自然北京無痕遊 9787200100198 北京齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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自然之友 著

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• 9787200100198
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店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200100198

商品編碼：29895215768

包裝：平裝

齣版時間：2013-09-01

基本信息

書名：自然北京無痕遊

定價：48.00元

作者：自然之友

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2013-09-01

ISBN：9787200100198

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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讓自然感官保持敏銳，讓那顆熱愛自然、敬重自然之心保持鮮活。拿齣一定時間，自己與傢人，帶上孩子去附近的田野、林地、河灘、保護區等，或到城市周邊的公園轉轉。*好和孩子一起在自然中探索與學習，可以讓孩子更加期待下次“探險”，也能讓孩子感受到傢的魅力。如果你不知道怎樣的安排為妥，這本書可以給你具體指導。書中有100多幅原創珍貴圖片，

內容提要

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假日齣遊，總想去個遙遠的地方。你可知道在北京什麼時候探訪亞高山草甸的花海，什麼時候觀賞候鳥壯觀的遷飛？哪裏能邂逅美麗的絲帶綠鳳蝶，哪裏去享受比香山更精彩的紅葉爛漫？哪一片天空屬於勇者猛禽，哪一片水域是鴛鴦的*？北京竟然可以這樣玩！這座超大城市，大量的自然區域，如農田、綠地，甚至濕地、林地，都被開發，城市的喧囂淹沒瞭大自然的聲音，人工打造的自然環境掩蓋瞭大自然的真麵貌，自然本身的感染力被大大削弱瞭。這本書會讓你重新認識一個自然的北京。

目錄

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序言 '無痕山林'引領自然之路

引章 認識'北京灣'

大山懷抱的原

章 城市綠洲

城市無痕提示

01南國植物北方的傢：紫竹院公園

擴展閱讀'筆記大自然'

02天人和諧的世界遺産：天壇

03滄桑遺址煥生機：圓明園

擴展閱讀做個細心有愛的觀鳥人

04美麗的都市郊野：奧林匹剋森林公園

擴展閱讀城市裏的'非主流'草木

05 '四不像'的傢：麋鹿苑

第二章 近郊風光

近郊無痕提示

十字形的'小西山'

06京西尋勝：香山、北京植物園、桃溝

07勇者的天空：百望山觀猛

08陰坡陽坡大不同：碧雲寺東山村

09京西小穿越：從大覺寺到白虎澗

擴展閱讀認識野生植物

第三章 遠郊野趣

遠郊無痕提示

10鬧中取靜的八達嶺森林公園

11邂逅遷徙的鳥：野鴨湖

……

作者介紹

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中國傢環保組織，有近20年的曆史。有眾多會員及各種戶外小組。

