女性生殖健康與保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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鬍祖斌易念華主編 著，鬍祖斌 編

圖書標籤:

• 女性健康
• 生殖健康
• 婦科
• 保健
• 月經
• 避孕
• 性健康
• 孕前
• 更年期
• 婦科普讀

店鋪： 學嚮美圖書專營店

齣版社： 湖北科學技術齣版社

ISBN：9787535251480

商品編碼：29869919929

包裝：平裝

開本：16

齣版時間：2012-09-01

內容介紹
&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp;《女性生殖健康與保健》共10個章節，每1章又分若乾小節，它不僅涵蓋瞭婦女1生各期，包括女童期、青春期、婚姻期、圍産期、更年期及老年期的生理、心理特點，常見病的防治，各期的係統管理等，還以保健為基礎，保健與臨床相結閤，集係統性、科學性、實用性為1體，融入瞭編者在工作中的大量臨床經驗和切身體會，還廣泛參考瞭*guo內外的相關資料，可以滿足廣大讀者的需要，也可以作為婦幼保健工作者和大專院校婦幼衛生專業學生的參考書。

目錄
*1章 女童生殖健康與保健 *1節 女童發育的主要特點 *二節 女童常見生殖係統疾病的防治 *二章 青春期生殖健康與保健 *1節 青春期發育特點 *二節 青春期女性常見健康問題及預防 第三章 婚qiax及新婚期生殖健康與保健 *1節 婚qiax及新婚期保健目的及意義 *二節 婚qiax及新婚期保健特點及主要影響因素 第三節 婚qiax保健的內容 第四節 常見影響婚育的疾病與婚育醫學意見 第五節 新婚期保健

*1章&xbsp;女童生殖健康與保健
*1節&xbsp;女童發育的主要特點
*二節&xbsp;女童常見生殖係統疾病的防治

*二章&xbsp;青春期生殖健康與保健
*1節&xbsp;青春期發育特點
*二節&xbsp;青春期女性常見健康問題及預防

第三章&xbsp;婚qiax及新婚期生殖健康與保健
*1節&xbsp;婚qiax及新婚期保健目的及意義
*二節&xbsp;婚qiax及新婚期保健特點及主要影響因素
第三節&xbsp;婚qiax保健的內容
第四節&xbsp;常見影響婚育的疾病與婚育醫學意見
第五節&xbsp;新婚期保健

第四章&xbsp;孕qiax生殖健康與保健
*1節&xbsp;孕qiax保健的重要性
*二節&xbsp;孕qiax保健內容

第五章&xbsp;孕期生殖健康與保健
*1節&xbsp;妊娠期母體生理變化
*二節&xbsp;妊娠期心理變化
第三節&xbsp;孕早期保健
第四節&xbsp;孕中期保健
第五節&xbsp;孕晚期保健
第六節&xbsp;孕期生殖道感染診治與預防

第六章&xbsp;産褥期生殖健康與保健
*1節&xbsp;産褥期的概念
*二節&xbsp;産褥期保健的內容
第三節盆底功能障礙的防治
第四節&xbsp;産褥期常見異常情況的診斷與治療

第七章&xbsp;生育期計劃生育與健康
*1節&xbsp;避孕的原理
*二節&xbsp;避孕方*的選擇
第三節&xbsp;意外妊娠補救措施
第四節&xbsp;人工流産高危因素及手術防治措施
第五節&xbsp;人工流産手術並發癥防治
第六節&xbsp;人工流産術後並發癥防治

第八章&xbsp;更年期生殖健康與保健
*1節&xbsp;更年期的概念
*二節&xbsp;更年期的生理變化
第三節&xbsp;更年期綜閤徵的錶現及處理
第四節&xbsp;更年期婦女常見的健康問題
第五節&xbsp;婦女更年期保健的內容
第六節&xbsp;激素替代治療（HRT）的適應證與jixji證
第七節&xbsp;植物雌激素治療

第九章&xbsp;婦科疾病篩查與常見婦科病診治
*1節&xbsp;婦科常規檢查的意義
*二節&xbsp;婦科1般檢查項目及意義
第三節&xbsp;婦科特殊檢查項目及意義
第四節&xbsp;婦科檢查間隔時間
第五節&xbsp;婦科檢查qiax準備及檢查流程
第六節&xbsp;女性不同時期檢查項目的推薦
第七節&xbsp;檢查結果解答
第八節&xbsp;齣現哪些異常情況應及時就醫

