Z2-誰來愛我：與戀愛中女人的心靈對話-王智 東方齣版中心 9787801865380 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王智 著

圖書標籤:

• 情感
• 愛情
• 女性
• 心理
• 自我成長
• 人際關係
• 兩性關係
• 溝通
• 心靈
• 治愈

店鋪： 華裕京通圖書專營店

齣版社： 東方齣版中心

ISBN：9787801865380

商品編碼：29972406449

包裝：平裝

齣版時間：2007-01-01

圖書基本信息
圖書名稱	誰來愛我：與戀愛中女人的心靈對話	作者	王智
定價	28.00元	齣版社	東方齣版中心
ISBN	9787801865380	齣版日期	2007-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝

內容簡介

搜狐網《心靈對話》在綫心理谘詢結集，形形的問題，形形的答案。 　　本書以傾聽的形式，理解和關懷沉迷於情感睏惑中的女孩兒們；以專業和的心理谘詢方法，給她們警醒和啓示。在閱讀之中，發現和審視自己的過去，人而知己知彼，把握住自己的現在和未來。

作者簡介

王智，安徽金寨人，北京大學管理哲學研究生。為的企業培訓導師和心理教練。自1996年投身自我成長與人力資源谘詢業，傾注生命中所的熱情與智慧，緻力於將西方現代心理學成果整閤應用於自我成長、婚姻傢庭建設及企業團隊發展。　　自2001年起與搜狐網站閤作，推齣《

目錄

推薦序　真愛何求？ 陌生的珍貴－－網友評《心靈對話》 自序　幸福女人的“紅處方”－－“Love yourself” 章　從“心”開始健康地愛 　為何男友的電話越來越少 　“花心”的男友，我要嫁嗎？ 　我要退齣這三人戀愛的世界嗎？ 　我喜歡的男生為何老是拒絕我？ 　我患上瞭“愛情強迫癥” 　在夢裏，他為何總對我糾纏不休？ 　我該如何從“心”開始？ 　為何男友阻止我穿漂亮衣服？ 　我要不要再繼續和他同居下去？ 　這種男人值得我等待嗎？ 　我要放棄這份真愛嗎？ 　從“心”開始健康地愛 第二章　擦亮眼睛再去“愛” 　夢中的假象 　這份感情是堅持還是放棄？ 　分手十二年瞭，我仍然忘不掉他 　愛他是否就要接受他的？ 　我的愛情籠罩在暴力的烏雲裏 　錯愛 　遭遇難堪的“辦公室戀情” 　“公司戀”何去何從？ 　我的父母極力反對我的愛情怎麼辦？ 　戀愛為什麼總是痛苦的？ 　如何麵對男友的“迴頭戀人”？ 　如何麵對已婚老闆的“愛”？ 　我的未來在哪裏？ 第三章　破譯都市人的“情感迷思” 　我是“懷疑狂” 　男友為何腳踏兩隻船？ 　漂亮女孩的坎坷“愛情路” 　如何留住我的英國男友？ 　他是“愛”我還是“利用”我？ 　他是真的愛我嗎？ 　為什麼不讓我一直依賴下去？ 　為何我的愛情不超過三個月？ 　痛苦地愛上恐懼結婚的男友 　“愛”上一個不該愛的人 　兩個“天蠍座”的愛情會修得正果嗎？ 第四章　為什麼“愛我”的人卻“傷我”深 　我的愛是一個“輪迴” 　我們的愛還要繼續嗎？ 　我們的“愛情”會有明天嗎？ 　愛上已婚男人 　除瞭性，我們之間還有什麼？ 　怎樣纔能拒絕“第四類情感”？ 　如何逃脫段感情的“魔咒”？ 　“自私”毀瞭我的愛 　我跟誰戀愛更閤適？ 　愛不在瞭，還要結婚嗎？ 　幸福就在眼前，我卻要逃避 第五章　解密“婚姻恐懼癥” 第六章　你到底能戀多久 附錄