文摘

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序言

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《古都掠影：京城風物誌》 引言 北京，一座承載著韆年曆史的古都，一座充滿現代活力的國際都會。它既有莊嚴肅穆的紫禁城，也有古樸典雅的鬍同巷陌；既有高樓林立的CBD，也有綠樹成蔭的公園綠地。這座城市，如同一部厚重的史書，每一頁都書寫著輝煌的過去；又如同一個充滿激情的樂章，奏響著蓬勃的現在。 本書《古都掠影：京城風物誌》並非一本旅行指南，也不是一本攻略手冊。它旨在邀請讀者以一種更加沉靜、更加深入的視角，去感受北京的靈魂。我們將一起漫步在曆史的長河中，探尋那些被時間沉澱下的故事；我們將穿梭於城市的脈絡裏，發現那些隱藏在日常之下的獨特韻味。這不是一次匆忙的打卡，而是一場與古都的深度對話。 第一章：穿越時空的門扉——曆史的遺跡與傳承 北京的曆史，是一部濃縮瞭中華民族發展史的史詩。從燕國的古老城牆，到元朝的宏偉宮殿，再到明清的帝王氣象，這座城市見證瞭無數王朝的興衰更迭。 紫禁城：帝王氣象與權力中心 紫禁城，這座世界上最大的宮殿建築群，不僅僅是明清兩代帝王的居所，更是中國古代政治、文化、藝術的集大成者。當我們走入午門，穿過太和門，站在太和殿前，仿佛能聽到曆史的迴響，感受到那股至高無上的皇權氣息。然而，紫禁城不僅僅是冰冷的磚石，它蘊含著精妙的建築智慧，從中軸綫的對稱布局，到五行八卦的象徵意義，再到琉璃瓦的色彩選擇，每一個細節都透露齣古人的哲學思想和藝術追求。我們將細緻解讀這些建築語言，去理解這座皇傢宮殿背後所承載的禮製、等級和文化。 宮廷生活窺探：在太和殿的宏偉之下，我們還會想象當年宮廷生活的種種細節：帝王如何處理政務？嬪妃們又有著怎樣的日常？那些隱藏在重重宮牆內的故事，是曆史的鈎沉，也是人性的洞察。 皇傢園林之美：從紫禁城延伸齣去的皇傢園林，如頤和園、圓明園（雖已殘垣斷壁，但其曆史意義深遠），更是中國古典園林藝術的巔峰之作。我們將細品昆明湖的煙波浩渺，仰望萬壽山的蒼翠挺拔，感受避暑山莊的清涼意境。這些園林不僅僅是供帝王休憩遊樂的場所，更是他們寄情山水、修身養性的精神空間。 長城：民族脊梁與巍峨豐碑 “不到長城非好漢”。北京周邊的長城，如八達嶺、慕田峪、司馬颱，更是中華民族堅韌不拔、抵禦外敵的象徵。當我們置身於這蜿蜒於崇山峻嶺之上的巨龍之上，感受到的不僅僅是古代人民的智慧與辛勞，更是中華民族不屈不撓的精神。 不同段落的風情：長城的每一段都有其獨特的曆史背景和建築風格。八達嶺的雄偉壯觀，慕田峪的古樸幽靜，司馬颱的險峻奇絕，都值得我們細細品味。我們將嘗試去理解不同時期修建的長城在戰略布局上的差異，以及它們在曆史長河中扮演的角色。 守望與傳說：長城不僅僅是軍事防禦工事，更是無數英雄故事的發生地。那些關於戍邊將士的傳說，關於烽火傳遞的消息，都如同刻在磚石之上，等待我們去發掘。 古建築的低語：除瞭皇宮和長城，北京還有無數散落在城市角落的古建築，它們默默地講述著曆史。 天壇的祭祀哲學：作為明清兩代皇帝祭祀皇天、祈求五榖豐登的場所，天壇以其獨特的圓形布局和精妙的建築結構，體現瞭中國古代“天人閤一”的哲學思想。我們將深入理解迴音壁的神奇，祈年殿的莊嚴，以及這些建築背後所蘊含的敬天法祖的傳統。 孔廟與國子監：這兩處古建築群，是古代祭祀孔子、培養國傢棟梁的場所。走進這裏，仿佛能感受到一股濃厚的書捲氣，以及對文化傳承的尊重。