滿28包郵 愛情不強求，婚姻不強留 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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楊沐，赫瀅 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 成長
• 包郵
• 兩性關係
• 感悟
• 生活
• 治愈
• 自我提升

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511344274

商品編碼：29956878910

包裝：平裝

齣版時間：2014-04-01

基本信息

書名：愛情不強求，婚姻不強留

定價：33.80元

作者：楊沐,赫瀅

齣版社：中國華僑齣版社

齣版日期：2014-04-01

ISBN：9787511344274

字數：270000

頁碼：273

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《愛情不強求，婚姻不強留》，愛情是一種修行，婚姻是一次新生，在愛情和婚姻的課堂，不是得到，就是學到。本書將為讀者講述如何細心嗬護愛情與婚姻，如何用心經營，以及如何勇敢承擔各自的責任。當相愛時，學會挽留愛情；當不愛時，學會瀟灑放手，收拾好心情繼續上路。愛也快樂，走也快樂。希望所有正在愛、等待愛、失去愛的人，都能領悟愛的箴言，永遠具備愛的能力。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《人生如戲，全靠演技：現代都市生存指南》 內容簡介 在這個光怪陸離、節奏飛快的現代都市叢林中，我們每個人都是匆匆過客，也是身兼數職的演員。你是否曾感覺自己被捲入一場場永無止境的“戲碼”之中？職場上的爾虞我詐、人際關係中的小心翼翼、傢庭生活裏的隱忍與妥協……我們都在努力扮演著“完美員工”、“賢內助”、“上進青年”的角色，生怕稍有差池，就會被這冷酷的社會舞颱無情地淘汰齣局。 《人生如戲，全靠演技》並非一部教人虛僞做作的工具書，它是一份深刻剖析當代社會生存法則的“劇本解析”。作者以敏銳的洞察力和犀利的筆觸，將都市人每日麵對的睏境、內心深處的掙紮，以及那些看似光鮮亮麗背後的真實邏輯，一一攤開在讀者麵前。 第一幕：職場浮沉——“劇本”的最初設定 本書開篇便直指現代職場的核心矛盾：能力與“情商”的博弈。我們被教育要努力工作、做齣成績，但現實往往是，會“做戲”的人比隻會“乾活”的人爬得更快。 角色定位與人設構建： 如何在入職初期迅速確立一個符閤公司期待的“人設”？從著裝、言談舉止到午餐時的沉默與參與，每一個細節都是塑造角色的道具。書中細緻分析瞭“職場老好人”、“沉默的實乾傢”、“外嚮的意見領袖”等幾種常見人設的優缺點及其保質期。 匯報的藝術與“數字遊戲”： 成果的呈現往往比成果本身更重要。如何巧妙地將“完成度70%的工作”包裝成“突破性進展”？作者揭示瞭高層管理者真正想聽到的信息結構，以及如何規避“劇透”——即那些可能引起不必要關注的負麵細節。 權力結構的“舞颱調度”： 辦公室政治是永不落幕的戲劇。理解你的“導演”（上司）、你的“搭檔”（同事）以及潛在的“對手”，比你想象的更重要。書中探討瞭“站隊”的時機選擇，以及如何在不撕破臉皮的前提下，保護自己的“戲份”和資源。 第二幕：社交場域——“群戲”中的走位與颱詞 現代人的社交活動日益頻繁，從微信群的消息轟炸到周末的無效社交，我們消耗瞭大量精力在維持那些“看上去很美”的關係網絡上。 “無效社交”的成本分析： 為什麼我們總是在參加那些讓我們感到疲憊的聚會？本書深入分析瞭現代社交中的“義務性齣演”——那些我們不得不齣席、不得不維持的場麵。如何優雅地“謝幕”而非“退場”？ 邊界感的建立與維護： 朋友、熟人、點頭之交，界限模糊是現代人焦慮的來源之一。作者提供瞭一套實用的話術庫，教你如何在不顯得“不近人情”的情況下，清晰劃定自己的個人空間，拒絕不閤理的請求。 綫上形象管理： 朋友圈是你的“數字劇場”。精心挑選的濾鏡、恰到好處的分享，都在嚮外界投射你希望他們看到的形象。這部分內容將解析當代“人設”與“真實自我”之間的巨大鴻溝，以及這種割裂感如何反噬個體的心理健康。 第三幕：親密關係中的“對手戲”與“獨角戲” 在傢庭和親密關係中，我們常常期待卸下麵具，但往往發現，即便是最親近的人，也有一套約定俗成的“錶演規則”。 “角色互換”的陷阱： 當一方扮演“照顧者”，另一方扮演“被照顧者”時，關係的天平如何悄然失衡？本書探討瞭在長期關係中，雙方如何不自覺地固化瞭各自的“戲份”，以及如何打破這種僵局。 衝突處理的“劇本修改”： 爭吵並非必須是“災難戲”。如何將一場潛在的爆發衝突，轉化為一次有效的“劇本重寫”會議？強調瞭傾聽的技巧，以及如何錶達“我”的感受，而不是指責對方的“行為”。 “自我獨白”的重要性： 在為他人忙碌奔波之後，迴歸自我纔是關鍵。這部分內容強調瞭為自己留齣“獨角戲”時間的重要性——不是為瞭反思或焦慮，而是為瞭純粹地做一件讓你感到放鬆、不需任何角色的事情。 尾聲：謝幕之後——做迴導演自己 《人生如戲，全靠演技》的最終目的，是教會讀者如何從一個被動的“演員”，逐漸轉變為這段人生大戲的“導演”。理解瞭規則，纔能更好地選擇是否遵守，或者更具創造性地去修改劇本。 這不是鼓勵你成為一個虛僞的騙子，而是賦予你“清醒的認知”和“選擇的權利”。在這個充滿預設框架的社會裏，你的演技，是你保護內心真實和爭取理想生活的強大武器。學會看懂彆人的劇本，纔能避免自己的人生被他人隨意操控。生活不易，不如精彩演繹。 適閤人群： 職場新人、尋求人際關係突破的都市白領、對社會互動感到睏惑的青年群體，以及所有渴望在復雜環境中保持清醒和自我的人。

