现代排球理论与技战术创新发展研究 李振 中国纺织出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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李振 著

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• 创新发展
• 李振
• 中国纺织出版社
• 运动训练
• 竞技体育
• 现代排球
• 排球教学

店铺： 北尚图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518045617

商品编码：29918999486

包装：平装-胶订

出版时间：2018-06-01

基本信息

书名:现代排球理论与技战术创新发展研究

定价：69.50元

售价：43.8元,便宜25.7元,折扣63

作者:李振

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-06-01

ISBN：9787518045617

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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《现代排球理论与技战术创新发展研究》在对现代排球教学与训练方法和手段的论述上遵循了运动技能的形成规律，突出了实用性，以“实用”为核心组织素材；语言通俗易懂，结构清晰、合理，层次分明，内容由易到难，由浅入深，能够充分提高读者的学习兴趣。

内容提要

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目录

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作者介绍

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李振，1983年3月生于山东寿光，中员，排球裁判员，硕士毕业于山东师范大学体育学院，现为滨州学院体育学院办公室副主任。目前主要从事排球理论与训练等方面研究。已发表论文10余篇，其中核心期刊4篇，参与国家社科及省部级课题6项，主持参与市厅级课题6项，多次担任、省级排球比赛裁判工作。

文摘

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序言

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体育科学与运动训练前沿探索：一部洞察人类潜能与运动哲学的综合著作 本书并非关于排球的特定技术或战术分析，而是深入探究体育科学、运动生理学、心理韧性构建以及未来运动训练模式革新的宏大叙事。它面向所有对“人如何在极限状态下提升表现”这一命题感兴趣的研究者、教练员、运动员以及体育管理者。 --- 第一部分：运动生理学的深度解构与个体化适应 本卷聚焦于人类运动能力的生物学基础，挑战传统训练模式的普适性假设。 第一章：线粒体动态与耐力阈值的生物工程学 本章从分子生物学的角度审视骨骼肌的适应性变化。我们不再满足于监测乳酸阈值，而是深入探究PGC-1α通路在不同运动强度下的精确调控机制。书中详细阐述了新型代谢标记物（如非编码RNA）在预测运动员疲劳恢复状态中的应用潜力，并构建了一个基于细胞信号传导的“动态负荷评估模型”，用以替代传统的RPE（自觉运动强度）量表，实现对训练负荷的超精细量化。 第二章：神经可塑性与运动技能固化的非线性模型 运动学习是一个复杂的神经回路重塑过程。