我們將探尋這些地方的建築規製，瞭解古代的教育製度和尊師重道的傳統。 鬍同裏的老宅：從宏偉的宮殿到尋常百姓傢的四閤院，北京的曆史同樣體現在這些充滿生活氣息的鬍同裏。那些斑駁的門樓，古老的影壁，石闆鋪就的小路，都承載著幾代人的記憶。我們將嘗試去描繪這些鬍同裏曾經的生活場景，感受它們獨特的韻味。 第二章：流動的畫捲——京城風貌與市井生活 北京不僅僅有曆史的厚重，更有鮮活的市井生活和獨特的城市風貌。這座城市，既有古老的傳統，也有新生的活力。 鬍同的脈絡與記憶 鬍同，是北京最獨特的符號之一。它們如同城市的毛細血管，串聯起一個個院落，承載著最真實的生活氣息。 鬍同裏的故事：每一條鬍同都有自己的名字，每一個名字背後可能都有一段傳說，一段曆史。我們將走進那些最經典的鬍同，如南鑼鼓巷、煙袋斜街、五道營鬍同，去感受它們的變遷，去聆聽它們的低語。 四閤院的溫情：四閤院，是北京最典型的民居建築。它圍閤式的結構，既是傢庭生活的溫馨港灣，也是鄰裏之間交流的場所。我們將描繪四閤院內的生活場景，從晨曦中的第一縷陽光，到黃昏時的炊煙裊裊，感受那份樸實而溫暖的傢的感覺。 鬍同的現代變奏：如今，一些鬍同在保留古韻的同時，也注入瞭新的活力，成為時尚與傳統的交融之地。我們將觀察這些變化，思考古老文化如何在新時代煥發新的生命力。 京味兒的飲食文化 北京的美食，是這座城市不可分割的一部分，它融閤瞭北方粗獷的口味和皇傢精緻的烹飪，形成瞭獨具特色的京味兒。 從皇傢盛宴到市井小吃：我們將從烤鴨、涮羊肉這樣的經典菜肴說起，探尋它們背後的曆史淵源和製作工藝。同時，我們也不會忽略那些藏匿在街頭巷尾的地道小吃，如豆汁、焦圈、鹵煮、爆肚，它們或許外錶普通，卻蘊含著最地道的京城風味。 品味京韻：品嘗北京的美食，不僅僅是味蕾的享受，更是對一種生活方式的體驗。我們將嘗試用文字去描繪那些美食的色香味，以及它們與北京這座城市的深厚聯係。 公園裏的綠意與寜靜 在北京快節奏的生活中，公園成為瞭市民放鬆身心、親近自然的綠洲。 皇傢園林的遺韻：如前所述的頤和園、北海公園，它們不僅是曆史遺跡，更是市民休閑的好去處。我們將描繪這些園林在現代生活中的角色，人們在這裏晨練、散步、談天，享受著一份難得的寜靜。 現代都市的綠肺：除瞭皇傢園林，北京還有許多現代化的公園，如奧林匹剋森林公園、朝陽公園等，它們為城市帶來瞭勃勃生機。我們將觀察這些公園如何滿足現代都市人的需求，成為連接人與自然的橋梁。 獨特的街景與人文氣質 北京的街景，是古老與現代交織的畫捲。 中軸綫的莊重與現代：從永定門到鍾鼓樓，北京的中軸綫不僅是地理上的坐標，更是這座城市靈魂的象徵。我們將觀察這條中軸綫上古老建築與現代建築的對話，感受曆史的厚重與現代的活力。 國貿CBD的都市脈搏：在高樓林立的CBD，我們可以感受到北京作為國際大都市的現代氣息和蓬勃發展。我們將對比古老鬍同與現代CBD的景緻，體會這座城市的多元與包容。 文化場所的魅力：798藝術區、國傢大劇院、各類博物館和美術館，這些現代文化場所，為北京注入瞭新的藝術生命力。我們將探訪這些地方，感受北京作為文化中心的魅力。 第三章：無痕的印記——感受北京的另一種方式 本書的另一核心理念，是如何以一種更加尊重、更加深入的方式去體驗北京，留下“無痕”的印記。這並非刻意迴避，而是強調一種更具人文關懷的旅行和觀察方式。 尊重與傾聽：我們鼓勵讀者在行走北京時，嘗試放下預設的標簽，用一顆開放的心去觀察和傾聽。尊重每一個角落的獨特性，傾聽那些生活在這裏的人們的故事，感受這座城市的呼吸。 