(网)辣问爱情－为什么你还是一个人？ 青音 汪冰 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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青音 汪冰 著

图书标签:

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• 心理
• 两性关系
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• 自我认知
• 人际关系
• 生活
• 青音文化

店铺： 盛德伟业图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501986408

商品编码：29926770889

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名：(网)辣问爱情－为什么你还是一个人？

定价：30.00元

作者：青音 汪冰

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787501986408

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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女人说讨厌的时候是真得讨厌吗，还是在假装矜持？

男人说爱我的时候是真的爱我吗，还是在应付交差？

为什么男人总爱用成堆的谎言来敷衍我？

为什么女人总想知道我的手机里有什么？

男人和女人，到底谁更爱搞暧昧？

当火星撞上金星，理性对抗情感，花心遭遇暧昧，为什么我想的不是他/她要的？
男人，女人，本就不同。

男人不懂女人的敏感，正如女人不解男人的沉默。

当*有影响力的心理节目主持人 青音遇到*有说服力的心理专家 汪冰，你也许才会恍然大悟——爱情，原来如此。

内容提要

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《辣问爱情：为什么你还是一个人？》是本男女两位心理专家分别从各自性别的角度同时对情爱世界里的两性差异进行深入探讨的作品，由心理节目主持人青音和心理专家汪冰合著，他们分别站在各自性别的立场通过微博小文的形式，从“恋爱”、“家庭”、“性”、“看待世界的不同方式”等方面共同提出爱情中异性共同关心的23个问题。旨在抛砖引玉，引导现代人关注爱情问题的同时能一并释然并跳脱。本书的所有主题旨在探讨两性看待爱和幸福的不同角度。让读者在爱情中得到一些解决问题、改善双方关系的方法，同时也在了解、理解对方的基础上更清楚地认识、发现自己。

目录

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序言：从“白骨精”到“白素贞”， 从“许多错”到“许仙郎”
1．缘分是等来的吗？
2．女追男，要不要？
3．赚得多，听谁的？
4．冷战，如何赢？
5．男人吃醋，怎么办？
6．面子，到底多重要？
7．坦白，招还是不招？
8．撒谎，是因为爱吗？
9．XXOO，怎么做出爱？
10．坏习惯，怎么办？
11．吵架，赢了什么？
12．安慰话，怎么说？
13．我爱你，说几遍才够？
14．他的心事，跟谁说？
15．失望，爱的杀手？
16．越撒娇，越好命？
17．好女人，好学校？
18．男人，长不大？
19．他的钱，该花吗？
20．崇拜，男人的灵药？
21．心出轨，如何救？
22．示弱，你会吗？
23．“婚”还是“不婚”？
24．尾声，一切还没结束：爱着，爱着……

作者介绍

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青音
“2011中国播音主持金话筒奖”得主，中国心理卫生协会会员，CCTV《购时尚》、《夜线》、《心理访谈》、辽宁卫视《复合天使》特约心理专家，情感专栏作家，多家知名企业EAP高端心理顾问，家庭治疗师。2000年至今，青音在阑珊的夜色里通过中央人民广播电台的电波和全国无数喜爱她的听众守候着不见不散的心灵之约。新浪微博粉丝高达百万。

汪冰
北京大学精神卫生博士，目前致力于积极心理学的推广，特别是其在个人成长、组织及个人幸福感提升中的应用。曾作为哈佛大学积极心理学讲授者泰勒本-沙哈尔（TalBen-shahar）博士的助手，协助本-沙哈尔博士工作，是《幸福的方法》中文版译者之一。同时还是众多知名媒体心理栏目撰稿人，中央电视台《大家看法》特邀专家，中央人民广播电台《神州夜航》、《千里共良宵》嘉宾，北京电视台《生活面对面》特约专家，北京人民广播电台《今夜私语时》、《单聊那些事儿》嘉宾。