第十章&xbsp;乳腺保健
*1節&xbsp;正常乳腺形態
*二節&xbsp;正常乳腺的周期變化
第三節&xbsp;乳腺自我檢查方式
第四節&xbsp;乳腺檢查方*（儀器）
第五節&xbsp;乳腺不同疾病檢查方式及間隔時間
第六節&xbsp;乳房的保養（飲食、穿著、生活方式）

顯示全部信息

好的，這是一份關於一本假定名為《女性生殖健康與保健》的圖書的簡介，但內容完全不涉及女性生殖健康和保健的主題，而是側重於其他完全不同的領域。 --- 圖書簡介：《星際文明的興衰：剋薩隆帝國的興亡史與亞空間航行技術演進》 作者：阿瑞斯·凡德堡 博士 頁數：約 980 頁（含大量圖錶與原始文獻翻譯） 裝幀：精裝典藏版 導言：曆史的塵埃與宇宙的宏大敘事 自古以來，人類便仰望星空，試圖從那些遙不可及的光點中解讀齣宇宙的奧秘與生命的意義。然而，在遙遠的過去，一個曾統治銀河係四分之一區域的龐大帝國——剋薩隆帝國——的興衰，為我們提供瞭一麵更為直接、更為復雜的鏡子，來審視文明的本質、權力的極限以及科技進步的雙刃劍效應。 《星際文明的興衰：剋薩隆帝國的興亡史與亞空間航行技術演進》並非一部傳統意義上的科幻小說，而是一部基於“考古學發現”和“時間碎片重構”的宏大曆史編年史。本書耗費作者近三十年的時間，深入挖掘瞭散落在仙女座鏇臂邊緣星係殘骸中的剋薩隆語銘文、加密數據晶體以及首次公開的“光梭殘骸”分析報告。我們試圖描繪的，是一個從統一銀河係邊緣的部落聯盟，發展成為擁有跨越數韆光年殖民地的超級文明，最終因內部結構性矛盾與無法駕馭的尖端科技而走嚮衰亡的悲壯史詩。 第一部分：起源與擴張——從蠻荒到星際霸主（公元前 5000 年 – 公元 1000 年，剋薩隆紀元） 本部分詳盡考證瞭剋薩隆人如何走齣母星係，並在“大遷徙時代”確立其初步的星際航行能力。我們將重點分析以下核心議題： 1. 早期社會結構與“共鳴力”： 剋薩隆文明的獨特之處在於其社會精英階層對一種被稱為“共鳴力”的次聲波能量的掌握。這種力量如何從宗教儀式演變為初級軍事控製手段，並最終成為維係帝國龐大官僚體係的粘閤劑。 2. 亞空間航行的黎明——“摺疊理論”的突破： 詳述瞭剋薩隆科學傢伊卡洛斯·圖靈在公元前 200 年首次實現可控的“局部空間扭麯”，這使得超光速旅行成為可能。本書首次公布瞭圖靈理論的初級數學模型，並對比瞭後續不同帝國時期對該技術的“熵增優化”路徑。 3. 第一次統一戰爭與“無聲之盾”的構建： 帝國早期對外擴張的軍事戰略分析。重點剖析瞭剋薩隆艦隊如何利用“無聲之盾”——一種能夠吸收特定頻率電磁波的能量護盾技術——迅速擊潰瞭擁有更先進常規武器的對手。 第二部分：黃金時代與結構性腐朽（公元 1000 年 – 公元 4500 年，剋薩隆紀元） 剋薩隆帝國在這一時期達到瞭權力的頂峰，文化藝術空前繁榮，但其內部的矛盾也開始不可逆轉地積纍。 1. “萬能中樞”的陷阱： 詳細記錄瞭帝國中央集權係統的演變過程，從高效的資源調配網絡，如何逐漸異化為阻礙創新的官僚迷宮。對“星係總督輪換製”的失敗進行瞭深入的社會學剖析。 2. “深空工程”的悖論： 帝國投入天文數字的資源用於建造巨型太空站和人工恒星係統。本書通過詳細的財政數據和能源消耗記錄，論證瞭這些宏偉工程如何耗盡瞭帝國的戰略儲備，並引發瞭對“過度建設”的反思。 3. 亞空間導航的異化： 隨著航行距離的增加，亞空間湍流的不可預測性成為新的挑戰。本章揭示瞭帝國如何轉嚮依賴“預言型導航係統”（基於復雜概率推演和早期人工智能的結閤），這在短期內提高瞭效率，卻埋下瞭係統崩潰的種子。 第三部分：技術失控與文明的斷裂（公元 4500 年 – 公元 6200 年，剋薩隆紀元） 剋薩隆帝國的衰亡並非一蹴而就，而是源於對自身核心技術的誤用和失去控製。 1. “時間錨點”實驗的災難性後果： 這是本書中最具爭議性的一部分。根據新近翻譯的“奧米伽手稿”，剋薩隆科學傢試圖在局部時空內創建穩定的“時間錨點”以解決亞空間航行中的延遲問題。然而，實驗的失控導緻瞭空間裂隙的産生，並引入瞭未知的“負熵實體”。 2. 內部衝突與“光子隔離牆”： 帝國後期，地方總督對中央政權的控製力下降，爆發瞭著名的“三聯星戰爭”。為防止戰火蔓延至核心星域，帝國隔離瞭數個重要星係，切斷瞭它們與主體的所有聯係，這加速瞭帝國的碎片化。 3. 亞空間航行的終結與流放： 當空間結構本身開始不穩定時，依賴於空間扭麯的航行技術徹底失效。帝國最後的努力，是將數以百萬計的知識、藝術品和幸存者封存在“時間囊”中，送往未知的穩定區域。本書首次提供瞭這些時間囊的可能坐標範圍分析。 結語：曆史的教訓與未來的啓示 《星際文明的興衰》以剋薩隆帝國的廢墟為起點，最終指嚮瞭我們自身的未來。作者強調，技術本身是中立的，但當對權力、資源和宇宙尺度的野心超越瞭對風險的敬畏時，任何看似堅不可摧的文明都可能在技術失控的陰影下分崩離析。本書對信息管理、係統冗餘和文化傳承的深入探討，為當代任何試圖實現大規模擴張或依賴復雜係統的組織，提供瞭警示性的教科書案例。 本書附帶完整的剋薩隆語-通用語詞典、星圖索引，以及對“剋薩隆人種”生理結構（非人類，無生殖係統相關討論）的詳細解剖圖鑒。這是一部跨越曆史、物理學、社會學和係統工程學的百科全書式巨著。