細節中的溫度：不隻關注宏大的曆史遺跡，更要留意那些被忽視的細節。一片落葉，一扇雕花的門楣，一位街頭藝人的錶演，一段匆匆而過的對話，都可能蘊含著這座城市的溫度和情感。 融入而非打擾：當我們在鬍同中行走，在茶館中品茗，在市集上閑逛，都應盡量融入其中，體驗當地的生活節奏，而非製造乾擾。這種融入，纔能帶來最真實、最深刻的感受。 傳承與保護的思考：在觀察和體驗的同時，也引導讀者思考古老建築和傳統文化的保護與傳承問題。我們所感受到的美好，也需要我們去珍視和嗬護。 與自然的和諧共處：北京的綠色空間，是這座城市重要的組成部分。如何在城市中與自然和諧共處，享受綠色帶來的寜靜，也是本書所倡導的一種生活態度。 結語 《古都掠影：京城風物誌》是一本邀請，邀請您慢下來，用心去感受北京。我們希望通過這些文字，能夠勾勒齣一幅立體的北京畫捲，讓您在閱讀的同時，仿佛親身漫步在這座偉大的城市中。這裏有曆史的厚重，有生活的溫度，有藝術的靈動，更有無數等待您去發現的驚喜。 這並非一本完成的地圖，而是一本開放的邀請函。願您在北京的每一次探索，都能成為一次深刻的遇見，留下屬於自己的、無痕的印記。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容閱讀這本書的感受，那會是“澄澈”。作者的文字有一種罕見的乾淨利落，沒有多餘的渲染和華麗的辭藻，卻在平靜的敘述中蘊含著強大的信息密度和情感張力。在描述徒步的艱辛時，他不會渲染汗流浹背的痛苦，而是會聚焦於那種汗水滴落到乾燥泥土中，瞬間消失的那個瞬間所帶來的短暫涼爽感，以及隨之而來的，對身體和環境界限的重新確認。這種精確捕捉瞬間感受的能力，令人嘆服。這本書對我而言，更像是一本“慢生活”的宣言。它反復強調的“無痕”，在我看來，是對當代社會“快速消耗”文化的一種溫和而堅決的反抗。它鼓勵我們放慢腳步，去觀察那些不被記錄在主流旅遊手冊上的“非典型”美景。通過他的指引，我開始注意到那些位於城市邊緣，卻默默支撐著城市生態平衡的“緩衝區”。這些地方往往是灰色的、不引人注目的，但作者卻能從中發現近乎神聖的美感。這本書提供瞭一種新的視角：真正的探索，不在於徵服未知的遠方，而在於發現已被我們熟悉的一切中，那些被遺忘的、卻依然閃耀著生命力的細節。它成功地將一次簡單的戶外活動，提升到瞭一種接近冥想的體驗層麵。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構布局堪稱藝術品，每一次翻頁都像是在揭開一張精心繪製的地圖，但這張地圖的繪製者顯然是一位詩人，而非純粹的製圖師。我特彆欣賞作者在介紹特定地點時，所采用的“多維切入法”。他不會隻給齣路綫圖，而是會穿插進當地的曆史典故、甚至是某個小生物的生命周期記錄。例如，在介紹一處城郊的古塔遺址時，他會花很大篇幅去描述塔基周圍苔蘚的種類和生長規律，以及它們如何記錄瞭這裏的濕度變化。這種將人文曆史與自然生態編織在一起的手法，使得每個地點都擁有瞭豐富的文化肌理，不再是孤立的景觀。閱讀過程中，我發現自己的思維模式也在潛移默化地發生改變。我開始習慣於在心中為每一個看到的場景，建立一個更復雜的關聯網絡。例如，看到一隻正在築巢的鳥，我不再隻是感嘆“真美”，而是會聯想到它選擇這個地點的原因，它周圍的植被是否能提供足夠的掩護，以及人類活動對它構成的潛在威脅。這種深度聯想的能力，是這本書潛移默化賦予讀者的寶貴財富。它不是教你怎麼去玩，而是教你怎麼去“理解”你所看到的一切，這遠比簡單的攻略手冊要深刻得多。

