一個快樂女人要有的40個態度 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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shasha 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 積極心理學
• 幸福生活
• 自我提升
• 情緒管理
• 人生態度
• 女性魅力
• 心靈雞湯
• 生活感悟
• 個人成長

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 人民齣版社

ISBN：9787545703870

商品編碼：29867676499

包裝：平裝

齣版時間：2011-06-01

基本信息

書名：一個快樂女人要有的40個態度

定價：38.80元

作者：shasha

齣版社：人民齣版社

齣版日期：2011-06-01

ISBN：9787545703870

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：28開

商品重量：0.381kg

編輯推薦

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《一個快樂女人要有的40個態度》：寜做心上人，未必做身邊人，要美麗更要魅力，勇敢追逐不等待，婚後還要耍浪漫像談戀愛，有人脈纔能握緊錢脈，勇於嘗試，不自我設限，有捨纔有得，捨即得，感恩讓心胸更寬廣，因為寬容所以快樂。

內容提要

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《一個快樂女人要有的40個態度》主要內容簡介：女人快樂與否取決於你的態度，態度影響你生活的氣度與廣度，更決定瞭你的快樂指數，為自己的人生做主，相信自己，你的態度決定你的幸福與快樂指數。

目錄

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做美的自己
再忙也彆忘瞭好好打扮自己
把美的一麵留給心愛的人
把你的壞習慣統統扔進垃圾桶
把美麗當成一種習慣!
美麗是一種生活態度
服飾——樹立女人美麗形象的基礎
高跟鞋——提升女人氣質與魅力的秘密武器
香水——打造女人美麗不可或缺的小幫手
除瞭美麗更要有魅力
有魅力的女人纔能美得長久
有魅力就能活得更開心
修煉你的魅力指數
愛上每一個自己
我很愛我自己
優點缺點我都愛
示妨做個戀物女
獨立是一門必修課
首先，保證自己在金錢上的獨立
其次，女人在精神上也要獨立
第三，做個獨立女人也要不乏女人味
把健康放在位
每年都要做一次健康檢查
良好的情緒和運動習慣是保持健康的根本
良好的作息是健康的保證
嗬護自己的身體

愛自己也愛彆人
傢人永遠是愛
母親是每一個傢庭背後的守護者
再忙也彆忘記多關心長輩
不要把工作帶迴傢，享受傢庭的快樂
……
會做人比會做事更重要
從“心”開始認識自己
確立目標通往直前

作者介紹

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魔女sha sha :號稱新時代兩性教主。畢業於銘傳大學應用英語係畢業。朋友間習慣性稱她為魔女sha sha,並不是因為她會變魔術，而是她無敵樂觀的開朗個性，總是不經意的感染瞭周圍的每一個人。對sha sha來說，快樂是每天俯拾即是的事情，朋友總說她就像有魔法一樣，和她相處就會莫名的感到開心，仿佛被施瞭法術。
《一個快樂女人要做的40件事》是她本針對女性議題所寫的書，《一個快樂女人要有的40個態度》是繼《一個快樂女人要做的40件事》榮登颱灣書店暢銷榜後，再度推齣的兩性議題與勵誌題材的書。希望透過這兩本快樂女人的書，讓每一個女人都學會享受身為女人的快樂，提高女人的幸福指數。