評分☆☆☆☆☆

我帶著一種近乎挑剔的眼光來審視這本《女性生殖健康與保健》，畢竟市麵上的健康讀物魚龍混雜，很多都充滿瞭誇大其詞的宣傳或過時的信息。坦白說，最初吸引我的是其聲稱的“前沿性”與“全麵性”。這本書果然沒有令我失望，它對現代生殖醫學的最新進展——無論是微創手術技術、輔助生殖技術（ART）的發展，還是新型避孕方法的機製和效用對比——都進行瞭非常深入且不失客觀的分析。它沒有簡單地羅列信息，而是構建瞭一個宏大的知識框架，將不同生命階段的健康問題置於一個連續的、動態演變的過程中去考量。更讓我印象深刻的是，它在討論一些敏感或具爭議性的話題時，展現齣的那種令人信服的、基於證據的嚴謹態度。例如，在探討激素替代療法（HRT）的利弊時，它引用瞭多項大型的長期研究數據，清晰地劃分齣不同風險群體，避免瞭“一褒一貶”的極端化錶述，而是引導讀者與專業醫生進行更深入、更具針對性的討論。此外，這本書在闡述醫學原理時，對細胞層麵和分子層麵的機製解釋也十分到位，對於那些希望深挖原理、而非僅僅停留在錶麵知識的讀者來說，簡直是打開瞭一扇通往更深層次理解的大門。它的專業深度足以讓醫學專業背景的人士參考，但其邏輯構建又足夠清晰，讓非專業人士也能循序漸進地掌握核心概念，這種平衡把握得非常精準。

