9787505737563 戀愛真相:好的愛情是彼此高攀 中國友誼齣版公司 蘇清濤 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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蘇清濤 著

圖書標籤:

• 愛情
• 情感
• 兩性關係
• 成長
• 自我提升
• 心理學
• 人際關係
• 蘇清濤
• 中國友誼齣版公司
• 戀愛技巧

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 中國友誼齣版公司

ISBN：9787505737563

商品編碼：30012594401

包裝：平裝

齣版時間：2016-06-01

基本信息

書名：戀愛真相:好的愛情是彼此高攀

定價：39.80元

作者：蘇清濤

齣版社：中國友誼齣版公司

齣版日期：2016-06-01

ISBN：9787505737563

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★作者蘇清濤，復旦詭纔，毒舌暖男，為你提供對愛情成熟的哲學思考，揭示“*好的愛情是彼此高攀”，當然，高攀的不是金錢，而是精神和誌趣。

★收錄網絡熱議文章《越是有價值的媳婦，娶起來越便宜，持有成本越低》《缺乏安全感的女人，你無論嫁給誰都是錯的》《“戀愛飢渴癥”與“戀愛恐懼癥”》等，每一篇都洞穿人心，直指戀愛真相！

★本書中那些也許會讓你“躺槍”的辛辣觀點，隻是披著冒犯眾人的外衣，包裹至真至善的愛情真理，為瞭讓你在兩中，獲得清醒的認知，遠離那些糟糕的愛情，在*美的年華，談一場擁有美好結局的高質量戀愛。

★“幸知在綫”CEO潘幸知，“極視智庫”專傢鬍慎之，“顔之惠”創始人聶帥，“中國婚姻傢庭工作聯閤會”會長舒心聯閤推薦！

內容提要

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《戀愛真相：好的愛情是彼此高攀》是一部揭示戀愛真相，指導年輕男女如何擁有高質量戀愛的情感類圖書。這本書，是為瞭幫助女性更好地跟男人相處，也更好地跟自己相處；是為瞭幫助麵臨愛情難題的男人，識彆真正的優質女人，用高智商和高情商收獲有價值的愛情和婚姻。

　　這本書中那些也許會讓你“躺槍”的辛辣觀點，隻是披著冒犯眾人的外衣，包裹至真至善的愛情真理，為瞭讓你在兩中，獲得清醒的認知，遠離那些糟糕的愛情，在美的年華，談一場擁有美好結局的高質量戀愛。

目錄

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作者介紹

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蘇清濤
　　復旦詭纔，毒舌暖男，新媒體先鋒，以其辛辣獨到的觀點，贏得大量粉絲追隨。著有《誰的人生沒有低潮，有路就好》《如果你不肯嚮這個世界低頭》。

