協和醫院産科專傢 馬良坤 主編 正版婦幼保健書籍

協和醫院産科專傢 馬良坤 主編 正版婦幼保健書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪: 錦素圖書專營店
齣版社: 化學工業齣版社
ISBN:9787122260277
商品編碼:30065117986

具體描述

基本信息
商品名稱: 協和醫院産科專傢
作者: 馬良坤 主編 開本: 16開
定價: 49.8
頁數: 332
現價: 見頂部 齣版時間 2016-02-01
ISBN號: 9787122260277 印刷時間: 2016-02-01
齣版社: 化學工業齣版社 版次: 1
商品類型: 圖書 印次: 1
內容提要 作者簡介 目錄 精彩導讀
妊娠的奇妙旅程:孕育新生命的全方位指南 從月經初潮到生命的起點,女性的生殖健康是一段充滿奧秘與變革的旅程。而當生命在腹中悄然孕育,這段旅程更是被賦予瞭前所未有的神聖與責任。本書旨在成為您在這段非凡旅程中的忠實伴侶,提供全麵、科學、貼心的指導,幫助您以最健康、最自信的狀態迎接新生命的到來。 第一部分:孕育的基石——認識女性生殖健康 在踏上孕育之路前,深入瞭解女性生殖係統的奧秘至關重要。本部分將帶領您: 探索女性生殖器的精密構造: 從外陰、陰道到子宮、卵巢、輸卵管,每一處器官都扮演著不可或缺的角色。我們將詳細介紹它們的功能、生理周期變化,以及可能影響生育健康的常見問題。 月經周期的規律與不規律: 理解月經周期的每一個階段——卵泡期、排卵期、黃體期和月經期——是掌握自身生殖健康的關鍵。我們將解析正常月經周期的生理機製,並探討月經不調(如痛經、經期紊亂、量過多或過少)的常見原因、潛在影響以及就醫建議。 激素的魔法: 雌激素、孕激素、促卵泡生成素(FSH)、黃體生成素(LH)……這些激素如同精密的指揮傢,調控著女性一生中的生理變化。我們將揭示它們在月經周期、排卵、受孕以及妊娠早期的作用,幫助您更好地理解身體發齣的信號。 生殖健康與生活方式的息息相關: 均衡的飲食、適度的運動、充足的睡眠、良好的情緒管理,以及避免不良習慣(如吸煙、酗酒、過度使用電子産品)對維持生殖健康至關重要。我們將提供具體的健康生活建議,助您打下堅實的孕育基礎。 避孕方式的科學選擇: 無論您是計劃生育還是暫緩生育,瞭解並選擇適閤自己的避孕方式都至關重要。本部分將詳細介紹各種避孕方法的原理、效果、優缺點及適用人群,幫助您做齣明智的選擇。 第二部分:生命的萌芽——備孕的科學準備 生命的孕育並非偶然,科學的備孕是迎接健康寶寶的必要步驟。本部分將為您提供: 最佳生育年齡的探索: 瞭解女性生育能力隨年齡的變化規律,並為備孕提供時間上的科學指導。 孕前檢查的重要性與內容: 孕前檢查是篩查潛在健康風險、優化身體狀況的重要環節。我們將詳細介紹孕前檢查的各項內容,包括常規體檢、婦科檢查、傳染病篩查、遺傳病篩查、優生優育谘詢等,並解釋其必要性。 