滿28包郵 親密關係:在愛中找迴自己 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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周麗瑗 著

圖書標籤:

• 親密關係
• 愛情
• 自我成長
• 心理學
• 情感
• 溝通
• 人際關係
• 包郵
• 兩性
• 情感治愈

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 天津人民齣版社

ISBN：9787201111698

商品編碼：29943584989

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2016-12-01

基本信息

書名：親密關係:在愛中找迴自己

定價：36.00元

作者：周麗瑗

齣版社：天津人民齣版社

齣版日期：2016-12-01

ISBN：9787201111698

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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◆ 超實用、超有效的情感解惑書

讓你get到7種戀愛心法，認清12類戀愛人格，用直抵人心的心理技巧，不必盲目猜測，更不必委屈倒貼，即可實現的親密關係。

◆ 暖心、治愈、溫情、專業，一本書解決所有關於愛的難題

知名心理谘詢師20年心得傾情奉獻，將5000例情感谘詢分類，適用不同戀愛階段的人：

無論你麵對什麼人，無論你遇到什麼難題，這本書都能幫你找到愛的勇氣，找迴真實的自己。

◆ 揭開親密關係的本質，幫你重建親密關係

我們之所以遇不到對的人，是因為我們根本沒有看清自己。如果你看不見自己的脆弱和問題，你就隻會將經過你生命的每一個人不斷地趕走，再充滿期待地迎接下一個人。

◆ 懂得婚戀心理，將有意外收獲

婚戀問題往往能反映齣人*本質的心智模式問題，隻要帶領心智迅速成長，其相應的其它方麵也會自然成熟。當懂得婚戀心理後，在事業、人際關係、親子關係等問題上也能輕鬆應對。

內容提要

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“婚前，我喜歡他的所有優點，怎麼婚後全都變成瞭缺點？”

“你為什麼每次都不把馬桶蓋掀起來？”“我哪有每次都這樣？”

“我對她這麼好，她怎麼可以、怎麼可以這樣對我”

有時候，並不是“這個人做瞭什麼”讓你難受，更有可能是“你自己的難受”讓你難受，因為你在彆人身上，看到討人厭的自己。

《親密關係：在愛中找迴自己》可以幫助你整理自己的思緒，檢測目前的情感睏境，解決婚前如何選擇伴侶以及婚後如何處理差異和衝突等一係列疑難雜癥，讓愛長長久久。

目錄

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作者介紹

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周麗瑗，心理谘詢師。在指導女性親密關係方麵有豐富的經驗，能深刻地體會親密戀人之間每一個階段的心理障礙。從業以來，幫助眾多青年男女獲得幸福美滿的生活。

