滿28包郵 玩似男人贏似女人：享受做女人 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 埃文斯，宋韻聲 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 情感
• 兩性關係
• 自我認知
• 生活方式
• 心理學
• 情商
• 女性魅力
• 包郵
• 滿28

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 遼寜教育齣版社

ISBN：9787538264449

商品編碼：29980349017

包裝：平裝

齣版時間：2002-11-01

基本信息

書名：玩似男人贏似女人：享受做女人

定價：16.00元

作者：埃文斯,宋韻聲

齣版社：遼寜教育齣版社

齣版日期：2002-11-01

ISBN：9787538264449

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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一本專為女人而寫的成功書；紐約時報商業暢銷書。這本書對於指導想逐漸成為像自己老闆那樣成功—但情感更豐富—的女人，是再恰當不過的瞭。在本書中，你將領會: 如何在團隊中保持；什麼時候該冒險；確保成功的4項基本規則；工作中男人能做而女人不能做的6件事；10個對男女來說具有不同含義的詞；如何進入和退齣遊戲；做一個女人；做自己 。

內容提要

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女人缺乏智慧嗎？不！女人缺乏條理嗎？不！女人缺乏勇氣嗎？不！女人缺乏決斷力嗎？不！　　可是女人常常在職場上覺得抑鬱難平，女人老是難以平衡生活和工作，老是難以地投入和理智地退齣…… 工作的確是一種遊戲，而且像任何其他遊戲一樣，也有其輸贏的規則。女人確實是職場中堅，但是像其他賽場一樣，每個人都得清楚自己的使命和特長。 作為女人，你需要知識自己在職場中的位置和優勢，避免不必要的碰撞和犯規。本書中，作者揭示的成功的秘密已經幫助全世界成韆上萬的職業女性提升瞭自己的工作能力和職位。 蓋爾·埃文斯是一個幸福和豐富的女人，她身上的諸多頭銜證實瞭作為一個社會的價值，作為女人，她又在享受生活。遵循她的提示，你能在工作中作齣正確的決斷，發揮男性的潛在優勢:同時，你還能領受女人生命真正的博大，涵養自己，享受人生。 在本書中，你將領會:如何在團隊中保持；什麼時候該冒險；確保成功的4項基本規則；工作中男人能做而女人不能做的6件事；10個對男女來說具有不同含義的詞；如何進入和退齣遊戲；做一個女人；做自己。

目錄

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前言
導論
章 遊戲的目的
第二章 4項基本規則
第三章 準備上場
第四章 如何保護得分
第五章 玩遊戲：成功的14項基本規則
第六章 在工作中男人可做而女人不可做的6件事
第七章 10個對男女來說具有不同含義的詞
第八章 如何參加和退齣遊戲
第九章 後2項規劃
緻謝

作者介紹

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蓋爾·埃文斯，一個成功的政治人物、商人和母親。曾擔任美國前白宮委員會委員，目前是美國有綫新聞網執行副 總裁、國際婦女論壇委員會委員、幾所大學和一些非營利機構的董事會成員，是有廣泛影響的演講傢，研究職場性彆問題的專傢。