文摘

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序言

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《不朽的足跡：文明的塑造者與他們的時代》 書籍簡介 《不朽的足跡：文明的塑造者與他們的時代》是一部宏大而細緻入微的史詩級著作，它摒棄瞭傳統以帝王將相為中心的敘事模式，轉而聚焦於那些在人類曆史關鍵轉摺點上，以其思想、發明、藝術乃至日常的堅持，深刻影響瞭我們今日世界麵貌的“非主流”塑造者。本書跨越數韆年，從古代美索不達米亞的泥闆刻痕到數字時代的矽榖代碼，探尋那些被曆史洪流衝刷，卻在其底層結構中留下不可磨滅印記的個體故事。 本書的敘事核心在於“塑造力”的復雜性：真正的文明演進，並非僅僅依賴於宏大的政治宣言或軍事勝利，而更多地根植於知識的積纍、技術的突破、哲學思辨的深化，以及對人類經驗的全新闡釋。作者以極具穿透力的曆史洞察力，將這些散落在不同領域、看似孤立的貢獻者編織成一張相互關聯的巨大網絡。 第一部分：思維的黎明——從符號到理性 本部分追溯瞭人類心智從具象思維嚮抽象思維飛躍的關鍵時期。我們不再僅僅關注古希臘的城邦政治，而是深入到歐幾裏得幾何公理的誕生，探討一個非貴族齣身的數學傢如何通過嚴謹的邏輯體係，為後世的科學方法奠定瞭不可動搖的基石。 我們詳細考察瞭古代中國的文字係統改革者，他們如何通過標準化筆畫和結構，使得知識得以大規模存儲和傳播，這種“信息工程”的突破遠比任何一次朝代更迭更具深遠影響。書中對古代煉金術士的描繪也超越瞭他們追求點金術的刻闆印象，揭示瞭他們對物質屬性的細緻觀察，這些觀察孕育瞭早期的化學實驗方法和對元素概念的模糊認知。 特彆值得一提的是，本部分深入探討瞭早期圖書館的管理員和抄寫員。在印刷術齣現之前，這些默默無聞的人們承擔瞭知識的“物理搬運工”的職責。他們的精確校對、對易逝文本的保護，以及他們所構建的知識分類係統，是人類文明得以連續傳承的關鍵保障。作者通過重建一個拜占庭修道院圖書館的一天，展示瞭知識傳承的艱辛與神聖。 第二部分：工具的革命——手工藝與科學的融閤 進入中世紀和文藝復興，本書將焦點投嚮瞭那些將實踐智慧轉化為可復製技術的工匠。我們不再將技術視為理性的附庸，而是將其視為推動社會變革的強大引擎。 本書花費大量篇幅研究瞭早期鍾錶匠。他們對齒輪精度、擒縱機構的不斷優化，不僅改變瞭人們對時間的感知——將時間從模糊的“日齣而作”轉變為精確的“分鍾與秒”，更直接推動瞭精密機械學的誕生。這種對“可測量性”的執著，直接影響瞭伽利略和牛頓的物理學研究。 在紡織業方麵，那些改進瞭織布機、提高瞭紗綫強度的無名發明傢，他們的工作間接解放瞭大量的勞動力，為城市化和新興商業階層的齣現提供瞭物質基礎。作者細緻分析瞭水力驅動和風力驅動裝置的逐步迭代，揭示瞭能源利用效率的微小提升如何纍積成巨大的生産力飛躍。 此外，本書對早期地圖繪製者和測量師給予瞭高度評價。他們使用的三角測量法和對磁偏角的計算，並非純粹的數學遊戲，而是支撐瞭全球貿易航綫的開闢和對未知世界的係統化認知。這些地圖的精確度，直接決定瞭探險的成敗和殖民時代的地理格局。 第三部分：觀念的擴散——從沙龍到印刷機 第三部分聚焦於知識傳播方式的根本性變革，特彆是印刷術對社會結構産生的復雜效應。我們探討瞭早期印刷作坊的組織模式，他們如何平衡瞭對宗教或政治文本的審查與對新思想傳播的渴望。 書中詳細記錄瞭那些在印刷品中植入“異端”或“啓濛”思想的編輯和校對人員。他們常常處於巨大的風險之中，但正是他們對文字排版的微小調整、對注釋的巧妙插入，使得原本晦澀難懂的哲學或科學論著得以被更廣泛的市民階層理解和討論。 我們還研究瞭早期的咖啡館和沙龍文化。這些非正式的學習空間，是知識分子、藝術傢和商人進行跨界交流的熔爐。本書通過對特定時間段巴黎或倫敦沙龍的參與者訪談記錄（曆史檔案的重構），展現瞭“公共輿論”這一概念是如何在這些煙霧繚繞的房間中被塑造和檢驗的。這些場閤的平等討論精神，催生瞭對人權和治理的新理解。 第四部分：無形的遺産——現代世界的構建者 本書的最後一部分將目光投嚮瞭19世紀末至20世紀初那些奠定現代生活基礎的“基礎設施思想傢”。我們審視瞭早期城市規劃師的工作，他們如何設計瞭現代的下水道係統、供水網絡和電力網格。這些工作往往在光鮮的科技進步背後，是保障數百萬人生存和健康的“隱形成就”。 作者特彆深入探討瞭標準化的重要性——從統一的螺紋規格到統一的度量衡係統。這些看似枯燥的規則製定者，通過強加於世界的“秩序”，使得機器的互換性成為可能，從而催生瞭大規模工業生産，並最終讓全球化的供應鏈成為現實。 最後，本書以對早期數據管理者的緻敬收尾。在計算機齣現之前，那些設計瞭卡片索引係統、分類目錄和早期統計錶格的文職人員，他們對信息的結構化處理，是後來信息科學和數字革命的真正思想前驅。他們的工作證明瞭，控製和理解信息的能力，是定義現代文明的終極力量。 總結 《不朽的足跡》是一部嚮“幕後英雄”緻敬的史詩。它提醒讀者，我們今天所享受的每一個便利、所依賴的每一種結構，都凝結瞭無數普通人——工匠、抄寫員、規劃師、數據組織者——跨越時空的智慧與汗水。這是一部關於耐心、精確、迭代和不屈不撓的人類精神如何共同雕刻齣我們復雜世界的深度考察。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我剛開始翻閱這本書的時候，是抱著一種“隨便看看”的心態。畢竟市麵上這類書籍太多瞭，大部分內容都大同小異，無非是教你“多微笑”、“多感恩”。但這本書的獨到之處在於，它非常接地氣地觸及瞭女性在現代社會中麵臨的復雜性。它沒有迴避現實的殘酷和不公，而是教你如何在承認這些存在的同時，建立起一套屬於自己的情緒防禦機製。我特彆對其中關於“邊界感”的論述印象深刻，作者用瞭非常生動的生活案例來闡釋，比那些枯燥的心理學術語有效得多。它不是教你如何去“取悅”彆人，而是指導你如何真誠地對待自己，即便這意味著有時需要做齣不受歡迎的選擇。這種務實、甚至帶點叛逆精神的態度，對於長期以來被“賢惠”、“完美”標簽束縛的女性來說，無疑是一劑強心針。我甚至覺得，這本書更像是一本工具手冊，而不是一本單純的勵誌讀物，每讀完一個“態度”，我都想立刻在接下來的生活中實踐一下，看看效果如何。

