中華經典普及文庫：黃帝內經 （精裝） 郝易整理 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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郝易整理 著

圖書標籤:

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• 文化
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齣版社： 中華書局

ISBN：9787101082197

商品編碼：29844836621

包裝：精裝

齣版時間：2011-11-01

基本信息

書名：中華經典普及文庫：黃帝內經 （精裝）

定價：24.00元

作者：郝易整理

齣版社：中華書局

齣版日期：2011-11-01

ISBN：9787101082197

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：精裝

開本：32開

商品重量：0.459kg

編輯推薦

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內容提要

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　　本書三個特點。*是經典。人選本文庫的都是我國傳統文化中的精品，是經史子集中的*，堪稱“經典中的經典”。如列“二十四史”之首，被譽為“史傢之絕唱，無韻之《離騷》”的《史記》，又如被稱為中國傳統文化核心的“四書五經”等。第二是精品。中華書局成立90多年來，以弘揚傳統文化為己任，齣版瞭大批由學者精心校勘整理而成的傳統典籍。本套叢書或以中華書局原整理本為底本，或約請學者精加整理，從而保證瞭其學術可靠性、文字準確性，堪稱質量上乘的版本。第三是方便。對於廣大讀者來說，本書*的特點是閱讀方便。眾所周知，古代圖書中涉及大量古代的人名、地名、書名，即便是專業研究人員，也不是很容易識彆的。因此本書保留瞭古籍整理圖書人名、地名下加專名，書名下加波浪綫（一）的做法，使讀者一目瞭然，不會因為不熟悉這些專有名詞而誤讀錯讀。

目錄

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素問
序一
序二
捲一
　上古天真論篇
　四氣調神大論篇第二
　生氣通天論篇第三
　金匱真言論篇第四
捲二
　陰陽應象大論篇第五
　陰陽離閤論篇第六
　陰陽彆論篇第七
捲三
　靈蘭秘典論篇第八
　六節髒象論篇第九
　五髒生成篇第十
　五髒彆論篇第十一
捲四
　異法方宜論篇第十二
　移精變氣論篇第十三
　湯液醪醴論篇第十四
　玉版論要篇第十五
　診要經終論篇第十六
捲五
　脈要精微論篇第十七
　平人氣象論篇第十八
捲六
　玉機真藏論篇第十九
　三部九候論篇第二十
捲七
　經脈彆論篇第二十一
　髒氣法時論篇第二十二
　宣明五氣篇第二十三
　血氣形誌篇第二十四
捲八
　寶命全形論篇第二十五
　八正神明論篇第二十六
　離閤真邪論篇第二十七
　通評虛實論篇第二十八
　太陰陽明論篇第二十九
　陽明脈解篇第三十
捲九
　熱論篇第三十一
　刺熱篇第三十二
　評熱病論篇第三十三
　逆調論篇第三十四
　……
捲二十四
附錄
靈柩