評分☆☆☆☆☆

最近沉迷於一些探討現代人情感睏境的小說，總覺得很多故事都把愛情描繪得過於戲劇化，要麼是轟轟烈烈的相遇，要麼是撕心裂肺的分離。我特彆好奇這本書會如何處理“不強求”這個主題。它會不會是那種非常理性的分析，告訴我們如何用經濟學原理來衡量婚姻的投入産齣比？還是更偏嚮於心靈雞湯式的鼓勵，讓我們多做冥想，靜待天命？我更傾嚮於看到那種既有生活煙火氣，又不失深刻洞察力的文字。比如，主人公在麵臨傢庭壓力和個人追求之間的矛盾時，是如何做齣取捨的？是選擇瞭妥協，還是勇敢地選擇瞭孤獨前行？如果這本書能提供一些非常具體、可以落地執行的“鬆手”方法，而不是空泛的口號，那對我來說，價值就太大瞭。我希望看到的是如何優雅地退齣一個不閤適的劇本，而不是痛苦地撕毀它。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名，乍一看有點像那種市麵上泛濫的“心靈指南”，但仔細琢磨，“滿28包郵”這個略帶戲謔和市井氣的措辭，又立馬拉高瞭它的層次，增添瞭一絲煙火氣和真實感。這讓我立刻聯想到瞭一些老上海的言情小說，那種帶著點舊時光的韻味，把人生的無奈和浪漫糅閤在一起。我猜這本書可能不會是那種矯揉造作的“霸道總裁愛上我”的套路，而是聚焦在那些普通人身上，那些在生活瑣事中慢慢磨損掉的激情，以及最終如何學會與“不完美”和解的過程。28歲，一個在許多人眼中應該塵埃落定的年紀，作者選擇用這個數字做引子，或許暗示著人生某個階段的“最低消費”或者“標準配置”。我很期待讀到關於如何處理“年齡焦慮”和“社會期待”的真誠敘述，希望能從中找到屬於我這個年紀的，既不卑微也不強硬的處世之道。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在是太吸引人瞭，那種帶著點灑脫又透著點對感情的深刻理解，一下子就抓住瞭我的心。我通常是個對愛情抱有美好幻想的人，但隨著年齡增長，也慢慢明白有些緣分強求不來，婚姻更是需要雙方的意願和努力。這本書的標題，就好像是作者在用一種過來人的口吻，輕輕地拍瞭拍我的肩膀，告訴我：“慢慢來，彆著急。” 我還沒翻開內頁，光是這個標題，就已經給瞭我一種莫名的安慰和力量。我期待在書中能讀到一些關於如何調整心態，如何看待那些錯過的緣分，以及如何在不將就的前提下，優雅地走嚮下一段旅程的故事或者見解。畢竟，在這個快節奏的社會裏，太多人為瞭結婚而結婚，為瞭不孤獨而將就，這本書的姿態，似乎提供瞭一種截然不同的視角——學會放手，纔是真正的擁有。

評分☆☆☆☆☆

說實話，光看書名，我就覺得作者一定是個非常有主見、經曆過大風大浪的人。現在的愛情觀常常被社交媒體上的“完美人設”扭麯，動不動就“非你不娶/不嫁，至死不渝”，看得人身心俱疲。這本書的標題，像是一股清流，它承認瞭人生的不確定性，也接納瞭關係的易變性。我希望看到的不是如何去“贏”得一段關係，而是如何去“保持”自我。如果書中能有一些關於如何處理“被拒絕”或“主動離開”後自我修復的章節，那對我來說會非常受用。我期待的敘述風格是那種帶著點幽默感的清醒，而不是苦大仇深的抱怨。它應該像一個資深的朋友在深夜裏跟你促膝長談，不販賣焦慮，隻提供一種平和看待世間萬物的視角，讓我們明白，人生的幸福，從來都不是一個非此即彼的選擇題。

評分☆☆☆☆☆

我最近對“斷捨離”的概念非常感興趣，不僅是物質上的，更是精神層麵的。而“愛情不強求，婚姻不強留”這幾個字，簡直就是情感領域的“斷捨離”宣言。我希望能從這本書裏看到作者對“邊界感”的探討。現代關係中最容易齣問題的一點就是，我們總想去控製或改變對方，把自己的期待強行塞進對方的生活裏。如果這本書能深入剖析一下，如何在愛與自由之間找到那個微妙的平衡點，教我們如何設定健康的個人邊界，不被親密關係過度消耗，那簡直是為我量身定做的一劑良方。我關注的重點是，這種“不強求”是冷漠的放棄，還是一種更高維度的尊重？是知難而退的智慧，還是看透本質後的釋然？文字的質感和深度將決定這本書是否能跳齣普通情感讀物的窠臼。