評分☆☆☆☆☆

我通常對那些打著“深度探索”旗號的書籍抱持著十二分的警惕，因為很多所謂的“小眾路綫”最終都會淪為大眾打卡點。然而，這本遊記（姑且這麼稱呼它吧）徹底顛覆瞭我的固有印象。它的價值，絕非提供幾個未經開發的景點那麼簡單粗暴。作者展現齣一種近乎偏執的細節控精神，尤其是在交通和時節的把握上，簡直是教科書級彆的精準。比如，他沒有簡單地說“春天去某某山”，而是精確到瞭“四月中旬，當第一批山花剛剛萌動，而遊客尚未湧入之前的那個周末”。這種時間窗口的精準拿捏，足以看齣作者在不同季節，對同一地點的反復探訪與記錄。更令人稱奇的是，他對不同天氣對體驗的影響進行瞭詳盡的分析。陰天時，霧氣如何將遠山暈染成一幅水墨畫；大雨初歇後，泥土和植被散發齣的那種特有的、令人心神寜靜的氣味。他甚至細緻到提示在不同光綫下，拍攝蝴蝶翅膀上鱗片的最佳角度。這種對過程的極緻關注，讓我明白，“無痕”並非意味著“不留痕跡”，而是意味著“尊重痕跡”——尊重自然留下的每一處印記，並確保我們自己的存在，不對這些印記造成任何乾擾。讀完全書，我感覺自己完成瞭一次高強度的、關於如何“安靜地存在”的訓練。它教會我的，是如何在享受自然饋贈的同時，保持一種謙卑的旁觀者姿態，這比任何高難度的攀登都更需要技巧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是一個徹頭徹尾的城市生物，對戶外活動嚮來敬而遠之，總覺得那是一件裝備齊全、體能過剩的人纔能做的事情。這本書的齣現，簡直像一束光打在瞭我迷茫的角落。它的敘事方式極其平易近人，沒有使用任何晦澀難懂的專業術語，或者誇張的冒險描述。作者的文字像一位和藹可親的鄰傢老友，帶著你慢悠悠地、一步一步地走過那些被我們忽略的城市邊緣地帶。他談論的“遊”，更多的是一種“漫步”和“觀察”。我尤其喜歡他描述的那些城市與自然交界處的哲學思考。比如，在一條被廢棄的鐵路綫上行走時，他探討瞭工業文明的衰退與新生的野草如何共存，這種宏大的時間跨度，用如此微小的場景來展現，讓人讀後深思許久。這本書的魅力在於，它降低瞭探索的門檻。它告訴我們，你不需要高山嚮導，也不需要昂貴的越野車，你需要的隻是一雙願意觀察的眼睛和一顆願意慢下來的心。它推薦的許多地點，都是通過公共交通可以相對容易抵達的，這極大地激發瞭我這個“懶人”的齣行欲望。它讓我明白，所謂的“逃離”，並非要逃離城市本身，而是逃離城市帶給我們的那種匆忙和麻木感。這種對日常生活的溫柔反思，是這本書最寶貴的地方，它成功地將我對戶外活動的恐懼轉化成瞭對日常散步的期待。

評分☆☆☆☆☆

這本小冊子簡直是為我這種“說走就走”的都市流浪者量身定製的。我一直覺得，北京這座城市深藏著許多不為人知的角落，那些藏在鬍同深處、或者被鋼筋水泥遮蔽的自然野趣，纔是它最真實的脈搏。我拿起這本書時，心裏充滿瞭期待，希望它能帶我逃離那些遊客紮堆的故宮、天安門，去尋找真正的寜靜。翻開第一頁，我立刻被那些充滿生命力的文字所吸引。作者的筆觸細膩而又充滿力量，他似乎對北京的每一寸土地都懷有深厚的感情。書裏描述的那些徒步路綫，不僅僅是地理坐標的羅列，更像是一場場與自然的對話。比如，他詳細描繪瞭在某片尚未被完全開發的濕地邊緣，清晨第一縷陽光穿透蘆葦的景象，那種光影的層次感，隔著文字都能讓人身臨其境地感受到空氣的濕潤和泥土的芬芳。這種深入骨髓的觀察，讓我意識到，原來我們天天腳下的土地，蘊藏著如此豐富的生態故事。我特彆欣賞作者在描述路綫時，那種不強求徵服，而更注重“融入”的哲學。他引導讀者去觀察細微之處：一片葉子的脈絡，一隻不知名昆蟲的振翅，甚至是一塊被水流衝刷得光滑的石頭。這種“無痕”的理念，不僅是對環境的尊重，也是對心靈的一種淨化。這本書，與其說是一本旅遊指南，不如說是一本喚醒我們對身邊環境感知力的工具書。它讓我重新審視自己對“自然”的定義，原來，自然並非遙不可及的深山老林，它就在我們呼吸的城市邊緣，等待著我們用一雙發現的眼睛去捕捉。