優化身體,迎接生命: 均衡營養的關鍵: 強調葉酸、鐵、鈣、維生素D等重要營養素在備孕期的作用,並提供富含這些營養素的食物清單。 適度運動的益處: 講解孕前適度運動如何增強體質、改善情緒、提高受孕幾率,並推薦適閤的運動方式。 情緒管理與壓力釋放: 認識到心理狀態對備孕的影響,提供科學的壓力管理和情緒調節方法。 戒煙限酒,遠離有害物質: 強調吸煙、飲酒對精子卵子質量和胚胎發育的嚴重危害,指導您如何有效戒除不良習慣。 精子與卵子健康: 關注男性精子質量的重要性,以及女性卵子質量的評估與提升。 認識排卵周期: 教授您識彆排卵期的各種方法,如基礎體溫測量法、宮頸粘液觀察法、排卵試紙等,提高受孕的精準度。 受孕的科學過程: 簡要介紹精子與卵子結閤,形成受精卵,並著床於子宮的生理過程,幫助您對生命的誕生有一個初步的認識。 第三部分:生命孕育的十二個月——孕期全解析 從兩條令人欣喜的紅綫到寶寶的第一次啼哭,孕期是母親身體發生翻天覆地變化的十二個月,也是迎接新生命成長的神奇過程。本部分將陪伴您走過每一個孕周,提供詳盡的指導: 孕早期(1-13周):生命的開端與挑戰 早孕反應的應對: 惡心、嘔吐、疲勞……這些看似煩人的早孕反應,實際上是身體正在適應新生命的信號。我們將提供緩解不適的實用建議。 孕早期營養需求: 強調葉酸、鐵等營養素的重要性,並指導您如何通過飲食滿足需求。 孕早期身體變化: breast tenderness, fatigue, mood swings, and the initial signs of a growing belly. 常見孕早期問題: 如陰道齣血、腹痛、先兆流産等,詳細講解其原因、錶現及處理原則。 第一次産檢: 瞭解孕早期産檢的重要性、內容以及意義。 孕中期(14-27周):平穩發展與身心調整 胎兒的快速發育: 介紹胎兒在此階段的主要發育裏程碑,如器官形成、胎動等。 孕中期營養補充: 強調全麵均衡的飲食,關注蛋白質、碳水化閤物、脂肪以及各類維生素和礦物質的攝入。 孕中期身體變化: 腹部隆起,體重增加,皮膚變化,以及可能齣現的腰背酸痛、靜脈麯張等。 第二次大排畸檢查: 詳細介紹超聲波檢查的作用,幫助您瞭解胎兒的生長發育情況。 孕期運動的適度與安全: 推薦適閤孕中期的運動,如孕婦瑜伽、散步等。 應對孕中期常見不適: 便秘、水腫、抽筋等。 孕晚期(28-40周):迎接新生的準備 胎兒接近成熟: 介紹胎兒在孕晚期的最後衝刺發育,為齣生做準備。 孕晚期營養管理: 關注鐵、鈣等營養素的補充,並根據孕婦體重變化調整飲食。 孕晚期身體變化: 腹部更加沉重,胎動變化,假性宮縮,以及分娩跡象的齣現。 産前教育的重要性: 瞭解分娩過程、哺乳知識、新生兒護理等,為迎接寶寶做好充分準備。 分娩方式的選擇與準備: 詳細介紹順産和剖腹産的優缺點、適應癥,以及分娩前的各項準備工作。 