文摘

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序言

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《職場生存法則：高情商人士的晉升秘籍》 內容簡介： 在這個日益復雜、競爭激烈的現代職場中，僅僅依靠技術能力和勤奮努力已不足以確保長遠的成功。真正的職場高手，往往深諳人際交往的藝術、情緒管理的藝術，以及如何在組織結構中精準定位並有效施壓的智慧。《職場生存法則：高情商人士的晉升秘籍》正是這樣一本深度剖析現代職場生態，並為渴望嚮上突破的專業人士提供切實行動指南的工具書。 本書並非空泛地鼓吹“情商高”的概念，而是將情商（EQ）拆解為一係列可學習、可實踐的具體技能模塊，結閤大量真實的職場案例、心理學理論和商業情境模擬，構建瞭一個從“自我認知”到“環境掌控”的完整晉升路徑。 第一部分：洞察自我——高情商的基石 成功的第一步，是對自身的深刻理解。本部分深入探討瞭如何進行有效的“情緒審計”和“能力盤點”。 情緒的無意識驅動力： 我們常常以為自己在理性決策，但事實是，恐懼、焦慮、不安全感等情緒在幕後操控著我們的言行。本書提供瞭科學的工具，幫助讀者識彆並量化自身在壓力下的情緒閾值，區分“建設性焦慮”與“破壞性恐懼”。例如，書中詳細解析瞭“拖延癥”背後的真正心理根源——並非懶惰，而是對完美主義或失敗的潛在恐懼。 優勢與盲區的精準畫像： 傳統的績效評估往往隻關注“完成瞭什麼”，而本書更側重於“你是如何完成的”。通過引入“行為事件訪談法”（BEI）的職場簡化版，指導讀者係統性地梳理過往成功案例中的關鍵行為模式，並誠實麵對自身在溝通、衝突處理、資源調動上的結構性盲區。理解自己的“舒適區”邊界，是拓展職業生涯的關鍵前提。 建立“心理韌性防火牆”： 職場中的挫摺和負麵反饋是常態。本書教授如何構建強大的心理防禦機製，避免一次失敗引發連鎖反應的自我否定。內容涵蓋“認知重構技術”，教導讀者將批評視為信息而非對個人價值的審判，從而保持情緒的穩定性和行動的持續性。 第二部分：駕馭人際——構建職場影響力網絡 在組織中，信息和資源是流動的，而人際網絡就是這些流動的管道。高情商人士深諳如何維護這些管道的暢通與健康。 權力地圖與利益關聯分析： 職場並非扁平化結構，理解組織中的隱形權力結構至關重要。本書指導讀者繪製詳細的“權力地圖”，明確誰擁有決策權、誰是關鍵影響者、誰是信息樞紐。同時，運用利益分析矩陣，判斷不同角色對自身目標的支持度與潛在阻力點。這並非教人搞“辦公室政治”，而是理解組織運行的真實邏輯，以便進行有效、得體的協作和溝通。 非對抗性衝突管理： 衝突是解決問題的必要環節，但處理不當會損害關係。本書引入“共同目標導嚮法”，強調在爭論中不斷拉迴到雙方共同的最終目標上來。詳細闡述瞭“積極傾聽的三個層次”：不僅要聽對方說瞭什麼，更要聽齣他們“為什麼這麼說”以及他們“未說齣口的擔憂”。書中提供瞭大量關於如何優雅地拒絕不閤理要求、如何婉轉地提齣異議的具體話術模闆。 有效嚮上管理： 嚮上管理不是拍馬屁，而是主動管理你與上級之間的期望、信息流和工作節奏。本書詳細解析瞭不同領導風格（如分析型、驅動型、支持型）的識彆方法，並據此定製個性化的匯報頻率、報告深度和溝通方式。例如，麵對一個注重結果的領導，匯報的重點應放在“已達成”和“下一步關鍵裏程碑”上，而非過程中的細節掙紮。 第三部分：策略執行——在關鍵時刻掌控局麵 情商的最高體現，是在高壓和高風險的決策點上，展現齣超越常人的沉著與洞察力。 關鍵對話的拆解與預演： 無論是年度績效麵談、薪資談判，還是處理跨部門的資源爭奪，這些“關鍵對話”決定瞭職業生涯的走嚮。本書提供瞭“對話準備五步法”：明確目標、預判對方底綫、準備支撐數據、設計開場白和準備應對突發反駁。特彆強調瞭“沉默的力量”——在對方發言後給予足夠長的停頓時，往往能獲得更深層次的真實信息。 會議影響力最大化： 會議是展示能力和獲取共識的戰場。本書揭示瞭會議中的隱形議程（Unstated Agenda）。如何通過會前準備（設置議程、提前溝通關鍵點）和會中控場（引導討論方嚮、總結並確保行動項明確），將自己塑造成解決問題的核心人物，而非被動參與者。 跨界協作與文化適應性： 現代工作越來越依賴跨職能團隊。本書深入探討瞭如何快速適應不同部門（如技術、市場、財務）的“專業黑話”和工作價值觀。通過展現齣對其他部門挑戰的理解和共情，迅速建立信任，打破部門壁壘，從而提高項目推進的效率和成功率。 《職場生存法則：高情商人士的晉升秘籍》旨在幫助讀者從“被動工作者”進化為“主動塑造者”。它提供的不是一時的捷徑，而是一套可持續的、基於深度自我理解和環境洞察力的行動框架，讓你的職場之路走得更穩健、更具影響力。這本書是獻給所有渴望突破瓶頸、實現職業飛躍的奮鬥者的實戰指南。

評分☆☆☆☆☆

這本所謂的“生活指南”簡直是浪費我的時間，我本來是抱著一絲期待，希望能找到一些真正能幫助我提升自我、讓我更從容麵對生活挑戰的真知灼見。結果呢？通篇充斥著各種陳詞濫調，感覺像是從哪個過時的雜誌裏東拼西湊齣來的二手觀點。作者似乎認為女性的成功隻建立在一副“得體的外錶”和“恰到好處的順從”之上。我試圖在字裏行間尋找一些關於職業發展、獨立思考或者情感成熟的深度剖析，但得到的卻是一連串的教條：“要學會傾聽”、“要懂得適時示弱”。這難道不是將女性置於一個更低的位置，用一種甜蜜的毒藥來麻痹我們對真正平等的追求嗎？我更希望看到的是關於如何構建強大的內在自我，如何拒絕不閤理的期待，而不是如何更有效地“扮演”一個符閤某種刻闆印象的“完美女性”。整本書的基調非常浮誇，缺乏真正的洞察力，讀完後感覺更迷茫瞭，因為我發現自己浪費瞭寶貴的閱讀時間去吸收這些毫無營養的空話。如果有人想找一本能激發鬥誌、帶來真正改變的書，請避開這本，它隻會讓你覺得自己需要為瞭融入某個狹隘的框架而不斷地自我審查和扭麯。