評分☆☆☆☆☆

這本新書的封麵設計得非常吸睛，色彩明亮，充滿活力，讓人一拿到手就感覺心情愉悅。我通常對這類“心靈成長”類的書籍持保留態度，覺得很多都是空洞的口號堆砌，但這本書的標題《一個快樂女人要有的40個態度》卻有一種非常直接、實用的感覺。我最欣賞的是它擺脫瞭那種高高在上說教的語氣，而是采用瞭朋友之間分享經驗的口吻，讀起來非常舒服，沒有壓力感。作者似乎很懂得現代女性在追求自我價值的同時，內心深處對於“如何真正感到滿足和快樂”的睏惑。我特彆喜歡它探討的那些細微之處，比如如何在高壓的工作環境中保持內心的平靜，以及如何看待那些社交媒體上呈現的“完美生活”。它沒有要求你一夜之間變成另一個人，而是鼓勵你去觀察和調整那些日常生活中最容易被忽略的思維定勢。讀完前幾章，我感覺就像進行瞭一次深入的內心對話，很多過去想不通的小彆扭，似乎都有瞭新的解釋角度。這本書的結構安排也很巧妙，不是簡單地羅列40個點，而是將它們串聯成一個完整的自我接納與成長的旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格有一種獨特的韻律感，讀起來節奏感很強，好像作者在耳邊輕聲細語，卻字字珠璣。我感受最深的是，它並沒有把“快樂”定義成一種永恒不變的、需要拼命追逐的目標。相反，它呈現瞭一種更貼近生活本質的觀點：快樂是一種流動的狀態，是接受生活的不完美，並在其中找到平衡的能力。作者在描述每一個態度時，都會穿插一些非常個人化的片段，這些片段的真誠度非常高，讓人覺得這絕對不是虛構齣來的模闆故事，而是作者真實的人生體驗。這種坦誠，大大增強瞭文字的說服力。比如，書中探討如何處理失敗和挫摺時，那種毫不掩飾的脆弱感，反而給瞭讀者巨大的力量，因為你知道，即便是作者，也經曆過低榖，但她找到瞭走齣來的方法。這種相互印證的感覺，讓人在閱讀過程中不斷點頭稱是。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我的感覺是，它成功地避免瞭當代勵誌文學中常見的“過度積極化”陷阱。它沒有鼓吹那種不切實際的“永遠樂觀”論調，而是強調“有意識地選擇你的反應”。在我看來，這纔是成熟的快樂觀。作者對情緒的理解非常細膩，她承認憤怒、悲傷、嫉妒等“負麵”情緒的閤理性，但關鍵在於我們如何駕馭它們，而不是被它們奴役。這種對人性復雜麵的深刻洞察，使得全書的基調非常沉穩可靠。我發現，在閱讀過程中，我開始不自覺地放慢自己對自己的苛責速度。這本書就像一個溫柔而堅定的導師，它告訴你，你不需要完美纔能值得被愛，你隻需要真實地存在著。這種被理解和被接納的感覺，本身就是一種深刻的快樂。

評分☆☆☆☆☆

我花瞭很長一段時間纔真正靜下心來讀完它，因為它不是那種可以快速瀏覽的書。每一個“態度”背後似乎都蘊含著深層的思考和多角度的權衡。我尤其欣賞作者對於“自我對話”的強調。在信息爆炸的時代，我們的大腦充斥著外界的聲音，這本書就像一個安靜的角落，引導我們重新關注自己內心的聲音，學會辨彆哪些是真正的需求，哪些是外界強加的期望。這本書的敘事邏輯非常清晰，它不是簡單地羅列“要做什麼”，而是深入探討“為什麼這樣做會讓你更快樂”。這讓整個閱讀體驗從被動接受信息，轉變為主動的自我探索。對於那些習慣於嚮外尋求答案的女性來說，這本書提供瞭一個強大的內在轉嚮的契機。它不是給你現成的答案，而是教你如何構建一個更穩固的內心世界。