識彆臨産徵兆: 規律宮縮、見紅、破水等,指導您何時需要入院待産。 産後恢復的初步認知: 瞭解産後身體的恢復過程和注意事項。 第四部分:生命中的第一個挑戰——分娩的準備與過程 分娩是生命旅程中最激動人心的時刻之一,充分的準備和科學的應對能夠讓這個過程更加順利和安全。本部分將為您提供: 分娩方式的深入解讀: 自然分娩: 詳細介紹順産的過程、不同産程的特點、無痛分娩的選項以及對母嬰的益處。 剖腹産: 解釋剖腹産的適應癥、手術過程、術後恢復以及潛在的風險。 科學待産: 臨産徵兆的識彆與應對: 進一步鞏固對見紅、破水、宮縮的判斷,以及何時需要聯係醫院。 待産包的準備: 提供詳盡的待産包清單,涵蓋母嬰用品,確保萬無一失。 心理調適與放鬆: 教授您如何在分娩前管理焦慮,保持積極樂觀的心態。 分娩過程中的支持: 傢人陪伴的角色: 強調傢人在分娩過程中的支持作用。 醫護人員的角色與配閤: 瞭解醫生、助産士在分娩過程中的職責,並學會與他們有效溝通。 疼痛管理: 詳細介紹各種緩解分娩疼痛的方法,包括藥物和非藥物手段。 新生兒誕生後的初步護理: 新生兒娩齣後的處理: 臍帶剪斷、吸痰、保暖等。 早接觸、早吸吮: 強調母嬰肌膚接觸和早期母乳喂養的重要性。 新生兒評估: APGAR評分的意義。 第五部分:生命延續的起點——産後恢復與新生兒護理 寶寶的齣生隻是生命旅程的開始,産後恢復和科學的新生兒護理同樣至關重要。本部分將為您提供: 産後母親的身體恢復: 惡露的排齣與變化: 瞭解惡露的正常過程及異常情況。 傷口護理: 無論是會陰側切還是剖腹産傷口,都需要精心的護理。 盆底肌修復: 介紹盆底肌功能障礙的常見問題及修復方法。 哺乳指導: 從正確的哺乳姿勢到處理乳腺炎,全方位指導您順利哺乳。 産後情緒調整: 識彆並應對産後抑鬱,尋求專業幫助。 恢復月經與再次懷孕的考慮: 新生兒的科學喂養: 母乳喂養的優勢與技巧: 詳細介紹母乳的營養成分、喂養頻率、銜乳姿勢等。 配方奶喂養的注意事項: 如果選擇配方奶,我們將提供衝調、喂養量和頻率的指導。 輔食添加的準備: 為寶寶未來添加輔食打下基礎。 新生兒的日常護理: 喂養與排泄: 瞭解新生兒的喂養信號、排尿排便的規律。 睡眠: 幫助寶寶建立健康的睡眠習慣。 洗澡與撫觸: 掌握新生兒洗澡的技巧和撫觸的好處。 臍帶護理: 保持臍部清潔乾燥,預防感染。 黃疸的識彆與處理: 常見新生兒問題的應對: 如紅屁股、鵝口瘡、鼻塞等。 新生兒疫苗接種計劃: 介紹國傢推薦的疫苗接種程序和重要性。 早期親子互動: 強調通過眼神交流、擁抱、遊戲等方式建立良好的親子關係。 傢庭成員的角色: 鼓勵傢人積極參與到照顧寶寶和支持母親的過程中。 本書力求以最清晰易懂的語言,結閤最新的醫學知識和實踐經驗,為每一位準父母提供一份全麵的孕育指南。我們相信,通過科學的知識和細心的嗬護,您定能順利度過這段美妙的孕育旅程,迎接健康可愛的寶寶來到這個世界。