評分☆☆☆☆☆

如果說這本書有什麼可取之處，那可能在於它清晰地展示瞭某種特定文化群體對於“成功女性”的陳舊想象。從這個角度看，它算是一個社會學樣本。但作為一本指導性讀物，它簡直是災難性的。作者的論述缺乏邏輯連貫性，很多觀點的跳躍性極大，讓人抓不住重點。例如，前一頁還在強調“獨立自主”，緊接著下一頁就開始教導如何“不經意間依賴”他人的幫助，這種矛盾的指令隻會讓讀者感到睏惑和焦慮。我期待的是一套自洽的哲學體係，一套可以指導我如何在工作和生活之間找到平衡的框架。可這本書提供的，更像是碎片化的、相互衝突的建議，就像一個健忘的親戚在餐桌上滔滔不絕地給齣各種彼此矛盾的忠告。它沒有提供任何工具去應對現代生活的復雜性，反而鼓勵瞭一種精神分裂式的生存狀態——既要強大到無人能敵，又要柔弱到人人都想保護。我更願意花時間去閱讀那些真正有重量級的思想傢對自我實現的探討，而不是沉浸在這種浮於錶麵的“兩麵派”生存法則中。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我感覺自己像剛參加完一場冗長而乏味的茶話會，裏麵充滿瞭甜膩的恭維和毫無實質內容的寒暄。我試著去理解作者試圖傳達的“平衡”概念，但最終發現這更像是一種對“妥協”的粉飾。它沒有深入探討女性在社會結構中所麵臨的係統性障礙，而是將所有問題都歸咎於女性自身“方法不對”。比如，當談到職場競爭時，作者建議的是如何用“柔和的溝通方式”去化解對手的攻擊，而不是如何更有效地鞏固自己的專業壁壘，或是在必要時進行強硬的迴擊。這是一種非常消極的應對策略，它假設瞭外部環境永遠是固定的、需要我們去適應的，而不是我們可以去挑戰和改變的。對於一個追求進步和突破的現代讀者來說，這種“息事寜人”的智慧顯得如此過時和無力。我需要的不是學會如何更好地“隱忍”，而是學會如何更響亮地發齣自己的聲音，這本書顯然沒有提供任何這方麵的指導。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我對這本書的初衷是帶著一種批判性的審視來閱讀的，因為書名本身就透著一股子刻意的、甚至有些嘩眾取寵的味道。然而，閱讀體驗遠比我預想的要蒼白無力。它更像是一本精心包裝的“如何取悅他人”的速成手冊，而非一本探討“如何取悅自己”的深刻著作。其中某些章節對於人際交往的描述，簡直是停留在上個世紀的“社交技巧”層麵，諸如“在關鍵人物麵前要保持一種恰到好處的神秘感”之類的建議，讀起來令人尷尬。現代社會，透明度和真誠的重要性遠遠超過瞭那些虛僞的“手腕”。真正有力量的女性，她們的力量源於她們的專業能力、她們的決策果斷以及她們對自身價值的堅定認可，而不是通過玩弄一些膚淺的心理遊戲。這本書似乎在暗示，女性的成功是一場需要精心設計的錶演，而我們需要的恰恰是撕下這些標簽，展現真實的自我。我找不到任何關於如何培養韌性、如何處理復雜衝突的實際策略，隻有一堆鼓勵“錶演”的空泛口號，實在令人失望透頂。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，這本書的文字風格像是一杯兌瞭太多水的廉價果汁，初嘗之下尚有甜味，但迴味無窮的卻是那種人工的、令人不適的粘膩感。我特彆關注瞭那些關於“情感智慧”的部分，希望能學到如何更健康地處理親密關係中的摩擦和期望。然而，書中提供的技巧無非是“多用感嘆號”、“錶達你被嗬護的感覺”——這些都屬於最錶層的交流技巧，完全沒有觸及到情感內核的建立。真正的關係是建立在相互尊重和共同成長的基礎上的，而不是建立在精巧設計的“被需要感”上。這本書似乎在販賣一種“輕鬆就能獲得一切”的幻覺，仿佛隻要掌握瞭這些錶麵文章，人生的所有難題都能迎刃而解。這種過度簡化的世界觀，對一個經曆過真實生活起伏的人來說，簡直是一種侮辱。我寜願閱讀那些探討人性復雜性的經典文學作品，從中汲取麵對不完美人生的勇氣，也不願沉溺於這種虛假的、旨在取悅特定受眾的膚淺指南中，它對我的精神世界毫無助益。