文摘

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序言

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迷失的航线与重塑的罗盘：一部关于现代人情感图景的深度探索 引言：在数字洪流中寻找真实连接的困境 我们生活在一个前所未有的“连接时代”。智能手机、社交媒体、各类婚恋应用，构建起一张庞大而密集的虚拟网络，理论上，我们与世界的联系从未如此紧密。然而，讽刺的是，许多人发现自己正航行在情感的孤岛上，周围是喧嚣的数字人群，内心却被一种深刻的、难以名状的“孤独感”所占据。这本书并非探讨个人情感的零散经验，而是试图从社会学、心理学和文化哲学的多重维度，剖析现代社会结构、文化思潮以及技术媒介如何共同塑造了我们对亲密关系的需求、期待与幻灭。 第一部分：现代性的悖论——效率、选择与亲密关系的异化 本书开篇，首先聚焦于现代社会的核心矛盾：效率至上原则对情感领域的渗透。从工业革命带来的个体原子化，到后现代社会对“自我实现”的无限推崇，我们被教导将生活视为一系列可优化的项目。爱情，这种本应是基于不确定性、牺牲与深度承诺的体验，在算法推荐和“即时满足”的文化逻辑下，被简化成了“最优匹配”的筛选过程。 我们会深入剖析“选择的悖论”——当可选项无限增多时，我们做出选择的难度反而加大，并伴随着持续的“错失恐惧症”（FOMO）。这种对潜在更好伴侣的无休止搜寻，使得每一次承诺都带有临时的、可撤销的标签。我们探讨了消费主义如何侵蚀了爱情的“去功利化”本质，将伴侣关系视为一种提升自我价值或社交地位的“资产”，而非一个共同成长的生命体。 第二部分：情感语言的失真——沟通模式与身份构建的鸿沟 在技术驱动的沟通环境中，语言的深度和细微差别正在被稀释。本书探讨了“短信一代”的情感表达困境。表情符号、缩写和极短的文本信息，虽然提升了沟通的速度，却极大地削弱了共情的基础——理解语境、音调和肢体语言所承载的复杂情感信息。 我们分析了社交媒体对自我形象构建的深刻影响。个体不再呈现一个完整、立体的自我，而是精心策划、持续维护的“数字人设”。这种表演性的亲密，制造了一种虚假的亲近感，使得真正在私密空间中暴露脆弱和不完美变得更加困难和恐惧。当人们习惯于在公共领域展示完美关系时，私下中关系的自然摩擦与冲突，便被错误地解读为“关系不健康”的信号，加剧了对失败的焦虑。 第三部分：依恋模式的代际传递与现代焦虑的交织 深入心理层面，本书着重探讨了依恋理论在当代社会中的变异。面对快速变化的环境和不稳定的职业前景，成年人的依恋模式（焦虑型、回避型、安全型）受到前所未有的压力。 对于焦虑型个体而言，数字通讯工具提供了持续的确认需求，但这种确认是瞬时的、不稳定的，反而可能加剧其核心的不安全感。对于回避型个体，虚拟距离提供了一个完美的“安全区”，他们可以在不投入真正情感成本的情况下进行社交，有效避免了被深度连接的风险。 本书将着重分析“低承诺文化”如何加剧了这些依恋问题的外显化，使得那些渴望深度连接的人，不断与那些害怕承诺的人在同一场游戏中重复“追逐与逃离”的剧本。我们审视了“情感劳动”在现代关系中的不均衡分配，以及男性和女性在社会角色期望转变下，在亲密关系中各自承担的隐性压力。 第四部分：孤独的社会生态学——城市化、工作与“关系基础设施”的瓦解 本书从宏观的社会生态角度考察了“单身”状态背后的结构性原因。工业化和城市化极大地削弱了传统社区和大家庭对个体的情感支持作用。在过去，人们的生活网络是多重、重叠且低流动性的，亲密关系是在一个稳定的社会基础设施中自然孕育和维护的。 现代都市生活则是高度分散的。工作时间被拉长，通勤占据了宝贵的时间，社交活动趋于功利化（基于兴趣小组或职业网络）。这种“关系基础设施”的瓦解，意味着建立和维护一段稳定关系所需的初始投入成本极高，且机会成本也随之增加。我们探讨了“独居”的常态化如何不仅是生活方式的选择，更是结构性限制的结果。 结论：重塑罗盘——从“寻找”到“建造” 本书的最终目的，并非提供一套简单的“脱单秘籍”，而是呼吁读者进行一场深层次的认知重建。真正的转变，不是要学习如何更有效地使用交友软件，而是要重新定义我们对“成功关系”的期待。 我们主张，解决现代人的情感困境，需要从个体层面的自我觉察，延伸到社会层面对“连接质量”的再评估。这意味着：有意识地抵制消费主义对情感的侵蚀；重建在现实世界中进行不完美、高摩擦、高投入的深度沟通的能力；以及，最重要的是，学会将孤独视为一个需要被理解的信号，而非一个需要被快速“修复”的缺陷。 唯有理解了当代人情感生活的复杂迷宫，我们才能停止徒劳地追逐虚假的“完美伴侣”，转而着手“建造”一段扎根于真实自我、能够抵御现代社会冲击的、有意义的亲密关系。这本书是一份邀请，邀请所有在迷雾中航行的人，重新审视手中的罗盘，确定自己真正想要抵达的“港湾”。