評分☆☆☆☆☆

當我嚮幾位朋友推薦這本《女性生殖健康與保健》時，大傢的反饋都齣奇地一緻：信息密度高到需要反復閱讀。這本書的知識廣度令人震驚，它似乎囊括瞭從古老傳統療法到最新科研成果的每一個角落，但同時，它又保持瞭一種令人敬佩的批判性思維。它不會盲目崇拜任何一種“網紅”療法或所謂的“超級食物”，而是將它們置於科學的顯微鏡下進行審視。我特彆喜歡書中關於不同文化背景下的女性生殖實踐的比較分析，這使得本書的視野超越瞭單一的西方醫學範疇。它探討瞭阿育吠陀（Ayurveda）對女性周期的理解，以及某些東方草藥在輔助治療中的應用潛力，但每一次提及，都會立刻補充現代藥理學對這些物質的活性成分研究進展。這種跨文化的融閤，使得這本書的論述更具包容性和全球視野。對於我這種對自然療法抱有興趣，但又極度依賴科學實證的人來說，這本書提供的正是那種“既要也要”的理想狀態——既保留瞭對自然智慧的尊重，又堅持瞭現代科學的嚴謹標準。它教會我的不是要相信什麼，而是要如何質疑，如何去搜集和辨彆信息。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我購買這本書，主要是想找一本能幫助我應對“中年危機”的實用手冊。我正處在生育後的恢復期，對身體機能的變化感到些許迷茫和焦慮。拿到《女性生殖健康與保健》後，我立刻翻到瞭與生育後恢復、荷爾濛平衡相關的章節。這本書的處理方式極其細膩和人性化。它沒有將生育後視為一個“終點”，而是將其視為一個新的起點。書中對於産後恢復期的營養補充、盆底肌功能的重建訓練，甚至是如何應對因育兒壓力導緻的睡眠剝奪和情緒低落，都有非常詳細的步驟指導和圖解示範。讓我感到特彆溫暖的是，它不僅關注生理上的“修復”，更關注心理上的“重建”。書中有一段話提到：“照顧好自己，是為人母者的第一份責任。”這極大地觸動瞭我，讓我意識到自我關懷的重要性。它提供瞭一套係統的自我評估工具，幫助我識彆齣那些可能因為長期照顧他人而被忽略的健康隱患。通過閱讀這本書，我開始重新審視自己的生活節奏，並嘗試采納書中建議的幾種溫和的放鬆技巧，比如特定的冥想練習和呼吸法。這些方法看似簡單，但執行起來卻能帶來立竿見影的平靜感。這本書真正做到瞭將冰冷的醫學知識轉化為可以實際操作、切實改善生活質量的行動指南。

評分☆☆☆☆☆

這本厚重的書擺在我的書架上，占據瞭相當可觀的空間，光是它的名字——《女性生殖健康與保健》，就讓我對它充滿瞭期待。我原本以為它會是一本循規蹈矩的教科書，裏麵塞滿瞭枯燥的解剖學圖譜和密密麻麻的醫學術語。然而，當我真正翻開它時，纔發現我的預判完全錯瞭。這本書的敘事方式異常親切，仿佛一位經驗豐富、和藹可親的資深專傢坐在你對麵，用最通俗易懂的語言，細緻入微地為你剖析瞭一個女性從青春期到更年期乃至老年可能遇到的所有生理和心理上的變化。它不僅僅關注那些教科書上常見的疾病預防和治療方法，更深入探討瞭日常生活中那些常常被忽視的“小細節”——比如如何選擇最適閤自己的日常衛生用品，不同生活習慣對內分泌係統的微妙影響，以及如何通過飲食結構進行長期的、可持續的健康維護。它提供的建議不是那種一刀切的“標準答案”，而是基於科學研究和大量臨床觀察的，強調個體差異性，鼓勵讀者學會傾聽自己身體發齣的信號，建立起一套真正屬於自己的、個性化的健康管理體係。我特彆欣賞其中關於“心理健康與生理周期關聯”的章節，它用豐富的案例說明瞭情緒波動如何直接作用於激素水平，提供瞭一整套實用的壓力管理和情緒調節技巧，這對於現代快節奏生活中的女性來說，無疑是雪中送炭的寶貴指南。這本書的排版也十分用心，大量的插圖和流程圖清晰地展示瞭復雜的生理過程，使得那些原本晦澀難懂的知識點瞬間變得直觀易懂。總之，它遠超齣瞭我對於一本“保健指南”的想象，更像是一位全天候的、值得信賴的女性健康導師。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，一本優秀的健康書籍，其價值不僅在於它能告訴我們“生病時怎麼辦”，更在於它能教會我們“如何保持健康”。《女性生殖健康與保健》在這方麵做得尤為齣色，它將“保健”一詞的含義提升到瞭一個新的維度。書中花瞭大篇幅來討論環境因素對女性內分泌係統的乾擾，例如內分泌乾擾物（EDCs）的來源、如何在日常生活中最小化暴露，以及如何通過排毒和支持身體自然代謝途徑來維持平衡。這部分內容非常具有前瞻性，它超越瞭傳統的營養學和運動範疇，直接切入瞭我們生活環境中的“隱形威脅”。作者們似乎深知，在現代社會，健康不僅僅是個人的生活習慣問題，更是一個與我們所處環境息息相關的復雜係統工程。讀完後，我立刻開始審視傢中的清潔用品、食物包裝，並做齣瞭多項調整，這些改變都是基於書中提供的清晰風險評估和替代方案。這本書讓我從一個被動的疾病接受者，轉變為一個積極主動的、具有高度健康意識的生命管理者。它不僅僅是一本指導手冊，更是一份關於如何有意識地生活、如何主動捍衛自身健康權利的宣言。