本部分超越了简单的重复训练理论，引入了“随机干扰训练”（RIT）和“认知负荷叠加法”（CLS）在复杂技能习得中的作用。研究特别关注了睡眠结构（尤其是慢波睡眠和REM期）对运动记忆巩固的决定性影响，并通过脑电图（EEG）和功能性磁共振成像（fMRI）数据，描绘了顶尖运动员大脑皮层激活区域的独特模式，揭示了“运动直觉”的神经学基础。 第三章：内分泌环境对超量恢复的精准导航 激素水平是衡量身体是否准备好迎接下一轮高强度训练的关键指标。本书收集了数千例不同训练阶段（准备期、赛前高峰期、调整期）运动员的皮质醇、睾酮、生长激素比值数据，建立了一套实时的内分泌平衡预警系统。核心内容在于如何通过营养干预（如特定氨基酸配比和微量元素补充）来优化HPT轴（下丘脑-垂体-睾丸/卵巢轴）的反馈效率，避免“训练停滞综合征”（Overtraining Syndrome）。 --- 第二部分：运动心理学与认知表现的极限拓宽 本部分将心理学从辅助角色提升至决定性因素的地位，探讨如何在压力环境中维持甚至提升认知表现。 第四章：情绪调节与压力免疫：从“应对”到“利用” 成功的运动表现不仅依赖于身体素质，更取决于对高压环境的心理建构。本章系统梳理了辩证行为疗法（DBT）在运动心理学中的应用框架，特别是“情绪命名与情景重构”技术。书中通过大量的案例分析，展示了运动员如何将赛前的焦虑感（Arousal）有效地转化为专注的驱动力（Focus），而非简单的“放松”或“屏蔽”。 第五章：决策速度与情境意识的脑力训练 在快速变化的环境中，反应速度的提高已不再是单纯的反射训练。本章引入了“态势感知”（Situational Awareness）理论，结合眼动追踪技术，分析了顶尖运动员在瞬息万变的比赛中如何高效地过滤无关信息，并快速选择最优路径。引入了基于虚拟现实（VR）的“高保真模拟训练”，用于在低风险环境中反复锤炼高压下的决策能力。 第六章：自我效能感的构建：叙事疗法与身份认同 本章探讨了运动员“我是谁”的内在叙事如何影响其长期坚持和抗挫折能力。通过运用叙事疗法，帮助运动员重写失败的体验，将其视为“学习的章节”而非“身份的缺陷”。重点分析了团队中“集体效能感”的形成机制，以及领导者如何通过语言和行为塑造团队的集体信念。 --- 第三部分：数据科学与训练模式的未来演进 本卷展望了信息技术如何彻底重塑运动训练的规划、监测与反馈机制。 第七章：多源数据融合与预测性分析在训练负荷管理中的应用 本书摒弃了孤立地分析GPS数据或心率变异性（HRV）的做法，而是提出了一种“四维融合模型”：生理指标、机械负荷、主观感知和环境因素。通过机器学习算法，构建出对特定个体在未来72小时内受伤风险和最佳表现窗口的精确预测模型。书中详细介绍了时间序列分析在识别微小疲劳信号中的实际操作方法。 第八章：生物力学建模与运动效率的“牛顿式”优化 本章从物理学的角度剖析运动效率。它超越了传统的运动定性描述，采用高精度运动捕捉系统（如光学跟踪和惯性测量单元IMU），对关节角度、力矩生成和地面反作用力进行实时三维建模。研究重点在于如何通过微调技术动作的“力学链条”，在不增加肌肉负荷的前提下，实现输出功率的最大化。 第九章：跨学科协作：构建柔性训练生态系统 未来的训练不再是单一教练负责制。本书呼吁建立以运动员为中心的“柔性训练生态系统”。本章详细描绘了运动科学家、营养师、康复专家和心理学家如何通过共享数据平台，实现无缝对接的干预。书中提出了“三周反馈闭环”机制，确保任何训练调整都能在最短时间内得到客观数据的验证和修正，从而实现训练科学的持续迭代与进化。 --- 总结： 本书是一部旨在推动体育训练理论从经验驱动向数据与认知科学驱动转型的综合性著作。它不提供现成的“秘方”，而是提供一套系统性的思维框架和先进的分析工具，以理解人类身体和心智在追求卓越过程中的复杂机制，从而为所有领域的精英表现研究奠定坚实的理论与实践基础。

