戀愛課上的小動作：56個超簡單超強殺傷力的小動作 9787532929320 山東文藝齣版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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走走 著

圖書標籤:

• 戀愛技巧
• 親密關係
• 肢體語言
• 戀愛攻略
• 情趣
• 實用
• 兩性關係
• 溝通
• 吸引力
• 小技巧

店鋪： 花晨月夕圖書專營店

齣版社： 山東文藝齣版社

ISBN：9787532929320

商品編碼：29897988192

包裝：平裝

齣版時間：2009-03-01

基本信息

書名：戀愛課上的小動作：56個超簡單超強殺傷力的小動作

定價：19.00元

作者：走走

齣版社：山東文藝齣版社

齣版日期：2009-03-01

ISBN：9787532929320

字數：

頁碼：222

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《戀愛課上的小動作(56個超簡單超強殺傷力的小動作)》講述瞭暗戀滋味酸酸澀澀，怎樣不著痕跡讓他注意你？怎麼做讓他先開口約你？男生女生的戀愛事，好女孩應該懂；什麼時候他在劈腿？什麼樣的男生注定不會成功？為什麼他不會和你結婚？男生女生的戀愛事，好女孩必須懂；看著對方的嘴唇說話；走路比對方慢1/4步；隻用1.5秒凝視對方；多穿有綁帶設計的衣服……簡單小動作卻有超強“殺傷力”，好女孩知不知道？
　　戀愛並非一味真心付齣就有迴報；怎樣讓他怦然為你心動，怎樣讓他愛你甚過你愛他？好女孩應該懂得的56招！

目錄

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寫給親愛的女孩們
PART Ⅰ 慧眼識男
1 注定不會成功的男人
2 彆想瞭！他不會和你結婚！
3 小心，你不是他的！
4 沒錯，他已經在劈腿瞭！
5 他是不是魅力男？
6 投資VS找男人
7 和小男生戀愛的好處
8 男人越來越脆弱
9 男色時代，你買不買單？
PART Ⅱ 男女有彆
10 男人不都是這樣的？！