用戶評價

評分

我是一名新手準爸爸,雖然不是直接的孕婦,但我同樣希望能夠為妻子的孕育過程提供科學的支持。這本書,正是我一直在尋找的。我聽說協和醫院在婦幼保健領域有著極高的聲譽,馬良坤主任更是其中的佼佼者。所以,當我看到這本書時,毫不猶豫地入手瞭。我希望這本書不僅能幫助妻子瞭解孕期和産期的各種注意事項,也能讓我這個“新手爸爸”學習到如何更好地照顧妻子和未來的寶寶。我尤其關注書中關於孕期男性應該如何參與,以及産後爸爸如何分擔育兒責任的內容。我期待這本書能提供一些實用的建議,例如如何幫助妻子緩解孕期不適,如何與醫生有效溝通,以及新生兒的早期安撫技巧等等。這本書,將是我們小傢庭迎接新生命的重要“教科書”。

評分

坦白說,我購買這本書的初衷,更多是源於對“協和醫院”和“馬良坤主任”這兩個名字的信任。我身邊的朋友都說,孕産方麵的書籍,一定要選擇權威機構和專傢的作品,這樣纔能保證信息的準確性和科學性。這本書恰恰符閤瞭我的所有期望。雖然我還沒有開始詳細閱讀,但光是它的存在,就給瞭我很大的心理安慰。我知道,未來在孕期或産後遇到任何疑問,我都可以翻開這本書,找到最專業的解答。我尤其關注書中關於高危妊娠的預防和處理,雖然我希望自己一切順利,但未雨綢繆總是好的。同時,對於産後母乳喂養的指導,我也寄予厚望,希望這本書能提供詳細的技巧和方法,幫助我順利實現母乳喂養。這本書,不僅僅是一本工具書,更像是一位隨時待命的“孕産管傢”,讓我能夠更加從容地應對孕育生命的每一個階段,而這一切,都建立在權威的專業知識之上。

評分

入手這本書,純粹是因為它身上自帶的“協和齣品”的標簽,以及馬良坤主任的大名。身邊的孕婦朋友們,大傢都在推薦各種孕産書籍,但我總覺得,市麵上良莠不齊,很多信息不夠權威,甚至可能誤導人。所以,我果斷選擇瞭這本書,因為它代錶瞭國內頂尖婦幼醫療機構的專業水準。雖然我目前還處於孕早期,很多問題還不是特彆突齣,但我已經開始對産後的恢復和新生兒的護理充滿擔憂。我非常期待這本書能在這些方麵給我提供詳盡的指導,例如如何科學坐月子,如何有效緩解産後腰背疼痛,以及如何判斷寶寶是否健康等等。我也希望書中能有關於順産和剖腹産的詳細對比和建議,幫助我提前做好心理準備。總而言之,這本書在我看來,就是一本“定心丸”,它的存在,讓我覺得孕育生命的過程,不再那麼令人焦慮。

評分

收到這本書的那一刻,內心是無比激動和期待的。作為一名即將步入孕育新生命的準媽媽,我深知科學的孕産知識對於母嬰健康的重要性。這本書,凝聚瞭協和醫院産科專傢的智慧結晶,再加上馬良坤主任的權威主編,其專業性和權威性毋庸置疑。我特彆看重這本書的“正版”二字,這讓我完全不必擔心內容的時效性和準確性。翻開書頁,雖然還沒有細細品讀,但目錄中豐富的章節劃分已經讓我對接下來的閱讀充滿瞭信心。從孕早期、孕中期、孕晚期的注意事項,到分娩過程的應對,再到産後的身體恢復和寶寶的喂養護理,幾乎涵蓋瞭孕育生命的全過程。我非常期待書中能有詳細的圖解,比如孕期操的演示,或者新生兒洗澡、換尿布的步驟講解,這些都是我這個新手媽媽急需學習的實操技巧。同時,我也希望書中能提供一些關於孕期情緒管理的建議,因為我知道,孕期媽媽的心情對寶寶的健康同樣至關重要。這本書,將是我孕育之旅中最可靠的夥伴。

評分

這本書在我傢書架上靜靜地躺著,雖然我還沒來得及深入翻閱,但光是看著它,就有一種莫名的安心感。封麵設計簡潔大方,協和醫院幾個字的分量足夠讓人信服,更不用說馬良坤主任的主編頭銜瞭。最近剛晉升為準媽媽,心裏難免有些忐忑,各種孕期知識、産後恢復、新生兒護理的信息撲麵而來,讓人應接不暇。我希望這本書能像一位經驗豐富的朋友,在我迷茫無助的時候,及時給予我清晰、準確的指導。它不僅僅是一本知識的匯集,更是一種精神的慰藉,讓我相信,在協和專傢的引領下,我可以更從容、更自信地迎接新生命的到來。我尤其期待書中關於孕期營養、運動以及如何應對孕期不適的內容,這些都是我目前最關心的問題。當然,對於新生兒的早期教育和撫觸,我也充滿瞭好奇,希望書中能有相關的圖文講解,方便我學習和模仿。總而言之,這本書在我眼中,是孕育新生命道路上的一盞明燈,我期待它能為我點亮前行的方嚮。

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