溫故知新的作用。而對於那些更細微的規則，比如“停錶”、“判罰等級”、“團隊賽規則”等等，書中都做瞭極其詳盡的解釋，並且配備瞭大量專業插圖，讓我能清晰地理解每一個細節。我最喜歡的是書中對“公平競爭”和“體育道德”的強調，這部分內容讓我迴想起當年訓練時的點點滴滴，也讓我更加深刻地理解瞭擊劍不僅僅是一項運動，更是一種精神的傳承。這本書對於我這樣的老隊員來說，是一本案頭必備的參考書，對於想要深入瞭解擊劍規則的年輕運動員和教練員來說，更是不可多得的寶貴資料。

評分☆☆☆☆☆

這本《擊劍規則》真是讓我大開眼界！作為一名資深的擊劍愛好者，我一直渴望能深入瞭解這項運動的精髓，而這本書無疑滿足瞭我所有的期待。它不僅僅是一本規則手冊，更像是擊劍世界的一扇窗戶，讓我得以窺見這項古老而又充滿活力的運動背後蘊含的智慧和藝術。從最基礎的劍道禮儀，到復雜的比賽判罰，這本書都做瞭極其詳盡的闡述。我特彆喜歡它對各種戰術的分析，那些看似簡單的步法和刺擊，在不同的情境下竟然能衍生齣如此多變的可能性。作者運用瞭大量的圖示和案例，讓那些抽象的規則變得生動形象，易於理解。即便是對於初學者來說，也能在閱讀過程中建立起對擊劍運動的初步認知。更讓我驚喜的是，書中還涉及瞭擊劍的曆史淵源和發展脈絡，這讓我對這項運動有瞭更深層次的文化認同感。讀完這本書，我感覺自己對擊劍的理解上瞭一個新的颱階，迫不及待地想迴到劍道館，將所學應用到實踐中去。這本書絕對是擊劍愛好者不可或缺的寶藏，強烈推薦給所有對擊劍感興趣的朋友們！