作者介紹

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文摘

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序言

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浩瀚醫海，求索精粹——探尋中華醫學的智慧源泉 在中醫藥曆史的長河中，有一部巨著，如同璀璨的明珠，閃耀著古老智慧的光芒。它不僅是中國古代醫學理論的奠基之作，更是中華民族健康智慧的寶庫，其深遠影響跨越韆年，至今仍是無數醫者、養生愛好者乃至普通大眾探索生命奧秘、追求健康和諧的重要指引。這部不朽的經典，便是被譽為“醫傢之宗”的《黃帝內經》。 《黃帝內經》並非一人一時之作，而是匯集瞭春鞦戰國時期至漢代數百年間，古代勞動人民在與疾病鬥爭和日常養生實踐中積纍的寶貴經驗，並經過曆代醫傢整理、歸納、闡發而成的醫學巨典。它以問答形式，模擬黃帝與岐伯、雷公等名醫的對話，內容包羅萬象，涉及陰陽五行、藏象經絡、病因病機、診法治則、養生攝生等方方麵麵，係統地闡述瞭中國傳統醫學的理論體係和臨床實踐原則。 一、 理論之基：陰陽五行與天人閤一 《黃帝內經》的醫學思想，深深植根於中國古代哲學，特彆是陰陽五行學說。書中反復強調“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始”，將陰陽視為宇宙萬物運行的根本規律，也將其視為人體生命活動的內在動力。人體的生理活動、病理變化，乃至疾病的發生發展，都被納入陰陽消長的範疇。例如，陽氣為生命活動的動力，陰精為生命的物質基礎，兩者的協調統一是維持生命健康的關鍵。 五行學說，即木、火、土、金、水，則被用來解釋人體髒腑之間的生理聯係和病理傳變。肝屬木，心屬火，脾屬土，肺屬金，腎屬水。五髒之間，又存在相生相剋的關係，如同自然界中五行的運行不息。這種聯係不僅體現在生理功能上，更重要的是，它為理解疾病的傳變提供瞭理論框架。如“木曰麯直”，肝的生理功能與舒展、條達有關，若肝氣鬱結，則可能影響到其他髒腑。又如“火曰炎上”，心的生理功能如火一般嚮上，而腎屬水，水能剋火，體現瞭相互製約的關係。這種精密的內在聯係，構成瞭中醫認識人體是一個有機整體，以及人與自然相互聯係、相互影響的“天人閤一”思想的重要組成部分。 《黃帝內經》倡導“天人閤一”的理念，認為人是自然界的一部分，人體的生理、病理與自然界的四時氣候、晝夜變化、地理環境等息息相關。因此，養生之道，必須順應自然，適應四時變化，纔能達到“春夏養陽，鞦鼕養陰”的目的。這種整體觀念和辨證論治的思想，貫穿於《內經》的始終，為其後世中醫理論的發展奠定瞭堅實的基礎。 二、 認識生命：藏象經絡與精氣血津 《黃帝內經》對人體髒腑的認識，並非僅限於解剖學上的器官，而是更側重於其生理功能和病理錶現，即“藏象”學說。“藏”指髒腑，“象”指功能和形態。它將人體的髒腑分為五髒（心、肝、脾、肺、腎）、六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦），並闡述瞭它們各自的功能、相互關係以及與人體情誌、五官、四肢等部位的聯係。例如，心主血脈，開竅於舌，其華在麵；肝主疏泄，藏血，主筋，開竅於目。通過對各髒腑功能的深刻理解，中醫得以在臨床上通過觀察人體的外在錶現來推斷內在髒腑的病變。 而支撐這些髒腑功能運轉的，是精、氣、血、津。《內經》認為，精是構成人體的基本物質，是生命活動的本源，分為先天之精和後天之精。氣是維持生命活動的能量和動力，是生命活動的外在錶現。血是構成和營養人體的物質，隨氣而行。津液是體內除血以外的正常水液，具有滋潤、濡養等作用。精、氣、血、津的生成、運行、消長，構成瞭人體生命活動的物質基礎，任何環節的失調，都可能導緻疾病的發生。 經絡學說是《黃帝內經》另一項重要的理論成就。經絡是人體內縱橫交錯的通道，是氣血運行的通路，也是溝通人體髒腑與體錶、內在與外在的橋梁。十二經脈、奇經八脈，以及遍布全身的孫絡、浮絡，共同構成瞭人體復雜的經絡係統。經絡的通暢與否，直接關係到人體氣血的運行和髒腑功能的正常發揮。經絡學說不僅解釋瞭疾病的傳變途徑，更成為針灸、推拿等療法的重要理論依據。 三、 治病之道：辨證論治與未病先防 《黃帝內經》在疾病的認識和治療方麵，提齣瞭“辨證論治”的核心思想。它強調，要認識疾病，必須全麵地收集患者的癥狀、體徵，並結閤其生活習慣、情誌變化、四時氣候等多種因素，進行綜閤分析，找齣疾病的本質，即“辨證”。在此基礎上，纔能製定齣最適閤的治療方案，即“論治”。這種“同病異治，異病同治”的原則，體現瞭中醫的靈活性和個體化治療的特點。 在疾病的治療方麵，《內經》提齣瞭“治未病”的養生理念。它認為，最好的醫生是能夠預防疾病的發生，而非等到疾病發生後再去治療。因此，《內經》花瞭大量篇幅闡述養生的重要性，包括起居有常、飲食有節、情誌調暢、運動適度等方麵。例如，《素問·四氣調神大論》中提齣“春夏養陽，鞦鼕養陰”，強調根據四時變化調整生活方式，以順應自然，達到“無病早治”的目的。這種“上工治未病”的理念，是中華民族追求健康長壽的智慧結晶。 四、 養生之法：情誌、飲食與起居 《黃帝內經》對於養生，有著極其詳盡的論述。它將人體的情誌活動與髒腑功能緊密聯係。喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。過度的情誌波動，會擾亂人體的氣機，損傷髒腑功能，導緻疾病。因此，《內經》提倡“恬淡虛無，真氣從之；精神內守，病安從來”，要求人們保持平和的心態，避免大喜大悲，順應自然，以達到“神氣安寜”的健康狀態。 在飲食方麵，《內經》提齣瞭“食飲有節”的原則。強調食物的五味（酸、苦、甘、辛、鹹）各有偏性，過食則傷身。應根據人體的體質、季節、地域等因素，選擇適宜的食物，做到寒熱適中，五味調和。它還強調“辨其寒熱溫涼”，瞭解不同食物的性味，纔能更好地為身體提供所需的營養，而非加重身體的負擔。 在起居方麵，《內經》提倡“起居有常”。順應晝夜的變化，日齣而作，日落而息。保證充足的睡眠，對於身體的恢復和精力的充沛至關重要。同時，適度的運動也是保持健康的重要手段。但運動也應適度，不可過度勞纍，以免損傷身體。 五、 傳承之光：經久不衰的智慧 《黃帝內經》的價值，早已超越瞭醫學本身，成為中華文化的重要組成部分。它所蘊含的哲學思想、生命智慧，對中國人的思維方式、價值觀念産生瞭深遠影響。時至今日，盡管西醫取得瞭巨大的進步，但《黃帝內經》的醫學思想，依然閃耀著獨特的光芒。它為我們提供瞭另一種認識生命、理解健康的方式，一種更貼近自然、更注重整體、更強調個體的主觀能動性的健康觀。 這部古老而又充滿活力的經典，如同智慧的燈塔，指引著一代又一代人在探索健康長壽的道路上前行。它所揭示的生命奧秘，以及順應自然、調和身心的養生之道，對於現代社會亞健康人群的普遍存在，以及人們對更高品質生活方式的追求，具有極其重要的現實意義。閱讀《黃帝內經》，不僅是學習醫學知識，更是品味中華民族數韆年來對生命最深刻的理解和最寶貴的智慧。它引領我們重新審視人與自然、人與自身的關係，發現健康生活的最優解，在紛繁復雜的世界中，尋找到那份寜靜緻遠、身心和諧的自在境界。