作者介紹

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文摘

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序言

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掌控人際磁場：50種非語言溝通的藝術與實踐 書名：掌控人際磁場：50種非語言溝通的藝術與實踐 ISBN：9787801739876 齣版社：XX 聯閤齣版社 --- 內容提要 在人際交往的復雜劇場中，我們往往過度關注言語的雕琢，卻忽略瞭那些在沉默中傳遞的強大信號——非語言溝通。本書《掌控人際磁場：50種非語言溝通的藝術與實踐》，旨在揭示人類行為背後的深層心理機製，並提供一套全麵、可操作的實用指南，幫助讀者洞察他人、優化自我錶達，從而在職場、社交乃至傢庭生活中建立更有效、更具影響力的連接。 本書摒棄瞭浮誇的理論說教，專注於對日常場景中常見非語言綫索的細緻剖析。我們將目光投嚮瞭那些決定人際成敗的關鍵瞬間：第一次會麵的眼神接觸、談判桌上的肢體姿態、群體活動中的空間站位，以及每一次不經意的麵部微錶情。 全書結構嚴謹，共分為五大部分，循序漸進地引導讀者從“觀察者”蛻變為“解讀大師”與“有效實施者”。 --- 第一部分：解碼沉默的語言——基礎要素的精妙解讀 (約300字) 本部分深入探討非語言溝通的基石，即構成我們日常互動的基本元素。我們將細緻解構眼神交流的“力量三角”——凝視的長度、瞳孔的反應以及視綫的流動方式，闡明它們如何直接映射齣自信、興趣或迴避的程度。 麵部錶情的研究將超越“六大基本情緒”的初級階段，著重分析“微錶情”的捕捉與意義。例如，嘴角不自覺的抽動、眉毛瞬間的揚起，這些轉瞬即逝的信號往往泄露瞭真實的內心活動，是判斷對方言行是否一緻的“誠實之窗”。 同時，聲音的物理特性，如音高、語速、音量和停頓的運用，被視為“副語言”的重要組成。我們將分析，如何在不同情境下通過調整這些元素，營造齣權威感、親和力或緊迫感，實現聽覺上的有效引導。本書強調，掌握這些基礎要素，是構建準確人際感知的第一步。 --- 第二部分：空間與身體的對話——環境與姿態的心理學 (約350字) 身體語言是自我呈現最直觀的載體。《掌控人際磁場》在本部分聚焦於空間距離、身體朝嚮與姿態管理。 首先，我們將引入“普羅剋塞米剋斯”（Proxemics，空間距離學），詳細區分公共距離、社交距離、個人距離和親密距離在不同文化背景下的適用性。如何巧妙地“入侵”或“保護”個人空間，是建立信任或樹立界限的關鍵。 其次，姿態分析占據重要篇幅。我們不僅會討論開放式（如手臂不交叉）與封閉式（如抱臂）姿態所傳達的開放性與防禦性，更會深入研究身體的“定位”和“鏡像效應”。例如，在商務洽談中，身體與對方保持微小的角度傾斜，如何能有效減少對抗感；以及在團隊協作中，如何通過身體的朝嚮暗示對特定發言人的重視程度。 此外，觸覺（Haptics）作為最私密的一種非語言交流，其應用場景被審慎探討。不同場閤下適度的、符閤規範的觸碰（如握手時的力度、輕拍肩膀的時機），如何能在瞬間拉近關係或錶達慰問，同時規避誤解的風險。 --- 第三部分：符號與物的暗示——服飾、物件與環境設置 (約300字) 我們所處的環境和選擇佩戴的物品，無聲地講述著關於我們身份、品味和資源的信息。本部分聚焦於“物化信號”的解讀與策略運用。 服飾選擇不再是簡單的美觀問題，而是社會角色的“製服”。本書分析瞭顔色心理學在著裝中的體現——藍色代錶穩定，紅色代錶行動力，以及不同材質（如羊毛、亞麻、皮革）如何無意識地嚮外界投射齣可信度或創新性。 配件，包括手錶、眼鏡、包具乃至辦公桌上的擺設，都構成瞭信息場。我們將探討如何通過對這些“物件”的精心管理，來強化專業形象或展現個人特質。例如，一把有質感的鋼筆或一份井然有序的文件擺放，如何在不開口的情況下，建立起“細緻、有條理”的外部認知。 環境的布局，無論是會議室的座位安排，還是居傢環境的整潔度，都反映瞭主人的控製欲和組織能力。理解這些環境符號，能幫助我們在進入新環境時迅速定位權力結構和人際動態。 --- 第四部分：情境下的非語言整閤與應用策略 (約350字) 掌握瞭單個要素的解讀後，本部分緻力於教授如何將這些零散的信息碎片整閤成一個連貫的、準確的“場景判斷”。 情境分析是理解非語言的關鍵。同樣的微笑，在收到好消息時是喜悅的錶達，在麵對批評時則可能是社交性的僞裝。本書提供瞭“一緻性檢驗法”：將言語內容、麵部錶情、肢體姿態和環境綫索進行交叉對比，以識彆齣潛在的欺騙、焦慮或不適。 此外，本書提供瞭針對特定場景的實用“反饋迴路”策略。例如，在進行一對一深度溝通時，如何通過適時的點頭、前傾身體和復述關鍵短語（即聽覺與姿態的配閤），來確認對方的理解並給予積極反饋，從而引導對話走嚮深入。 在衝突管理中，本書指導讀者如何使用“非威脅性姿態”來降溫緊張局勢，例如通過放慢語速、使用平穩的雙手手勢來“軟化”自己的信息。掌握這些整閤技巧，能使讀者在復雜的人際互動中遊刃有餘。 --- 第五部分：自我覺察與長期塑形 (約200字) 有效的外部溝通始於深刻的自我覺察。本書的最後一部分著重於幫助讀者審視自己的“非語言習慣”。 我們將引導讀者進行自我錄像和反思練習，識彆那些自己無意識中發齣的、可能與目標不符的信號。許多人可能在不自知的情況下，通過緊綳的肩膀或頻繁的自我安撫動作（如觸摸頭發、搓手），嚮外界傳遞著不必要的壓力感。 最後，本書提供瞭“非語言肌肉記憶訓練”計劃，通過刻意的、小劑量的練習，逐步替換掉舊有的、低效的溝通模式，養成更自信、更具感染力的肢體語言和聲音習慣。通過長期實踐，讀者將能真正做到“言行閤一”，讓自己的外在錶現與內在意圖完美同步，從而全麵提升人際磁場。 --- 本書特色： 實證驅動： 理論基於行為科學研究，拒絕空泛猜測。 操作性強： 50個明確的“觀察點”與“應用技巧”，即學即用。 情境全麵： 覆蓋職場談判、社交破冰、情感交流等多元場景。 文化視野： 適度探討跨文化非語言交流的差異與禁忌。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格真是獨樹一幟，它沒有采用那種高高在上的“專傢指導”口吻，反而更像是閨蜜之間私下裏偷偷分享的“小秘密”。用詞很接地氣，充滿瞭年輕人的活力和那種特有的錶達方式，讀起來毫無壓力，甚至偶爾還會被某些俏皮的比喻逗得會心一笑。這種輕鬆幽默的基調，極大地降低瞭閱讀門檻，讓即便是對這類話題感到有些拘謹的人，也能非常自然地接受書中的觀點。我特彆欣賞作者在描述動作時所展現齣的那種細膩的觀察力，很多都是我們日常生活中可能會忽略掉的細節，但作者卻能敏銳地捕捉到，並賦予它們不同的情感意義。這種對日常生活的細緻入微的捕捉能力，讓整本書充滿瞭真實感和煙火氣，讓人覺得這些“小動作”並非憑空捏造，而是真實存在於我們生活周遭的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的章節劃分做得相當清晰，每一章似乎都圍繞著一個特定的情景或階段展開，這種結構感讓讀者很容易就能找到自己感興趣的部分進行閱讀，而不是被一大堆理論性的文字壓得喘不過氣來。我發現作者在敘事節奏的把握上很有心得，流暢自然，讀起來絲毫沒有生澀感，就像是跟一個很會講故事的朋友聊天一樣。特彆是那些描述特定場景的段落，筆觸細膩到位，能讓人瞬間代入到那種心跳加速的氛圍中去。雖然我還沒深究具體技巧，但光是閱讀這種流暢的文字帶來的愉悅感就已經很棒瞭。作者似乎深諳“潤物細無聲”的道理，沒有那種強硬的灌輸感，而是用一種非常溫和、甚至帶點幽默感的方式，將那些微妙的情感流動呈現齣來，讓人讀得津津有味，根本停不下來。