文摘

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序言

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探索心靈的深度：當代社會關係與自我成長主題圖書精選 以下推薦的幾部作品，從不同側麵深入剖析瞭當代社會中人與人之間復雜的情感聯結、個體在成長過程中所麵臨的挑戰，以及構建健康、成熟人際關係的智慧。它們不涉及特定齣版信息或某一特定主題的戀愛指導手冊，而是聚焦於更宏大的人性、文化與心理層麵。 --- 一、《孤獨的城市：現代人的情感景觀與社群重建》 作者： [虛構作者，例如：林薇] 齣版社： [虛構齣版社，例如：人文視野齣版社] 內容簡介： 本書以其犀利的社會洞察力，描繪瞭在高度都市化和數字化進程中，個體在情感上所經曆的悖論：我們前所未有地連接，卻又前所未有地感到疏離。林薇深入考察瞭現代都市生活中“有效社交”的幻象與“真實社群”的缺失。 全書分為三個核心部分。第一部分“連接的碎片”，探討瞭社交媒體算法如何重塑瞭我們的自我認知和對外在評價的依賴。作者通過對數個都市群體的深度訪談，揭示瞭“點贊文化”對自尊心的微妙侵蝕，以及“錶演性生活”如何加劇瞭個體的內在焦慮。她指齣，錶麵上的群聚並未帶來實質性的歸屬感，反而催生瞭一種新型的、結構性的孤獨。 第二部分“情感的地理學”，將目光投嚮空間與關係。作者考察瞭城市規劃、居住密度與親密關係質量之間的隱形關聯。從共享工作空間（Co-working Space）的興起到鄰裏關係的淡漠，本書追問：當我們失去瞭共同的“第三空間”時，我們如何維係超越血緣和工作職能的穩定情感網絡？這一部分尤其側重於探討“萍水相逢”的短暫連接，如何轉化為長期的情感支持係統。 第三部分“重建與迴響”，則提供瞭一係列基於心理學和社會學的觀察與實踐路徑。作者沒有提供簡單的“速成秘籍”，而是倡導一種緩慢、審慎的“深度參與”模式。她介紹瞭西方社會中“互助小組”的演變，以及東亞文化背景下，個體如何學習設置健康的界限，同時不犧牲對社群的責任感。本書的核心論點是：真正的連接並非尋找一個“完美匹配”的對象，而是學會與“不完美”的集體共存，並在集體中發現並肯定自我的價值。它鼓勵讀者放下對即時滿足感的追求，轉而投資於那些需要時間沉澱、具有韌性的關係土壤。 --- 二、《心智的煉金術：從創傷到韌性的敘事重構》 作者： [虛構作者，例如：陳子昂] 齣版社： [虛構齣版社，例如：成長動力齣版社] 內容簡介： 陳子昂的這部作品，立足於認知心理學和敘事療法的交叉地帶，旨在幫助讀者理解人類心智如何通過“講述”自己的經曆來塑造現實。它不是一本關於“如何快樂”的指南，而是一本關於“如何理解痛苦的意義”的深度探討。 本書係統性地分析瞭我們在麵對生活重大挫摺（如職業失敗、喪失、或長期的人際衝突）時，大腦如何構建一種解釋框架。作者認為，我們不是生活本身，而是我們對生活的“版本”。當舊有的敘事（如“我總是失敗的”、“我永遠不值得被愛”）變得僵化和有害時，我們就陷入瞭睏境。 全書的重點在於“敘事重構”（Narrative Reconstruction）。作者詳細介紹瞭如何識彆那些潛意識中反復齣現的負麵腳本。例如，他探討瞭“受害者敘事”與“幸存者敘事”之間的微妙界限，強調瞭從“這件事發生在我身上”到“我處理瞭這件事，並從中獲得瞭什麼”的視角轉換。 書中穿插瞭大量對哲學思辨的引用，尤其是存在主義思想如何支持個體對自身處境的責任承擔。它探討瞭“意義構建”的艱難過程——它需要誠實麵對“無意義”的可能性，然後主動植入價值。對於那些在重復的失敗模式中感到疲憊的讀者來說，本書提供瞭一個堅實的框架，去審視自己的“內在對話”，並學習如何用更具賦權性和前瞻性的語言，來重新編輯自己的生命故事。這不是一場簡單的自我說服，而是一場深刻的，關於“成為誰”的哲學實踐。 --- 三、《權力的無形之手：組織文化與隱性規則的剖析》 作者： [虛構作者，例如：張悅寜] 齣版社： [虛構齣版社，例如：社會科學前沿] 內容簡介： 張悅寜的這部企業社會學研究，將焦點從可見的組織架構圖，轉嚮瞭彌漫在辦公室空氣中、影響決策深遠的“隱性文化”。本書對於理解當代職場生態、晉升機製以及團隊協作中的摩擦，提供瞭極具穿透力的分析。 作者首先界定瞭“組織慣性”與“文化壁壘”的概念。她指齣，很多組織效率的低下，並非源於流程設計缺陷，而是源於根深蒂固的、未被言明的“默認假設”。例如，對於“努力”的定義、對於“風險承擔”的態度，以及“誰的聲音更具權威性”，這些非正式的規則往往比正式的規章製度更具約束力。 本書的核心研究方法是“民族誌式觀察”，作者描繪瞭幾個典型行業（如高科技初創企業、傳統金融機構、以及創意産業）中，權力是如何流動的。她發現，在某些環境中，“可見的謙遜”本身就是一種權力展示，它巧妙地規避瞭直接衝突，卻達到瞭控製輿論的目的。 更為關鍵的是，本書深入探討瞭“文化適應”的代價。對於新加入的成員，如何在新環境中導航而不至於“迷失自我”？作者提供瞭一套分析工具，幫助個人辨識齣那些要求個體犧牲核心價值觀纔能獲得認可的“有毒的文化標準”。《權力的無形之手》不是教人如何玩弄規則，而是教會讀者如何清晰地看到規則的邊界，並在尊重環境的同時，保留個體的道德和專業自主權，從而在組織結構中尋找到既有效率又符閤倫理的行動空間。本書是對任何在復雜機構中尋求職業發展和意義的專業人士的警醒之作。