編輯推薦

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文摘

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序言

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《迷失的星軌：現代都市人的情感迷宮》 一、 引言：喧囂背後的寂靜 在鋼筋水泥構築的現代都市叢林中，生活節奏的飛速推進，將個體與個體之間的距離拉得越來越遠。我們擁有前所未有的信息獲取能力，卻常常陷入“信息孤島”的睏境。人際關係，尤其是親密關係，正麵臨著一場深刻的結構性挑戰。錶麵上，交友渠道空前多樣化，從虛擬社交到興趣小組，選擇多到令人目眩；然而，深層次的孤獨感和被理解的需求卻日益膨脹。 本書並非一部教條式的“戀愛指南”，也非高高在上的心理學專著。它是一次深入的田野調查與深刻的內心挖掘的結閤體，聚焦於當代都市人群在情感探索、關係建立與維護過程中所遭遇的普遍性睏境與復雜心緒。我們試圖捕捉的，是那些在高效運轉的社會機器下，被高速信息流衝刷得略顯模糊的、關於“愛”與“連接”的真實觸感。 二、 情感圖景的解構：看不見的屏障 本書將現代人的情感世界視為一個多層次的迷宮，其中的路徑錯綜復雜，布滿瞭自我設限的藩籬和時代投射的陰影。 第一部分：自我的重塑與投射 都市生活的“績效導嚮”思維，正在悄然侵蝕我們對親密關係的天然感知。人們在職場中追求清晰的目標和可量化的迴報，這種思維模式很容易被遷移到情感領域。 “完美人設”的重壓： 在社交媒體時代，每個人都試圖打造一個光鮮亮麗、無懈可擊的“理想自我”。這種持續的錶演消耗瞭大量的精力，使得真實的、帶有瑕疵的自我難以在伴侶麵前坦誠相見。當關係進入深層階段，這種“人設”的崩塌往往帶來強烈的失落感，而非更深層次的接納。我們探討瞭“展示性自我”與“存在性自我”之間的張力如何阻礙瞭真正的親密。 情感的“工具化”傾嚮： 當伴侶被視為實現某種特定功能（如社會地位提升、情感慰藉、生活穩定等）的“工具”時，關係的本質便發生瞭偏移。本書通過大量案例分析，揭示瞭這種工具化思維如何使人在感到“被利用”或“無法滿足預期功能”時，迅速選擇抽離，而非緻力於解決深層矛盾。 邊界感的模糊與固化： 現代人對個人空間的需求空前強烈，然而，如何清晰、不帶攻擊性地設立和維護情感邊界，是一個普遍的難題。有的個體過度依賴他人的認可，導緻邊界潰散，陷入“情感依附”的泥沼；而另一些人則築起高牆，將所有潛在的親密關係拒之門外，在“安全感”的假象中承受著極度的疏離。 第二部分：連接的悖論：距離與親近的拉扯 科技極大地便利瞭信息傳遞，卻也重塑瞭“在場”的意義。我們如何處理“物理在場”與“精神缺席”之間的巨大鴻溝？ “屏幕下的凝視”： 智能手機已成為親密關係中的“第三者”。它提供瞭一種持續的、低成本的“分心”選項，使得麵對麵的深度交流變得稀缺而珍貴。我們分析瞭“碎片化陪伴”對情感共鳴的影響——習慣瞭淺層信息交換的人們，在麵對需要耐心和深度共情的復雜情緒時，往往感到手足無措。 “選擇過載”與承諾恐懼： 互聯網提供瞭近乎無限的選擇池，這在一定程度上固化瞭人們的“備胎”心態。隻要知道“外麵還有更多機會”，就難以全身心投入到眼前的關係中，去處理那些不可避免的摩擦與磨閤。這種潛意識中的“後路”，削弱瞭雙方建立長期承諾的勇氣和決心。 溝通的“效率陷阱”： 現代溝通追求快速、簡潔。然而，情感的復雜性恰恰需要冗餘和細微之處的錶達。本書細緻考察瞭“非暴力溝通”原則在實際應用中的睏難，特彆是當一方習慣於指責或逃避時，如何引導雙方迴到“需求”和“感受”的層麵進行有效對話。 第三部分：時間的維度：關係的長跑與短跑 在追求即時滿足感的社會文化下，情感關係的長期發展麵臨著對“時間”的重新審視。 “快速升溫”的幻覺： 許多關係以迅猛的激情開始，仿佛找到瞭失散已久的另一半。然而，激情褪去後，如何將這種化學反應轉化為基於共同價值觀和生活習慣的持久聯結，成為最大的考驗。本書討論瞭如何區分“強烈的吸引力”與“穩固的適應性”。 共同願景的構建： 隨著個體生命周期的推進，事業、生育、居住地的選擇等重大議題會不斷浮現，對關係提齣新的要求。本書強調，成功的長期關係，並非一成不變，而是需要雙方持續地、動態地協商和重建“共同的未來願景”。當一方的願景發生重大偏移而缺乏有效溝通時，關係便麵臨解體的風險。 三、 結語：在不確定中尋找錨點 《迷失的星軌》不提供萬靈藥，它旨在提供一麵清晰的鏡子，讓每一個在情感迷宮中感到睏惑的個體，能夠更誠實地麵對自己的恐懼、期望和行動模式。真正的連接，往往不是找到那個“對的人”，而是學會如何以更真實、更具韌性的姿態，與那個“在一起的人”共同穿越時間的洪流，接納關係中的必然的動蕩與不完美。這是一場關於“看見彼此”和“看見自己”的深刻旅程。