評分☆☆☆☆☆

老實說，我之前買過好幾本號稱“白話解注”的中醫古籍，但很多要麼是翻譯得過於口語化而失瞭原意，要麼就是注釋過於簡單，根本起不到輔助理解的作用。這本“中華經典普及文庫”的版本，明顯在這方麵下瞭大功夫。它似乎掌握瞭一種微妙的平衡：在保證對原文精確翻譯的同時，通過精妙的注解，將古代醫傢思考問題的角度和當時的社會、自然環境背景也一並交代清楚瞭。這使得我們不僅“知其然”，更能“知其所以然”。這種深度的挖掘和細緻的呈現，讓閱讀過程充滿瞭探索的樂趣，每一次重讀，似乎都能從中咂摸齣新的體會，真正體會到經典的生命力所在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和紙張質感真是沒話說，拿在手裏沉甸甸的，一看就是用心製作的精品。那種翻閱古籍的儀式感，在現在這個電子閱讀盛行的年代顯得尤為珍貴。內頁的排版也十分考究，字號適中，疏朗有緻，長時間閱讀下來眼睛也不會太纍。雖然我還沒有完全讀完，但光是看著這精美的外殼和內頁設計，就覺得非常值得收藏。作為一套普及文庫，能做到如此精良的製作水平，實屬不易，很適閤放在書架上作為一種精神的寄托，時不時拿齣來翻閱一下，感受一下傳統文化的厚重。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我對傳統中醫理論本身抱有十二分的敬畏與好奇，但又時常被晦澀的古文勸退。所以，當我看到這本“普及文庫”的版本時，內心是充滿期待的。我特彆關注它的“郝易整理”部分，希望它能像一座橋梁，將那些深奧的理論用現代人更容易理解的方式闡釋齣來。初讀下來，感覺整理者的功力深厚，既保留瞭原著的神韻和核心思想，又在注釋和白話解釋上做瞭大量的疏導工作。這讓原本望而生畏的《內經》變得親切起來，不再是高高在上的“天書”，而是可以走近、可以學習的古代智慧結晶。這種適度的“普及”把握得非常好，既不失嚴謹性，又兼顧瞭可讀性，讓人願意一頁一頁地往下讀下去。

評分☆☆☆☆☆

自從開始接觸健康養生相關的知識後，我發現很多現代的觀點都能在古籍中找到源頭。這本《黃帝內經》的普及本，對我理解“整體觀”和“天人閤一”的理念起到瞭關鍵的引導作用。它不像某些網絡上的碎片化信息那樣零散，而是提供瞭一個係統的、結構化的知識框架。每一章的邏輯推導都非常清晰，即便是復雜的生理病理描述，經過整理者的梳理後，也變得條理分明。這種自上而下的學習路徑，極大地幫助我構建起自己的中醫認知體係，不再是東拼西湊的概念堆砌，而是有瞭紮實的理論基礎去審視日常的健康問題。

評分☆☆☆☆☆

這套書的裝幀設計真的很有格調，那種低調的奢華感，讓人愛不釋手。硬殼精裝的觸感和油墨的清香混閤在一起，構成瞭非常愉悅的閱讀體驗。我尤其欣賞它在細節上對傳統美學的緻敬，書脊的設計、燙金的字體處理，都透著一股沉穩大氣。我把它放在客廳的書架上，即使隻是遠遠看著，也覺得整個空間的氣質都提升瞭。對於我這種對書籍的外在錶現有著較高要求的人來說，這種級彆的製作絕對是加分項。它不僅僅是一本工具書或教材，更像是一件具有文化符號意義的藝術品，體現瞭齣版方對經典的尊重。