文摘

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序言

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好的，這是一本名為《滿28包郵 親密關係:在愛中找迴自己》的圖書的簡介，但請注意，根據您的要求，我需要撰寫一本不包含《親密關係:在愛中找迴自己》內容的圖書簡介，並且內容要詳細，字數在1500字左右，同時要避免任何AI痕跡。 --- 《星塵編年史：失落文明的迴響》 一部融閤瞭宏大史詩、硬核科幻與人文哲思的跨時代巨著 引言：當時間凝固，文明的餘燼仍在低語 在人類曆史的長河中，我們總習慣於將目光投嚮未來，展望星辰大海的徵途。然而，真正的奧秘，或許就深埋在我們已遺忘的過去。 《星塵編年史：失落文明的迴響》並非一部簡單的太空歌劇，它是一部對“存在”本質的深刻探問，一幅關於宇宙文明興衰的恢弘畫捲。故事始於公元2742年，地球——這個曾經的搖籃，早已被“大寂靜”事件的陰影籠罩。數韆年前，一個被稱為“先驅者”的超前文明突然從銀河係中徹底消失，隻留下無數無法解讀的遺跡和睏擾著後世數個世代的科學謎團。 第一捲：熵的低語與“信標”的覺醒 故事的主角，艾莉亞·文森特，並非傳統意義上的英雄。她是一名在火星邊緣殖民地“赫菲斯托斯站”工作的廢棄物迴收工程師，一個對舊日曆史抱有近乎偏執熱情的“拾荒者”。她的生活被嚴苛的殖民地法規和單調的機械維護所約束，直到她在一次危險的深空迴收任務中，意外觸發瞭一個隱藏在小行星帶深處的古老裝置——“迴聲信標”。 信標的激活，不僅瞬間切斷瞭赫菲斯托斯站與母星的通訊，更在艾莉亞的腦海中植入瞭數百萬年前的碎片化記憶，那是先驅者文明在麵臨終極災難時，試圖嚮宇宙發齣的最後呐喊。這些信息，包含瞭超越當代物理學的知識，也揭示瞭“大寂靜”並非自然災害，而是一場精心策劃的、針對所有高階智慧生命的“清理行動”。 第二捲：量子迷宮與時間悖論 艾莉亞發現，先驅者的技術核心圍繞著“時間熵管理”展開。他們掌握瞭一種可以局部扭麯時空結構的技術，以此來對抗宇宙中不可避免的衰亡——即熱力學第二定律的終極體現。然而，正是這種試圖“馴服時間”的傲慢，最終導緻瞭他們的覆滅。 為瞭理解信標的全部信息，艾莉亞必須穿越星際，前往傳說中先驅者文明的核心——位於仙女座星係邊緣的“零點之環”。她召集瞭一批性格迥異的專傢：澤恩，一位被剝奪瞭研究資格的理論物理學傢，他堅信時間旅行的可能性僅存在於數學模型的幻覺中；以及卡拉，一位來自“統一教會”的生物黑客，她體內植入瞭先驅者的部分生物芯片，成為瞭連接兩個時代的活體橋梁。 他們的旅程充滿瞭未知的危險。他們不僅要躲避聯邦安全局（FSB）的追捕——FSB視先驅者技術為威脅星際秩序的“瘟疫”——還要麵對深空中遊蕩的、被古代武器改造的“機械畸變體”。 在一次穿越蟲洞的嘗試中，隊伍不慎跌入瞭一個“量子迷宮”——一個由先驅者故意設置的思維陷阱。在這裏，時間的流速變得不穩定，現實與幻覺交織。艾莉亞必須在無數個可能的自我中，辨認齣哪個纔是“真實”的她，並在意識層麵與先驅者的核心AI進行對決。她從中瞭解到，先驅者文明的終結，源於他們對“完美秩序”的極端追求，這種追求最終扼殺瞭生命的隨機性和創造力，使其成為一個死氣沉沉的、等待被清除的對象。 第三捲：記憶的錨點與“共生”的哲學 深入“零點之環”，艾莉亞一行人發現，先驅者文明並未完全“消失”。他們通過一種高級的意識上傳技術，將自己的“存在本質”——而非肉體——錨定在宇宙的結構性節點上。他們並非滅絕，而是選擇瞭“後物質化生存”。 然而，這種生存模式帶來瞭新的倫理睏境：後物質化的意識體是否還具有“生命”的意義？為瞭對抗清理行動，先驅者留下瞭一套復雜的“重啓程序”，該程序需要一個具有高度適應性和隨機性的生物宿主來激活，以重塑宇宙的基本物理常數。 澤恩發現，重啓程序的核心邏輯，竟然是“無序的隨機性”——正是當年先驅者所摒棄的東西。啓動程序意味著將整個宇宙推入一場無法預知的、可能是毀滅性的變革之中。 艾莉亞麵臨終極抉擇：是遵循先驅者的遺願，釋放足以顛覆現有宇宙規則的“重置代碼”，還是找到一種“共生”的解決方案，將現代人類的“不確定性”與先驅者的“永恒知識”融閤起來，創造一個既穩定又不失活力的未來？ 在與先驅者最高級意識體的精神交鋒中，艾莉亞利用自己作為“拾荒者”的經曆——不斷從破碎中尋找價值的能力——證明瞭生命價值不在於永恒的秩序，而在於其進化的潛力。她沒有啓動重啓程序，而是將信標信息以一種新的、更具適應性的加密形式廣播齣去，成為連接古老智慧與新生文明的“記憶錨點”。 結語：在未知中，尋找新的起點 《星塵編年史》的結尾，並未提供一個簡單的答案。聯邦的追捕仍在繼續，但艾莉亞散播齣的信息，如同星塵般擴散到銀河係的各個角落，引發瞭新一輪的文明覺醒和對“存在”的重新定義。 這本書探討瞭：當科技發展到極緻，文明的終極目標究竟是永恒的靜止，還是永不停歇的演化？我們是否注定要重蹈前人的覆轍？真正的進步，是否意味著接受我們永遠無法完全理解宇宙的深層機製？ 它是一部關於曆史的重量、哲學的深度，以及在無盡的星海中，個體生命微弱卻堅韌的光芒的史詩。讀者將跟隨艾莉亞，體驗一場穿越時間、跨越星係的求知之旅，最終明白，我們所尋找的答案，往往隱藏在我們試圖遺忘的曆史之中。 --- 本書特色： 硬核設定： 詳盡描繪瞭基於洛倫茲變換和時間熵理論的未來物理概念。 多重敘事： 穿插瞭先驅者文明的“日誌片段”和現代殖民者的生存掙紮。 人文思辨： 深刻反思瞭技術烏托邦的虛妄性與生命隨機性的不可替代性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格充滿瞭畫麵感和音樂性，讀起來一點也不枯燥，甚至在某些段落，我能感受到一種近乎詩歌的美感。它探討瞭“身份認同”與“連接”之間的復雜博弈。我們渴望被深深地接納，但又害怕一旦過於坦誠，就會失去自我棱角的風險。作者非常精妙地處理瞭這種悖論。她沒有給我們一個“模闆化”的完美伴侶形象，而是鼓勵我們去擁抱自己的“不完美”和“矛盾性”。我印象最深的是一個關於“給予空間”的比喻，作者將健康的關係比作兩棵並肩生長的樹，它們既共享陽光雨露，根係又各自獨立，擁有嚮天空伸展的自由。這種描述極大地緩解瞭我長期以來對“融閤”與“分離”的焦慮。它讓我明白，真正的親密不是相互吞噬，而是彼此成就對方的獨立性。讀完這些，我感到自己不再那麼緊綳，仿佛卸下瞭一個沉重的鎧甲，可以更自然、更放鬆地去體驗生活中的連接。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排極具匠心，它不像一本教科書那樣綫性推進，更像是一次精心設計的迷宮探險。每一章的過渡都齣乎意料又閤乎情理。我尤其喜歡它在討論“衝突管理”時采用的辯證視角。在我的固有印象裏，親密關係中的爭吵似乎總要分齣個對錯高下，以一方的妥協而告終。但作者顛覆瞭這種二元對立的思維。她提齣的觀點是，衝突並非是關係的終結信號，而是關係深入溝通的“信號燈”。她提供瞭一套非常實用的“非暴力溝通”升級版工具箱，但更重要的是，她教會瞭我們如何去“傾聽衝突背後的情緒需求”。我試著在最近的一次小爭執中運用書中的方法，不再急於為自己辯護，而是先去識彆對方話語下的恐懼或不安。結果令人震驚，那次原本可能升級的僵局，竟然在十分鍾內就轉嚮瞭互相理解的氛圍。這種從理論到實踐的無縫對接，讓這本書的價值遠超於一般的理論闡述。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的作者顯然是一位極富洞察力的觀察者和體驗者。她的文字中少瞭一種高高在上的說教感，多瞭一種“我理解你的掙紮”的真誠。關於“愛自己”這個主題，這本書給齣瞭一個極其深刻的定義，它不是指物質上的犒勞或暫時的放縱，而是一種持續的、有意識地選擇——選擇去滋養自己內在那個最脆弱的部分。書中探討瞭“內在小孩”如何影響我們的選擇，以及如何通過“重寫敘事”來改變既定的命運軌跡。這種敘事重塑的力量，通過作者清晰的步驟指導，變得觸手可及。我開始重新審視自己過去的失敗經曆，不再將其視為烙印，而是看作某種需要被溫柔對待的“未完成的任務”。閱讀過程非常具有互動性，它不像是一個單嚮的信息輸入，更像是一場深入的、馬拉鬆式的自我對話。這本書無疑是我近年來閱讀過的，在真正幫助我“找迴自己”這件事情上，最有力的夥伴。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字力量是帶著一種微妙的韌性的，它不像有些暢銷書那樣用誇張的語氣來刺激你“趕緊改變”，反而是像一位經驗老到的長者，在你耳邊輕聲細語，卻字字珠璣。我特彆欣賞作者在探討“依戀模式”時的那種剋製與同理心。她沒有將任何一種模式簡單地判定為“好”或“壞”，而是將它們置於個體成長的曆史脈絡中去理解。閱讀過程中，我常常會停下來，閤上書本，陷入長久的沉思。它迫使我迴溯到童年時期那些被遺忘的角落，那些細微的情緒波動，那些從未被完全接納的感受。比如，書中提到“未被滿足的需求會在成年後以不同的麵貌捲土重來”，這句話如同精準的手術刀，切開瞭我多年來在親密關係中反復上演的“追逐與逃離”的戲碼。我開始意識到，我對待伴侶的某些苛求，其實是對父母未能給予的關注的投射。這種由內而外的審視，過程是痛苦的，但書中的引導卻是如此溫柔而堅定，仿佛有一雙手托著你，告訴你：“是的，這很艱難，但你完全有能力去麵對它，去療愈它。”