評分☆☆☆☆☆

讀完全書，我最大的感受是獲得瞭一種強大的“情感自主權”。過去，我常常因為對方的一個眼神、一句話而情緒大起大落，覺得自己在這段關係裏是被牽著走的木偶。這本書通過無數細緻的分析，巧妙地將注意力拉迴到“自我”身上。它不是鼓勵你去“掌控”對方，而是教你如何“掌控”自己的反應和投入程度。作者用瞭一種非常平實、甚至帶點幽默感的筆觸，揭示瞭許多我們習以為常卻充滿陷阱的互動模式。比如，關於“付齣與迴報的平衡”，書中沒有簡單地要求“對等”，而是強調“感受的對等性”——即雙方是否都覺得自己的付齣是被看見和珍視的。這種細膩的區分，讓我豁然開朗，原來我一直以來衡量的是“量”，而真正重要的是“質”和“被感知度”。這本書像是給我配備瞭一副能看清關係底層代碼的眼鏡，讓我能以一種更從容、更具預見性的姿態去麵對未來的每一次心動和挑戰。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我這種在感情世界裏摸爬滾打多年的“老油條”量身定製的解藥！我記得我是在一個朋友的強烈推薦下翻開它的，當時我對“好的愛情”早就失去瞭原有的浪漫幻想，取而代之的是一種近乎犬儒主義的審視態度。這本書並沒有給我灌輸那些空中樓閣般的甜言蜜語，而是以一種近乎解剖學的冷靜，一層一層剝開瞭現代人情感連接中的那些虛妄和誤區。特彆是關於“價值交換”的討論，它沒有用功利色彩濃厚的詞匯去包裹，而是巧妙地將其融入到對雙方成長軌跡、精神共鳴深度的描繪中。讀到某個章節時，我猛地驚醒，原來我過去總是在用一套不適閤自己的標準去衡量和索取，總期待對方能完美填補我內心的某個空洞，這哪裏是愛，分明是需求投射。這本書的高明之處在於，它引導你從關注“我能得到什麼”轉嚮思考“我能提供什麼”，以及這種提供的過程本身是否讓你感到充實和愉悅。那種由內而外的自信和吸引力，纔是對抗時間侵蝕和生活瑣碎的最佳防腐劑，讀完後感覺自己的戀愛觀像被精密儀器校準過一樣，清晰多瞭。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始對這類書是抱有巨大懷疑的，畢竟市麵上充斥著太多浮誇、空洞的“成功學”情感指南，讀完隻覺得更迷茫。然而，這本書給我的感覺完全不同，它仿佛是一位經驗豐富的人生嚮導，帶著一種不動聲色的智慧，陪你走過那些最容易讓人心神俱疲的感情漩渦。我尤其欣賞作者對於“獨立性”的強調，這種獨立不是指物理上的不依賴，而是一種精神上的“自洽”。它細膩地闡述瞭兩個完整且有趣的個體如何互相欣賞、互相成就，而不是變成彼此的影子或救贖者。書中一些案例的分析，入木三分，讓我反思瞭自己過去在親密關係中那些不自覺的控製欲和不安全感是如何扼殺萌芽的美好的。當我開始學著享受一個人的高質量獨處時光時，我驚訝地發現，前來接觸的人反而更有質感，互動也更輕鬆自然。這本書沒有說教，它隻是鋪陳事實，讓你自己去體會“不強求，自成光芒”的真正含義。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格有一種獨特的節奏感，讀起來不像教科書那樣闆著臉孔，反而像一位睿智的長輩在午後陽光下娓娓道來，每一個觀點都經過瞭時間的沉澱和反復的推敲。我發現自己常常讀完一頁，會閤上書本，盯著窗外發呆許久，消化那些看似簡單卻極具衝擊力的洞察。最讓我醍醐灌頂的是它對“期望管理”的論述。我們總是將愛情想象成一部沒有瑕疵的電影劇本，一旦進入現實，柴米油鹽、性格差異一齣現，立刻就産生巨大的落差感。這本書非常務實地告訴你，關係中的不完美是常態，關鍵在於雙方是否願意帶著善意去“共同修補”，而不是互相指責對方“貨不對闆”。它讓我放下瞭對“完美伴侶”的苛求，轉而珍惜那些願意和你一起把生活過得更耐人尋味的人。這本書，更像是一本教你如何成為一個更成熟的“關係參與者”的指南，而不是尋找“完美另一半”的秘籍。

評分☆☆☆☆☆

我是一個習慣於從結構和係統層麵理解事物的人，很多情感書籍的感性敘述對我來說過於飄忽不定。而這本書的邏輯框架構建得極為紮實，它不迴避復雜的人性，反而直麵那些我們常常試圖用浪漫濾鏡去掩蓋的現實難題。它關於“情緒價值”的探討尤其深刻，跳脫瞭膚淺的“甜言蜜語”層麵，深入挖掘瞭那種能讓人感到被理解、被接納的深層安撫力量。這種力量的産生，需要雙方在安全的環境下進行真實的脆弱展示，而這恰恰是很多人在關係中缺失的一環。我甚至覺得，這本書不僅適用於戀愛，對於任何需要深度協作的人際關係——比如職場閤作或者長期的友誼——都有極大的啓發意義。它教會我們，真正的連接，建立在對彼此真實狀態的尊重之上，而不是建立在雙方為瞭迎閤對方而扮演的完美角色之上。這種深層次的理解，讓我的心態都變得寬闊瞭許多。