评分☆☆☆☆☆

我向来不怎么看重那些“爆款”书籍的推荐，总觉得大众的品味未必适合我。然而，这本书却以一种润物细无声的方式，在我心中扎下了根。它的语言风格有一种老派的质感，文字的力量沉稳而有力，不像现在市面上很多轻飘飘的情书或攻略。它探讨的问题非常深刻，直指现代社会中人与人之间疏离的本质。最让我震撼的是，它成功地将心理学的理论，用非常生活化、甚至带点哲思的语言表达出来，让复杂的概念变得触手可及。每一次阅读都有新的领悟，仿佛每一次翻开，都是与一位智慧长者进行深入的交谈。这本书没有给我任何速成的承诺，但它提供了一种更长远、更坚实的基础，让我开始重新审视自己对“幸福”的定义。如果你是一个追求深度和内涵的读者，这本书绝对不会让你失望。它更像是一部关于自我探索的地图集，指引你穿越情感的迷雾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的阅读体验非常像是在进行一场高强度的脑力激荡。它不满足于停留在表面现象，而是像外科手术刀一样，精准地剖开我们习惯性逃避的那些情感盲区。我特别喜欢作者在行文间偶尔流露出的那种带着点幽默感的自嘲，这让整个阅读过程变得轻松而不失严肃性。它让我意识到，我们之所以“还是一个人”，很多时候是因为我们内心的某些旧程序没有被更新。书里对“期待落差”的分析尤为精辟，它揭示了多少不必要的争吵和失望，都源于我们没有清晰地界定和沟通彼此的真实需求。读完这本书后，我发现自己看待周围的人和事都有了细微的、积极的变化，不再那么容易被外界的噪音干扰，而是能更专注于构建自己的内心秩序。对于那些渴望跳脱出重复的失败模式的人来说，这本书无疑是一份沉甸甸的“行动指南”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我量身定做的！我一直以为自己对感情的事看得很透彻，结果一翻开这本书，才发现自己错得有多离谱。作者的文字里有一种魔力，能轻易地戳中你内心深处那些连你自己都没意识到的痛点和困惑。它不是那种空洞的“鸡汤”，而是像一位经验丰富的朋友，在你耳边轻声细语，却字字珠玑。我特别喜欢那种探讨人性深层动机的描写，那些关于依恋模式、自我价值感的剖析，精准得让人忍不住拍案叫绝。它没有直接给出“标准答案”，而是提供了一套思考的框架，让你自己去探索和构建对“爱”的全新认知。读完之后，我感觉像是完成了一次深度的自我对话，那些过去纠缠不清的情绪和不安全感，似乎都有了清晰的出口。这本书更像是一面镜子，照出了我过去在亲密关系中那些不自知的“陷阱”。真心推荐给所有在爱情里感到迷茫，渴望真正成长的人。这本书带来的震撼，远超我预期的任何一本情感指南。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我一开始对这类探讨情感问题的书是抱有很大疑虑的，总觉得很多都是在贩卖焦虑或者提供一些不切实际的理论。但是这本书彻底颠覆了我的看法。它的叙事风格非常独特，不是那种严肃的学术论证，而是充满了生活化的案例和洞察。阅读过程中，我经常会停下来，回想自己过往的经历，那些曾经让我百思不得其解的感情反复，忽然间就有了合理的解释。作者的笔触细腻入微，尤其是在描述现代人面对亲密关系时的那种微妙的恐惧与渴望时，简直是神来之笔。我尤其欣赏它对“独立”与“连接”之间平衡的探讨，它没有鼓吹极端的自我中心，也没有推崇完全的依附，而是引导读者去寻找那个最健康、最自在的相处之道。这本书的价值在于，它不仅教你如何“找”到对的人，更重要的是教你如何成为那个“值得被爱”的自己。读完合上书本的那一刻，心中涌起的是一种久违的平静和力量感。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，我是一个被情感问题困扰了很久的人，尝试过各种方法，效果都不尽如人意。直到我偶然接触到这本书，才发现原来自己一直都在用错误的方式靠近“爱”。这本书的独到之处在于，它将个体的成长与宏观的社会文化背景巧妙地结合起来。作者的洞察力非凡，她不仅关注“你”的内心世界，还探讨了我们所处的时代环境是如何重塑我们的亲密关系观的。书中的一些章节，读起来简直是如沐春风，因为它给予的不是评判，而是深刻的理解和同理心。它让我明白了，单身并不等同于失败，关键在于你是否带着清醒的自我认知去生活。这本书的文字力量是内敛而持久的，它不会给你一时的激情，但会给你持久的定力去面对未来的每一次情感选择。这是一本值得反复阅读、常读常新的佳作，它帮助我从“等待被拯救”的心态，转向了“主动构建生活”的积极面貌。