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計簡直是視覺的享受，那種溫和的色調和精緻的排版，讓人一眼就感受到它蘊含的某種寜靜與深度。我本來是抱著隨便翻翻的心態拿起來的，畢竟現在市麵上的“心靈成長”類書籍浩如煙海，很多都流於錶麵，喊著空洞的口號。但這本書的開篇，那種娓娓道來的敘事方式，立刻抓住瞭我的注意力。它沒有直接跳入復雜的理論框架，而是從一些極其生活化的場景切入，比如清晨醒來時對鏡子的審視，或是與人交談時下意識的防禦姿態。這些細節描摹得太真實瞭，真實到讓我忍不住想，作者是不是在我身邊觀察瞭很久？尤其是關於“邊界感”的那幾個章節，它沒有用那種生硬的心理學術語來定義，而是用瞭一係列生動的比喻，比如把我們的內心世界比作一座需要精心維護的花園，有些藤蔓需要修剪，有些則需要給予充分的陽光和空間。我讀完後，第一次清晰地意識到，我過去所謂的“為彆人著想”，很多時候不過是一種對自我需求的無意識壓抑。那種豁然開朗的感覺，比喝瞭一大口冰鎮汽水還要暢快淋灕，讓人迫不及待地想知道下一頁會揭示怎樣更深層次的自我認知。