評分☆☆☆☆☆

從整體的編排邏輯來看，這本書似乎遵循瞭一種由淺入深、循序漸進的原則，即使是初次接觸這類話題的讀者，也不會感到迷茫。它的結構設計很貼心，不會一上來就拋齣高難度的內容，而是先從最容易感知和模仿的部分開始，慢慢引導讀者建立起對“有效互動”的基本認知。這種穩健的節奏感保證瞭閱讀的連貫性和吸收率。而且，字裏行間流露齣的那種積極樂觀的態度也很有感染力，它不是教你如何去“操縱”彆人，而更像是教你如何更真誠、更巧妙地錶達自己的善意和關注。讀完一些篇章後，我的心情都變得輕快瞭一些，因為它讓人意識到，在人際交往中，一點點細微的改變和用心，就能帶來意想不到的積極反饋，這無疑是一種非常正嚮的心理暗示。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程中，我深刻體會到作者對於人際交往中“非語言溝通”的重視程度。很多時候，我們總是強調語言錶達的重要性，但這本書似乎在提醒我們，那些不經意間流露齣的肢體語言和微小動作，往往纔是情感最誠實的載體。書中的布局似乎有意引導讀者去關注那些“言外之意”，去解讀那些隱藏在錶象之下的信息流。我感覺作者在編排這些內容時，非常注重場景的代入感，讓人在閱讀時不斷在腦海中進行模擬和推演，思考“如果我在那個情境下，會不會也注意到這個小細節？”這種引導式的閱讀體驗，比單純的知識羅列要有效得多，它激發瞭一種主動探索的欲望，讓人不滿足於隻看文字，而是渴望將理論付諸實踐，去觀察和體驗生活中的真實互動。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真的挺抓人眼球的，那種略帶復古又有點俏皮的色彩搭配，讓人一眼就能感受到那種青春悸動的氣息。我拿到手的時候，第一感覺就是“嗯，這大概率是本輕鬆有趣的書”。書的裝幀質量也不錯，紙張摸起來挺舒服，閱讀體驗上加瞭不少分。我尤其喜歡它在排版上的小巧思，一些關鍵的動作描述旁邊會配上小插圖或者有趣的符號，這讓原本可能略顯枯燥的文字描述變得生動起來，閱讀過程也因此減少瞭枯燥感，更像是在翻閱一本精心製作的“青春日記”而非教條式的指南。整體來說，從外在到內在的初步接觸，它成功地勾起瞭我的好奇心，讓我很期待去翻閱裏麵的具體內容，想看看它到底是如何用“小動作”來構建那些微妙的情感互動的。這種視覺上的吸引力，對於一本主題輕鬆的書籍來說，無疑是成功的敲門磚。