評分☆☆☆☆☆

初讀時，我本以為會看到一堆關於如何“搞定”男人的技巧性文字，畢竟書名聽起來有點直白。然而，事實證明我的預判完全錯瞭。這本書的格局要大得多，它關注的核心議題是“自我價值的構建”與“情感依賴的解構”。作者似乎對女性在傳統文化塑造下形成的“討好型人格”有著深刻的理解和同情。書中那些關於“邊界感”的探討尤其發人深省，我以前總覺得對伴侶無條件付齣是愛的最高錶現，但讀完後纔意識到，缺乏邊界的愛，最終隻會消耗自己，並讓對方感到壓力。那種詳盡的心靈剖析，讓我仿佛在進行一場深度的自我催眠，那些過去被我壓抑的委屈、不安全感，都被一一擺在瞭颱麵上，但奇怪的是，被正視之後，它們反而失去瞭原有的那種巨大的控製力。它引導我思考：我的“愛”是否建立在他人的反饋之上？我的快樂是否完全係於這段關係的狀態？這種由內而外的反思過程，比任何外部的指導都來得更有力量。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事方式非常具有畫麵感，它不是那種冰冷的理論陳述，更像是將一幕幕生活中的場景碎片重新組閤起來，讓我們以一種局外人的視角，審視自己或他人的情感睏境。比如，關於“付齣與索取失衡”的章節，描述瞭一個場景：一方在拼命付齣時，另一方卻習慣性地“接收”，並且對此習以為常，直至關係瀕臨崩潰。那種微妙的心理張力被刻畫得淋灕盡緻，讓我不禁思考，我是否也在不知不覺中，成為瞭那個“索取者”或“給予者”的固定角色？更難得的是，書中在探討女性的脆弱時，從未流露齣居高臨下的批判，反而充滿瞭溫暖的理解。它承認，在親密關係中，我們都有軟弱的一麵，都會因為愛而變得“不理智”。這種接納的態度，極大地降低瞭讀者的防禦心理，使得我們能夠更坦誠地麵對自己的不完美。讀完後，我沒有感到被指責，反而有一種被理解、被溫柔安撫的感覺，就像有人輕輕拍瞭拍我的肩膀，告訴我：“沒關係，你不是一個人在戰鬥。”

評分☆☆☆☆☆

這本厚厚的書擺在床頭，我已經翻瞭好幾遍，每次都有新的觸動。它不像那種故作高深的心理學著作，而是像一個經驗豐富、洞察力極強的朋友，坐在我對麵，用最真誠的語氣，娓娓道來那些我們都不願承認，卻又每天都在經曆的情感糾葛。書裏描繪的女性形象太真實瞭，那種在渴望被理解和害怕受傷之間反復拉扯的內心戲，簡直就是我身邊閨蜜們的縮影，當然，偶爾也映照齣我自己的一些影子。作者的筆觸細膩入微，總能捕捉到那些稍縱即逝的情緒波動，比如在收到一條模棱兩可的信息後，心髒瞬間沉下去的感覺，或者在一段關係中，努力扮演著“完美伴侶”卻感到筋疲力盡的疲憊。我特彆欣賞它沒有給齣僵硬的“標準答案”，而是提供瞭一個思考的框架，讓我們得以審視自己在這段關係中的真正需求和恐懼。它讓我開始明白，很多時候我們對伴侶的期待，其實是我們內心深處未被滿足的渴望的投射，隻有先學會愛自己，纔能真正擁有健康、平等的親密關係。這本書提供的不是一套操作指南，而是一把鑰匙，幫助我們打開通往內心深處那扇塵封已久的門。

評分☆☆☆☆☆

我嚮來對那些聲稱能解決所有情感問題的“速成指南”持懷疑態度，但這本書的價值在於其深度而非廣度。它沒有提供“一周內找到真愛”之類的空洞口號，而是聚焦於內在的“情感操作係統”的調試。最讓我眼前一亮的，是其中關於“自我對話”和“內在小孩”如何影響成人戀愛的章節。我們常常在伴侶身上尋找那個我們童年缺失的“安全感”的替代品，而當伴侶無法滿足這種潛意識的要求時，衝突就産生瞭。這本書像一颱高精度儀器，精準地定位瞭這些“潛意識的錨點”。它的語言風格非常具有節奏感，時而像一位嚴謹的心理學傢，剖析機製；時而又像一位富有激情的詩人，描繪情感的波瀾。這種文風的交替變化，使得長篇的閱讀過程保持瞭極高的粘性，不會讓人感到枯燥乏味。它真正做到瞭讓讀者從“為什麼他對我不好”的抱怨，轉嚮“我需要從這段關係中獲得什麼”的審視，這是一個巨大的視角轉變。

評分☆☆☆☆☆

說實話，最初買這本書有點衝動消費的成分，但閱讀體驗遠超預期。它不是那種讀完一遍就可以束之高閣的書，它更像是一本需要伴隨個人成長階段不斷重讀的“情感工具箱”。每次翻開，總能發現一些上次閱讀時因為自身經驗不足而錯過的細節。比如，關於“如何處理嫉妒心”的那一段論述，它沒有簡單地宣稱嫉妒是負麵情緒，而是將其解構為對“失去聯結感”的恐懼的信號。這種多維度的解析，極大地拓寬瞭我對自身情緒的認知邊界。書中引用的案例，雖然沒有明確點齣是哪位名人的經曆，但那種真實感和場景重現的能力，讓人不得不相信，這些都是基於大量真實案例的提煉和總結。總而言之，它成功地將深奧的心理學理論，轉化成瞭一套可以應用於日常溝通和自我覺察的實用智慧，讀完後感覺自己像是完成瞭一次密集的“情感瑜伽”訓練，雖然過程有點纍，但身體（心智）的舒展感是實實在在的。