评分☆☆☆☆☆

看到《现代排球理论与技战术创新发展研究》这本书，我的第一反应是，终于有一本书可以满足我长久以来的求知欲了。我一直关注排球比赛，尤其是一些高水平的对抗，总会被那些精妙的配合和出其不意的战术所折服。然而，作为一名非专业人士，我很难完全理解这些战术的深层含义，以及它们是如何被创造和发展的。这本书的标题，让我觉得它很有可能是一本能够填补我知识空白的著作。我特别希望能够在这本书中找到关于排球战术演变的清晰脉络，了解从过去到现在的不同阶段，排球战术发生了哪些根本性的变化。例如，我很好奇，在不同的时代背景下，排球战术是如何受到社会、经济、科技等因素的影响而进行革新的？是否存在一些理论性的突破，直接推动了技战术的飞跃？这本书能否让我从一个更宏观的角度，去审视排球运动的发展，理解那些“创新”是如何融入到这项古老而又充满活力的运动之中的？

评分☆☆☆☆☆

作为一名对排球战术充满好奇的业余爱好者，我一直在思考，这项运动究竟是如何在不断进化的？我所见到的那些在赛场上风驰电掣的球员们，他们的一举一动，是否都遵循着一套经过无数次实践和理论推敲的精妙规则？这本书的出现，正好满足了我对这种“为什么”的好奇心。《现代排球理论与技战术创新发展研究》这个书名，让我觉得它不仅仅是简单地介绍一些排球技术，更像是要深入剖析排球运动的“灵魂”，去探究其背后的发展脉络和创新驱动力。我渴望了解，在过去的几十年里，排球的技战术是如何从最初的形态，一步步发展到如今我们看到的这个高度复杂和充满智慧的体系的。究竟有哪些关键性的转折点，有哪些重要的创新思想，塑造了现代排球的面貌？我期待这本书能为我打开一扇窗，让我看到那些不为人知的排球运动的“进化史”，理解那些让排球比赛如此激动人心、充满变数的战术“密码”。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，当我拿起这本书的时候，我脑海中充满了疑问。对于一个对排球稍有涉猎的爱好者而言，排球不仅仅是简单的“扣、传、拦、垫”这些基础动作的组合，更是一场智慧与力量的较量，是一门关于空间、时机和团队协作的艺术。我一直对那些在比赛中看似“临门一脚”的神奇得分，或者在关键时刻扭转局势的战术妙计感到十分好奇，它们究竟是球员个人能力的体现，还是背后有着一套严谨的理论支撑？这本书的标题，《现代排球理论与技战术创新发展研究》，正是我一直以来渴望寻找的答案。我希望它能带领我深入排球世界的核心，解析那些让这项运动充满魅力的内在逻辑。例如，在进攻端，从传统的强攻到如今的快攻、后攻、二传的战术变化，是如何一步步演进的？而在防守端，除了身体素质的对抗，心理战术和区域防守的配合又扮演着怎样的角色？我非常期待这本书能够用清晰的语言，结合丰富的案例，为我揭示这些“秘密”，让我从一个旁观者，变成一个能够理解排球运动深层奥秘的“内行”。

评分☆☆☆☆☆

我一直以来都是排球运动的忠实粉丝，观看比赛之余，我内心深处总有一个声音在呼唤着想要更深入地理解这项运动。那些在球场上令人惊叹的技战术配合，绝非偶然，背后一定有着深厚的理论基础和长期的发展积累。正当我搜寻相关资料的时候，《现代排球理论与技战术创新发展研究》这本书映入眼帘，这让我感到无比的兴奋。我迫切地希望通过这本书，能够洞悉现代排球运动在技术和战术层面是如何实现“创新”的。我尤其想了解，当前排球界有哪些前沿的理论研究，它们又是如何指导和推动了实际技战术的革新？例如，在发球、接发球、进攻、拦防等各个环节，是否存在一些尚未被大众熟知的、但却至关重要的理论支撑？书中是否会解析一些具体的创新案例，展示这些理论是如何转化为比赛中的制胜法宝的？我期待这本书能够像一位经验丰富的教练，用详实的理论和生动的实例，为我揭示现代排球的“核心秘密”。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太棒了！我一直对排球这项运动有着浓厚的兴趣，尤其是在观看那些精彩绝伦的国际赛事时，总会被球员们精湛的技艺和巧妙的战术所吸引。然而，对于排球背后的理论和战术是如何发展演变的，我一直缺乏深入的了解。当我在书店看到这本书时，我的眼睛立刻亮了起来。《现代排球理论与技战术创新发展研究》这个书名本身就充满了吸引力，让我对接下来的阅读充满了期待。李振教授的著作，再加上中国纺织出版社的出版，这本身就为这本书打下了质量的保证。我毫不犹豫地将其收入囊中，满心欢喜地期待着能从中获得关于排球运动的深刻洞见。我特别希望了解现代排球是如何在技术层面不断突破的，比如，新的发球技术、扣球动作的优化，以及在防守端，那些令人惊叹的鱼跃救球和拦网技巧，它们的形成和发展过程是怎样的？更让我好奇的是，在技战术层面，那些曾经屡试不爽的经典战术，是如何随着时代的发展而演变，又有哪些全新的、极具创新的战术组合被开发出来，以应对日益激定的比赛？这本书能否为我揭示这些奥秘，帮助我更深入地理解排球运动的魅力所在？我迫切地想翻开它，开始我的探索之旅，体验一次思想上的排球盛宴。